Возможно измена?

[Pizzaaa]

Малыш, тебе подлецу все к лицу!

Спасиб, хочу себе черный костюмчик спортивный

 

[Чертополох]

Я тебе это страниц 10 назад озвучил)

Из наших уст это звучит интереснее

 

[Ratatata]

Ну лично я тебя вижу в спортивном стиле. Обувь типа красных борцовок. Толстовка приталенная с капюшоном типа балахон. На вб много таких. тебе все пойдёт и джинса . Безрукавки) цвета красное серое белое. Тёмный только низ

 

[Pizzaaa]

Ну лично я тебя вижу в спортивном стиле.

Мне он тоже нравится, тип... БД-ке нравилось офф стиль... Ну до того, как мы начали общаться, я гонял в зауженных брючках, рубашке и пиджаке... Как начали, я все треники истёр, ахаха

Сообщение автоматически объединено: 12 Мар 2021

Я просто думаю, если остаться в спортивном, то надо шмоток норм набрать)

 

[Pizzaaa]

Девчата, смарите... На паре сидел, делать нечё было, решил у одногруппницы какашку нарисовать, ей не понравилось, пришлось в мороженку переделать... А потом понравилось, решил чё-нить норм нарисовать

 

[Fed]

а у тебя штаны между ног не протираются? Я джинсу ношу только стрейчевую , потому что трут приводящие

 

[Чертополох]

В Питере осеню была, осознала что я не в тренде. Советов не будет.
Ну не заходит мне пальто xxs, голая щиколотка, и шапка гондон, простите за мой французский.

 

[Pizzaaa]

а у тебя штаны между ног не протираются? Я джинсу ношу только стрейчевую , потому что трут приводящие

Протирается всё и в хлам))) Ибо ножки короткие и широкие!)

Сообщение автоматически объединено: 12 Мар 2021

не так быстро, как у тебя, наверн

 

[Чертополох]

Протирается всё и в хлам))) Ибо ножки короткие и широкие!)

И одна другой короче, прям как у меня.

 

[Fed]

Пожал я 100-ку на 7 раз без отказа, думаю через дней пять шесть смогу сделать на 9-10 , тогда и видео сделаю

 

[Fed]

я вот читаю разное, и почитываю материалы по эмоциональному выгоранию, так вот там первоначально идёт типа цинизм, потом депрессивные состояния, в итоге прогулы работы и завершается всё отчаянием

 

[Ratatata]

я вот читаю разное, и почитываю материалы по эмоциональному выгоранию, так вот там первоначально идёт типа цинизм, потом депрессивные состояния, в итоге прогулы работы и завершается всё отчаянием

Так. Значит скоро прогуливать начну работу . Зашибись

 

[Чертополох]

Так. Значит скоро прогуливать начну работу . Зашибись

К девочкам это не относится. Кто семью кормить будет. Шприц готов. У тебя муж на пороге инфаркта!

 

[Pizzaaa]

Федь, а скок мне есть по ккал, чтобы набирать массу, а не худеть, ем, вроде норм... Встал на весы, уже 68 (рост 174) он как таял, так и тает
Это при том, что на прошлой неделе жрал два раза пиццу с мужиками и один раз пиво пил...
А так примерный рацион, например вчера:
Овсянки грамм 200-300 утром, рожки грамм 200, было впадлу мясо готовить, кинул сосиску, творог 250грамм, овощи грамм 200, ну и весь день пью воду сырую (литра 2.5-3), утром кофе...

Сообщение автоматически объединено: 12 Мар 2021

Я просто начал худеть ещё будучи 83кг, я понимаю, что мне ща жрать уже столько не охото, если раньше мне легко удавалось поесть за 3-х, сейчас объем желудка не позволяет даже... Я переедаю на ровном месте, как только приезжаю домой на мамины щи)))
Ох, собираюсь бросить курить, думаю, что могу поднабрать, ибо жрать захочется, наверн

 

[Fed]

Федь, а скок мне есть по ккал, чтобы набирать массу, а не худеть, ем, вроде норм... Встал на весы, уже 68 (рост 174) он как таял, так и тает
Это при том, что на прошлой неделе жрал два раза пиццу с мужиками и один раз пиво пил...
А так примерный рацион, например вчера:
Овсянки грамм 200-300 утром, рожки грамм 200, было впадлу мясо готовить, кинул сосиску, творог 250грамм, овощи грамм 200, ну и весь день пью воду сырую (литра 2.5-3), утром кофе...

Сообщение автоматически объединено: 12 Мар 2021

Я просто начал худеть ещё будучи 83кг, я понимаю, что мне ща жрать уже столько не охото, если раньше мне легко удавалось поесть за 3-х, сейчас объем желудка не позволяет даже... Я переедаю на ровном месте, как только приезжаю домой на мамины щи)))
Ох, собираюсь бросить курить, думаю, что могу поднабрать, ибо жрать захочется, наверн

если силовые не падают значит ешь достаточно несмотря на потерю веса, я тоже весил 84-83, во время разрыва скинул до 80, теперь набрал до 86-87, но силовые растут, не знаю вода наверное держалась в организме и какой то жир, теперь я стал плотнее по мышцам

 

[Pizzaaa]

если силовые не падают значит ешь достаточно несмотря на потерю веса, я тоже весил 84-83, во время разрыва скинул до 80, теперь набрал до 86-87, но силовые растут, не знаю вода наверное держалась в организме и какой то жир, теперь я стал плотнее по мышцам

Сравню с прошлой треней ощущения завтра... Просто у меня изменения в фигуре не заметны, а вес приличный снова ушёл... Ну заметно немного, но не на 2 кг))) подозреваю, что мышцы могут тоже подгорать

Сообщение автоматически объединено: 13 Мар 2021

Хотя, может я уже привык, но ещё чутка и дойду до -15кг, вот так вот... Могу кинуть фотку до, кста, чтобы прикинули, какой путь пройден
Там уже даже близко не в теле было

Сообщение автоматически объединено: 13 Мар 2021

Старт был с начала января, как-то так

 

[ТАНАХА]

Таааак ,мальчики ,коль вы тут такие осведомленные в спорте ,как набрать мне ведьме вес ,никак не можется ,застряла цифра на одном показателе и фффсе??‍
Только не говорите питаться хорошо ,ем абсолютно все)))

 

[Pizzaaa]

ТАНАХА, я пока только в сброс умею, ну и рисовать(((так что тебе к Феде, ахахаахах

 

[ТАНАХА]

ТАНАХА, я пока только в сброс умею((( к Феде, ахахаахах

Вот и я думаю ,мне б наверно сбросить было б проще ,чем набрать , писец))

 

[Fed]

Таааак ,мальчики ,коль вы тут такие осведомленные в спорте ,как набрать мне ведьме вес ,никак не можется ,застряла цифра на одном показателе и фффсе??‍
Только не говорите питаться хорошо ,ем абсолютно все)))

так же как и любому другому человеку, прибавить мышечной массы

 

[Чертополох]

Таааак ,мальчики ,коль вы тут такие осведомленные в спорте ,как набрать мне ведьме вес ,никак не можется ,застряла цифра на одном показателе и фффсе??‍
Только не говорите питаться хорошо ,ем абсолютно все)))

Ведьма, ты грузоподъёмность метлы загугли!!!! Не больше 50 кг!!! Я тебе это со знанием дела отвечаю.
Или у тебя супер разработки

Сообщение автоматически объединено: 13 Мар 2021

ТАНАХА, я пока только в сброс умею

Значит меня научи!!! А то мой транспорт простаивает.

 

[Fed]

я почитал фак по игнору, короче косяки свои понял, нужно было начинать с карантина информационного, но с другой стороны сейчас весна и можно вкинуть после него дозировано фото создав контраст с зимним образом, вообщем неправильно я всё делал, отзеркалил ситуацию на себя это я по стадиям как будто иду, как будто на меня игнор применяют, я уже дошёл до переосмысления ой ё

Сообщение автоматически объединено: 13 Мар 2021

Вот и я думаю ,мне б наверно сбросить было б проще ,чем набрать , писец))

обычная программа фул бади 2 раза в неделю подойдёт с 1 подходом, пока втянешься технику поставишь, наберёшь немного мышц за пару недель скинешь пару кило, а там за месяц два прибавишь ещё пару тройку кг в нужных местах

 

[Pizzaaa]

Федя, жиза, ахахахахаха... Я когда читал, думал кто из нас в игноре, ахахахаах

Сообщение автоматически объединено: 13 Мар 2021

Да, кста, БД-ка начала здороваться с соседом, меня делает вид, что не замечает, ну если последний раз судить, мордашку в телефон и шла, я разговаривал шел, наверн, слышала мой голос, хотя я её уже забываю так-то

Сообщение автоматически объединено: 13 Мар 2021

Да, я тоже расстался, а дней через 15 фотку из Питера вкинул, потом через неделю ещё одну, но тогда она ещё мониторила, я с контейнером обосрался, наверн, сильно... Но... Есть одна тема я бросил, и бросил сильную позицию, выходит, что если я правильно прочувствовал наши отношения в момент ухода... То у меня долгий путь и кратковременный рост моей значимости-закономерность, а не случайность... Но он ни к чему бы не привел, даже если я бы повёлся

 

[Fed]

Федя, жиза, ахахахахаха... Я когда читал, думал кто из нас в игноре, ахахахаах

Сообщение автоматически объединено: 13 Мар 2021

Да, кста, БД-ка начала здороваться с соседом, меня делает вид, что не замечает, ну если последний раз судить, мордашку в телефон и шла, я разговаривал шел, наверн, слышала мой голос, хотя я её уже забываю так-то

один момент, не в обиду девушкам на этом форуме, но бабы настолько тупые и не могут контролировать своё эго, что даже при граммотном сознательном игноре с целью вернуть парня, они могу в конце сорваться на классические ошибки и начать ебать ему мозг и загонять в дод с целью мести и демонстрации своей значимости, что бы отыграться

 

[ТАНАХА]

я почитал фак по игнору, короче косяки свои понял, нужно было начинать с карантина информационного, но с другой стороны сейчас весна и можно вкинуть после него дозировано фото создав контраст с зимним образом, вообщем неправильно я всё делал, отзеркалил ситуацию на себя это я по стадиям как будто иду, как будто на меня игнор применяют, я уже дошёл до переосмысления ой ё

Сообщение автоматически объединено: 13 Мар 2021

обычная программа фул бади 2 раза в неделю подойдёт с 1 подходом, пока втянешься технику поставишь, наберёшь немного мышц за пару недель скинешь пару кило, а там за месяц два прибавишь ещё пару тройку кг в нужных местах

Ой ,ну придеться гуглить))

 

[Pizzaaa]

Единственный варик был-давать фидбэк на пинги и развести её на возврат самой на фоне подросшей значимости, но я морозил всё и вся

 

[ТАНАХА]

один момент, не в обиду девушкам на этом форуме, но бабы настолько тупые и не могут контролировать своё эго, что даже при граммотном сознательном игноре с целью вернуть парня, они могу в конце сорваться на классические ошибки и начать ебать ему мозг и загонять в дод с целью мести и демонстрации своей значимости, что бы отыграться

????

Сообщение автоматически объединено: 13 Мар 2021

Ведьма, ты грузоподъёмность метлы загугли!!!! Не больше 50 кг!!! Я тебе это со знанием дела отвечаю.
Или у тебя супер разработки

У меня нэт супер разработок ,я бум бум

 

[Чертополох]

один момент, не в обиду девушкам на этом форуме, но бабы настолько тупые и не могут контролировать своё эго, что даже при граммотном сознательном игноре с целью вернуть парня, они могу в конце сорваться на классические ошибки и начать ебать ему мозг и загонять в дод с целью мести и демонстрации своей значимости, что бы отыграться

Хороший камень в чей то огород прилетел.?

Сообщение автоматически объединено: 13 Мар 2021

Ой ,ну придеться гуглить))

Да спроси, он расскажет

 

[Pizzaaa]

Эххх, Федька, оповещение пришло из ВК, вчера вечером написала красивая девочка из общаги, стик для айкоса попросила, ору... Лучше БД-ки, кста... Через недельку дам) в рот)0)

 

[Чертополох]

Эххх, Федька, оповещение пришло из ВК, вчера вечером написала красивая девочка из общаги, стик для айкоса попросила, ору... Лучше БД-ки, кста... Через недельку дам) в рот)0)

Кто обещал ВК не маниторить!?!?!