Проблема Пухлое лицо, относительно тела.

[Akuma_ML]

У меня пухлое лицо, овальное, особенно когда выходишь на улицу, оно опухает сильнее, становится большим, мышцы лица напрягаю автоматически, от этого ещё хуже. Рост 183, вес 78. Возраст 22. Тело дрыща с животом. И относительно тела, лицо как у жирного человека. Что можно с этим сделать?

 

[Сам Челентано]

Тебе к фитнес тренеру. И живот пропадёт, и лицо станет квадратным

 

[Македонский]

Тренера хорошего найди,приведи себя в порядок,наберешь пару кг,недовес у тебя соотношение роста и веса.
Далее сушка хорошая,просушишься скулы на лице появятся другое лицо будет.
Это в кратце.А живот в твоем возрасте это уже не хорошо дальше хуже будет.

 

[Сам Челентано]

Тренера хорошего найди,приведи себя в порядок,наберешь пару кг,недовес у тебя соотношение роста и веса.
Далее сушка хорошая,просушишься скулы на лице появятся другое лицо будет.
Это в кратце.А живот в твоем возрасте это уже не хорошо дальше хуже будет.

Тогда у меня ожирение, при росте 183 110

 

[Македонский]

Тогда у меня ожирение, при росте 183 110

Лишак точно есть)

 

[FunnySmoug]

Лишак точно есть)

Так це ж мясо!
Ну и водички трошки)

 

[Kotos]

Рост 183, вес 78. Возраст 22. Тело дрыща с животом.

У тебя комплекс какой-то... При твоем росте тебе хотя бы 85 кг иметь нужно. По себе сужу - 182/75 - дрыщ-дрыщем.

 

[КЕДР]

180/90 жим лёжа 60 кг. Раз уж тут все меряются животами

 

[Baski]

У тебя комплекс какой-то... При твоем росте тебе хотя бы 85 кг иметь нужно. По себе сужу - 182/75 - дрыщ-дрыщем.

вообще так могу сказать не все могут мясо набрать ,без тренировок я был 62 при 186,мой стабильный вес это 73 -75 больше этого веса я набираю только жир даже если активно тренируюсь (и то только на ферментах)при стаже более 4 лет,а так автору достаточно контролировать питание и добавить любую нагрузку и этого будет вполне достаточно

 

[Akuma_ML]

При твоем росте тебе хотя бы 85 кг иметь нужно.

Та дело не в мясе, параметры меня устраивают, а вот пухлое лицо нет. 4 года назад лицо было как у голивудской звёзды: скулы, без щёк, аккуратное. А сейчас кривоватое, щекастое.

 

[Дмитрий Буланов]

Друзья, вы же понимаете, что у автора "загон" не на физиологическом уровне, а на психическом?
Автор, вот скажи, как тебе это мешает в твоей жизни? В чем проблема, что у тебя щеки появились? Девки не дают или на работу не берут?

 

[Akuma_ML]

Друзья, вы же понимаете, что у автора "загон" не на физиологическом уровне, а на психическом?
Автор, вот скажи, как тебе это мешает в твоей жизни? В чем проблема, что у тебя щеки появились? Девки не дают или на работу не берут?

Да просто не хочу быть похожим на Джабба Хатт. Ну потому что это херь полная мужику быть с лицом Джаббы Хатт. Вот и все.
К тренеру запишусь на днях, начну тренировки.

 

[FunnySmoug]

К тренеру запишусь на днях, начну тренировки.

 

[Александр МихайловичАлександр Михайлович is verified member.]

Да просто не хочу быть похожим на Джабба Хатт. Ну потому что это херь полная мужику быть с лицом Джаббы Хатт.

Может тебе пластическую операцию сделать?
Люди с такими загонами как ты любят делать пластику. Им сложно воспринимать себя такими какие они есть.
Я вот картавлю и что мне теперь делать? Перестать общаться со всеми? Ходить молчать?

Кстати, посмотри фильм "Чудо".

 

[FunnySmoug]

С одной стороны это хорошо, что автор думает о своей внешке.
Не это ли мы советуем в одном из пунктов по "прокачке себя"?

С другой стороны ежу понятно, как решить проблему. 21 век, Гугль, Яндокс дадут 100500 подсказок и предложений на любой карман и возможности.
Бля, пацану 22, а он тухлит и мнется, как 15 летний.

С третьей стороны согласен с экспертами, что проблема на психологическом уровне через неприятие себя.
Мужик должен быть чуть симпатичнее обезъяны) Фишка мужчины в его уверенности, харизме и правильной жизненной позиции.
И даже с е@алом, как у каннибала можно иметь в прямом и переносном любых девочек.

Автору удачи.
С пути не сворачивай, спорт, грамотно выстроенные тренировки не только исправят твой надуманный дефект, а
зададут вектор для дальнейшего развития. Если конечно не свесишь лапки на пол пути.

 

[Akuma_ML]

Взял тренера себе, сходил первый день. Вымотал жестко конечно. Но чувство эйфории есть. Завтра хана мне будет

 

[Akuma_ML]

Похудел на 7 кг, лицо вернулось в нормальное состояние, кубики тоже почти все виднеются, хожу радуюсь всех с Новым годом