- Регистрация
- 10 Ноя 2022
- Сообщения
- 1.258
- Пол
- Мужской
- Семейный статус
- Разведён(а)
- Ваш возраст
- 36
- Цель обращения
- Мысли про книгу.
Сделал подборку наиболее важных на мой взгляд цитат и выдержек из мотивирующей книги Романа Винилова «10 секретов привлекательности». Скачать можно тут: https://rvcouch.ru/
Мастхэв домашней библиотеки.
Оставлю под некоторыми из них свои комментарии.
1). «Если вы думаете, что без развития консервируете себя в нынешнем состоянии, то это не так».
Здесь речь идет о необходимости развития, совершенствования себя в жизни.
2). «Но современный мир — это бешеная конкуренция. Это борьба за ресурсы, за возможность построить семью с той девушкой, которая для этого подходит. Каждая из этих задач требует развития».
3). «А что такое взрослый мужчина? Да ничего необычного — просто взрослая личность. Отличительные особенности: хочет, решает, делает. Не задумываясь, на автомате.»
Совершенно точно подмечено. Ведь многие из нас до сих пор инфантильны и привыкли полагаться на кого-то.
4). «Парни действительно нуждаются в девушках на физиологическом уровне. Красота дается девушкам от природы. Женщины передают друг другу и модель поведения, которая позволяет успешно манипулировать мужчинами и добиваться самых разных благ».
5). «Научившись получать от мужчин все, что захочется, девушка сама себе оказывает медвежью услугу. Время идет, девушка не молодеет, а красота, которая скоро исчезнет — это единственное, что ты умеешь.»
Очень верная характеристика многих нынешних барышень, которые не хотят работать над собой.
6). «На самом деле привлекательность — многослойное понятие, включающее в себя целый ряд характеристик. И все они поддаются развитию.»
7). «Если у тебя нет независимости, то внешность разменивается на другие блага. Привлекательные от природы девушки делают ставку только на свою внешность, но становятся зависимыми от чужих ресурсов. Они не управляют своей жизнью, избегают ответственности и не умеют ничего, кроме как «быть красивой»».
Тут в точку, хотя конечно, такие девушки никогда в этом не признаются).
8). «Мы тянемся к тем, кто излучает положительные эмоции и заражает ими окружающих. К тем, кто ничего не просит и навязывает, не занудствует и не погружает вас в свои проблемы.»
9). «Свобода, непосредственность, оптимизм, энергия, яркость, открытость, радость — это то, что безумно привлекает в других. Если это человек противоположного пола, то еще и возбуждает. Спонтанный человек притягателен — это и есть настоящая привлекательность.»
Роман объясняет почему нас тянет к таким людям как магнит.
10). «Спонтанность — это внезапная, но естественная активность, которая буквально включается на автомате, в обход сознания. Это способ самоощущения и реакции на происходящее в жизни.»
11). «Антиподы спонтанности — напряжение и собранность. Иногда они нужны, но только в самых сложных задачах. Если есть спонтанность, то простые вещи делаются легко, решительно и с радостью от процесса. Спонтанность — это порыв, основанный на позитивном мышлении. В ней заключены решимость, открытость, оптимизм и воля.»
Когда мы напряжены мы совершаем ошибки.
12). «Спонтанность — это не стиль жизни, а инструмент для того, чтобы получать удовольствие здесь и сейчас. Другая крайность — всегда быть спонтанным. Отсутствие воли и сил к проявлению собранности и дисциплины в сложные моменты приводит к отсутствию опор в жизни. Спонтанностью нужно именно владеть, потому что иногда ее стоит отключать, чтобы напрячься и проявить волю в сложной ситуации.»
13). «Ощущение личных границ — это понимание собственной целостности, чувство собственной территории.»
Это о том, как важно не терять себя и свои границы.
14). «Кто-то готов держать свои границы всегда открытыми — и тогда он поддается чужому влиянию. Но никто не хочет общаться с тем, чьи границы постоянно на замке. Гармония, как всегда, посередине.»
15). «Работа с личными границами — это то, что можно развить в любом возрасте, и это первый шаг к обретению привлекательности.»
16). «Сложно напрямую ассоциировать самоуважение с привлекательностью — это качество может показаться здесь лишним, но оно ключевое. Особенно если понимать, что отношение людей к вам во многом зависит от того, как вы сами к себе относитесь.»
Самоуважение один из столпов здорового построения отношений.
17). «Вы не сможете быть привлекательным для того, кто не испытывает к вам уважения.»
18). «Опора на себя — это понятие о независимости. Если к ней не стремиться, то внешняя привлекательность превращается не в дар, а в проклятье.»
19). «Наличие опоры на себя говорит самое важное о человеке — он полностью признает ответственность за собственную жизнь.»
Вот почему так важно делать ставку именно на себя, опираться на себя и свое я.
20). «Обаяние — это естественная привлекательность, которая берет истоки из внутренней гармонии. А гармония случается только от принятия самого себя и понимания собственной привлекательности.»
21). «Думаю, никто не будет спорить с тем фактом, что обаяние – это скорее линия поведения, чем внешняя привлекательность. Секрет настоящего обаяния кроется в естественности. Именно поэтому само качество так сложно объяснить словами. Потому что у всех обаяние разное, это уникальный образ человека, зависящий от множества качеств.»
Автор тут верно все разложил. С этим не поспоришь.
22). «Харизма – это воплощение силы и власти, которые приобретаются со временем, если ты умеешь пользоваться своим обаянием. Это опыт, который накапливается из успешного взаимодействия с другими людьми, особенно — из любовных отношений как наиболее близких».
23). «Если вы не липкий, не используете манипуляции, не нарушаете чужие личные границы, то на первый план выходят ваши привлекательные черты. Ваше обаяние не прячется под забагованным поведением».
Тут Роман описывает то, что может привести в «слабую» позицию.
24). «Обаяния и харизма появляются и растут исключительно благодаря развитию и воле. Это плод постоянного закрепления положительного опыта.»
25). «Обретая обаяние и харизму, вы фактически становитесь другим человеком, потому что полученный опыт буквально меняет ваш образ мышления, вносит изменения в работу мозга.»
26). «Всякий раз, когда вы заставляете кого-то улыбаться, когда вы располагаете к себе собеседника, вы получаете балл к своему обаянию. Как и любой коммуникативный навык, обаяние тренируется и может развиваться только на практике и деградировать без нее.».
Берем на заметку и тренируем на практике.
27). «Работа над имиджем начинается с принятия себя. Если тебе нужно сначала улучшить что-то в своем внешнем виде, прежде чем ты почувствуешь себя уверенно, то ничего не выйдет.»
28). «Все начинается с физического здоровья. Когда вы хорошо себя чувствуете на уровне физических возможностей, то появляется уверенность, а принятие себя становится намного более простой задачей.»
29). «Имидж отражает ваш образ жизни, который, в свою очередь, полностью раскрывает ваш внутренний мир.».
30). «Как и любой навык, настройка личных границ тренируется. Если вы научитесь его использовать, то ваши отношения с людьми выйдут на качественно новый уровень, и вы избавитесь от многих проблем в своем позиционировании».
Словом, это то, что так важно именно при построении гармоничных отношений.
31). «Правильной работой с границами налаживаются обширные и полезные социальные связи. Умное использование границ, их гибкости и вариативности, позволяет не только пресекать внешние нападки на свои территории, но и демонстрировать гостеприимство тем, кто ведет себя с вами деликатно и дружелюбно.»
32). «В нормальных отношениях люди в равной степени открывают свои границы друг для друга. Но зачастую один их закрывает, а второй распахивает настежь. Вторая ситуация характеризует дисбаланс в отношениях: человек с открытыми границами не в состоянии адекватно оценить отношение партнера к себе — пытается не замечать охлаждения и становится липким. Обычно это происходит перед расставанием и после него.»
Одна из важнейших мыслей Ромы про границы в отношениях.
33). «В какой-то момент нужно остановиться и сказать себе: «Мне достаточно, этого хватит». То же самое правило необходимо уяснить и для работы личных границ. Если открываешь их, то и закрывай вовремя.»
34). «Держите границы открытыми только с теми, кто тоже открывает для вас, и только в тот момент, когда вы непосредственно контактируете.»
35). «Как вы, наверное, уже догадались, для хорошего управления своими границами необходима воля. Именно ее вы и прокачиваете, когда работаете с границами осознанно».
Самоконтроль, воля, осознание происходящего.
36). «Когда люди видят, что вы уважаете себя и не даете поступать с собой так, как вам не нравится, они тоже начинают уважать вас».
37). «Вы должны уважать себя просто так, потому что вы есть. Потому что с вами по-другому нельзя. Всегда можно найти за что уважать себя. Гораздо сложнее достичь безусловного самоуважения. Но сделать это абсолютно точно нужно.».
38). «Над самоуважением нужно работать, иначе никакого развития не будет. Если не верить в себя и отказывать себе в способности к достижениям, то можно и с дивана не вставать.»
Плюсую трижды.
39). «Самоуважение не возносит вас над другими людьми, если вы принимаете, что у каждого человека собственный мир. Если вы не посягаете на чужие границы и думаете только о себе, сосредоточитесь на самоуважении. Самоуважение повышает значимость».
40). «Формирование опор начинается в голове. С того, что вы начинаете брать ответственность за свою жизнь в свои руки и переставить беспокоиться о том, что находится вне вашей ответственности. Это и есть работа локуса контроля, направленного внутрь.»
Здесь Роман доносит важную мысль о том, что локус контроля должен быть направлен на себя, т.е. на собственное саморазвитие.
41). «Если локус контроля находится внутри границ человека, то он просто делает то, что в его силах. «Делай то, что должен и будь, что будет» - это выражение отлично описывает образ мыслей человека с внутренним локусом.»
42). «Внутренний локус и ответственность принятия решение за себя – это непрерывный рост. Все, что происходит с вами, происходит в ваших внутренних границах. Вы развиваетесь, вкладываете в себя, эти границы растут. Вашей территории становится все больше. Для других людей вы становитесь более значительной фигурой.»
Человеку с развитым локусом контроля гораздо проще выстраивать отношения с людьми в целом.
43). «Самодостаточные люди нравятся окружающим, они вызывают симпатию, своей внутренней силой и независимостью.»
44). «Липкий человек не может быть привлекательным. Как бы он при этом не выглядел внешне. И все это, в свою очередь, зависит от того, как ты управляешь своими границами и понимаешь смысл ответственности.»
Одна из основных причин, по которой многие сливают себя в отношениях.
45). «Человек с внутренним локусом контроля понимает, что отношение других людей к нему – находится в их зоне ответственности, за пределами его личных границ. Поэтому если партнер охлаждается, вы воспринимаете это как данность. Это то, на что вы не можете повлиять, ни букетом цветов, ни дорогими подарками, ни серенадами под окном, ни мольбами и уговорами.»
46). «Субъективная значимость — это его отношение к вам. Чем она ниже, тем меньше человек хочет находиться рядом с вами, чем выше — тем большее место вы занимаете в его мыслях. Если хотите простого объяснения, то любовь — высокая значимость. Низкая значимость — безразличие.»
47). «Объективная значимость — это ваш уровень. Все, что важно для общества, развития и успеха. У катарского шейха высокая объективная значимость, как и у звезды Голливуда, и ты никак на это не повлияешь. У молодой, красивой, образованной и успешной девушки — тоже высокая значимость.».
48). «В повышении значимости важна и правильная реакция на действия в вашу сторону. Это похоже на работу границ — когда вы закрываете свои границы в ответ на агрессию и открываете их тем, кто доброжелателен и тактичен.»
Здесь Роман ставит акцент на поведении второй стороны и реакции на нее.
49). «Практически любой кризис в отношениях объясняется проблемами со значимостью. Если вы любите друг друга, то оба имеете высокую значимость друг для друга. Чаще всего проблемы начинаются тогда, когда значимость одного из партнеров падает, а значимость второго остается высокой.».
50). «Значимость падает еще сильнее, когда вы неправильно реагируете на охлаждение человека в вашу сторону, вы становитесь липким, атакуя закрытые перед вашим носом границы. Из небольшого понижения значимости вы приходите к ситуации, когда она на нуле и теряете отношения.»
Очень важная мысль книги.
51). «Я отвечу, что без воли не бывает внутренних преобразований.»
52). «Только зрелым личностям доступна настоящая взаимная любовь, которая со временем только усиливается. Так что расширь поскорее свои представления о том, что такое привлекательность. Это не внешняя красота для женщин и не точеный рельеф для мужчин — это сила личности.».
Очень верно и очень точно.
53). «Самоуважение и независимость повышают вашу значимость для людей, делают вас привлекательным. Но начинается все с ответственности за себя. Все, что происходит с вами — ваша ответственность».
Важнейшая, на мой взгляд, мысль Романа, отраженная в книге.
54). «Буквально все параметры привлекательности зависят всего от нескольких качеств. Прокачав их, вы получите не только эффект привлекательности и высокой значимости для окружающих, но и улучшите все сферы своей жизни, включая материальные.».
Мастхэв домашней библиотеки.
Оставлю под некоторыми из них свои комментарии.
1). «Если вы думаете, что без развития консервируете себя в нынешнем состоянии, то это не так».
Здесь речь идет о необходимости развития, совершенствования себя в жизни.
2). «Но современный мир — это бешеная конкуренция. Это борьба за ресурсы, за возможность построить семью с той девушкой, которая для этого подходит. Каждая из этих задач требует развития».
3). «А что такое взрослый мужчина? Да ничего необычного — просто взрослая личность. Отличительные особенности: хочет, решает, делает. Не задумываясь, на автомате.»
Совершенно точно подмечено. Ведь многие из нас до сих пор инфантильны и привыкли полагаться на кого-то.
4). «Парни действительно нуждаются в девушках на физиологическом уровне. Красота дается девушкам от природы. Женщины передают друг другу и модель поведения, которая позволяет успешно манипулировать мужчинами и добиваться самых разных благ».
5). «Научившись получать от мужчин все, что захочется, девушка сама себе оказывает медвежью услугу. Время идет, девушка не молодеет, а красота, которая скоро исчезнет — это единственное, что ты умеешь.»
Очень верная характеристика многих нынешних барышень, которые не хотят работать над собой.
6). «На самом деле привлекательность — многослойное понятие, включающее в себя целый ряд характеристик. И все они поддаются развитию.»
7). «Если у тебя нет независимости, то внешность разменивается на другие блага. Привлекательные от природы девушки делают ставку только на свою внешность, но становятся зависимыми от чужих ресурсов. Они не управляют своей жизнью, избегают ответственности и не умеют ничего, кроме как «быть красивой»».
Тут в точку, хотя конечно, такие девушки никогда в этом не признаются).
8). «Мы тянемся к тем, кто излучает положительные эмоции и заражает ими окружающих. К тем, кто ничего не просит и навязывает, не занудствует и не погружает вас в свои проблемы.»
9). «Свобода, непосредственность, оптимизм, энергия, яркость, открытость, радость — это то, что безумно привлекает в других. Если это человек противоположного пола, то еще и возбуждает. Спонтанный человек притягателен — это и есть настоящая привлекательность.»
Роман объясняет почему нас тянет к таким людям как магнит.
10). «Спонтанность — это внезапная, но естественная активность, которая буквально включается на автомате, в обход сознания. Это способ самоощущения и реакции на происходящее в жизни.»
11). «Антиподы спонтанности — напряжение и собранность. Иногда они нужны, но только в самых сложных задачах. Если есть спонтанность, то простые вещи делаются легко, решительно и с радостью от процесса. Спонтанность — это порыв, основанный на позитивном мышлении. В ней заключены решимость, открытость, оптимизм и воля.»
Когда мы напряжены мы совершаем ошибки.
12). «Спонтанность — это не стиль жизни, а инструмент для того, чтобы получать удовольствие здесь и сейчас. Другая крайность — всегда быть спонтанным. Отсутствие воли и сил к проявлению собранности и дисциплины в сложные моменты приводит к отсутствию опор в жизни. Спонтанностью нужно именно владеть, потому что иногда ее стоит отключать, чтобы напрячься и проявить волю в сложной ситуации.»
13). «Ощущение личных границ — это понимание собственной целостности, чувство собственной территории.»
Это о том, как важно не терять себя и свои границы.
14). «Кто-то готов держать свои границы всегда открытыми — и тогда он поддается чужому влиянию. Но никто не хочет общаться с тем, чьи границы постоянно на замке. Гармония, как всегда, посередине.»
15). «Работа с личными границами — это то, что можно развить в любом возрасте, и это первый шаг к обретению привлекательности.»
16). «Сложно напрямую ассоциировать самоуважение с привлекательностью — это качество может показаться здесь лишним, но оно ключевое. Особенно если понимать, что отношение людей к вам во многом зависит от того, как вы сами к себе относитесь.»
Самоуважение один из столпов здорового построения отношений.
17). «Вы не сможете быть привлекательным для того, кто не испытывает к вам уважения.»
18). «Опора на себя — это понятие о независимости. Если к ней не стремиться, то внешняя привлекательность превращается не в дар, а в проклятье.»
19). «Наличие опоры на себя говорит самое важное о человеке — он полностью признает ответственность за собственную жизнь.»
Вот почему так важно делать ставку именно на себя, опираться на себя и свое я.
20). «Обаяние — это естественная привлекательность, которая берет истоки из внутренней гармонии. А гармония случается только от принятия самого себя и понимания собственной привлекательности.»
21). «Думаю, никто не будет спорить с тем фактом, что обаяние – это скорее линия поведения, чем внешняя привлекательность. Секрет настоящего обаяния кроется в естественности. Именно поэтому само качество так сложно объяснить словами. Потому что у всех обаяние разное, это уникальный образ человека, зависящий от множества качеств.»
Автор тут верно все разложил. С этим не поспоришь.
22). «Харизма – это воплощение силы и власти, которые приобретаются со временем, если ты умеешь пользоваться своим обаянием. Это опыт, который накапливается из успешного взаимодействия с другими людьми, особенно — из любовных отношений как наиболее близких».
23). «Если вы не липкий, не используете манипуляции, не нарушаете чужие личные границы, то на первый план выходят ваши привлекательные черты. Ваше обаяние не прячется под забагованным поведением».
Тут Роман описывает то, что может привести в «слабую» позицию.
24). «Обаяния и харизма появляются и растут исключительно благодаря развитию и воле. Это плод постоянного закрепления положительного опыта.»
25). «Обретая обаяние и харизму, вы фактически становитесь другим человеком, потому что полученный опыт буквально меняет ваш образ мышления, вносит изменения в работу мозга.»
26). «Всякий раз, когда вы заставляете кого-то улыбаться, когда вы располагаете к себе собеседника, вы получаете балл к своему обаянию. Как и любой коммуникативный навык, обаяние тренируется и может развиваться только на практике и деградировать без нее.».
Берем на заметку и тренируем на практике.
27). «Работа над имиджем начинается с принятия себя. Если тебе нужно сначала улучшить что-то в своем внешнем виде, прежде чем ты почувствуешь себя уверенно, то ничего не выйдет.»
28). «Все начинается с физического здоровья. Когда вы хорошо себя чувствуете на уровне физических возможностей, то появляется уверенность, а принятие себя становится намного более простой задачей.»
29). «Имидж отражает ваш образ жизни, который, в свою очередь, полностью раскрывает ваш внутренний мир.».
30). «Как и любой навык, настройка личных границ тренируется. Если вы научитесь его использовать, то ваши отношения с людьми выйдут на качественно новый уровень, и вы избавитесь от многих проблем в своем позиционировании».
Словом, это то, что так важно именно при построении гармоничных отношений.
31). «Правильной работой с границами налаживаются обширные и полезные социальные связи. Умное использование границ, их гибкости и вариативности, позволяет не только пресекать внешние нападки на свои территории, но и демонстрировать гостеприимство тем, кто ведет себя с вами деликатно и дружелюбно.»
32). «В нормальных отношениях люди в равной степени открывают свои границы друг для друга. Но зачастую один их закрывает, а второй распахивает настежь. Вторая ситуация характеризует дисбаланс в отношениях: человек с открытыми границами не в состоянии адекватно оценить отношение партнера к себе — пытается не замечать охлаждения и становится липким. Обычно это происходит перед расставанием и после него.»
Одна из важнейших мыслей Ромы про границы в отношениях.
33). «В какой-то момент нужно остановиться и сказать себе: «Мне достаточно, этого хватит». То же самое правило необходимо уяснить и для работы личных границ. Если открываешь их, то и закрывай вовремя.»
34). «Держите границы открытыми только с теми, кто тоже открывает для вас, и только в тот момент, когда вы непосредственно контактируете.»
35). «Как вы, наверное, уже догадались, для хорошего управления своими границами необходима воля. Именно ее вы и прокачиваете, когда работаете с границами осознанно».
Самоконтроль, воля, осознание происходящего.
36). «Когда люди видят, что вы уважаете себя и не даете поступать с собой так, как вам не нравится, они тоже начинают уважать вас».
37). «Вы должны уважать себя просто так, потому что вы есть. Потому что с вами по-другому нельзя. Всегда можно найти за что уважать себя. Гораздо сложнее достичь безусловного самоуважения. Но сделать это абсолютно точно нужно.».
38). «Над самоуважением нужно работать, иначе никакого развития не будет. Если не верить в себя и отказывать себе в способности к достижениям, то можно и с дивана не вставать.»
Плюсую трижды.
39). «Самоуважение не возносит вас над другими людьми, если вы принимаете, что у каждого человека собственный мир. Если вы не посягаете на чужие границы и думаете только о себе, сосредоточитесь на самоуважении. Самоуважение повышает значимость».
40). «Формирование опор начинается в голове. С того, что вы начинаете брать ответственность за свою жизнь в свои руки и переставить беспокоиться о том, что находится вне вашей ответственности. Это и есть работа локуса контроля, направленного внутрь.»
Здесь Роман доносит важную мысль о том, что локус контроля должен быть направлен на себя, т.е. на собственное саморазвитие.
41). «Если локус контроля находится внутри границ человека, то он просто делает то, что в его силах. «Делай то, что должен и будь, что будет» - это выражение отлично описывает образ мыслей человека с внутренним локусом.»
42). «Внутренний локус и ответственность принятия решение за себя – это непрерывный рост. Все, что происходит с вами, происходит в ваших внутренних границах. Вы развиваетесь, вкладываете в себя, эти границы растут. Вашей территории становится все больше. Для других людей вы становитесь более значительной фигурой.»
Человеку с развитым локусом контроля гораздо проще выстраивать отношения с людьми в целом.
43). «Самодостаточные люди нравятся окружающим, они вызывают симпатию, своей внутренней силой и независимостью.»
44). «Липкий человек не может быть привлекательным. Как бы он при этом не выглядел внешне. И все это, в свою очередь, зависит от того, как ты управляешь своими границами и понимаешь смысл ответственности.»
Одна из основных причин, по которой многие сливают себя в отношениях.
45). «Человек с внутренним локусом контроля понимает, что отношение других людей к нему – находится в их зоне ответственности, за пределами его личных границ. Поэтому если партнер охлаждается, вы воспринимаете это как данность. Это то, на что вы не можете повлиять, ни букетом цветов, ни дорогими подарками, ни серенадами под окном, ни мольбами и уговорами.»
46). «Субъективная значимость — это его отношение к вам. Чем она ниже, тем меньше человек хочет находиться рядом с вами, чем выше — тем большее место вы занимаете в его мыслях. Если хотите простого объяснения, то любовь — высокая значимость. Низкая значимость — безразличие.»
47). «Объективная значимость — это ваш уровень. Все, что важно для общества, развития и успеха. У катарского шейха высокая объективная значимость, как и у звезды Голливуда, и ты никак на это не повлияешь. У молодой, красивой, образованной и успешной девушки — тоже высокая значимость.».
48). «В повышении значимости важна и правильная реакция на действия в вашу сторону. Это похоже на работу границ — когда вы закрываете свои границы в ответ на агрессию и открываете их тем, кто доброжелателен и тактичен.»
Здесь Роман ставит акцент на поведении второй стороны и реакции на нее.
49). «Практически любой кризис в отношениях объясняется проблемами со значимостью. Если вы любите друг друга, то оба имеете высокую значимость друг для друга. Чаще всего проблемы начинаются тогда, когда значимость одного из партнеров падает, а значимость второго остается высокой.».
50). «Значимость падает еще сильнее, когда вы неправильно реагируете на охлаждение человека в вашу сторону, вы становитесь липким, атакуя закрытые перед вашим носом границы. Из небольшого понижения значимости вы приходите к ситуации, когда она на нуле и теряете отношения.»
Очень важная мысль книги.
51). «Я отвечу, что без воли не бывает внутренних преобразований.»
52). «Только зрелым личностям доступна настоящая взаимная любовь, которая со временем только усиливается. Так что расширь поскорее свои представления о том, что такое привлекательность. Это не внешняя красота для женщин и не точеный рельеф для мужчин — это сила личности.».
Очень верно и очень точно.
53). «Самоуважение и независимость повышают вашу значимость для людей, делают вас привлекательным. Но начинается все с ответственности за себя. Все, что происходит с вами — ваша ответственность».
Важнейшая, на мой взгляд, мысль Романа, отраженная в книге.
54). «Буквально все параметры привлекательности зависят всего от нескольких качеств. Прокачав их, вы получите не только эффект привлекательности и высокой значимости для окружающих, но и улучшите все сферы своей жизни, включая материальные.».
Последнее редактирование модератором:
