Привет!) Думал-думал я тут, и вот что понял относительно обид и злобы. Так как у меня она тоже возникла, когда бж начала кидать любовные провокации (кстати, до сих пор не думаю, что то товарищ слился, просто я похоже на эмоциях поплыл, ну да ладно, не обо мне речь). Напишу тебе пару мыслей на этот счёт.
Сегодня пришел к выводу что пока ничего менять не буду (мне это не выгодно в финансовом плане). Списал все на ее обиду что не поздравил или ПМС или еще на что-то. (ведь до этого дня у меня получалось нормально встречаться и общаться с детьми.) Решил при встрече поговорить с сыном и объяснить что трубку от меня следует брать, если он конечно меня услышит.
Самое правильное решение. Давно уже понял, что как только накатывает негатив, неважно на какой он почве - лучше вообще не контактировать и никаких действий не предпринимать, а сначала успокоиться и потом уже думать, что и как делать. Таких дров можно наломать на эмоциях, что потом всю жизнь жалеть будешь. Тут молодец, всё правильно делаешь.
Блин, как избавиться от злобы на БЖ? Чувств к ней нет, бегать за ней не хочу и не буду. Я строю себе планы на свою счастливую жизнь и в ней нет места для нее такой какой она была и есть сейчас.
Как я начал справляться со злобой? Да, бж тут мне поддержку оказывала, но последними действиями, которые я у себя ещё описывал, она показала, что не изменилась ни на грамм. И я, естественно, разозлился. Сначала на неё. А потом я понял, что злостью (эмоциями) я лишь подпитываю её. И немного сменил вектор своего негатива. Я подумал о себе.
В общем как только появляется злость, начинай эту злость перекидывать на себя того, когда вы были вместе. И ты поймёшь, что злость по силе одна и та же, по сути. И злость-то эта не на бж. И в этот момент начинай какие-нибудь действия: спорт, работа, секс и т. п. Неважно, главное - активные. И ты увидишь, как этот негатив выплеснется в бурную деятельность и, уверяю тебя, результат тебе очень понравится, так как ты вложишь в этот момент много своей энергии. У меня на этом фоне Т1Д произошло. Я уныло мыкался по вечерним паркам, и тут позвонила бж, сразу после того, как я увидел провокации. Я психанул - и у меня в тот момент крылья выросли!
Попробуй как-то так) Выплёскивай негатив наружу, подумай, что в ваших отношениях виноваты вы оба. Будет очень быстро отпускать. Вот не знаю пока только, возможно ли избавиться от неё полностью?
[DOUBLEPOST=1583994835][/DOUBLEPOST]Ну и немного, на мой взгляд, о природе данного негатива. Сразу скажу, я говорю по себе. Размышляю просто иногда над всем этим.
Злость, обида появляется тогда, когда ты понимаешь, что у тебя что-то не получилось. Или не получается. Ты стараешься-стараешься - и нифига.
То же самое, на мой взгляд, и здесь. Если ты полностью отпустил бж и возвращать не хочешь - то негатив у тебя только из-за того, что тебе не дают общаться и встречаться с детьми, когда это тебе удобно, когда тебе хочется. Вот и всё. Негатив на ситуацию. Создаёт её, в большей степени, сейчас бж конечно. Но, как мне думается, если ты и дальше не будешь при ней показывать эмоции, она поймёт, что тебе пофигу на её выпады, то сама пойдёт на встречу по детям. Тут надо выждать. Отсюда ещё один вывод: ты не знаешь, когда это закончится, поэтому данный негатив ещё и от неопределённости. Есть, конечно, и радикальный способ: это как ты выше описал - воевать, судиться и прочее. Закончится ли потом негатив? Будет ли тебя устраивать решение суда? Никто не знает. Но в твоём случае по-моему делать этого не стоит. Успокоится бж - и прекратится это недопонимание. И злость тогда пройдёт.