Методы борьбы/работы с обесцениванием. | Flirt-Style.Ru
Что нового?
  • Добро пожаловать на лучший форум для мужчин. На данный момент Вы не авторизованы. Если Вы уже являетесь зарегистрированным пользователем, тогда Вы можете войти. Если нет, то Вы можете Зарегистрироваться и получить доступ к нашему форуму.

    Если ничего не получается, то пишите в поддержку форума: поддержка форума

Методы борьбы/работы с обесцениванием.

2026-ый год объявлен годом развития

Как вы боретесь с обесцениванием?


  • Всего проголосовало
    11

Svetoten

Автор темы
Проверенный
Регистрация
2 Май 2024
Сообщения
445
Пол
Мужской
Семейный статус
Всё сложно
Ваш возраст
46
Возраст Вашего партнёра
43
Цель обращения
Опрос, советы, мнения..
Всем привет.
В очередной раз столкнулся с женским обесцениванием и решил создать данную тему,чтобы узнать кто и как борется с данной проблемой.
Буду рад почитать советы экспертов по данному вопросу, а также ребят, кто успешно прошел этапы обесценивания и вышел достойно из ситуации.
 
Команда психологов Flirt-Style готова помочь решить вашу проблему Написать нам Изучить отзывы
И как тебя обесценивают?
Привет Саша,не хотелось дублировать свою тему..
Но если вкратце,бж вернулась ко мне.живем три месяца,до этого были встречи раз в неделю в течении почти двух лет.Снял хорошую квартиру,даю деньги на продукты,цветы,подарки...первые два месяца все норм,потом денег мало...стало..ей. Периодически хамство, неуважение.Не так посуда помыта,мало времени трачу на дочь( работаю очень много). Начались ссоры, ушла к дочери в комнату.Мол я не бросил курить..Не смог,курю на работе,дома нет..Стала периодически говорить,мол я найду себе квартиру и сьеду.Хотя снял квартиру ближе к школе и ее работе.Моя работа у черта на куличках .. Иногда приходится забирать дочь со школы мотаться ..Ни в чем не отказывал,старался..Были и мне знаки внимания,подарки..Вчера опять скандал( дал крупную сумму,через две недели заявила- денег нет уже,хотя месяц можно питаться хорошо втроём).С моей стороны ссоры только из-за ее инсты,которую прячет и читает там псевдопсихологинь..Чуть не по ее,то я газлайтер,нарцисс и абьюзер...
Пытался говорить с ней,что не так...и что мне неприятно ее нахождение в говнограмме,бестолку. Все что было у нас в прошлой жизни из вещей- отказалась чтоб я вез в квартиру, мебель,техника, очень многое набрала в кредит,хотя зарплата раз в 4 меньше моей ..
Проблема номер раз: всегда мало денег ей, хотя питаюсь часто сам на работе беру что-то,а не тащу с дома.
То есть даю нормально денег, а в итоге ем сухомятку на свои часто.
Номер два: я слабак, я должен.
Номер три: время на ребенка,хотя я Пашу как лошадь,коммуналка,квартира,продукты,вещи все на мне.
Опять начала поднимать тему алиментов.и вчера кинула меня в блок.
Вечером хотел поговорить нормально ,отказалась.Утром отвела дочь в школу и пропала куда то. (Тесть с тёщей в соседнем подъезде живут) Хотя до работы было два часа ещё.
Разговора избегает..все как обычно.
Поведение ребенка.
При этом накупила себе одежды,пополнила ассортимент своего небольшого интернет магазина...Понимаю что за мой счёт...
Сказала съедет до 1 числа.
Я прекрасно знаю что ее ЗП никак не хватит на аренду даже.
Как бороться с таким отношением.
Ясно,что денег больше никаких...
Может мне съехать ? Хотя с чего бы?
Гнать ее с дочкой,такое себе..
Понимаю если что-то не предпринять ,то ком будет расти...Больших каких то плюсов от возврата не получил..Объективно в одного бы ,уже и денег было намного больше и нервы целы.
На разговоры не идёт,хотя готовит,стирает...Ушел на встречу друзей ,попросила автограф одного актера...Принес...даже спасибо не сказала. Правда выпил там,и об этом ей сказал. Устроила трагедию..Ну все как всегда.
Как поступить лучше? Тяжёлый труд ,помощь по дому,решение всех финансовых вопросов не ценится.
 
Женщина не ценит то, что в неё вкладывают. Всё логично, просто и понятно. Она не вкладывается. На кой хуй ей это делать, раз ты всё делаешь? А всегда хочется большего, особенно когда достается бесплатно.

С большей частью женщин нельзя быть хорошим и адекватным. Лучше бы ты её пиздил и денег мало давал, но трахал хорошо.
 
Потреблятство в чистом виде.

Тебе написали в твоей теме в три короба, ты за 2 года нихера ничего не услышал и ничего не исправил. Как тобой манипулировали так и идёт это дальше. Принцессу под хвост и попытки номер 3 уже не будет. Ты все сломанный экземпляр для нее , а ещё и арбузер
 
бж вернулась ко мне
Снял хорошую квартиру,даю деньги на продукты,цветы,подарки...первые два месяца все норм,потом денег мало...стало..ей. Периодически хамство,
Я бы смотрел на модель возврата..
Ибо там скорее всего есть ошибки, в следствии чего твоя значимость низкая и она позволяет себе так себя вести. Да и странно еще то, что ваши отношения строятся вокруг финансов..
Ну и по всей видимости не можешь в таких ситуациях осаживать её (выстраивать личные границы).
Номер два: я слабак,
В этом она права.
Ты её не вывозишь от слова совсем.
Она не боится тебя потерять, ты не умеешь себя защищать, ты терпишь многие вещи.
Задай себе вопрос, с настоящим Мужиком она будет себя так вести?
И задай второй вопрос, что тебе не хватает, чтобы её вывозить?
 
Человек спросил совета - как бороться с обесцениванием и получил тычки в то, что он и так знал, в то, что он недостаточно крут/ хорош/ силен/ ценен. А я бы и сам почитал, как с этим бороться, но увы, чего нет, того нет :rolleyes:
 
Человек спросил совета - как бороться с обесцениванием и получил тычки в то, что он и так знал, в то, что он недостаточно крут/ хорош/ силен/ ценен. А я бы и сам почитал, как с этим бороться, но увы, чего нет, того нет :rolleyes:
Как бороться с обесцениванием?
Ок зайдем с другой стороны и ответим более прямо.
Ответ: создать в себе стержень, поднять свою значимость, научиться выставлять личные границы, не иметь страха потери, научиться любить себя.

Увы, когда ты из себя ничего не представляешь, то ты не сможешь резко в глазах женщины стать ценным.
Это равносильно тому, как бомжу стать предводителем компании яндекс. Без сильного жесткого волевого характера к этому не прийти.
 
Ответ: создать в себе стержень, поднять свою значимость, научиться выставлять личные границы, не имет
Так я и послал нахуй. Сказал что никого не держу,и содержать в квартире взрослую тетку не обязан.
Только это не метод. Это песочница детская.
Не верю что нет более разумных способов как то вернуть человека в реальность.
Хотя с моей бж вряд-ли.
Понимаю что чсв задрано у нее.Хоья когда съезжались,условились что командиров нет,все проблемы решаем разговорами. А по сути опять прятки и бегство.
У меня есть куда съехать ,но столько сил потратил на этот переезд...
Одно,знаю точно - читает она старых разведенных несчастных тёток в инсте,которые дают максимально тупые советы. И как это победить ,хз.
Так что ребят,поделитесь методом как искоренить обесценивание????
 
Увы, когда ты из себя ничего не представляешь,
Что значит ничего??? Для меня такое- это когда мужик лежит на диване и глушит пиво,и ноет как ему тяжело...и живёт за счёт жены..
А у меня все отлично,да бросил дом,престижную работу..вернулся ради семьи. Сменил три работы,поднял доход в двое почти...Да снимаю жилье,потому что дом сложно продать,тем более она другой стране. Помогаю с уроками дочери,играю с ней,гуляю. делаю что-то по дому. Поддерживаю во всем бж.
Я понял что многие женщины не хотят быть счастливыми,они хотят быть правыми..
 
Так что ребят,поделитесь методом как искоренить обесценивание????
Это как отучить кошку есть мышей.
А у меня все отлично,да бросил дом,престижную работу..вернулся ради семьи. Сменил три работы,поднял доход в двое почти...Да снимаю жилье,потому что дом сложно продать,тем более она другой стране. Помогаю с уроками дочери,играю с ней,гуляю. делаю что-то по дому. Поддерживаю во всем бж
Вот поэтому тебя и не ценят... Мы ценим то, во что вкладываемся. Она как в тебя вложилась?
 
Ответ: создать в себе стержень, поднять свою значимость, научиться выставлять личные границы, не иметь страха потери, научиться любить себя.
Давайте по-честному, не иметь страха потери, особенно, если ты вкладывался в отношения/дом/быт/ожп/детей - очень-очень сложно, особенно если это происходило в долгом сроке.
А если ожп в прямом смысле охуела, так она и будет искать причины в партнере, а не в себе, оправдать себя в своих же глазах, так сказать, навешав на партнера всякую чушь.
Вот и получается, что границы нужно не только расставить, но и удерживать их.
И плюсую за ответ @Двуногий , что мы ценим то, во что вкладываемся.
 
Что значит ничего??? Для меня такое- это когда мужик лежит на диване и глушит пиво,и ноет как ему тяжело...и живёт за счёт жены..
А у меня все отлично,да бросил дом,престижную работу..вернулся ради семьи. Сменил три работы,поднял доход в двое почти...Да снимаю жилье,потому что дом сложно продать,тем более она другой стране. Помогаю с уроками дочери,играю с ней,гуляю. делаю что-то по дому. Поддерживаю во всем бж.
Так а бж тебе зачем, если ты итак все сам делаешь? Зачем тебе костыли, если ты итак сам ходить можешь? Ваще не понимаю... Можешь вложиться в дочку, можешь вложиться в свой бизнес, можно вложиться в акции и дивиденды( и то это мутная схема), даже можешь вложиться в робот пылесос, мультиварку, в хорошую стиральную машину, а в инвалида зачем вкладываешься,? Когда болит живот и вырезают аппендицит , человек может дальше жить и без него, и ничего , даже хорошо живёт.

Если не тянешь или устал вкладывать так и скажи," ты говорила там, что хотела съехать? Сьезжай. Дочь остаётся со мной. Суд решит где ее место определение будет. Не бывает дорогая, когда, твое это твое, а мое это общее " Прикинь как ее пукан начнет рвать я тебе обещаю. Сколько помой и грязи прям за раз получишь. Это касается денежного диалога. " Мы сходились заново на других условиях, могу напомнить, но что то опять перекосило, не в общую пользу." - опустишь ЧСВ. "Будь любезна , либо возвращаемся к истокам договоренности, если не нравиться , то дорогая знаешь исход"- констатация фактов. Все можно слушать визг и писк на 2 часа. Но ты завари чаек с мелиссой и спокойнее попивай его, пока она орет и матюкается.

P.s. но самое странное знаешь что, а ты не сможешь так ей сказать, потому что у тебя яйки в ее руках, и командир она. Т.к. зная, что она уходит от первоначальных договоренностей после возврата, ты бы ее сразу поставил на место, провел бы сразу превентивные меры по устранению. P.s.s Так, что либо ты возвращаешь свои яйца там где они должны висеть. Либо дальше рассуждаешь о жизнебытии инстаграмных телок и психологинь.
 
Так я и послал нахуй.
Послать нахуй это просто указать прямой путь, а послать нахуй и привести короткие факты и выводы к чему все приведет , то это может привести к кольцевой дороге. Метод кнута и пряника
 
Так я и послал нахуй. Сказал что никого не держу,и содержать в квартире взрослую тетку не обязан.
Только это не метод. Это песочница детская.
Это не песочница, а выставление личных границ.
Отношения это всегда про уважение и взаимную отдачу, где в твоих отношениях это? Она к тебе как к кому относиться? как в любимому мужчине или как к рабу?
Не верю что нет более разумных способов как то вернуть человека в реальность.
Есть.
Взрастить себя и стать Мужчиной, знающий себе цену, любящий себя, уважающий себя, а также всегда нужно быть готовым выходить из дискомфортных отношений и умеющий говорить НЕТ. Это уже разговор о сильной личности. И вот когда станешь таким, то тебя никто не будет обесценивать, за тебя держаться будут зубами.
Понимаю что чсв задрано у нее.Хоья когда съезжались,условились что командиров нет,все проблемы решаем разговорами. А по сути опять прятки и бегство.
У меня есть куда съехать ,но столько сил потратил на этот переезд...
Одно,знаю точно - читает она старых разведенных несчастных тёток в инсте,которые дают максимально тупые советы. И как это победить ,хз.
Так что ребят,поделитесь методом как искоренить обесценивание????
Она она она...
Как же ты созависим от неё, в этом и кроется вся твоя проблема и она не дура, видит это всё и пользуется.
Интересно, когда до тебя это дойдет?
Что значит ничего??? Для меня такое- это когда мужик лежит на диване и глушит пиво,и ноет как ему тяжело...и живёт за счёт жены..
А у меня все отлично,да бросил дом,престижную работу..вернулся ради семьи. Сменил три работы,поднял доход в двое почти...Да снимаю жилье,потому что дом сложно продать,тем более она другой стране. Помогаю с уроками дочери,играю с ней,гуляю. делаю что-то по дому. Поддерживаю во всем бж.
А где ты во всей этой истории?
Ты описал типичное растворение в партнере и потерю себя. А потом удивляешься, почему она тебя обесценивает.. Так ты сам себя не любишь и живешь, делаешь всё только для неё.
Где твоя самоценность?
Я понял что многие женщины не хотят быть счастливыми,они хотят быть правыми..
Они хотят иметь рядом с собой мужика, который будет качественно трахать и порой жестко, а также, который будет в отношениях доминировать, будет уверенным в себе, решительным, знающим себе цену и самодостаточным (не про финансы речь).
Правым женщина будет хотеть только с омежкой, с альфой другой формат отношений.
Давайте по-честному, не иметь страха потери, особенно, если ты вкладывался в отношения/дом/быт/ожп/детей - очень-очень сложно, особенно если это происходило в долгом сроке.
Страх потери если и есть, то он должен быть адекватным.
Из серии: да, я не хочу её потерять, но морально я всегда готов к любому негативному сценарию и понимаю, что может произойти разрыв, и я не должен забивать на свои желания и не должен идти на ее ебанутые хотелки, если я с ними не согласен.

А как бывает у многих: я ее не хочу терять и боюсь потерять, поэтому я буду удобным для нее, буду давать ей деньги когда она просит, не буду ссориться с ней, не буду высказывать свое недовольство, потому что если я так начну делать, то она от меня уйдет.

Разница позиционирования же есть?
 
Ну вот здравые мысли и рассуждения пошли...начало есть.
 
Так что ребят,поделитесь методом как искоренить обесценивание????
Наиболее эффективный вариант - полностью освободить собственную жизнь от обесценивателя.
 
Вот и получается, что границы нужно не только расставить, но и удерживать их.
Вообще именно,что постоянно держать на пульсе руку...
Вкратце,послал жену вежливо нах...сказал что ждать до конца месяца пока она съедет не буду. И ещё много чего объяснил спокойно и цивилизованно. С ее стороны конечно закипело г.... Сказал что дочь со мной остаётся, и про ЗП сказал...и ещё много чего...Ввалил ей нормально людей устных.
Вечером прихожу,- первое,второе третье, блины,кексы сосиски на щпажках...короче стол полный еды..весь день стряпала. Все перестирано,намыто...
Итог: реально действенный метод- обесценить максимально,послать нахер,и сказать вали я не держу....Возвращает на землю...не знаю надолго ли....будем юзать данную тактику...раз поговорить бестолку...
 
Автор, вам надо не с обесцениванием жены бороться, а с тем, что вы сами себя не цените и допускаете подобное отношение к себе. Можно одновременно любить человека, говорить и показывать это и давать понять, что кататься на вас не получится и с таким подходом "иди ка ты в далекие дали, подруга". С самооценкой у вас проблемы. Как только поправите ее, так пропадет необходимость держать руку на пульсе, т.к. все эти границы будете расставлять автоматически, без напрягов и тактик.
 
реально действенный метод- обесценить максимально,послать нахер,и сказать вали я не держу....Возвращает на землю...не знаю надолго ли....будем юзать данную тактику...раз поговорить бестолку
На этом долго не покататься. Ей тоже осточертеет, что ее постоянно как кутьку в какашки. Чуть позже самое время доченьку куда то сплавить. А тебе отблагодарить прям по нормальному, а не как супружеский долг, свою женушку за отличный и вкусный ужин. Но опять же не стоит переусердствовать, а то подумает, что ты трахаешься за еду😁. Позже этого пойти и заниматься своими делами, работой или какими то для тебя важными делами. Пусть жёнушка чуть по скучает, по прянику. Вообщем принцип примерный ты должен понимать уже.
Ещё совет, можешь обсудить с ней к примеру планы на отпуск. Сказать" я хочу туда или сюда давай вместе подумаем, куда свалить у меня сумма 70 тыс только на отпуск, но на троих не хватит, т..к. у меня запланирован бюджет на авто, на котором я вас же и вожу и ТО скоро надо делать, ты жена в теме? Есть чё придумать в общий отдых? Или в Мухосранск в этом году поедем из за нехватки? Дочери все же там нужны витаминчики, Морюшко, загар, чтобы хандрой не болела. Вот и как раз и отдохнем втроём и дочь рада будет, мы ж для нее стараемся? "
 
Вообще именно,что постоянно держать на пульсе руку...
Вкратце,послал жену вежливо нах...сказал что ждать до конца месяца пока она съедет не буду. И ещё много чего объяснил спокойно и цивилизованно. С ее стороны конечно закипело г.... Сказал что дочь со мной остаётся, и про ЗП сказал...и ещё много чего...Ввалил ей нормально людей устных.
Вечером прихожу,- первое,второе третье, блины,кексы сосиски на щпажках...короче стол полный еды..весь день стряпала. Все перестирано,намыто...
Итог: реально действенный метод- обесценить максимально,послать нахер,и сказать вали я не держу....Возвращает на землю...не знаю надолго ли....будем юзать данную тактику...раз поговорить бестолку...
Вообще не правильная тактика. Тем что будешь периодически пугать тем что выгонишь. Она к этому привыкнет
 
Вообще не правильная тактика. Тем что будешь периодически пугать тем что выгонишь. Она к этому привыкнет
Привет,так я и создал тему чтобы узнать методы.Делись?).
Если человек не хочет ничего обсудить, разговора избегает. Уйти в игнор- не вариант я считаю.
 
Всем привет.
В очередной раз столкнулся с женским обесцениванием и решил создать данную тему,чтобы узнать кто и как борется с данной проблемой.
Буду рад почитать советы экспертов по данному вопросу, а также ребят, кто успешно прошел этапы обесценивания и вышел достойно из ситуации.
Приветствую. Спасибо за хороший вопрос. Я в этом вопросе разбираюсь и готов ответить.
Чтобы перестать позволять себя обесценивать, важно работать над самооценкой, менять паттерны мышления и устанавливать здоровые границы. Это процесс, который требует времени, терпения и последовательных усилий.

Первый шаг — заметить негативные мысли и убеждения о себе и понять, что они не отражают реальность. Можно начать с отслеживания моментов, когда возникает самокритика, и анализа их природы.

Далее важно научиться защищать свои интересы и устанавливать границы в отношениях с людьми. Это поможет обрести самоуважение. Если есть возможность, ограничивай контакт с людьми, которые обесценивают тебя — это может быть токсичное окружение, твоя девушка, родственники, люди с форума - кто угодно.

Ищи поддержку и не бойся за ней обращаться. Это и наш форум и помощь психолога. Поддержка такая увидеть свой потенциал и укрепить веру в себя, а также свои границы. На нашем форуме не обесценивают. Если я ошибаюсь, каждый может меня поправить. У нас на форуме свобода слова полная отныне раз и навсегда.

Ещё советы.

Пойми для себя, хочешь ли ты общаться дальше с тем, кто тебя обесценивает. Если нет, то прекрати общение или увеличь дистанцию. По возможности взаимодействуй только по делу, не впуская в личное пространство. Например: «Спасибо, я подумаю над твоим мнением/предложением», и забыть об этом.

Проговори свои чувства: «Знаешь, для меня это важно, и мне, правда, грустно». Ты прямо сообщаешь, что отказываешься считать переживания малоценными.

Важно дать обратную связь на поведение и слова того, кто обесценивает. «Мне было неприятно», – и поясняешь, что обидного содержится во фразе или шутке. Так ты одновременно транслируешь, что твои чувства вовсе не лишние, они уместны.

Можно сказать, какой отклик тебе нужен: «Мне необходима твоя поддержка, а не замечания», «Мне хочется, чтоб мои друзья были на моей стороне»

Нужно учиться выделять в речи слова-маркеры манипуляций: «все», «многие», «такие как ты». Объяснить, что все – это все, а ты – это ты. Ты говоришь о себе и делишься сокровенным.

Задавать вопросы-выводы в ответ на обесценивание. «Ты имеешь в виду, что мои чувства – пустяковые?» Часто между тем, что происходит у тебя, и аргументами «обесценивающего» нет связи. Вопрос – хороший способ обратить на это внимание. Следи за корректностью своих формулировок во избежание конфликта.

Согласиться с собеседником и снова рассказать о переживаниях, отделив от них слова «обесценивающего». «Да, дети в Африке голодают. Мне тоже тяжело»

Если собеседник знает о понятии обесценивания, то показать ему, что в данной ситуации он тебя не поддерживает, а обесценивает. Если тебя готовы услышать, может получиться конструктивный диалог о ценностях, целях и о том, как решить ваши проблемы. Не всегда «обесценивающие» осознают, что они в действительности делают.

Пробуй!
Сообщение автоматически объединено:

Привет,так я и создал тему чтобы узнать методы.Делись?).
Если человек не хочет ничего обсудить, разговора избегает. Уйти в игнор- не вариант я считаю.
Дай честную обратную связь по всем советам в этой теме. Это важно для улучшения качества форума
Сообщение автоматически объединено:

Человек спросил совета - как бороться с обесцениванием и получил тычки в то, что он и так знал, в то, что он недостаточно крут/ хорош/ силен/ ценен. А я бы и сам почитал, как с этим бороться, но увы, чего нет, того нет :rolleyes:
Автора темы просто обесценили(

Напомню, что каждый может честно написать тут всё что думает про форум и экспертов форума как есть

Нам очень нужна обратная связь! Вот тут: https://www.flirt-style.ru/forum/threads/23442/
 
Последнее редактирование:
Привет,так я и создал тему чтобы узнать методы.Делись?).
Если человек не хочет ничего обсудить, разговора избегает. Уйти в игнор- не вариант я считаю.
Я от себя скажу. Даже больше я процитирую Сатью. "Не терпеть недостойное поведение". Пойми моя девушка прекрасно понимает что со мной при избегании чего то ее вещи будут собраны и поставлены у входа. Это то же самое что раньше я запрещал своей бывшей одной ходить по клубам. Сейчас я отпущу свою девушку но за это время соберу ее вещи. Когда мы вступаем в отношения мы принимаем правила друг друга и каждый пытается их нарушить чаще всего это женщины и пока она понимает что с тобой ей хорошо и как только она накосячит она чего то лишиться у тебя все хорошо. Нарушишь это правило получай расплату
 
Не понял,я вроде всем ответил? Или что-то не увидел?
Я бы смотрел на модель возврата..
Расскажи как сделал возврат?
И задай второй вопрос, что тебе не хватает, чтобы её вывозить?
В особенности этот вопрос интересует
 
Сверху