Ненависть к себе после осознания. | Flirt-Style.Ru
Что нового?
  • Добро пожаловать на лучший форум для мужчин. На данный момент Вы не авторизованы. Если Вы уже являетесь зарегистрированным пользователем, тогда Вы можете войти. Если нет, то Вы можете Зарегистрироваться и получить доступ к нашему форуму.

    Если ничего не получается, то пишите в поддержку форума: поддержка форума

Ненависть к себе после осознания.

2026-ый год объявлен годом развития

Neznay

Автор темы
Новичок
Регистрация
19 Мар 2026
Сообщения
3
Пол
Мужской
Семейный статус
Двигаюсь по приборам
Ваш возраст
27
Возраст Вашего партнёра
26
Цель обращения
Выговорить, услышать мнение со стороны
Друзья, всех приветствую! Меня зовут Игорь, мне 27 лет. Я хочу поделиться с вами своей историей.
Но, прежде чем, я начну - я вас очень прошу понять мотив моего действия. Я не жду от вас поддержки (она невозможна в моей ситуации), ни в коем случае, я не жду от вас утешения или жалости. Ни в коем случае. Я осознаю свою никчемность в сегодняшнем дне. Это моё сообщение нужно мне. Мне не с кем поговорить об этом в жизни, да и о чем? Я сам всё прекрасно понимаю.
Меня начали посещать мысли о суициде, о бессмысленности своей жизни. Я чувствую себя паразитом, парни.

Начнем.
Мы с моей девушкой 10 лет.
Начали встречаться когда мне было 15, а ей 14. Это были очень яркие отношения, настоящая первая любовь, я уже тогда вбил себе в голову, что я буду до конца жизни с ней. Я романтизировал наши отношения, идеализировал её, наши отношения закончились через 2 года. Я был зависим от неё, шел против себя в ответственных моментах, позже я понял, что такая модель поведения - воспринимается как слабость (сильно позже).
После разрыва я горевал по ней, настолько насколько это возможно, она всё это видела и всё больше отстранялась. Потом я нашел девушку (просто, чтобы заменить).
Потом расстался с ней - и снова начал "добиваться" свою бывшую. Спустя год - "добился". Мы провстречались полтора года и она решила улететь в Москву работать моделью, так я попал в отношения на расстояния (годовые), которые естественным образом, разрушились. Спустя нашего расставания, прошло еще полтора года. Она вернулась в родной город и я встретил её с аэропорта (Да-да, я знаю). В первый же день, мы поцеловались - и снова сошлись.
Я хорошо помню тот день: Мы шли по улице, я не помню, что она у меня спросила, но помню своей ответ: Нет, на что она ответила: Ты - мужчина, тебе видней (Позже объясню к чему). Но и эти отношения закончились где-то через пол года. (Да, я забыл сказать, что во всех разрывах - она была инициатором. А я жил с мыслью "Как бы её вернуть?".)
Через пол года мы снова сошлись, повстречались год и расстались, она снова была инициатором расставания...Так вот, в этот момент (я уже честно говоря, не помню, были ли у меня намерения её вернуть или нет. Склоняюсь к ответу, что нет. Но смотря на всё вышеописанное - уверенным быть не могу. Но буду исходить из того, что чувствую сейчас)...я решил, что с меня хватит, я начал жить своей жизнью, она спрашивала как я себя чувствую, но я перестал выходить на связь. Были пинги по типу "Я занимаюсь с психологом, я решу свои проблемы. Жди". И таких пингов было много, я не выходил на связь, но когда она писала/звонила - я хоть и делал вид для себя самого, что мне всё равно, но внутри всё сгорало.
В итоге, спустя пол года игнора +-, она приехала ко мне домой, стояла под дверью, звонила в домофон и писала сообщения: "Я не уйду, пока ты не поговоришь со мной". На улице было 8 часов вечера, она приехала с работы, достаточно легко одета, в -23. Я не выдержал - открыл дверь (я очень хотел этой встречи, как бы не сопротивлялся и меня трясло. Но в тот момент я открыл дверь только потому что не мог поступить иначе и оставить человека мерзнуть на улице, хоть и по его вине. Проявил жалость).

Она зашла, мы поговорили, она сказала, что хочет быть со мной (Нам было 21 год), я сразу растаял и поставил несколько условий:
1. Уходишь с работы (Не знаю зачем, правда. Сейчас я понимаю, что человек ушел 4 раза, возвращается, а я ему предлагаю ещё и на шею себе сесть. Я не помню и не понимаю сейчас свой мотив. Скорее всего, я хотел её таким образом приручить...)

И ещё какие то условия, но не помню, незначительные для меня сейчас...Она на всё согласилась и мы начали жить вместе, это были потрясающие пол года жизни, это было очень комфортно, это были действительно те отношения - которые мне были нужны с ней.
Позже, мы переехали в Москву, там тоже было все неплохо. Я помню, что у нас возникали ссоры, не могу сказать, что мы жили прям спокойно, но было всё значительно лучше в плане её отношения. Спустя пол года жизни в Москве, у меня подвернулась работа, которая приносила по 800-1 млн рублей в мес с усилиями в 2-4 часа в день. Это длилось какой то период времени (Возвращаясь назад, я понимаю, что это были легкие деньги, которые не заставляли меня напрягаться - что послужило неверным решениям в будущем и моей точки нахождения в сегодняшнем дне) - я расслабился и вообще забыл, что такое усердная работа.
Это всё закончилось, у меня было часть накоплений, но когда это закончилось - я всем видом подавал ей страх за наше будущее (я понимаю, что это слабость) и в тот момент я решил пойти в деятельность, которая требует вложения времени без отдачи финансового результата, мне потребуется около года, чтобы начать зарабатывать тут. Она увидела в этом перспективу и взяла финансовую ответственность за нас на себя. Я пытался и работал, пыхтел за компьютером, но результатов всё не было - и следующая моя ошибка это побег от реальности с помощью веществ (алкоголя), вместо того, чтобы работать усерднее я начал выпивать, но не так, прям забухиваться...Вечерами...достаточно много, чтобы уснуть - эта модель сформировала во мне деструктивный образ жизни и мышления, в следствие я перестал решать проблемы (даже бытовые - осознаю только сейчас, оглядываясь назад) - я стал абсолютно безициативным. инфантильным неудачником.
Так продолжалось приблизительно год-полтора, на её заработанные деньги мы переехали в другую страну, жили там, сделали визы - она верила, а я ненавидел себя на сложившиеся обстоятельства - обрастал бОльшей зависимостью и отдавал себя работе на 50%, вместо того, чтобы еще усерднее работать и как можно скорее выбраться отсюда, у нас начались конфликты с рациональным объяснением причин: Мой доход, я не знал, что ответить и ненавидел себя еще больше за беспомощность и ментально начал падать всё глубже и глубже...
Потом у меня появился доход, в районе 3.500$ в месяц (на протяжении 6-7 мес), я снял часть ответственности с ней, мы откладывали деньги просто в общий вклад, жили какой то общей целью. Но ссоры и уровень конфликтов никуда не делся - он перерос в другие направления, ссоримся мы так же сильно, только уже с другими причинами. В тот момент, когда я зарабатывал от неё все равно проскальзывала будто обида на меня за то, что она вынуждена так много работать (Вот это я его искренне не понимаю. Я понимаю, что я проебался со своей стороны, но я помог построить ей её бизнес, о котором она мечтала. Я помогал ей конкретными действиями, вовлекался в её работу (понимаю, что пиздец, учитывая мою ситуацию, но это было - а пиздец для меня это только сейчас), когда у меня были деньги - я вкладывал в её развитие) - У нас конфликт с самых первых отношений, я ограничивал её выбор в одежде (она не одевалась как блядь. Это не были какие-то вызывающие наряды, но и это не было скромно. Я бы назвал это инста-стильно, я не знаю. Фотки приложить не могу, сами понимаете), честно говоря, оглядываясь назад - я не вижу ничего вызывающего, того, чтобы шло против меня, думаю я это делал действительно из-за неуверенности и страха потерять. В последних наших отношениях - у нас остро встало это, после моих эмоциональных реакций и криков, что она одевается "не так" - она сказала, что если не так, то мы расстаемся (это не звучало так прямо - но было понятно о чем она говорит) в и этот момент, я решил попробовать поговорить, понять. Поговорили - поняли друг друга, к этому вопросу больше не возвращались (Она победила). Из-за огромного количества конфликтов мы разъехались и решили пожить отдельно. Жили мы недалеко друг от друга, виделись каждый день и ночевали. Мотив разъезда был в том, что ей кажется, что вместе у нас не получается (факты тогда говорили об этом. Финансы не растут, я как был "стремящимся" так им и остался с дыркой в кармане) - мы разъехались, пожили таким образом раздельно 3 мес, я работал - результат улучшился лишь слегка, потом мы снова съехались и в этот момент я утонул в самообвинение и зависимости, я не мог работать, потому что каждое моё действие в работе - вызывало отторжение и осознания того факта, что я неудачник, который так и не смог прийти к какому то финансовому результату за такой продолжительный период времени. Она продолжала поддерживать, хоть и вера её угасала. Позже я начал занимать у неё деньги, небольшие и ненадолго.

Это всё сейчас я вам описываю, сам осознаю, что это пиздец. Какое я ничтожество, я реально ненавижу себя и хочу вздернуться. Я не могу жить с этим чувством вины, меня оно убивает (Я понимаю, что сейчас я делаю то же самое, что и выше описанное - обвиняю себя, но это только сейчас, в тот момент когда пишу. В повседневной жизни я пытаюсь переключаться и не думать об этом). Сейчас мы расстались. она много раз мне говорила на протяжении всего этого времени, что хочет семью и ей со мной небезопасно (Что является адекватным), много раз высказывала недовольство по поводу финансов - и ничего не менялось.

И сейчас я тут. Сегодня. Я в какой то момент это осознал одним ударом, будто взглянул назад и резко пришло осознание насколько я ничтожен, насколько я слаб, зависим и эта дорога ведет к помойке.
Я понимаю, что единственно верный путь сейчас будет: Эта переключиться с страданий на действия, обрести финансовую независимость и состоятельность, пойти в зал и не поддаваться угасанию. Осознания того, что я проебал любовь всей своей жизни. Да, всё что выше описано - это больные отношения, но разве её причина разрыва (отсутствие финансов и очевидно надежды и интереса уже ко мне) не рациональна? Она же человек и просто хочет жить лучшую жизнь, я её понимаю.
И я не проебал все возможности, проебал доверие, я не верю сам себе.

Я просто не знаю как жить с этим осознанием. Спасибо за внимание.
Просто скажите, что нибудь.
 
Команда психологов Flirt-Style готова помочь решить вашу проблему Написать нам Изучить отзывы
Приветствую! Спасибо за доверие и обращение на наш форум!
Меня зовут Александр, я семейный психолог.
Информация обо мне: "отзывы и информация"
Обсудить свою проблему лично: ✅ Telegram✅ WhatsApp
(скинь мне ссылку на свою тему, чтобы я мог дать тебе обратную связь лично)

Начинаю разбор ситуации
Пока делаю разбор, можешь ознакомиться с подборкой моих авторских статей по возврату:
1. https://flirt-style.ru/forum/threads/20856/

2. https://www.flirt-style.ru/forum/threads/22499/
3. https://www.flirt-style.ru/forum/threads/22716/
 
Ставь аву, правила форума, любая картинка с инета.
я уже тогда вбил себе в голову, что я буду до конца жизни с ней.
В этом и проблема..
Она зашла, мы поговорили, она сказала, что хочет быть со мной (Нам было 21 год), я сразу растаял и поставил несколько условий:
1. Уходишь с работы (Не знаю зачем, правда. Сейчас я понимаю, что человек ушел 4 раза, возвращается, а я ему предлагаю ещё и на шею себе сесть. Я не помню и не понимаю сейчас свой мотив. Скорее всего, я хотел её таким образом приручить...)

И ещё какие то условия, но не помню, незначительные для меня сейчас...Она на всё согласилась и мы начали жить вместе, это были потрясающие пол года жизни, это было очень комфортно, это были действительно те отношения - которые мне были нужны с ней.
Позже, мы переехали в Москву, там тоже было все неплохо. Я помню, что у нас возникали ссоры, не могу сказать, что мы жили прям спокойно, но было всё значительно лучше в плане её отношения. Спустя пол года жизни в Москве, у меня подвернулась работа, которая приносила по 800-1 млн рублей в мес с усилиями в 2-4 часа в день. Это длилось какой то период времени (Возвращаясь назад, я понимаю, что это были легкие деньги, которые не заставляли меня напрягаться - что послужило неверным решениям в будущем и моей точки нахождения в сегодняшнем дне) - я расслабился и вообще забыл, что такое усердная работа.
Это всё закончилось, у меня было часть накоплений, но когда это закончилось - я всем видом подавал ей страх за наше будущее (я понимаю, что это слабость) и в тот момент я решил пойти в деятельность, которая требует вложения времени без отдачи финансового результата, мне потребуется около года, чтобы начать зарабатывать тут. Она увидела в этом перспективу и взяла финансовую ответственность за нас на себя. Я пытался и работал, пыхтел за компьютером, но результатов всё не было - и следующая моя ошибка это побег от реальности с помощью веществ (алкоголя), вместо того, чтобы работать усерднее я начал выпивать, но не так, прям забухиваться...Вечерами...достаточно много, чтобы уснуть - эта модель сформировала во мне деструктивный образ жизни и мышления, в следствие я перестал решать проблемы (даже бытовые - осознаю только сейчас, оглядываясь назад) - я стал абсолютно безициативным. инфантильным неудачником.
Так продолжалось приблизительно год-полтора, на её заработанные деньги мы переехали в другую страну, жили там, сделали визы - она верила, а я ненавидел себя на сложившиеся обстоятельства - обрастал бОльшей зависимостью и отдавал себя работе на 50%, вместо того, чтобы еще усерднее работать и как можно скорее выбраться отсюда, у нас начались конфликты с рациональным объяснением причин: Мой доход, я не знал, что ответить и ненавидел себя еще больше за беспомощность и ментально начал падать всё глубже и глубже...
Потом у меня появился доход, в районе 3.500$ в месяц (на протяжении 6-7 мес), я снял часть ответственности с ней, мы откладывали деньги просто в общий вклад, жили какой то общей целью. Но ссоры и уровень конфликтов никуда не делся - он перерос в другие направления, ссоримся мы так же сильно, только уже с другими причинами. В тот момент, когда я зарабатывал от неё все равно проскальзывала будто обида на меня за то, что она вынуждена так много работать (Вот это я его искренне не понимаю. Я понимаю, что я проебался со своей стороны, но я помог построить ей её бизнес, о котором она мечтала. Я помогал ей конкретными действиями, вовлекался в её работу (понимаю, что пиздец, учитывая мою ситуацию, но это было - а пиздец для меня это только сейчас), когда у меня были деньги - я вкладывал в её развитие) - У нас конфликт с самых первых отношений, я ограничивал её выбор в одежде (она не одевалась как блядь. Это не были какие-то вызывающие наряды, но и это не было скромно. Я бы назвал это инста-стильно, я не знаю. Фотки приложить не могу, сами понимаете), честно говоря, оглядываясь назад - я не вижу ничего вызывающего, того, чтобы шло против меня, думаю я это делал действительно из-за неуверенности и страха потерять. В последних наших отношениях - у нас остро встало это, после моих эмоциональных реакций и криков, что она одевается "не так" - она сказала, что если не так, то мы расстаемся (это не звучало так прямо - но было понятно о чем она говорит) в и этот момент, я решил попробовать поговорить, понять. Поговорили - поняли друг друга, к этому вопросу больше не возвращались (Она победила). Из-за огромного количества конфликтов мы разъехались и решили пожить отдельно. Жили мы недалеко друг от друга, виделись каждый день и ночевали. Мотив разъезда был в том, что ей кажется, что вместе у нас не получается (факты тогда говорили об этом. Финансы не растут, я как был "стремящимся" так им и остался с дыркой в кармане) - мы разъехались, пожили таким образом раздельно 3 мес, я работал - результат улучшился лишь слегка, потом мы снова съехались и в этот момент я утонул в самообвинение и зависимости, я не мог работать, потому что каждое моё действие в работе - вызывало отторжение и осознания того факта, что я неудачник, который так и не смог прийти к какому то финансовому результату за такой продолжительный период времени. Она продолжала поддерживать, хоть и вера её угасала. Позже я начал занимать у неё деньги, небольшие и ненадолго.
Нет стабильности, нет взаимопонимания, нет общего понимания куда вы оба движетесь.
Вы в отношениях вообще разговаривали? Какие-то цели, планы были у вас?
Я не могу жить с этим чувством вины, меня оно убивает
В чём заключается чувство вины? И зачем ты на себя взвалил такую ответственность?
Просто скажите, что нибудь.
Что нибудь)
А если серьезно, ты от нас что хочешь получить? Или ты пришел на форум просто выговориться?
 
Ну по сути это буст для дальнейшего развития. Че толку сидеть сопли на кулак наматывать. Чуть позже тебя накроет злость, от того что она ушла, вот и используй это топливо для развития, если злости не хватает на самого себя. В этом то вся и фишка, что ты можешь в моменте собраться и переть как поезд до своего определенного финала, а если сидеть и ныть то ничего не поменяется.

Доказывать ей ничего не надо, уйди также в игнор в тотальный. Уйди до того момента, пока не почувствуешь что крепко стоишь на ногах, а там далее уже выйдешь на связь нейтрально, объяснишь всю ситуацию и может все и наладится, даже если она в это время уже будет с другим.

Цель ставь не ее вернуть, а себя. А там дальше уже впринципе похуй станет бывшая с тобой рядом или другая девушка, сам решишь для себя. В петлю и алкоголь лезть это удел слабых, ладно хоть сам это себе признал. Завязывай и ебашь, Голова судя по тексту у тебя варит и всё получится.
 
Скажу честно…. Сталкивался я такими отповедями от знакомых с одним общим знаменателям…. Знаешь каким?
Они все перед этим «марафонили» (ты понял о чем я) дня 3 минимум и потом их прорывало такими же словами… я всегда был максимально против всего этого говна (хотя пару раз на отдыхе позволял себе) и в первую очередь я максимально негативно к этом относился и отношусь глядя на своих знакомых которых эта тема унесла в водоворот…. Таких слезливых историй слово в слово наслушался очень много.
Тебе надо к психологу-психиатру но ты на него пожалеешь денег. В общем выговорился просишь совета - найди в себе силы соскочить и уже от этого оттолкнешься. Не соскочишь закончишь очень плохо 🤷🏻‍♂️

Конечно я могу ошибаться и ты при любых раскладах 100% скажешь что я не прав это все ни так… но впринципе мне все равно что ты скажешь) в любом случае помочь можешь только ты сам себе, надеюсь жалеть тебя (чего ты подсознательно хочешь) тут не будут и играть в «похлопывание по плечу» это все будет без толку в твоем случае

Тебе даже совет никакой не нужен ты сам все знаешь и понимаешь, а силой воли через страницы на сайте поделиться с тобой не получится

П.С. Сейчас маленько поотпустит и вернется навязчивая мысль сам знаешь какая… объяснишь себе найдешь оправдания (после раскаинья естественно и клятв самому себе) найдешь повод и погнали дальше…. 😉
 
Последнее редактирование:
Ставь аву, правила форума, любая картинка с инета.

В этом и проблема..

Нет стабильности, нет взаимопонимания, нет общего понимания куда вы оба движетесь.
Вы в отношениях вообще разговаривали? Какие-то цели, планы были у вас?

В чём заключается чувство вины? И зачем ты на себя взвалил такую ответственность?

Что нибудь)
А если серьезно, ты от нас что хочешь получить? Или ты пришел на форум просто выговориться?

Привет, друг! Спасибо за ответ.
Отвечу по порядку:
1. Я понимаю, что это проблема (вбил себе в голову до конца жизни) - но что делать сейчас? Это настолько глубоко во мне, что я вроде и пытаюсь сопротивляться, переключать мысли - оно меня настигает.

2. Стабильность и взаимопонимание было эпизодически, отношения - токсичные, очевидно.
Цели были по типу, как переезд в другую страну/город. В остальном, я не брал инициативу на себя.

3. Чувство вины заключается в том, что я виновник всего происходящего. И я понимаю, что самое худшее, что я могу сделать сейчас - это страдать. Парни, не думайте. Я сопротивляюсь как могу этому, но блять, пока я слаб и бессилен и меня не хватает удержать это.
Сообщение автоматически объединено:

Ну по сути это буст для дальнейшего развития. Че толку сидеть сопли на кулак наматывать. Чуть позже тебя накроет злость, от того что она ушла, вот и используй это топливо для развития, если злости не хватает на самого себя. В этом то вся и фишка, что ты можешь в моменте собраться и переть как поезд до своего определенного финала, а если сидеть и ныть то ничего не поменяется.

Доказывать ей ничего не надо, уйди также в игнор в тотальный. Уйди до того момента, пока не почувствуешь что крепко стоишь на ногах, а там далее уже выйдешь на связь нейтрально, объяснишь всю ситуацию и может все и наладится, даже если она в это время уже будет с другим.

Цель ставь не ее вернуть, а себя. А там дальше уже впринципе похуй станет бывшая с тобой рядом или другая девушка, сам решишь для себя. В петлю и алкоголь лезть это удел слабых, ладно хоть сам это себе признал. Завязывай и ебашь, Голова судя по тексту у тебя варит и всё получится.

Привет, спасибо за ответ!
Я тоже понимаю, что это буст для дальнейшего развития и сопли на кулак наматывать нет смысла. Всё понимаю, друг!
И понимаю, что нужно делать (спорт/развитие) конвертация этой боли в энергию. Понимаю.
Но не понимаю как это переварить сейчас? Я задумался, что даже смерть - не худший вариант в данной ситуации (Я понимаю и согласен, что это удел слабых), я говорю о своих мыслях.
 
Парни, что мне нужно делать? Я понимаю, что нужно сопротивляться, не страдать.
Но, что стоит за этими словами? Сейчас я вижу для себя: Зал/философия/продолжать работать.


Что еще посоветуете? Я хочу переродиться.
 
И я понимаю, что самое худшее, что я могу сделать сейчас - это страдать. Парни, не думайте. Я сопротивляюсь как могу этому, но блять, пока я слаб и бессилен и меня не хватает удержать это.
Автор. Смотри, у меня по адикции просто жопа в нутри была!
Если коротко, то 8 месяцев ада. Что страшно за себя.
Что мне помогает.
Самое главное осознание ,что все. Моей семье конец. До развода еще конвульсии проевлял. После принял. И знаешь легче! Отпускает. Так же я завел Ожп.
Но такую что бы башню не снесло. Так как страшно вьебяться в жир.
А так растаться , да пожайлуста)
Но это тоже помогаеть!
Мне по разным ожп не нравиться. Так как много энергии уходит. А ее сейчас и так не много)) а тут ты типо девочку нашел и строишь связь. Тоже помогает.
Так же помогаеть когда начинаешь искать новое, где бабла поднять. Где время провести. Даже просто мечты(наметки) и то уже круто помогает.
Я закаляться начал. Тоже круто бодрит))
А так до этого всего так выл, и мысли тоже херовые возникали.
Но это точно не выход. Запрещенка и алко говнище!!!! Даже не думай. Точно скатишься!! Думаю сам можешь головой оценить.
А так сейчас солнце, и уже кайф когда лицо к ниму поднимаешь😀
 
Это моё сообщение нужно мне. Мне не с кем поговорить об этом в жизни,
Привет Игорь!
Ты достаточно четко и грамотно все разложил по своей жизненной ситуации, понятны твои чувства и внутреннее состояние.
Ключевое что я вижу в твоей ситуации, так это тебе надо обратить внимание на не принятие тобой себя самого. И оно проявляется настолько явно, что даже твой способ рассказа ситуации, это как попытка предупредить осуждение тебя. Вероятно, в детстве любовь в отношении тебя была условной, непостоянной или приходилось её "заслуживать".
Возроди в себе здоровую агрессию, возьми яйца в кулак и сожми их сильно, вызови у себя гнев, сформируй движущую силу. Обрати взор на себя во внутрь, спроси у себя какую пустоту внутри ты пытаешься у себя закрыть?
Убирай из жизни саморазрушающее поведение и мышление. Выстрой для начала отношения с собой, изучи себя, научись слушать и чувствовать себя, подружись.
Прочти в ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ книгу "хватит быть славным парнем" и бегом в работу с психом, одному тебе будет сложно во всем разобраться и вывести самого себя.
P.s. суицид это проще всего, всегда успеешь)), а вот подняться с колен и продолжить движение - это задача со звёздочкой, которую тебе и предстоит решить.
 
Я понимаю, что это проблема (вбил себе в голову до конца жизни) - но что делать сейчас?
Менять свой подход к отношениям, менять смыслы жизни, приоритеты. И самое главное - выставлять точки опоры на себе, чтобы не зависеть от девушки, и чтобы вся твоя жизнь строилась не вокруг девушек.
Подход этот более философский, с ноткой психологии.
Это настолько глубоко во мне, что я вроде и пытаюсь сопротивляться, переключать мысли - оно меня настигает.
Переключать мысли толку нет, здесь нужно искать слабости свои и думать как их исправить, и работать над исправлением.
Больше работа здесь про практику.
В остальном, я не брал инициативу на себя.
Значит нужно научиться быть более ответственным, решительным, инициативным.
Чувство вины заключается в том, что я виновник всего происходящего. И я понимаю, что самое худшее, что я могу сделать сейчас - это страдать. Парни, не думайте.
Страданиями ситуацию не исправишь и тебе спокойнее от этого не станет.
Нужно избавляться от чувства вины и далее брать на себя ответственность, и решать проблему.
Я сопротивляюсь как могу этому, но блять, пока я слаб и бессилен и меня не хватает удержать это.
Напиши мне на ✅ Telegram ✅ WhatsApp (макс +7 933 339 98 88) и обсудим голосовыми твою ситуацию более детально.
 
Сверху