Вернуть девушку на расстоянии

[Димьян]

Такие вопросы категорически нельзя задавать. Вызывают навязчивость.

Александр, я понимаю, что в сегодняшнем мире, особенно среди специалистов по отношениям считается зашкваром заботится о девушке. Но я скажу из своего опыта, любая нормальная девушка это ценит. А та, которая не ценит, и сама не сможет это дать, соответственно нахрен не нужна.

Ну явно не к тебе, так как ты ведешь себя как тряпка, стелишься перед ней.

Замечательный вывод без знания, как все проходило.

Ты липкий, навязчивый, милый-славный, таких как правило девушки в серьез не воспринимают.

Да, я милый и славный И как ни странно, в моей жизни были девушки и даже не одна, и даже не одни длительные отношения.

И потом, мы говорим о ситуации, когда я был заместителем ее прошлых отношений, когда она сейчас туда вернулась, потому что чувства не прошли. Но мы упорно говорим, что я неправильно себя вел. Наоборот я выяснил то, с чем связываться не нужно. Или по Вашему нужно было продолжать "правильно"? По-моему это еще больший оленизм пытаться вернуть, пока она там с другим развлекается.

И позволю все-таки замечание лично в Вашу сторону. Если Вы психолог, то должны отталкиваться от состояния и эмоций человека. Я написал, что пришло состояние облегчения, ситуация отпущена. А Вы вместо поддержки этого изменившегося состояния начинаете гасить и пытаться внести неуверенность в этого человека. Будьте аккуратны, кто-то на это не обратит внимание, а кто-то пойдет повесится.

 

[Александр МихайловичАлександр Михайлович is verified member.]

Ты решил оторвать все эмоции на мне?)) Ну давай, бумага все стерпит) А у меня терпение железное. Но имей ввиду я не груша для битья, ты сам виноват в своей ситуации, так что начни критиковать себя.

я понимаю, что в сегодняшнем мире, особенно среди специалистов по отношениям считается зашкваром заботится о девушке.

Не совсем так понимаешь. Внимание, забота это нормально и так должно быть. Я много где советую, что в отношениях нужно закрывать все потребности своей девушки, давать внимание, заботу, поддержку. Так что не нужно тут меня в МДешности обвинять.

Я сам нахожусь уже 4год в отношениях, не поверишь мои отношения с девушкой точно такие как были в первые пол года отношений. Идиллия, комфорт, свои приколы, Ну и небольшие ссоры бывают как без них то, с меня конечно внимание забота, эмоции. Девушку всё устраивает, меня тоже. Спасибо опыту и знаниям, которые когда- то я получил в том числе с этого форума.

Так что заботу о девушке я не считаю зашкваром.
Но вот только это будет зашкваром в том случае, когда ты начнешь проявлять чрезмерную заботу в тот момент, когда твоя ценность будет низка и ей не хочется от тебя ничего получать, но ты будешь продолжать себя навязывать, считая что делаешь всё правильно.. И далее своей заботой ты будешь продолжать ронять баланс и ещё больше терять свою ценность, значимость - вот так и происходит дисбаланс в отношениях.

Прочти на досуге вот эти три статьи:

Парадокс страсти в отношениях: что делать, когда мужчина любит больше? Поговорим про баланс значимости.. | Flirt-Style.Ru

Парадокс страсти в отношениях: что делать, когда мужчина любит больше? Поговорим про баланс значимости.. Автор: @Александр Михайлович Мужчина занимает слабую позицию в отношениях, когда боится получить отказ. В начале отношений такую позицию занимают оба. Это проявляется в знаках внимания...

flirt-style.ru

Дисбаланс в отношениях. Как резко люди меняются перед расставанием. | Flirt-Style.Ru

Дисбаланс в отношениях. Как резко люди меняются перед расставанием. Автор: Александр Михайлович Каждый обратившийся считает свою ситуацию уникальной. Мне всегда было интересно, по какому критерию люди считают свою ситуацию такой уникальной? не похожей на любую другую. Хотя, если так судить, то...

flirt-style.ru

Инверсия значимости. Как вернуть девушку правильно? | Flirt-Style.Ru

Инверсия значимости. Как вернуть девушку правильно? Автор: Александр Михайлович Инверсия значимости - смещение баланса значимости и смена позиций в отношениях. Ведущий теряет своё главенство, становится ведомым и начинает быть зависимым к своему партнеру. Появление инверсии значимости...

flirt-style.ru

Но я скажу из своего опыта, любая нормальная девушка это ценит.

Я это знаю) Но ты не забывай, что должна быть грань всему - золотая середина.
Если ты будешь слишком милым, нежным, сладким - то к великому сожалению от тебя такого ванильного мальчика девушка уйдет к более жесткому доминантному мужчине.
Парадокс?! Но так и есть. Женщины странные существа и их действительно привлекают дерзкие, непоколебимые мужчины.

Замечательный вывод без знания, как все проходило.

7 год плаваю в данной сфере каждый божий день, у меня даже выходных нет. И по тому тексту что пишешь четко видны твои ошибки.
И ты уж лучше бы на критику обращал внимание и прорабатывал себя, а не ёршился бы. Зачем и для чего? Только лишь для того, чтобы потешить свое самолюбие, а ты для этого здесь?

Да, я милый и славный И как ни странно, в моей жизни были девушки и даже не одна, и даже не одни длительные отношения.

И поэтому в 38 лет ты строишь отношения на расстоянии и хочешь вернуть девушку с которой ты не жил)
Молодец че! Сразу видно, что у тебя нет проблем с женщинами и умеешь выстраивать отношения.
А ведь ты старше меня на 4 года.....

И потом, мы говорим о ситуации, когда я был заместителем ее прошлых отношений, когда она сейчас туда вернулась, потому что чувства не прошли. Но мы упорно говорим, что я неправильно себя вел. Наоборот я выяснил то, с чем связываться не нужно. Или по Вашему нужно было продолжать "правильно"? По-моему это еще больший оленизм пытаться вернуть, пока она там с другим развлекается.

Я говорил о том, что ты не верно вышел на связь, не правильные текста сообщений ей писал. Оттолкнул её прямым своим обращением - завоевать её! Ты просто спугнул её, вместо того, чтобы аккуратно установить дружеское общение и затем перевести в формат соблазнения. Какое-то время с паузами нужно было общаться в формате друзья- друзья, вернуть доверие и перейти на следующий этап.

И прежде чем заниматься возвратом, изучи как делается возврат. В частности как общаться с девушкой, на какие темы можно, на какие нельзя. Статьи на данные темы имеются на форуме.
А о чем ты там говоришь х.з. если ты даже не слышишь что тебе говорят. На своей волне что-то делаешь, а потом на нас обижаешься. Тебе точно 38 лет? А не 18???

И позволю все-таки замечание лично в Вашу сторону. Если Вы психолог, то должны отталкиваться от состояния и эмоций человека.

Не нужно меня брать на понт и использовать клише.
Первоочередно ты мужчина и я мужчина, я тебе по мужски дал советы, рекомендации, в том числе с точки психологии как правильно поступать и неправильно. Твои эмоции - это твои проблемы. И устраивать бабские истерики тут не нужно.
Если ты находишься на эмоциях, то сперва приведи себя в порядок, а потом вступай в мужской диалог.

Я написал, что пришло состояние облегчения, ситуация отпущена.

Молодец! Я правда надеюсь и верю, что это не качели у тебя.
За 7 лет я видел тысячи историй и скажу тебе, каждый второй после своего фиаскного провала также как ты пишет: "всё я закрыл данную историю, не хочу её возвращать и не буду".
Проходит пару недель и он пишет: "Парни подскажите, а есть шансы ее вернуть? Подскажите что можно сейчас сделать?"

Будут ли у тебя подобные качели увидим со временем. Искренне надеюсь что нет и ты действительно на неё забьешь окончательно и бесповоротно.

А Вы вместо поддержки этого изменившегося состояния начинаете гасить и пытаться внести неуверенность в этого человека. Будьте аккуратны, кто-то на это не обратит внимание, а кто-то пойдет повесится.

Если ты такой нежный, ранимый и тебя так задевает мужская конструктивная критика, то может тебе не сидеть на мужских форумах и не общаться с мужиками?! Иди на вумен.сру, там курятник тебя поддержит, дадут платочек чтобы ты слезки вытер, скажут тебе что ты поступил правильно, а она дура и не нужна тебе. Ну или иди к маме, к сестре, подруге у них попроси поддержку. Зачем ты к мужикам то на форум приходишь?

Будьте аккуратны, кто-то на это не обратит внимание, а кто-то пойдет повесится.

Так ты еще и газлайтер) Не нужно тут манипулировать нами, хочешь совершить попытку суицида? Совершай, только глупо будет это делать из-за обычной мужской критики. И если тебя посещают такие мысли - обратись к психиатру. Ты опасен для общества и отношения с девушкой тебе не нужны, потому что она будет страдать с тобой в отношениях. Чуть что и ты начнешь манипулировать суицидом.

И советую читать статьи с форума (https://flirt-style.ru/forum/forums/96/) соседние темы и набирайся опыта, знаний.
В особенности прочти две книги "Хватит быть славным парнем" и "Парадокс страсти" книги про тебя и будут тебе крайне полезны. Иначе дальше будешь сыпаться в отношениях с девушками. Уже о семье пора задумываться, а ты все еще ЛТРку не можешь создать.
Скитаешься от одной к другой и не веришь в отношения. Только вот не девушки в этом виноваты, а ты...
Не верный подход у тебя к девушкам и нет понимания как выстраивать отношения, от того и насущные проблемы.

 

[Endenar]

Ты решил оторвать все эмоции на мне?)) Ну давай, бумага все стерпит) А у меня терпение железное. Но имей ввиду я не груша для битья, ты сам виноват в своей ситуации, так что начни критиковать себя.

Не совсем так понимаешь. Внимание, забота это нормально и так должно быть. Я много где советую, что в отношениях нужно закрывать все потребности своей девушки, давать внимание, заботу, поддержку. Так что не нужно тут меня в МДешности обвинять.

Я сам нахожусь уже 4год в отношениях, не поверишь мои отношения с девушкой точно такие как были в первые пол года отношений. Идиллия, комфорт, свои приколы, Ну и небольшие ссоры бывают как без них то, с меня конечно внимание забота, эмоции. Девушку всё устраивает, меня тоже. Спасибо опыту и знаниям, которые когда- то я получил в том числе с этого форума.

Так что заботу о девушке я не считаю зашкваром.
Но вот только это будет зашкваром в том случае, когда ты начнешь проявлять чрезмерную заботу в тот момент, когда твоя ценность будет низка и ей не хочется от тебя ничего получать, но ты будешь продолжать себя навязывать, считая что делаешь всё правильно.. И далее своей заботой ты будешь продолжать ронять баланс и ещё больше терять свою ценность, значимость - вот так и происходит дисбаланс в отношениях.

Прочти на досуге вот эти три статьи:

Парадокс страсти в отношениях: что делать, когда мужчина любит больше? Поговорим про баланс значимости.. | Flirt-Style.Ru

Парадокс страсти в отношениях: что делать, когда мужчина любит больше? Поговорим про баланс значимости.. Автор: @Александр Михайлович Мужчина занимает слабую позицию в отношениях, когда боится получить отказ. В начале отношений такую позицию занимают оба. Это проявляется в знаках внимания...

flirt-style.ru

Дисбаланс в отношениях. Как резко люди меняются перед расставанием. | Flirt-Style.Ru

Дисбаланс в отношениях. Как резко люди меняются перед расставанием. Автор: Александр Михайлович Каждый обратившийся считает свою ситуацию уникальной. Мне всегда было интересно, по какому критерию люди считают свою ситуацию такой уникальной? не похожей на любую другую. Хотя, если так судить, то...

flirt-style.ru

Инверсия значимости. Как вернуть девушку правильно? | Flirt-Style.Ru

Инверсия значимости. Как вернуть девушку правильно? Автор: Александр Михайлович Инверсия значимости - смещение баланса значимости и смена позиций в отношениях. Ведущий теряет своё главенство, становится ведомым и начинает быть зависимым к своему партнеру. Появление инверсии значимости...

flirt-style.ru

Я это знаю) Но ты не забывай, что должна быть грань всему - золотая середина.
Если ты будешь слишком милым, нежным, сладким - то к великому сожалению от тебя такого ванильного мальчика девушка уйдет к более жесткому доминантному мужчине.
Парадокс?! Но так и есть. Женщины странные существа и их действительно привлекают дерзкие, непоколебимые мужчины.

7 год плаваю в данной сфере каждый божий день, у меня даже выходных нет. И по тому тексту что пишешь четко видны твои ошибки.
И ты уж лучше бы на критику обращал внимание и прорабатывал себя, а не ёршился бы. Зачем и для чего? Только лишь для того, чтобы потешить свое самолюбие, а ты для этого здесь?

И поэтому в 38 лет ты строишь отношения на расстоянии и хочешь вернуть девушку с которой ты не жил)
Молодец че! Сразу видно, что у тебя нет проблем с женщинами и умеешь выстраивать отношения.
А ведь ты старше меня на 4 года.....

Я говорил о том, что ты не верно вышел на связь, не правильные текста сообщений ей писал. Оттолкнул её прямым своим обращением - завоевать её! Ты просто спугнул её, вместо того, чтобы аккуратно установить дружеское общение и затем перевести в формат соблазнения. Какое-то время с паузами нужно было общаться в формате друзья- друзья, вернуть доверие и перейти на следующий этап.

И прежде чем заниматься возвратом, изучи как делается возврат. В частности как общаться с девушкой, на какие темы можно, на какие нельзя. Статьи на данные темы имеются на форуме.
А о чем ты там говоришь х.з. если ты даже не слышишь что тебе говорят. На своей волне что-то делаешь, а потом на нас обижаешься. Тебе точно 38 лет? А не 18???

Не нужно меня брать на понт и использовать клише.
Первоочередно ты мужчина и я мужчина, я тебе по мужски дал советы, рекомендации, в том числе с точки психологии как правильно поступать и неправильно. Твои эмоции - это твои проблемы. И устраивать бабские истерики тут не нужно.
Если ты находишься на эмоциях, то сперва приведи себя в порядок, а потом вступай в мужской диалог.

Молодец! Я правда надеюсь и верю, что это не качели у тебя.
За 7 лет я видел тысячи историй и скажу тебе, каждый второй после своего фиаскного провала также как ты пишет: "всё я закрыл данную историю, не хочу её возвращать и не буду".
Проходит пару недель и он пишет: "Парни подскажите, а есть шансы ее вернуть? Подскажите что можно сейчас сделать?"

Будут ли у тебя подобные качели увидим со временем. Искренне надеюсь что нет и ты действительно на неё забьешь окончательно и бесповоротно.

Если ты такой нежный, ранимый и тебя так задевает мужская конструктивная критика, то может тебе не сидеть на мужских форумах и не общаться с мужиками?! Иди на вумен.сру, там курятник тебя поддержит, дадут платочек чтобы ты слезки вытер, скажут тебе что ты поступил правильно, а она дура и не нужна тебе. Ну или иди к маме, к сестре, подруге у них попроси поддержку. Зачем ты к мужикам то на форум приходишь?

Так ты еще и газлайтер) Не нужно тут манипулировать нами, хочешь совершить попытку суицида? Совершай, только глупо будет это делать из-за обычной мужской критики. И если тебя посещают такие мысли - обратись к психиатру. Ты опасен для общества и отношения с девушкой тебе не нужны, потому что она будет страдать с тобой в отношениях. Чуть что и ты начнешь манипулировать суицидом.

И советую читать статьи с форума (https://flirt-style.ru/forum/forums/96/) соседние темы и набирайся опыта, знаний.
В особенности прочти две книги "Хватит быть славным парнем" и "Парадокс страсти" книги про тебя и будут тебе крайне полезны. Иначе дальше будешь сыпаться в отношениях с девушками. Уже о семье пора задумываться, а ты все еще ЛТРку не можешь создать.
Скитаешься от одной к другой и не веришь в отношения. Только вот не девушки в этом виноваты, а ты...
Не верный подход у тебя к девушкам и нет понимания как выстраивать отношения, от того и насущные проблемы.

А вообще в таких случаях, как у автора, есть ли шансы что-то выстроить на расстоянии? Бывали ли у вас в практике успешные продолжения подобных курортных романов?

 

[Александр МихайловичАлександр Михайлович is verified member.]

А вообще в таких случаях, как у автора, есть ли шансы что-то выстроить на расстоянии?

Если в целом решит вопрос с расстоянием то да.

Бывали ли у вас в практике успешные продолжения подобных курортных романов?

Несколько раз у меня было обращений с подобными запросами. В первый раз создали отношения, во второй раз мужчина не был готов уходить от жены к любовнице (с которой был курортный роман) поэтому он бросил эту затею и переключился на жену.

 

[Димьян]

Ты решил оторвать все эмоции на мне?))

Александр, ну честно, ну это фейспалм Я абсолютно спокойно с Вами дискутирую. А вот у Вас полезли эмоции.
Я понимаю, что Вы переживаете за свою репутацию здесь, но, если перечитаете еще раз мое сообщение, нападок с моей стороны не было. Я обратил Ваше внимание на нюансы, которые имеют место быть, потому что все люди разные.

На своей волне что-то делаешь, а потом на нас обижаешься. Тебе точно 38 лет? А не 18???

Еще нападки. Я разве где-то на вас обижался? Я вроде даже выразил благодарность форуму. Перечитайте.

Если ты такой нежный, ранимый и тебя так задевает мужская конструктивная критика, то может тебе не сидеть на мужских форумах и не общаться с мужиками?! Иди на вумен.сру, там курятник тебя поддержит, дадут платочек чтобы ты слезки вытер, скажут тебе что ты поступил правильно, а она дура и не нужна тебе. Ну или иди к маме, к сестре, подруге у них попроси поддержку. Зачем ты к мужикам то на форум приходишь?

Шедеврально, когда аргументов нет, перейти на оскорбления. Прям по-мужски

Уже о семье пора задумываться, а ты все еще ЛТРку не можешь создать.

А вот самое стремное, что Вы читаете через строку, не вникая, а пытаетесь типа помочь. Я писал, что был 12 лет в браке, а оказывается ЛТРКу не могу создать. И так во всем. Но у всех бывают разные этапы в жизни, когда и мне потребовалось обратиться за советом.

И поэтому в 38 лет ты строишь отношения на расстоянии и хочешь вернуть девушку с которой ты не жил)

А Вы знаете, почему я "хватаюсь" за эту возможность? Нет, Вы не в курсе, но сделали вывод. А все просто: живу в западной Европе, бабы здесь в большинстве случаев страшные, стареют внешне раньше наших, да и менталитет разный, на иностранном языке не выразишь все так, как на родном. Но в Ваших стереотипах я лох, пытающийся построить отношения на расстоянии.

Не нужно тут манипулировать нами, хочешь совершить попытку суицида? Совершай, только глупо будет это делать из-за обычной мужской критики. И если тебя посещают такие мысли - обратись к психиатру.

У меня-то все в порядке с психикой, не переживайте. Только Вы не учитываете, что люди разные, и есть те, кто пойдет и повесится. Я просто обратил Ваше внимание на это, потому что чужая психика это не шутки, все по-разному воспринимают. Хотя я понимаю, что Вам лично похер, ведь этот человек просто слабак и не достоин.

Александр, я совершенно спокойно написал свой предыдущий пост без перехода на личности и оскорбления, но Вы показали свое истинное лицо.

 

[Александр МихайловичАлександр Михайлович is verified member.]

А вот у Вас полезли эмоции.

Я с тобой веду конструктивное общение, даже советы тебе даю, делаю разбор твоей ситуации. Какие эмоции с моей стороны тут? Ты перечитай свое сообщение написанное ранее и сделай соответствующие выводы.

Я понимаю, что Вы переживаете за свою репутацию здесь

С моей репутацией здесь и в целом всё в порядке, в этом плане вообще не переживай, а я уж тем более не парюсь. Как-то наплевать что ты тут пишешь мне.

Зайди в раздел отзывы и почитай что пишут форумчане, поэтому от твоих высказываний мне ни холодно ни жарко.
Тем более раз в год к нам заскакивают такие простреленные как ты и мы уже привыкли на них не акцентировать свое внимание.
Они просто теряются где то далеко далеко и остаются на едине со своими проблемами.

Если нравится тебе испытывать трудности с женщинами и не хочешь ничего менять в своей жизни, это твой выбор можешь дальше следовать ему. Я действительно бескорыстно хотел тебе помочь разобраться с твоими проблемами, по видимому мне это нужнее чем тебе, а тебе важнее отстоять напор критики в свой адрес.

Шедеврально, когда аргументов нет, перейти на оскорбления. Прям по-мужски

Какие аргументы тебе представить? говори, с легкостью это сделаю, только боюсь тебе не понравится вся правда, опять начнешь оправдываться и беситься. Ведь ты не умеешь воспринимать критику адекватно.

Я писал, что был 12 лет в браке,

Да я видел это в твоем первом сообщение. Но где сейчас этот брак? И почему ты разочарован в других девушках/отношениях?
Почему залип на первую встречную?
Почему ты вновь делаешь кучу "ближе" и заваливаешь баланс? тем самым вновь обесценивая себя.
Почему эмоции вновь не контролируешь?
Почему на это ты не обращаешь внимание? ты же сам ранее писал про "галочки" с женщинами в отношениях, про обесценивание себя при зависимости, а значит это твоя основная боль.
Ответ мне не нужно писать, это тебе пища для размышления.
Работы тут непочатый край, а ему важно отбить критику эксперта и самоутвердиться. Ну глупо же!

А все просто: живу в западной Европе, бабы здесь в большинстве случаев страшные, стареют внешне раньше наших, да и менталитет разный, на иностранном языке не выразишь все так, как на родном. Но в Ваших стереотипах я лох, пытающийся построить отношения на расстоянии.

У меня клиенты были с Германии, Польши, Франции и прекрасно знаю как там трудно русскоговорящему соблазнить девушку, выстроить отношения и главное найти ту самую. Но почему то ребята с кем я работал, находили там девушек. Странно да? Но факт!
Наверное потому что они искали их, а не цеплялись только за одну и искали не в инети, а в живую.

Только Вы не учитываете, что люди разные, и есть те, кто пойдет и повесится.

Никто не вешался и никто не манипулировал суицидом, ты первый такой кадр за 7 лет моей работы.
А если ты заявляешь об этом, значит склонен к такому. Психотип у тебя такой.

У меня-то все в порядке с психикой, не переживайте.

Если всё в порядке с психикой то почему так реагируешь? Значит где-то проседаешь всё таки, либо эмоции рулят тобой.

Александр, я совершенно спокойно написал свой предыдущий пост без перехода на личности и оскорбления, но Вы показали свое истинное лицо.

Истинное лицо))))) И какое истинное лицо моё? Прежде чем делать оценочные суждения про других, обращай внимание на себя.
Люди здесь тратят на тебя своё время, давая тебе советы и критикуя твои не верные действия, с той целью чтобы отрезвить тебя и поставить на правильный путь, а ты вместо того, чтобы прислушаться, сделать правильные выводы и совершить како-то манёвр, который приведет тебя к успехи - начинаешь спорить, что-то доказывать, усмехаться. Честно, противно даже таким людям оказывать помощь.

И скажи пожалуйста, ты для какой цели к нам сюда пришел? Повыёживаться и показать как ты умеешь ловко отвечать на критику?
Или тебе нужна помощь в решение твоих проблем?

Я бы на твоем месте лучше бы сменил тактику поведения, засунул свои принципы куда подальше и спросил здешних мужиков, в особенности эксперта: "Как мне научиться взаимодействовать с девушками и не разочаровываться в них? И как выстроить отношения?"
На мой взгляд это важнее чем мериться пиписькой с экспертом форума и спорить с критикой. Ведь ты к нам пришел, а не я к тебе, а значит тебе помощь нужна в решение твоих проблем. Мы кстати с этим можем помочь тебе, но по-видимому тебе важнее отстоять свои принципы чем решить проблему. Ну твоё право...

Можешь конечно дальше мериться пиписькой и ловко зеркалить критику, но что тебе это даст? (ничего). Как твоя проблема решится? (никак) дальше делай выводы сам.
А на пустые переписки я не намерен больше тратить время. Нужна будет помощь, советы, рекомендации - с удовольствием помогу, но только тогда, когда спустишься с небес, уберешь свои ЧСВешные принципы и начнешь нормально общаться.
А пока всего тебе доброго)

 

[Олень в пальто]

Автор, добавлю пару капель своего мнения к самому началу твоей ветки.

1. Изучи механизм любви, как она зарождается и как это происходит.

2. Изучи что такое серотонин и эндорфин, любовь бывает и той и той, но эти два гармона (молекулы), оказывают разное воздействие на наш мозг и психику и подсознание. Вот именно этот пункт изучу детально, что такое нейронные связи(дорожки), зависимость от этих гармонов и т.д.

3. Самое главное, изучи технику "Ближе - дальше".

Вся инфа есть тут на форуме и в видео экспертов.