Закон Баланса Значимости (ЗБЗ) - Flirt-Style.Ru: Твоя Психология Отношений

Закон Баланса Значимости (ЗБЗ)

Команда форума
Сообщения
1.886
Реакции
1.493
Пол
Мужской
Закон Баланса Значимости (ЗБЗ)

Эта статья является частью серии статей о развитии и удержании отношений, которые на каком-то этапе заинтересуют пикаперов, а также будут интересны всем кто хочет иметь гармоничные отношения приносящие удовольствие и радость. Этот материал не заменяет, а скорее дополняет пикаперскую теорию и практику в применении к ЛТР
Выставляю ее на ваш суд и ожидаю получить продуктивную обратную связь для последующего продолжения и доработки.

Статья: Закон Баланса Значимости (ЗБЗ)

Начнем немного с теории. Все мы учили в школе Закон сохранения энергии — это фундаментальный закон природы, заключающийся в том, что энергия замкнутой системы сохраняется во времени. Проще говоря, энергия не может возникнуть из ничего и не может в никуда исчезнуть, она может только переходить из одной формы в другую.Взаимоотношения являются системой и поэтому этот закон действует там тоже. Условно назовем его Закон Баланса Значимости (ЗБЗ).

Как он действует на начальных этапах взаимоотношений:

1. МЧ познакомился с ОЖП. Применив пикаперские навыки поднял свою значимость, ее значимость осталась низкой, сделал зачет и отправил ее в ДОД.

2. МЧ познакомился с ОЖП. Применив пикаперские навыки поднял свою значимость, ее значимость стала высокой, сделал зачет и решил что она подходит для ЛТР

3. МЧ познакомился с ОЖП. Не применив пикаперские навыки оставил свою значимость низкой, ее значимость завысил, она отправила его в ДОДИтак тенденция очевидна. При смещении баланса значимости(БЗ) в любую сторону, ЛТР строить невозможно. Начинаем его строить при примерно равном БЗ.

Действие ЗБЗ в самом ЛТР:

1. У МЧ и у ОЖП сохраняется примерно равный БЗ – идеальна пара, объект для зависти (черной или белой)

2. ОЖП слегка отмораживается (становится скучно), МЧ автоматически начинает ревновать, усиленно ухаживать, устраивать разбоки, заваливать цветами и по ЗБЗ она от этого отмораживается еще больше. Она становится ведущей, а он становится зависимым в отношениях. Такое положение может продолжаться достаточно долго, но в конце концов появляется тема «Она сказала ДОД, че делать?»

3. То-же самое что и в пункте 2, только вместо ОЖП МЧ

Зная о действии этого закона в наших силах его использовать себе на благо. Переодически надо калибровать свои отношения в ЛТР и выявлять кто на данный момент является ведущим, а кто зависимым. Это сделать достаточно не сложно. Тот кто чаще проявляет инициативу для сближения, тот кто ревнует, тот кто обвиняет партнера в нечуткости, невнимательности, незаботливости, в эгоизме - тот является зависимым.Тот кто реже проявляет инициативу, никогда не ревнует, иногда отказывается от свиданий в пользу других важных дел, называет партнера собственником, требовательным, ревнивым, назойливым – тот является ведущим.

Если вы четко скалибровали кто в вашей паре ведущий, а кто зависимый, то можете себя поздравить. Вы по дороге к ДОДу при любой раскладке. Но зная о ЗБЗ и правилах которые из него следуют, вы можете исправить ситуацию, даже если вы уже глубоко в Ж.... ой то есть я хотел сказать в ДОДе.

Стратегии выхода из дисбаланса значимости:

А. Стратегия подчиненного

1. Моральная поддержкаКогда возникли сложности во взаимоотношениях, невозможно получить моральную поддержку от ведущего. Нужно найти эту поддержку. Общаться с друзьями, подругами и другими близкими людьми, поддерживать с ними связь и получать их сочуствие. Это-же поможет отвлечься не давить так сильно на ведущего, тем самым удаляя его от себя.

2. Чувсто реальности
а. Не воспринимать возможный разрыв как катастрофу. Каждый человек на земле расставался с любовью, находил потом новую и так не один десяток раз.
б. Не заниаться самоунижением. Типа я так плох, со мной неинтересно, поэтому я не достоин любви.
в. Преодолевать рефлекс подчиненного. Он выражается в том что подчиненный всегда соглашается с ведущим, оказывет ему как можно больше услуг чтобы понравится, всегда делает то что тот хочет, даже если не хочет этого сам.

3. Изменить тактикуПодчиненый боится уйти от своей порочной тактики, которая вызвала дисбаланс значимости. Не бояться разрыва - хороший способ сохранить взаимоотношения.

4. Здоровая дистанцияПеренаправить часть своей эмоциональной энергии с ведущего на какие-то другие увлеченя в своей жизни.

5. ОбщениеОтказатся от обвинений в невнимательности, черствости, отсутствии достаточной любви ведущего, а постаратся сделать его максимально позитивным.

6. Страх, ревностьПобедить свой страх, что пока ты соблюдаешь дистанцию, ведущий тебе изменит. Отказатся от ревности.

7. ГраницыЕсли после всех усилий вы все еще чувствуете эмоциональную неудовлетворенность, откровенно и без обвинений поговорите со своим партнером, что возможно вы - не лучшие партнеры друг для друга.

Б. Стратегия ведущего

1. Сочувствие себеТы являешся такой-же жертвой дисбаланса значимости как и она. Став ведущим ты стал сильным и независимым, но в то-же время лишился романтики и страсти во взаимоотношениях.

2. Чувство вины.Ты должен освободится от чувства вины, что ты только мучаешь свою девушку. Ты должен понять что не виноват в том что происходит. Скажи себе: "Да я совершил кое какие ошибки. Что я сейчас могу сделать, чтобы улучшить наши отношения?"

3. Перенесение злости.Вместе с виной ты чувствуешь злость на нее, за то что она своим поведением лишила тебя романтики и страсти и пытаешся сделать ей больно, выместив на ней злость. Направь злость на обстоятельства, сказав себе: "Эта ситуация злит меня, и я сделаю все, что смогу, для ее исправления".

4. Объективное восприятиеВыпиши плохие и хорошие качества девушки и объективно проанализируй их. Оцени какие плохие ее качества объективны, а какие продиктованы дисбалансом значимости.

5. Право выбораСохраняй право свободного выбора. Скажи себе что ты ничего не обязан и если действительно отношения не принесут тебе удовлетворения ты свободен уйти.

6. Попытка сближенияДелай ближе без оглядки на опасение завысить значимость, это не твой случай, ты все равно останешся ведущим. Попытайся вести себя как ТФН, внутри себя ты все равно будешь уверенным. Но эта попытка может сместить и выровнять дисбаланс и улучшить отношения. Делись с ней разными мелочами, раскажи о каких-то своих страхах (не надо быть железным феликсом) и не ставь никаких условий.

7. ТерпениеСначала ты будешь чувствовать неестественность своего поведения. Но помни что ты это делаешь ради того чтобы тебе самому было лучше и действуя последовательно ты востановишь свою любовь.

В целом, если вы гармоничная личность, то вам достаточно несложно быть гибким и балансировать используя знание ЗБЗ. Но по разным причинам бывают личности, которые являются патологическими подчиненными и ведущими и им надо гораздо больше работать над собой, для создания и поддержания хороших взаимоотношений и любви.

Типы патологического зависимого:

1. МилыйТот кто постоянно слышит в свой адрес: "Ты нравишься мне, но только как друг..."
2. ЭхоПотеря себя, своей личности и растворение в партнере.
3. МстительУступчивый
внешне, но хорошо знающий какие именно косвенные действия ударят ведущего "по самому больному месту".
4. ОскобленныйТе, кого называют мазохистами

Типы патологического ведущего:

1. Авторитарист

Боится сильных женщин. Бессознательно ищет связи только с женщинами, которых он может уверенно контролировать

2. Искатель

Испытывает чувства к женщине только в переод соблазнения

3. Одиночка

Глубоко укоренившийся страх перед сближением и боязнь обжечься

4. Агрессор

Те, кого называют садистами

Начало построения отношений с учетом ЗБЗ.

Начало построения отношений с учетом ЗБЗ

Ввиду большого количества тем с вопросами об отношениях без секса, считаю что есть смысл еще раз сказать пару слов по этому поводу. Дело в том что ввиду особенностей работы подсознания у женщин, до секса мужчина не считается для женщины ее Мужчиной. Вы можете встречаться пол года, она может признаваться тебе в любви по 5 раз в день, но в какое-то прекрасное утро она скажет что влюблена в парня с которым познакомилась вчера и у них был фаст. Поэтому создавая такие темы в отношениях а не в соблазнении, вы обманываете не нас а сами себя.

Итак был секс, значимость ОЖП достаточно высокая и ты решаешь что она нужна тебе в ЛТР. Предпринимая первые шаги есть 3 возможных варианта развития событий в зависимости от твоей значимости для нее на данный момент:

1. значимость высокая
2. значимость средняя
3. значимость низкая

Исходя из ЗБЗ каждый из вариантов требует различного подхода для построения правильно сблансированных и гармоничных отношений и действовать по единому шаблону это ошибка. Разберем каждый из вариантов подробно. Но для начала несколько моментов, которые общие для всех вариантов:

Частота свиданий: 2-3 раза в неделю является оптимальной частотой для свиданий с сексом. Более частые свидания сильно снижают их эффективность, так как не дают девушке переварить полученную информацию, насыщая ее новой. Поэтому требуют и больший количественный ресурсозатрат и больший ресурсозатрат на еденицу времени, то есть ресурсозатрат в квадрате. Это не относится к совместмому времяпрепровождению в ситуационном контексте единой цели. Я имею ввиду совместное путешествие, турпоход и т.д. В этом случае постоянно быть вместе может быть очень даже полезно.
Раз в неделю также требует повышенных ресурсозатрат, так как для поддержания интереса на уровне необходимо значительно повысить интенсивность встречи (новые крышесносы и т.д.)

По опыту, раз в две недели предельно допустимая частота для поддержания хоть какого-то интереса (например для секондари в МЛТР). Если реже, то уже не спасет никакая даже самая высокая значимость.


Телефонные звонки (СМС): Есть Гуру, которые утверждают, что можно пользоваться СМС так, что это будет на благо отношениям. Мы-же с вами простые смертные, поэтому посоветую не пользоваться СМС, аськами и тому подобными. Дело в том, что дигитальная текстовая информация лишена оттенков, которые дает невербалка. А так как все что нам надо в общении с девушкой это вызывать в ней нужные нам эмоции, то результаты воздействия с помощью СМС могут быть самыми непредсказуемыми.

Телефон в этом плане лучше, так как добавляется аудиальная невербалка. Интонация голоса, тембр, ритм и т.д. Есть несколько правил, которые желательно соблюдать:1. Исключить звонки не несущие в себе информационную нагрузку. Типа «просто поболтать»2. Заканчивать разговор на подъеме, а не тогда когда нечего сказать3. Заканчивать разговор первым.При соблюдении этих правил, длительность разговора может быть любой.

Переходим к детализации:

1. Высокая значимость
Калибровка: ОЖП проявляет инициативу. Сама звонит и предлагает встречу. Делает что-то для тебя. Дарит подарки. Вербальные признания твоей значимости.
Тактика: Самое легкое БД. Крышесносы. Стараться придерживаться порядка 80% от ее Ближе.

В этом случае, исходя из ЗБЗ, существует опасность превратится в ведущего. Чем плохо ведущему? У ведущего резко снижается эмоциональная отдача, которую он получает от свиданий. Снижается интерес, уменьшается вложение ресурса, что в свою очередь ведет к еще большему дисбалансу и к обоюдному разочарованию и в конце концов к разрыву. После разрыва воздействие дисбаланса прекращается и ведущий с подчиненным вполне могут поменятся местами (что часто наблюдается в жизни – «они расстались и после этого он понял что не может без нее»)
Чтобы не стать ведущим, надо просто помнить о действии ЗБЗ и поддерживать баланс. И уж тем более не предпринимать никаких действий для понижения значимости.

2. Средняя значимость
Калибровка: ОЖП не проявляет инициативы, но всегда с радостью отвечает на любую инициативу МЧ.
Тактика: Обязательное использование БД. Разрыв шаблона. Крышесносы. Повышение сошиал пруф.
В этом случае надо работать над повышением значимости для того чтобы развивать отношения по восходящей. Подробно различные тактики для повышения значимости будут рассмотрены в отдельной статье.

3. Низкая значимость
Калибровка: ОЖП не проявляет инициативы, переодически отказывается от встречь. Часто меняет совместные планы. Систематически опаздывает и не сообщяет о задержке и т.п.
Тактика: Понижение значимости. Т10Д. Жесткое БД. Частые разрывы шаблона. Крышесносы. Демонстративное повышение сошиал пруф.
Это развитие событий скорее всего обусловлено ошибками в процессе соблазнения. В этой ситуации, не зная о ЗБЗ, очень легко можно стать подчиненным, а ОЖП сделать ведущей. Почему становятся подчиненными? Что в этом привлекательного? МЧ-подчиненный имеет массу очень сильных эмоций, любовь-страдание, огромное желание угодить ведущей. Затем он может чувствовать себя несчастным влюбленным, благородной жертвой страдаюцей от женщин, которые все с*ки.

Чем плохо подчиненному? В конце концов подчиненного все равно бросает его ОЖП (порой ради гораздо менее достойного МЧ, но не подчиненного).

Секс: По-прежнему остается самым важным моментом. Стоит отдельной статьи.


Очевидно, что это самый важный аспект во взаимоотношениях МЧ и ОЖП. Если МЧ является потрясающим любовником, то это избавит его от массы проблем, которые могут возникнуть в ЛТР. Так как значительно повышает его значимость для ОЖП. Поэтому быть первоклассным любовником является ультимативным средством для построения удержания отношений.

Что-же это такое за классный любовник? Почему женщины одних считают супер, других средними, а третьих никакими? Для начала разберемся со стереотипами. Супер любовник (СЛ):

1. имеет большой член
2. может совершать возвратно-поступательные движения несколько часов подряд
3. чувствует то что хочет женщина в сексе (чаще конечно говорят, что СЛ это тот кто умеет удовлетворить женщину, но это не сенсорное описание и никакой полезной информации в себе не несет)

1. Большой член имеет массу недостатков:А. С маленькой вагиной может вообще не получится секса или-же быть больно и не доставить удовольствия.Б. Занятие АС чаще всего затруднено или недоступноВ. Хорошая и длительная эрекция достигается наполнением кровью, поэтому при прочих равных характеристиках организма у мистера большого члена, более мягкий и менее дееспособный по времени.
Так почему-же этот стереотип настолько живучь, как у мужчин, так и у женщин? Животные инстинкты трактуют размер члена как показатель ранговости. Больше член - выше ранг. Поэтому если все остальные признаки альфа-самца есть, то можно вполне обойтись членом среднего размера, для того чтобы стать СЛ

2. Важнее скорее не длительность секса, а возможность сделать этот процесс более подконтрольным. Так как если у ОЖП будет крутится в голове мысль «да когда-же это кончится?» или «Даааа. Потолок пора перекрасить» это не совсем то что нужно.

3. Что хочет женщина? Как-то одна очень опытная и умная ОЖП, на мой вопрос о ее предпочтениях в сексе ответила: «Если знать точно чего хочешь, то можно взять фалоиммитатор и обойтись без мужчины. Я хочу чтобы было интересно. Удиви меня»
Итак получается что стереотипы не отвечают реальному положению дел. А что-же действительно является важным для превращения МЧ в СЛ? Я-бы выделил такие качества:

1. Страсть

Очевидно, что что-бы ты не делал в сексе, хоть всю камасутру умнженную на два, если ОЖП не чувствует возбуждения, то особого удовольствия она не получит. Задача номер один это вызвать у нее возбуждение. Есть различные способы для вызова возбуждения. Кто-то использует метафоры и различные лингвистические конструкции для воздействия на мозг, кто-то сексуальный грудной голос, кто-то кинестетику. Все это конечно хорошо как дополнительные фишки, но я считаю что самым ультимативным способом является передача собственного внутреннего состояния.
Занимаясь сексом, МЧ и ОЖП достигают углубленного состояния раппорта в котором достаточно легко передаются внутренние состояния (ВС). Практика показывает, что находясь в состоянии страсти, можно начать секс даже без предварительных ласк и довести ее до максимального вобуждения очень быстро.

2. Мульти оргазм

Никто не сомневается в существовании мультиоргазма у женщин. И такая женщина всегда будет более предпочтительна для мужчины. А о возможностях мужского мультиоргазма мало кто задумывается. Хотя еще с 500 года до нашей эры даосы из древнего Китая это успешно практиковали. Техника не очень сложная и любой может ею овладеть (необязательно иметь черный пояс по карате ) Она заключается в том что во время оргазма (оргазмических сокращений) не происходит выброса спермы. И сексуальный потенциал при этом увеличивается. Даосы правда пошли дальше и заявили что вообще нельзя тратить сперму. Но мы не даосы, и только возьмем у них то что нам надо:

1. Остановка Чувствовать темп возбуждения и остановится за несколько фрикций до эякуляции
2. Дыхание Смена дыхания или на глубокое с задержками или на быстрое и поверхностное. Надо поэкспериментировать, что больше подходит именно тебе.
3. Мышцы Сокращение лонно-копчиковой мышцы (стоит потренироваться, это легче и полезнее чем накачать бицепс)
4. Стискивание пениса.После определенной практики можно это делать только с помощью сознания а не рук.
5. Надавливание Надавливание на точку между мошонкой и анусом
6. Вытягивание мошонкиЧ тобы вытолнуть сперму они должны подтянутся ближе к телу, поэтому вытягивание может задерживать.
7. И наконец самое главное: Управление сексуальной энергией Все предидущие техники механические. А самая важная ментальная. Нужно мысленно вытягивать энергию от половых органов вверх по позвоночнику к другим частям тела.

Все эти тренировки конечно займут определенное время. И о их результатах вам расскажут женщины.

3. Непредсказуемость

Прочитав массу умных книжек по сексу все мы знаем что начинать надо с поцелуев лица и шеи, потом грудь, потом клитор, потом секс в миссионерке, наездница, раком, и закончить в ротик. Программа конечно неплохая на первый раз. Но если у тебя 2-3 такие программы, то ты очень быстро становишься предсказуемым, а это убивает все чувства.
Поэтому смело эксперементируй. Меняй в любом порядке. Начни например сразу с секса, потом прервись на нежные поцелуйчики, а потом куни. Короче проявляй максимально фантазию и придумывай что-то новое и необычное. Даже если на какие-то действия получишь К- это не проблема, так как на фоне общего К+ это будет только изюминкой.
Итак используя эти 3 пункта можно достаточно просто стать для женщины СЛ. А это означает что ты становишься монополистом. То есть поставщиком такого товара, который не поставляют другие, что в свою очередь ведет к значительному увеличению твоей значимости.

Закон Баланса Значимости (ЗБЗ)

Начнем немного с теории. Все мы учили в школе Закон сохранения энергии — это фундаментальный закон природы, заключающийся в том, что энергия замкнутой системы сохраняется во времени. Проще говоря, энергия не может возникнуть из ничего и не может в никуда исчезнуть, она может только переходить из одной формы в другую.Взаимоотношения являются системой и поэтому этот закон действует там тоже.
Условно назовем его Закон Баланса Значимости (ЗБЗ).

Как он действует на начальных этапах взаимоотношений:

1. МЧ познакомился с ОЖП. Применив пикаперские навыки поднял свою значимость, ее значимость осталась низкой, сделал зачет и отправил ее в ДОД.
2. МЧ познакомился с ОЖП. Применив пикаперские навыки поднял свою значимость, ее значимость стала высокой, сделал зачет и решил что она подходит для ЛТР
3. МЧ познакомился с ОЖП. Не применив пикаперские навыки оставил свою значимость низкой, ее значимость завысил, она отправила его в ДОДИтак тенденция очевидна. При смещении баланса значимости(БЗ) в любую сторону, ЛТР строить невозможно.
Начинаем его строить при примерно равном БЗ.

Действие ЗБЗ в самом ЛТР:

1. У МЧ и у ОЖП сохраняется примерно равный БЗ – идеальна пара, объект для зависти (черной или белой)
2. ОЖП слегка отмораживается (становится скучно), МЧ автоматически начинает ревновать, усиленно ухаживать, устраивать разбоки, заваливать цветами и по ЗБЗ она от этого отмораживается еще больше. Она становится ведущей, а он становится зависимым в отношениях. Такое положение может продолжаться достаточно долго, но в конце концов появляется тема «Она сказала ДОД, че делать?»
3. То-же самое что и в пункте 2, только вместо ОЖП МЧ

Зная о действии этого закона в наших силах его использовать себе на благо.
Переодически надо калибровать свои отношения в ЛТР и выявлять кто на данный момент является ведущим, а кто зависимым. Это сделать достаточно не сложно.
Тот кто чаще проявляет инициативу для сближения, тот кто ревнует, тот кто обвиняет партнера в нечуткости, невнимательности, незаботливости, в эгоизме - тот является зависимым.
Тот кто реже проявляет инициативу, никогда не ревнует, иногда отказывается от свиданий в пользу других важных дел, называет партнера собственником, требовательным, ревнивым, назойливым – тот является ведущим.

Если вы четко скалибровали кто в вашей паре ведущий, а кто зависимый, то можете себя поздравить. Вы по дороге к ДОДу при любой раскладке. Но зная о ЗБЗ и правилах которые из него следуют, вы можете исправить ситуацию, даже если вы уже глубоко в Ж.... ой то есть я хотел сказать в ДОДе.

Стратегии выхода из дисбаланса значимости

А. Стратегия подчиненного

1. Моральная поддержкаКогда возникли сложности во взаимоотношениях, невозможно получить моральную поддержку от ведущего. Нужно найти эту поддержку. Общаться с друзьями, подругами и другими близкими людьми, поддерживать с ними связь и получать их сочуствие. Это-же поможет отвлечься не давить так сильно на ведущего, тем самым удаляя его от себя.

2. Чувсто реальности

а. Не воспринимать возможный разрыв как катастрофу. Каждый человек на земле расставался с любовью, находил потом новую и так не один десяток раз.
б. Не заниаться самоунижением. Типа я так плох, со мной неинтересно, поэтому я не достоин любви.
в. Преодолевать рефлекс подчиненного. Он выражается в том что подчиненный всегда соглашается с ведущим, оказывет ему как можно больше услуг чтобы понравится, всегда делает то что тот хочет, даже если не хочет этого сам.

3. Изменить тактику

Подчиненый боится уйти от своей порочной тактики, которая вызвала дисбаланс значимости. Не бояться разрыва - хороший способ сохранить взаимоотношения.

4. Здоровая дистанция

Перенаправить часть своей эмоциональной энергии с ведущего на какие-то другие увлеченя в своей жизни.

5. Общение

Отказатся от обвинений в невнимательности, черствости, отсутствии достаточной любви ведущего, а постаратся сделать его максимально позитивным.

6. Страх, ревность

Победить свой страх, что пока ты соблюдаешь дистанцию, ведущий тебе изменит. Отказатся от ревности.

7. Границы

Если после всех усилий вы все еще чувствуете эмоциональную неудовлетворенность, откровенно и без обвинений поговорите со своим партнером, что возможно вы - не лучшие партнеры друг для друга.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Б. Стратегия ведущего

1. Сочувствие себе

Ты являешся такой-же жертвой дисбаланса значимости как и она. Став ведущим ты стал сильным и независимым, но в то-же время лишился романтики и страсти во взаимоотношениях.

2. Чувство вины.

Ты должен освободится от чувства вины, что ты только мучаешь свою девушку. Ты должен понять что не виноват в том что происходит. Скажи себе: "Да я совершил кое какие ошибки. Что я сейчас могу сделать, чтобы улучшить наши отношения?"


3. Перенесение злости.

Вместе с виной ты чувствуешь злость на нее, за то что она своим поведением лишила тебя романтики и страсти и пытаешся сделать ей больно, выместив на ней злость. Направь злость на обстоятельства, сказав себе: "Эта ситуация злит меня, и я сделаю все, что смогу, для ее исправления".

4. Объективное восприятие

Выпиши плохие и хорошие качества девушки и объективно проанализируй их. Оцени какие плохие ее качества объективны, а какие продиктованы дисбалансом значимости.

5. Право выбора

Сохраняй право свободного выбора. Скажи себе что ты ничего не обязан и если действительно отношения не принесут тебе удовлетворения ты свободен уйти.

6. Попытка сближения

Делай ближе без оглядки на опасение завысить значимость, это не твой случай, ты все равно останешся ведущим. Попытайся вести себя как ТФН, внутри себя ты все равно будешь уверенным. Но эта попытка может сместить и выровнять дисбаланс и улучшить отношения. Делись с ней разными мелочами, раскажи о каких-то своих страхах (не надо быть железным феликсом) и не ставь никаких условий.

7. Терпение

Сначала ты будешь чувствовать неестественность своего поведения. Но помни что ты это делаешь ради того чтобы тебе самому было лучше и действуя последовательно ты востановишь свою любовь.

В целом, если вы гармоничная личность, то вам достаточно несложно быть гибким и балансировать используя знание ЗБЗ. Но по разным причинам бывают личности, которые являются патологическими подчиненными и ведущими и им надо гораздо больше работать над собой, для создания и поддержания хороших взаимоотношений и любви.

Типы патологического зависимого,ведущего.

Типы патологического зависимого:

1. Милый
Тот кто постоянно слышит в свой адрес: "Ты нравишься мне, но только как друг..."
2. Эхо
Потеря себя, своей личности и растворение в партнере.
3. Мститель
Уступчивый внешне, но хорошо знающий какие именно косвенные действия ударят ведущего "по самому больному месту".
4. Оскобленный
Те, кого называют мазохистами

Типы патологического ведущего:

1. Авторитарист
Боится сильных женщин. Бессознательно ищет связи только с женщинами, которых он может уверенно контролировать
2. Искатель
Испытывает чувства к женщине только в переод соблазнения
3. Одиночка
Глубоко укоренившийся страх перед сближением и боязнь обжечься
4. Агрессор
Те, кого называют садистами

Отношения только секс

Очевидно что секс это основной ресурс который мы получаем в отношениях с ОЖП. Но есть и многие другие ресурсы которые можно получать. В отношениях «только секс», мы это закрываем для себя. Почему? И зачем вообще нужны такие отношения?

1.Есть ОЖП, которая удовлетворяет сексуально, но чувства влюбленности нет. И на данный момент нет на горизонте более достойной кандидатуры.

2. Есть праймари и секондари нужна для отношений «только секс» (собственно МЛТР)

Итак что-же необходимо для удержания таких отношений?

1. Естественно качественный секс это основа. Нужно быть СЛ(супер любовником) для данной ОЖП. Без этого об удержании не может идти и речи, но и одного этого не достаточно.

2. Создание и поддержания минимального раппорта. Что имеется ввиду под «минимальным» раппортом? Это раппорт на низком логическом уровне. То есть действия, физиология. Подстройка по дыханию, по микродвижениям, по ритму, по позе(в сексе это не сложно ). Но при этом не переходить на раппорт более высокого логического уровня, типа подстройки по ценностям. Так как в этом случае можно пустить направление мыслей ОЖП в сторону серьезных отношений. А если у нее появится такое навязчивое желание, то она может начать добиваться своего через БД и отказа от секса.

3. Постановка якорей. Очень нужная вешь. Поставив якорь на сексуальное возбуждение, можно быстро вызвать нужное состояние без приложения больших усилий. И это следующий пункт.

4. Вкладывать минимальный ресурс. Известный факт. Чем больше ресурса вкладываешь в отношения, тем выше значимость. А для поддержания «несерьезных» отношений нужен сильный дисбаланс значимости. Твоя значимость астрономическая, а ее значимость для тебя стремится к нулю.

Из последнего пункта следует, что не стоит особо заморачиваться на удержании таких отношений. В противном случае они рискуют перейти из ранга качественный «только секс» в ранг некачественный ЛТР

БД и его разновидности.

БД Ближе Дальше – модель созданная на основе наблюдения за поведением ОЖП. Так как женщина от природы слабее, то эта модель помогала ей манипулировать мужчиной и тем самым уравнивала возможности. В современной цивилизации, при уравнении прав, эта модель позволяет быть женщине «выше» мужчины который ее не использует и делает ее ведущей в отношениях создавая дисбаланс. Поэтому совершенно необходимо понимание, изучение и применение этой модели.

Ближе – это любое позитивное воздействие, начиная от улыбки и кончая покупкой недвижимости в Калифорнии в подарок.
Дальше – это любое негативное воздействие начиная с нахмуренных бровей и кончая посылом в место еще дальше калифорнии.

Самым важным в БД является калибровка Дальше по отношению к Ближе. Сделав Ближе мы даем ОЖП ресурс Х, сделав Дальше мы отнимаем ресурс –Y. Если в сумме получается отрицательное число, то БД скорее всего не сработает. Например МЧ познакомился с ОЖП, сделал Ближе - крышеснос и секс, а потом поставил ее в игнор на 2 недели, сбрасывая ее звонки. Результатом такого БД будет скорее всего слив. То есть в сумме должно быть положительное число для правильного БД. Какое именно? Калибруйте для вашей конкретной ОЖП. Если девушка этик(грубо говоря более эмоциональная), то это число может быть небольшим. Если ОЖП логик, то число должно быть больше (так как она может слить тебя до того как ты решишь закончить дальше и перейти к ближе)

В идеале лучше всего самому регулировать силу и тайминг БД. Но так как есть ОЖП, которая тоже применяет БД достаточно профессионально, то нужно и это принимать в расчет. Может быть несколько стратегий:

1. На ее Б отвечать Б, на ее Д отвечать Д. Стратегия мягкая в стиле «не навреди». Если отношения стабильные то она неплохая. Недостатки ее в том что упускаешь инициативу и в том что при спаде в отношениях Д может плавно перейти в ДОД.
2. На ее Б отвечать Д, внимательно калибруя состояние и в самом конце, перед ее переходом в ответное Д, сделать Б. Стратегия хорошая и мощная по силе воздействия в любых отношениях. Недостатки ее в том, что если не скалибровал и она уже ушла в Д, то ты получаешь прямо противоположный эффект и это пункт 3.
3. На ее Д отвечать Б, это то что называется ТФНская стратегия. Что можно сказать о ее достоинствах? Только то что она самым коротким путем ведет в ДОД.

А теперь несколько слов об инструменте под названием «Игла».
Многие пишут на форуме: «Я ее обложил матом по аське, это игла?» Нет ребята. Это не игла а кнопка на которую ты сам-же и сел.Игла это сконцентрированное по времени и напряженности БД.
Она не может делаться дистанционно по смс, телефону или аське. Это должен быть резкий негатив в течении очень короткого времени (буквально минуты) и потом сразу-же возвращение ресурса в виде ближе.
Если ресурс не вернули, то это не игла а дальше, которое может стать неадекватным. Игла инструмент мощьный и достаточно опасный, поэтому его надо использовать если есть подозрения что отношения начинают затухать.
Если использовать иглу на взлете отношений, то можно потерять ресурс под названием «доверительность»

БД надо использовать в любом типе ЛТР. Особенно в ЛТРсб, чтобы отношения не приелись.

примеры Б и Д

Ближе:

- Похлопать по попке.- Покопошиться своей рукой в ее волосах. практика показывает, что лишь единицы этого не любят.
- Разбудить ее с утра/в обед/вечером поцелуями. Начинаете совсем чуть-чуть касаясь губ, затем плотней и сильней. Эффект особенно усиливается, если вы пробудили ее во время сновидений.
- Трогайте ее там, где ей нравится. Посмотрите, как она сама к себе прикасается, калибруйте.
- Всегда смотреть ей в глаза, когда она что-то рассказывает. Именно в глаза, а не в пустоту. Даже если это абсолютно не интересно
– сделай над собой усилие.- Целовать в пальцы ног.
- Вообще целовать всегда по-разному. То в ушко, то в шею, то в ключицу, в живот, попу.- Массаж. Без комментариев.
- Позволять им чувствовать себя хозяйками, иногда. Допускай главенство в мелочах.- Положить ее подремать у себя на коленях.
- Отнести на руках в постель, когда она устала или задремала на диване. Она ж ребенок, помним.
- Интриги. Загадки, сюрпризы, микротайны. Она ж ребенок, помним.
- Секс в ванной.
- Помыть ее.- Подойти к ней и присев, сложить голову на ее обнятые колени.
- Пощекотать ее пальцами по шейке.- Находясь в компании, посылать ей периодические ССС.
- Комплименты. Небезосновательные.- Посмотреть вместе фильм про любовь.
- Поваляться и подурачиться с ней на полу, диване, кровати. Кто она? Правильно.
- Поводить пальцем по ее лицу. Бровям, лбу, щекам, шее, ушам.
- Твоя сексобразованностьи фантазия.

Дальше:

1. Например ты приходишь каждый вечер в 11.00. Самое простое – иногда просто задержаться, без предупреждения. Потом особо не объясняя. Дела были.
2. Или пойти с друзьями в кафешку, посвяти этот вечер им.
3. Или откажись от секса. Скажи, что устал и хочешь спать. Они к этому любят прибегать, кто тебе мешает?
4. Ты всегда готовишь завтрак. В очередное утро не забивай голову и проспи. Сошлись на лом.
5. Не прочитай ей сказку на ночь, какая она красивая и искусная в постели.
6. Прими душ или ванну один.
7. Сгоняй в магазин один или с друзьями. Она пусть дома посидит.
8. Просиди весь вечер перед телевизором или прогоняй всю ночь на компьютере.
9. Посмотри тот фильм, который хочешь ты, а не она.
10. Когда она что-то будет увлекательно рассказывать о своей чудовищно сложной работе и усталости – сделай придурковатую улыбку и ехидно соглашайся.
11. Опоздай на встречу на 15 минут.
12. Поболтай по телефону пару часов, как любит делать она.
13. Приди с такой довольной лыбой домой, излучая оптимизм и счастье. Она будет спрашивать – Ой, что было, что ты весь сияешь? А ты молчи. Да нет, ничего, все по прежнему.
14. В гостях сделай комплименты чужим девушкам. Не явные. Спокойно.
15. Постебай ее маленько, добродушно. Помним, что она – как ребенок.16. Расскажи ей пошлый анекдот, особенно если она – выпускница института благородных девиц.17. Ущипни за попку, когда будет краситься у зеркала.

Разрыв шаблона.

Что такое шаблон и зачем заниматься вандализмом, его разрывать?

Создание шаблона это очень полезное свойство мозга. Создавая и действуя по шаблону мы высвобождаем сознание от анализа и принятия решения по множеству различных рутинных действий. Шаблоны есть как индивидуальные, так и в обществе (в цивилизации) и общечеловеческие. Пикаперские техники это тоже шаблоны. Даже «разрыв шаблона» это тоже шаблон . Человека который постоянно разрывает шаблон мы обычно называем «неадекватный».

Так зачем, в каких случаях и как полезно разрывать шаблон? (в применении к ЛТР естественно) Я-бы выделил 2 типа разрывов шаблона:

1. Точечный разрыв шаблона.Какие-то слова или действия разрывающие шаблон и вызывающие у праймари транс (обычно кратковременный). Это полезно для того, чтобы например, если мы хотим чего-то добится от нее, то как раз во время этого транса подходящая для рефрейминга метафора, будет как нельзя кстати. Можно например заметить какой-то ее шаблон (действие которое она делает не задумываясь) и неожиданно прервать его или на одно и то-же рутинное действие дать неожиданный ответ.

2. Поведенческий разрыв шаблона.Имеется ввиду разрыв своего шаблона поведения. После достаточно длительного общения, праймари знает уже большинство твоих шаблонов и ты становишся предсказуемым. А предсказуемость убивает чувства и вызывает скуку. Вот тут-то и надо разорвать свой шаблон. В каких-то стандартных и наиболее часто повторяющихся ситуациях повести себя не как обычно.

Разрыв шаблона может быть как со знаком плюс, так и со знаком минус. Если действие разрывающее шаблон попадает в карту ОЖП, то получаешь К+, если не в карту, то К-. Поэтому при любом разрыве шаблона желательно калибровать реакцию. Получение К- тоже не страшно, так как это расширяет ее карту, главное вести себя конгруэнтно а не пытаться сразу-же «выруливать» обратно в шаблон

Бюджет в ЛТРсб

Давайте определимся сразу с тем, что бывают разные варианты построения семейно – денежных отношений. Каждый из них имеет свои плюсы и свои минусы.

1. Раздельный бюджет.Возможен пока вы не живете вместе. Даже если вы оба работаете и неплохо зарабатываете жить вместе, но денежно – автономно невозможно. Поэтому если вы не хотите вкладывать свои деньги в совместный быт/бюджет, то лучше не планируйте совместной жизни.

2. Частично раздельный бюджет.Возможен при совместном проживании в условиях, когда обе стороны работают или имеют иной доход. Особенности такого бюджета в том, что, живя вместе, вы делите пополам домашние и совместные расходы. Однако, как показывает практика, даже при таком бюджете мужчина все равно несет больше расходов, чем женщина, с другой стороны это вполне бывает оправданно разницей в доходах М и Ж.

Как выглядит частично раздельный бюджет? Возьму в пример моих знакомых. Продукты - М раз в неделю ездит в крупный супермаркет и закупается основными и долго лежащими продуктами, Ж покупает скоропортящиеся продукты по дороге домой, что–то вкусное, фрукты, чистящее/моющие порошки и прочую мелко бытовую ерунду. Глобальные домашние приобретения - совершаются либо в складчину, либо покупает М т.к. доход у него больше. Одежда, шампуни, косметика, спорт, хобби – оплачивается из личного дохода каждого. Отпуск – 1 раз в год ездят в отпуск вместе, оплачивает М. 1 раз в год ездят отдыхать отдельно, оплачивает каждый сам себе.Что стоит отметить, несмотря на раздельный бюджет пара, всегда обсуждает ту или иную покупку, ее целесообразность и бюджетность для семьи в целом. Также как один, так и другой могут дать друг другу денег в случае необходимости или добавить на ту или иную покупку, если не хватает денег.

3. Совместный бюджет.Прежде чем вступать на этот путь подумайте, готовы ли вы отказаться от местоимения «я» и перейти на местоимение «мы». В этом бюджете независимо от разницы доходов деньги – общие. Покупки и расходы приходится обсуждать совместно. Все что вы покупаете становится общим имуществом (по факту, а не по юридическим нормам). Компромиссы, договоренности и разумный подход к деньгам – залог успеха такого бюджета. В парах с небольшим и средним доходом я бы рекомендовала завести файл с названием «Бюджет», в котором будут планироваться покупки.Как это сделать? Нужно планировать деньги по степени важности. Есть вещи, без которых вы не сможете жить, а есть вещи, расходы на которые нужно просто грамотно распределить.

Обязательные неизменные статьи бюджета (то без чего жить вы не сможете):

- Продукты
– выделить сумму, практически всегда она примерно одинакова (отдельной строкой бюджета или включить сюда же – хозтовары);- Дорога – будь то машина/такси или метро, на дорогу ежемесячно тратится определенная сумма денег, ее легко подсчитать;-

Квартплата – да, есть такая всем понятная статья бюджета;- Кредиты, страховки– у одних они есть и не маленькие, у других нет;
- Обеды – если вы оба работаете, то в течение дня наверняка тратите деньги на еду, если ежедневную сумму * 28 рабочих дней, на двоих может уйти нормальная сумма.

Нужные неизменные статьи бюджета (жить без этого можно, но не нужно)
- Карманные деньги – ну не с пустым же кошельком вы будете ходить, подсчитайте, сколько примерно вы тратите на мелочи в месяц.
- Салон красоты/парикмахерская
– М стрижется, Ж красится, а может быть и делает комплекс процедур по уходу за собой. Достаточно стабильная планируемая сумма уходит ежемесячно.- Спорт – спортзал, бассейн, танцы, конный спорт и т.п. ваши ежемесячные траты их стоит планировать;
- Дни рождения, праздники – мы все покупаем подарки, стоит запланировать эти суммы т.к. иногда они бывают, значительны, а даты необходимых подарков зачастую известны заранее;

«Как строить бюджет, если девочка не работает?»

Давайте договоримся, если она не работает по тому, что вы не хотите этого, то бюджет – общий. Система дозволений и скидывания денег с барского плеча «хозяина» приводит только к двум грустным вещам – с вами будут только из – за денег; - наступит точка невозврата, когда самолюбие девочки не позволит ей оставаться в таких отношениях. В исключениях случаи, когда вы зарабатываете очень большое количество денег, позволяющее выделять ей достаточную сумму денег, которой она распоряжается по своему усмотрению, а остальным распоряжаться по своему желанию. Если же она не работает по тому, что сама не хочет, то ваша задача отправить все-таки ее на работу, а то можно дождаться, когда она сядет к вам на шею, свесив ножки, и будет только вынуждать тратить на нее все больше и больше денег.

Почему СМС зло?

виду огромного количества тем, где фигурируют проблемы в отношениях и в качестве примера приводится переписка по СМС, аське, месенджерам и т.д., считаю нужным добавить в ФАК по ЛТР раздел «почему смс зло?» и теперь вместо ответа на эти темы можно давать ссылку на этот ответ

Невербалика в коммуникации составляет порядка 70%. Одна и та-же фраза сказанная с различной интонацией, жестами и мимикой может иметь сотни разных, порой противоположных значений. Общение по смс\асе это путь к непоняткам, обидам и косякам. Бывают моменты когда нельзя обойтись без дистанционного общения. Так тогда надо хотя-бы к дигиталке добавлять аудио. То есть звони и говори голосом. Хотя-бы добавится аудиальная невербалика.

Поэтому используя смс учти, что шанс накосячить у тебя выше на 70% от шанса накосячить при живом разговоре. Будь ты даже гением коммуникации, самим Ричардом Бендлером собственной персоной, так как в смс общении практически отсутствует калибровка и подстройка. То есть переписывался, накосячил – это нормально, так и должно было быть, не хотел-бы накосячить говорил-бы в живую.

Исключение составляют всякие смс поздравлялки, желалки: «Спокойной ночи детка», «Доброе утро солнышко», так как не являются сами по себе общением. Но у них есть другая проблема. Они создают стереотип поведения и дают совершенно некалибруемое ближе, что мешает нормальному использованию БД.

Крышеснос

Похоже что это понятие наиболее часто встречается в лексиконе пользователей и тем не менее, читая их описание конкретных крышесносов, видно что многие даже не имеют представления о том что такое крышеснос.

Крышеснос это создание у ОЖП необычного для нее, повышенного эмоционального состояния, на определенный период времени для переноса этого состояния(якоря) на себя.

Что-то наподобе «Стокгольмского синдрома», когда захваченные в заложницы женщины влюбились в преступника. То есть попав в определенное психологическое состояние и несколько дней находясь рядом с этим мужчиной, оно просто спроецировалось на него.

Поэтому все эти феерверки и серенады под окнами (с последующим уходом спать в одиночку) или посылки различных сюрпризов по почте или с посыльным, крышесносами не являются по определению, так как нет утилизации вызванного состояния. (по большому счету, наилучшей утилизацией является секс).

Если рассматривать все описания крышесносов, то можно условно разделить их на 2 группы:

1. Создание состояния с помощью необычных действий (объектный)Это всякие шарики, лепесточки, необычные сюрпризы и подарки, оригинально поданные и т.д. Это все очень здорово и оживляет отношения (такие крышесносики нужны). Но обычно длительность вызванного состояния не большая, поэтому и эффект от крышесноса соответствующий. Если такой крышесносик делается на спаде отношений, то реакцию можно получить К0 и поэтому крышесносом это уже являться не может
2. Создание состояний с помощью необычной ситуации (позиционный)Это всякие крыши домов, парашуты, лошади, пещеры и т.д. Работает великолепно при условии что попадает девушке в карту. Ради исследования сделал на отдыхе два знакомства с разными ОЖП с абсолютно идентичным крышесносом: «Небольшой подъем по горе через лес до пещеры со сталактитами и сталагмитами и рассказ – метафора о любви и чувствах первобытных людей» с маркированием. У одной крыша улетела далеко и надолго, не отдалась она там-же только потому что были другие туристы, но когда добрались до кровати то крышеснос был утилизирован. Вторая ныла всю дорогу что у нее болит нога, голова, печень, в пещере ей страшно, а про первобытных людей неинтересно. Зато поход на следующий день в аквапарк, неожиданно стал крышесносом. Это я к тому что нет смысла шаблонно использовать вычитанные заготовки, а есть смысл четко понять для себя модель построения крышесноса и придумывать его под конкретную ОЖП.

Модель:1. Калибровка

Подобрать крышеснос, используя свои знания о данной конкретной ОЖП. Он должен быть с одной стороны необычным для нее, а с другой стороны попасть в карту.

2. Место действия

Место должно быть необычным для ОЖП и привычным для тебя, так как надо вести процесс от начала до конца и не отвлекаться на ориентирование на местности. Если нужна какая-то предварительная подготовка, то соответственно это надо сделать заранее, а не судорожно при ней. Чем все это будет выглядеть естественнее тем лучше.

3. Предварительный настрой

Нужно также создать у ОЖП соответствующее настроение, так как от этого зависит ее восприятие процесса. Можно добавить ощущение таинственности, предвкушения и даже волнения и опасности (но никак не нервозности и страха). Калибровка состояния очень важна, особенно если крышеснос призван оживить угасающие отношения, так как при неподходящем настрое можно просто потратить ресурс впустую или даже получить К-

4. Процесс

Калибровка состояния во время процесса. Раппорт. На высоком эмоциональном положительном состоянии можно поставить якорь. Можно использовать метафоры.

5. Утилизация

Наилучшей утилизацией является секс. В качестве исключения, как минимум, находиться во время процесса рядом и якорить его на себя. Неутилизированный крышеснос, таковым не является, так как не имеет никакого смысла и цели.

Раппорт

Раппорт – это состояние доверия, согласованности, взаимопонимания.

Обычно влюбленная пара бессознательно находится в состоянии раппорта. Но при появлении каких-то психологических проблем, раппорт часто разрывается или ослабевает. Умение создавать, поддерживать и углублять раппорт может сильно помочь в развитии и удержании отношений

Создание раппорта – калибровка+подстройка+ведение

1. Калибровка
Человек бывает в различных состояниях. Понять какое это состояние можно с помощью внешних признаков (движения, напряжение мышц, изменение голоса, дыхания). Процесс обнаружения признаков состояния и называется калибровкой.

2. Подстройка
Заимствование элементов поведения другого человека для того чтобы стать для него «своим», повысить его бессознательное доверие к вам. Подстройка может быть по:
А. Телу
Поза, Движения, Мимика, Глазодвигательные паттерны.
Б. Ритму
Дыхание. Ритмические движения. Могание. Ритм жестикуляции, речи.
В. Голосу
Тембр. Интонация и мелодика. Высота голоса.
Г. Речи
Предикаты. Время. Ключевые слова. Ценности и убеждения.

3. Ведение
Когда вы хорошо подстроены и в достаточной степени стали «своим», то степень доверия со стороны другого человека повышается. Если находясь в состоянии раппорта, вы будете менять свое поведение, ваш партнер последует за вами. Это и называется ведением. Оно может быть как вербальным, так и невербальным.
На форуме часто можно встретить совет: «Надо углублять раппорт!». Обычно имеется ввиду подстройка по ценностям и убеждениям, так как из всех перечисленных подстроек, он находится на самом высоком логическом уровне. Вот что пишет Роберт Дилтс о любви: «Часто мы начинаем с любви, которая складывается вокруг поведения. Возможно, это любовь, строящаяся вокруг сексуальности или взаимных симпатий.......... Далее мы, возможно, начинаем любить кого-либо за то, о чем они размышляют, что собой представляют, что знают............ Более глубокий уровень любви начинается с того момента, когда вы начинаете разделять убеждения и ценности друг друга. Далее следует уровень, когда вы начинаете разделять идентичность.»

В этой связи, уместно будет упомянуть о логических уровнях в НЛП:

Логические уровни в НЛП (by Robert Dilts)
Духовный
А. Кто я есть --идентичность (кто)Миссия
Б. Моя система убеждений --ценности, критерии (почему)Дозволение и мотивация
В. Мои способности --состояния, стратегии (как)Направление
Г. Что я делаю --особые типы поведения (что)Действия
Д. Мое внешнее окружение --внешний контекст (где, когда)Реакции
Нейро-логические уровни
Духовный: голографический -- нервная система в целомА. Идентичность: иммунная система и эндокринная система -- глубинные функции жизнеобеспечения.Б. Убеждения: Автономная нервная система (например, частота сердцебиений, расширение зрачков, и т.д.) -- бессознательные реакции.В. Способности: корковые системы -- полусознательные действия (движения глаз, поза, и т.д.).Г. Типы поведения: моторная система (пирамидный отдел и мозжечок) -- сознательные действия.Д. Внешнее окружение: периферийная нервная система -- чувственные ощущения и рефлекторные реакции.

Примеры утверждений на различных логических уровнях

Нижеследующие утверждения указывают на различные уровни реакций у человека, который обнаружил, что болен раком.
А. Идентичность -- я жертва рака.
Б. Убеждение ~ нет никакой надежды, нужно смириться с неотвратимым.В. Способность -- я не способен поддерживать свое состояние.
Г. Особый тип поведения -- у меня раковая опухоль.
Д. Внешнее окружение -- рак пытается меня одолеть.

Следующие утверждения указывают на различные уровни у того, кто стремится к достижению цели, связанной с сохранением здоровья.
А. Идентичность --я здоровый человек.
Б. Убеждение -- если я здоров, я могу помогать другим.
В. Способность -- я знаю, как сохранить свое здоровье.
Г. Особый тип поведения -- иногда я могу делать что-то полезное для здоровья.
Д. Внешнее окружение -- это лекарство вылечило меня.

Следующие утверждения указывают на различные уровни у того, кто злоупотребляет спиртными напитками.
А. Идентичность -- я алкоголик и навсегда им останусь.
Б. Убеждение -- мне нужно пить, чтобы сохранять спокойствие и быть в порядке.В. Способность -- похоже, я не могу справиться со своим влечением к спиртному.
Г. Особый тип поведения -- когда я был в гостях, мне пришлось много выпить.
Д. Внешнее окружение -- когда я встречаюсь с друзьями, я люблю выпить пару рюмок.

Подитоживая все вышесказанное про раппот и логические уровни, можно отметить что чем выше по логическим уровням раппорт (да и любовь тоже), тем он глубже и лучше, тем больше взаимопонимания и отношения как система более устойчива к различным возникающим воздействиям и проблемам.
 
Сообщения
8
Реакции
4
Ревность

Ревнует значит любит? Не знаю кто придумал эту поговорку и на каком основании, но если мы просто откроем глаза и посмотрим на отношения где присутствует ревность, то в подавляющем большинстве случаев любовью там и не пахнет. А там где она есть, ревность ее довольно быстро уничтожает.

На самом деле ревность это сочетание 3-х чувств:
1. собственничество – этот человек(этот ресурс) принадлежит мне
2. неуверенность – я не уверен что достоин того чтобы он принадлежал мне
3. страх – страх потерять.

Основа чувства ревности это импринт из младенчества и детства. Соска – первая наша собственность. Ее отняли - закатываем скандал, вернули – получен опыт что скандалом можно вернуть собственность, не вернули – получен опыт что собственность можно и не вернуть. В яслях другой карапуз отнял любимый паравозик, дал ему горшком по башке и вернул, заплакал и пожаловался воспитательнице..... все это опыт и основа будующей реакции ревнивца.

Все в той или иной степени подвержены этому чувству. Только одни понимают что этот шаблон поведения неэффективен во взрослой жизни и сознательно его контролируют, а другие нет (оправдывая это любовью). Почему поведение вызванное чувством ревности деструктивно?:
1. Смещение баланса значимости. Проявления ревности это один из лучших способов занизить свою значимость. Этот процесс происходит автоматически. Наверняка вы замечали, как человек, которого ревнуют, испытывает поначалу приятные ощущения. Он чувствует как поднимается его значимость. Так действует ЗБЗ.
2. Мозго@бство. После того как баланс уже смещен, приятное чувство проходит и теперь ревность вызывает только раздражение. Она является основой для большинства скандалов и ссор, постоянно разрывает раппорт, вносит массу негатива в отношения, заставляя задуматься а нужны-ли они вообще?
3. Измена. Парадоксально но факт. Одной из самых распостраненных побудительных причин измены является именно ревность партнера. Я много говорил с разными женщинами о ревности и изменах. И практически у всех звучала такая мысль «Если он все равно считает что я ему изменяю, так какого хрена мне хранить ему верность?»
Как бороться с ревностью?Итак очевидно, что поведение продиктованное ревностью неэффективно. Определяем позитивное намерение, которое стоит за данным поведением. Например: желание удержать от измены и сохранить отношения. И выбираем поведение, которое действительно будет эффективным для достижения этого намерения: быть лучшим, доверять, углублять раппорт.

Статья: Соционика и дуальность

Это такая-же молодая теория в психологии как и НЛП. НЛП великолепно зарекомендовала себя в пикапе, соционика-же пока не сильно полезна в фаст седакшен (в основном из-за проблемы быстрого и правильного типирования), но представляет определенный интерес для построения гармоничного ЛТР.

ВведениеВсе мы замечали, что с некоторыми людьми у нас великолепное общение и взаимопонимание, а с некоторыми конфликт. Иногда мы находим партнера во многом похожего на нас, но с ним становится скучно, или-же не похожего на нас и полное непонимание, или-же непохожего, но с которым полная гармония. Для объяснения этого не очень-то понятного явления древними греками использовался миф об андрогинах, который рассказывает Аристофан Сократу в диалоге Платона "Пир". Миф о том, что когда-то люди имели двойное тело - две пары рук и ног, два лица. И только рассерженный Зевс рассек их пополам. Поэтому каждый человек сейчас является половинкой, постоянно жаждущей восстановления своего прежнего полного Я. Соционическая теория объясняет как можно подобрать себе тип партнера с которым возможна та самая полная гармония. В соционике это называется дуальностью.

Вот что пишет Гречинский о дуальности:Природа как бы пошутила над человеком: чтобы из всех возможных закономерных отношений только одни – дуальные подходили для семьи. И еще: невозможность приспособиться в других отношениях. Как бы мы ни старались, к каким бы уловкам, призывая всю творческую фантазию, опыт общения и всяческие умения, ни прибегали – все отношения, кроме дуальных, терзают нас разными проблемами и невозможностью их решить. Все старания в улучшении отношений только туже завязывают гордиев узел.

Мы нуждаемся в дуальности, подсознательно ожидаем и настойчиво ищем, а найдя, удивляемся. Что с нами происходит? Мы становимся иными: увереннее, жизнерадостнее, добрее, отзывчивее, сильнее, одним словом, лучше, а жизнь - эмоционально ярче и интеллектуально богаче. Исчезают все тайные страхи, сомнения, тревоги. Мы обретаем себя – истинного. Понимаем, что значит комфорт – и внешний, и внутренний, что главное – это комфорт души. Откуда этот комфорт? В удовлетворении потребностей. Мы все чего-то хотим, мы ищем поддержки, понимания, оценки наших знаний, усилий и умений. Мы хотим быть полезными. И только дуал – психически дополняющий партнер – защитит, поддержит и во всем поможет, и только этот человек оценит правильно нашу помощь, потому что именно в таких умениях нуждается.

В этих отношениях нет лидера. Лидерство в каждый момент переходит к тому, кто лучше разбирается в данной ситуации, происходит естественно и без лишних просьб или споров. Партнёры охотно сотрудничают, знают, что их работа и усилия будут надлежащим образом оценены. При высокой культуре общения это наиболее приемлемые и необходимые для сотрудничества отношения, не говоря уже о семье и дружбе. Дуальные партнёры ассоциируются с двумя частями одного целого и поэтому идеальны для брака.

Дуальность – это лишь основа для создания семьи, для которой нужны и другие факторы. Поэтому, если теоретически дуальные отношения – самые лучшие, практически не каждый дуал может стать воплощением вашей мечты. Причина в том, что люди живут и воспитываются в разных условиях, имеют разный жизненный опыт, культурный и образовательный уровень. Разница мировоззрений, ценностей и потребностей, прочные установки усложняют отношения. Поэтому в молодости люди имеют больше шансов в поисках совершенного партнёра.

Основа:Физическая реальность, которая представляет собой: Материю (логику), Энергию (этику), Пространство (сенсорику), и Время (интуицию). Каждый из этих аспектов бывает абсолютный и относительный. Из этого получается 8 функций, которые воспринимает человеческая психика для осознания нашей реальности, в которой мы живем.

Юнг описал следующие психические признаки, в зависимости от которых и делятся люди на типы:
• логиков и этиков
• интуитов и сенсориков
• экстравертов и интровертов
• рационалов и иррационалов

В зависимости от сочетания этих признаков существует 16 типов. Я не стану долго и нудно перечислять типы, их аспекты, описания типов, интертипные отношения и т.д. так как это море материала и совершенно не укладывается в рамку короткой статьи. Кроме того, с точки зрения НЛП, жесткое оттождествление себя с каким-то типом – это ограничивающее убеждение, причем на очень высоком логическом уровне.
Например убеждение:
Я – «Жуков» (соционика), поэтому грубый и нечуткий такое-же вредное как и убеждение:
Я – «Козерог» (астрология), поэтому я упрямый и негибкий.

Короче. Для практического использования оставляю только 4 юнговских признака, их описание и как это использовать в реале. Кто захочет изучить соционику самостоятельно, в инете есть вся необходимая инфа.

Типы:
1. Логик или Этик?

Логический тип:
 ориентирован на систему, закон и порядок;
 любит анализировать и устанавливать логические связи;
 в интересах дела может игнорировать чувства людей;
 не способен говорить о своих эмоциях, которые устойчивы и скрыты;
 не любит выяснять причины ссор и недоразумений.

Этический тип:
 человек чувства, хорошо разбирается в эмоциях окружающих;
 способен влиять на других своими эмоциями и сам подвержен такому влиянию;
 принимает решение под влиянием симпатий антипатий;
 склонен идти на компромиссы ради хороших отношений;
 сам обидчив и боится обидеть других;
 часто говорит комплименты;
 любовь для него самое важное в мире.

Очень часто бывает что в паре мужчина-логик, женщина-этик. И вообщем-то логик + этик это лучшее сочетание. Два этика это обычно скандалы на пустом месте, с руганью и битьем посуды (и такие-же бурные примирения)Два логика это обычно отношения которые на каком-то этапе становятся прохладными и не хватает эмоциональности

2. Интуит или Сенсорик?

Интуитивный тип:
 размышляет о том, что было или, что предстоит;
 интересуется всем новым, даже если это не обещает практического результата;
 проявляет беспокойство о будущем (копит деньги на старость);
 склонен к колебаниям и сомнениям;
 тяготеет скорее к теории, чем к практике, к "ручной работе" не склонен.

Сенсорный тип:
 живет здесь и сейчас;
 быстро ориентируется в пространстве;
 практичен и деятелен;
 уверен в себе;
 реалист, многое любит делать своими руками

По этому аспекту нет особых проблем в любом сочетании. Считается что лучше когда есть дополнение, то есть интуит + сенсорик, так как один будет больше ценить другого за то что ему не хватает самому. Но вообщем-то и интуит-интуит, сенсорик-сенсорик это родственные отношения без особых конфликтов.

3. Экстраверт или Интроверт?

Экстраверт:
 ориентирован на внешний мир, раскрыт происходящим событиям;
 активен, инициативен, склонен к риску;
 открыто высказывает свое мнение;
 контактен, легко знакомится и также легко расстается с людьми;
 соотносит свои взгляды с мнением окружающих;
 хорошо работает в коллективе.

Интроверт:
 ориентирован на свой внутренний мир и свои впечатления от внешних факторов;
 часто с трудом входит в новые контакты, поэтому имеет узкий круг друзей;
 стремится к тишине, старается защититься от обилия новой информации;
 внешне спокоен, выглядит задумчивым, как правило, молчалив;
 обычно не любит неожиданностей;
 хорошо работает в одиночку

По этому аспекту также считается лучшим дополнение. Хотя и бывает непонимание и даже осуждение ориентиров друг друга, при возникновении конфликта.Два экстраверта это гораздо более частые измены, это многочисленные разбежались-сошлись.Два интроверта это меньшая доверительность и большая замкнутость. Часто такая пара воспринимается как Я+Я, а не Мы. Возникающие конфликты часто вместо того чтобы решатся просто замалчиваются и копятся.

4. Рационал или Иррационал?
Рациональный тип:
 склонен к планированию и доведению дел до завершения;
 стабильно работоспособен;
 не любит менять своих решений, которые обычно хорошо продуманы;
 соблюдает дисциплину сам и требует этого от других
 стремится все "разложить по полочкам", любит точность и пунктуальность.

Иррациональный тип:
 может начинать сразу много дел, не доводя их до конца;
 его работоспособность связана с изменчивым настроением;
 предпочитает не связывать себя обязательствами, часто отпускает все "на волю случая";  любопытен, интересуется всеми новинками; обычно действует без подготовки, "веря в свою удачу".

По этому аспекту лучше всего совпадание типов. Если сходятся надолго вместе два различных типа, то они начинают со временем сильно раздражать друг друга. То что в глазах тождественного типа будет достоинством, у другого будет недостатком, причем чем дальше, тем этот недостаток будет критичнее.

Вывод:
Итак, суммируя все вышесказанное, с точки зрения соционики дуалом является человек совпадающий по 4-му типу и являющийся противоположным по первым 3-м.

Заключение:Конечно не стоит преувеличивать и считать, что если вы встретили дуала, то у вас обязательно будет любовь до гроба. Это совершенно не отменяет ЗБЗ и не заменяет БД, СП (и другие непонятные сокращения ). Но тот кто имел отношения с дуалом, тот понимает всю разницу. А разница в том, что чтобы быть лучшим для партнера в дуальных отношениях, достаточно только оставаться самим собой. Именно те качества, которые свойственны твоему типу и даны тебе от природы, будут оценены партнером выше всего.
То есть это фундамент на котором можно построить замок любви в котором можно прожить всю жизнь.
Только на голом фундаменте жить нельзя, но и замок, построенный на песке, не долго продержится.
 
Сверху