- Регистрация
- 13 Ноя 2021
- Сообщения
- 1.774
- Пол
- Мужской
Расставание - как забыть девушку?
Автор: @Никита Даминов
Что нужно понять, так это то, что у вас есть зависимость.
Зависимость формируется тогда, когда фигура бросившего человека перерастает вашу собственную, в вашем психологическом поле. Получается, что ваша ценность для самого себя минимальна, а ценность бросившего большая. На данном этапе вы готовы пожертвовать собой и всеми своими ресурсами, чтобы вернуть бросившего, а возможно даже отдать или пожертвовать своей жизнью ради него.
Почему так произошло?
Выше было описано, что ценность человека к самому себе была минимальна. Причина кроется в том, что вы не держались в своих границах.
Попутно с повышением значимости бросившего вы передали свою волю партнёру. Получается вы передали свой руль управления, своей жизнью, бросившему.
Бросивший смог уйти легко и непринужденно так как держался в своих границах, и воля его была в его(её) руках.
Опасность
В отношениях старайтесь избегать момента, когда фигура партнера перерастает вашу. Это опасно. Если случается такая ситуация, вы теряете свою опору, свой стержень. Ваш руль доложен быть всегда в пределах ваших границ, но никак не отдан в руки другого человека. Не соблюдение этого правила приведёт человека к печальному исходу.
Если партнёр, из-за своих размышлений, решит уйти из отношений или изменить вам, это сильно ударит по вашей самооценке и вашей опоре. Избегайте этого.
Процессы в голове
Зависимость и рост ценности человека все это происходит у вас в голове. Образ фигуры бросившего и связь с ним, также находится в вашей голове. Для того чтобы убрать эту связь не требуется присутствие бросившего. Вы сами способны разорвать и снизить ценность, как и внимание в сторону фигуры бросившего.
В одной из статей, я описывал на глубинном уровне, как снижение или повышение дофамина влияет на состояние человека. При разрыве отношений повышается кортизол, и многие это знают, но как снизить связь и внимание в сторону бросившего не понимают.
Есть несколько вариантов:
1. Повысить свою собственную ценность для самого себя, путем развития и дальнейшей реализации своих целей, амбиций. Также помогает социальная признательность в обществе. Это повышает уровень дофамина в организме, что приводит вашу самооценку в более стабильное состояние. Таким методом вы взращиваете ценность своей фигуры для себя. Уменьшая тем самым ценность фигуры бросившего в своем психологическом поле.
2. Снижение ценности фигуры бросившего. Стоит меньше обращать внимание или вспоминать про бросившего.
3. Занятие тяжелой атлетикой.
Выход из любовной зависимости
Ценность фигуры можно снизить только, если вы не обращаете внимание в её сторону. Думаю, вы слышали выражение:
1. Снизить ценность фигуры бросившего.
Не нужно включать «Детектива» и следить за бросившим, смотреть его социальные сети. Это только повышает ценность и увеличивает фигуру бросившего для вас. Не смотрите фильмы, которые вы смотрели раньше. Не слушайте песни, которые как-то напоминают вам о бросившем и о самом расставании. Не стоит также ждать бросившего возле дома, на работе и т.д.
2. Взрастить ценность своей фигуры в своих глазах.
У вас должно быть самоуважение, чтобы не выходить на связь с бросившим. От вас отказались и тут не нужно на этом этапе делать шаги в сторону бросившего. Каждый ваш шаг встретит холод и отторжение. Поймите ценность самому себе. Не нужно унижаться перед тем, кто даже не умеет ценить то, что у него было.
3. Уменьшение энергии
Чтобы не возникало мыслей и желания смотреть в сторону бросившего, нужно заниматься спортом. Спорт помогает фокусироваться на одной цели. Тяжелая атлетика вам в помощь. Поднимая большие веса и делая базовые упражнения, вы перефокусируете своё внимание на одном деле. Приходя на тренировку, вы тратите свою энергию, которая была в избытке у вас.
Снижая энергию, у вас не будет сил и желания смотреть в сторону бросившего или взращивать фигуру бросившего. Спорт в обмен вам дает укрепления силы воли, благодаря которой увеличивается ваша опора на самом себе. Сжигается кортизол, повышается тестостерон, дофамин. Улучшается ресурс вашего внешнего вида.
Понимая принцип и механику пользы тяжёлого спорта, вы сможете стать сильнее и снизить тем самым ценность бросившего партнёра для самого себя. Только базовые тренировки вам смогут помочь. Игра в теннис или беговая дорожка вам не смогут помочь, только фокусированные базовые, тяжёлые упражнения.
Комбинируя эти методы, вы снижаете ценность фигуры бросившего для себя. Увеличиваете ценность своей фигуры для самого себя, укрепляя свои границы, возвращая свою волю себе.
Благодарю за чтение статьи. Всех благ.
Автор: @Никита Даминов
Что нужно понять, так это то, что у вас есть зависимость.
Зависимость формируется тогда, когда фигура бросившего человека перерастает вашу собственную, в вашем психологическом поле. Получается, что ваша ценность для самого себя минимальна, а ценность бросившего большая. На данном этапе вы готовы пожертвовать собой и всеми своими ресурсами, чтобы вернуть бросившего, а возможно даже отдать или пожертвовать своей жизнью ради него.
Почему так произошло?
Выше было описано, что ценность человека к самому себе была минимальна. Причина кроется в том, что вы не держались в своих границах.
Попутно с повышением значимости бросившего вы передали свою волю партнёру. Получается вы передали свой руль управления, своей жизнью, бросившему.
Бросивший смог уйти легко и непринужденно так как держался в своих границах, и воля его была в его(её) руках.
Опасность
В отношениях старайтесь избегать момента, когда фигура партнера перерастает вашу. Это опасно. Если случается такая ситуация, вы теряете свою опору, свой стержень. Ваш руль доложен быть всегда в пределах ваших границ, но никак не отдан в руки другого человека. Не соблюдение этого правила приведёт человека к печальному исходу.
Если партнёр, из-за своих размышлений, решит уйти из отношений или изменить вам, это сильно ударит по вашей самооценке и вашей опоре. Избегайте этого.
Процессы в голове
Зависимость и рост ценности человека все это происходит у вас в голове. Образ фигуры бросившего и связь с ним, также находится в вашей голове. Для того чтобы убрать эту связь не требуется присутствие бросившего. Вы сами способны разорвать и снизить ценность, как и внимание в сторону фигуры бросившего.
В одной из статей, я описывал на глубинном уровне, как снижение или повышение дофамина влияет на состояние человека. При разрыве отношений повышается кортизол, и многие это знают, но как снизить связь и внимание в сторону бросившего не понимают.
Есть несколько вариантов:
1. Повысить свою собственную ценность для самого себя, путем развития и дальнейшей реализации своих целей, амбиций. Также помогает социальная признательность в обществе. Это повышает уровень дофамина в организме, что приводит вашу самооценку в более стабильное состояние. Таким методом вы взращиваете ценность своей фигуры для себя. Уменьшая тем самым ценность фигуры бросившего в своем психологическом поле.
2. Снижение ценности фигуры бросившего. Стоит меньше обращать внимание или вспоминать про бросившего.
3. Занятие тяжелой атлетикой.
Выход из любовной зависимости
Ценность фигуры можно снизить только, если вы не обращаете внимание в её сторону. Думаю, вы слышали выражение:
1. Снизить ценность фигуры бросившего.
Не нужно включать «Детектива» и следить за бросившим, смотреть его социальные сети. Это только повышает ценность и увеличивает фигуру бросившего для вас. Не смотрите фильмы, которые вы смотрели раньше. Не слушайте песни, которые как-то напоминают вам о бросившем и о самом расставании. Не стоит также ждать бросившего возле дома, на работе и т.д.
2. Взрастить ценность своей фигуры в своих глазах.
У вас должно быть самоуважение, чтобы не выходить на связь с бросившим. От вас отказались и тут не нужно на этом этапе делать шаги в сторону бросившего. Каждый ваш шаг встретит холод и отторжение. Поймите ценность самому себе. Не нужно унижаться перед тем, кто даже не умеет ценить то, что у него было.
3. Уменьшение энергии
Чтобы не возникало мыслей и желания смотреть в сторону бросившего, нужно заниматься спортом. Спорт помогает фокусироваться на одной цели. Тяжелая атлетика вам в помощь. Поднимая большие веса и делая базовые упражнения, вы перефокусируете своё внимание на одном деле. Приходя на тренировку, вы тратите свою энергию, которая была в избытке у вас.
Снижая энергию, у вас не будет сил и желания смотреть в сторону бросившего или взращивать фигуру бросившего. Спорт в обмен вам дает укрепления силы воли, благодаря которой увеличивается ваша опора на самом себе. Сжигается кортизол, повышается тестостерон, дофамин. Улучшается ресурс вашего внешнего вида.
Понимая принцип и механику пользы тяжёлого спорта, вы сможете стать сильнее и снизить тем самым ценность бросившего партнёра для самого себя. Только базовые тренировки вам смогут помочь. Игра в теннис или беговая дорожка вам не смогут помочь, только фокусированные базовые, тяжёлые упражнения.
Комбинируя эти методы, вы снижаете ценность фигуры бросившего для себя. Увеличиваете ценность своей фигуры для самого себя, укрепляя свои границы, возвращая свою волю себе.
Благодарю за чтение статьи. Всех благ.
