Развалила брак, хочу вернуть мужа

[Brooklyn Baby]

Да, циклят хорошие воспоминания, всё плохое стирается и помню только хорошее. Например, прошлый др - яркие эмоции с бм, сказка, все дела, а теперь капец как грустно.

В теории мне надо скинуть корону и поднять самооценку, вопрос как это реализовать? расти, работать над собой и т.п. а конкретные действия?
Плюс вопрос по любым взаимоотношениям, при конфликтах я люблю проговаривать, обсуждать, анализировать вслух, выяснить, быстро вспыхиваю... это провальная стратегия? Реакция - ты затеваешь скандалы, обзывают "говном, которое не тронь, вонять не будет" и это самые близкие люди((. Я просто доношу своё видение, без оскорблений. После такого плачу, замыкаюсь в себе, депрессую еще больше. Молчать и уходить подальше при конфликтах?

Самооценка наша формируется из многих вещей, внешность, образование, умение вести диалог, умение одеваться, это так скажем базовые вещи, на которые первым делом все обращают внимание. Дальше уже идет работа, увлечения, знания, хобби. Если из этого ничего нет в данный момент, то нужно находить и работать в этом направлении.

Реакция - ты затеваешь скандалы, обзывают "говном, которое не тронь, вонять не будет" и это самые близкие люди((. Я просто доношу своё видение, без оскорблений

Задумайся над этим, возможно реально ты реагируешь на простые вещи слишком сложно, хотя в целом это не удивительно, даже формат общения на этом форуме выдает в тебе это.
Можно донести без оскорблений, но в таком формате, что еще хуже будет. Конфликты не нужно бояться, просто нужно понимать, что для тебя реально значимо и отстаивать это, а что можно и забить. Очень сложно что-то советовать не зная, какой у тебя формат общения в жизни.

Сообщение автоматически объединено: 29 Июл 2022

Да, циклят хорошие воспоминания, всё плохое стирается и помню только хорошее. Например, прошлый др - яркие эмоции с бм, сказка, все дела, а теперь капец как грустно.

Значит сделай так, чтобы в твоей жизни было больше хороших эмоций, которые никак не связанны с противоположным полом, иначе это тупиковая ветвь развития. Кроме того, что у тебя диплом и ты читаешь, какие еще увлечения у тебя есть?

 

[anetti]

Самооценка наша формируется из многих вещей, внешность, образование, умение вести диалог, умение одеваться, это так скажем базовые вещи, на которые первым делом все обращают внимание. Дальше уже идет работа, увлечения, знания, хобби. Если из этого ничего нет в данный момент, то нужно находить и работать в этом направлении.

Есть внешность, за собою слежу, одеваться красиво люблю, общаюсь с кучей людей по работе, у них нет ко мне претензий в плане общения. Пишут отзывы что я терпелива и доброжелательна)
Хобби, увлечения есть. Писала уже о своих увлечениях здесь. Сейчас скопирую.


Значит сложно реагирую, но слышать "говно" от родителей, обидно же. И так себя так чувствую в этой ситуации.

Сообщение автоматически объединено: 29 Июл 2022

Кроме того, что у тебя диплом и ты читаешь, какие еще увлечения у тебя есть?

Люблю много ходить пешком, недавно 10 км находила. Правда, тоскливо одной, смотрю на счастливые пары и чувствую себя ущербной. Недавно на улице разревелась)) Хочу подключить велик или другой спорт, но сил пока нету. Люблю ин языки, музыку, петь, играть на ф-но, гитару пока забросила, пить латте, ходить в уютные кафе, готовить хорошо получается, но по настроению и на своей кухне)

 

[Brooklyn Baby]

Есть внешность, за собою слежу, одеваться красиво люблю, общаюсь с кучей людей по работе, у них нет ко мне претензий в плане общения. Пишут отзывы что я терпелива и доброжелательна)

Важно то, как ты себя сама ощущаешь, если ты считаешь себя красивой, то и остальным ты будешь транслировать этот посыл.
Ну и судить по общению на работе, я бы не стал, ты этим зарабатываешь себе деньги на хлеб, отрабатываешь другую роль.
А вот как ты общаешься с теми, кто тебе просто друг,родственник, и прочее, вот это интересно.

Сообщение автоматически объединено: 29 Июл 2022

Хобби, увлечения есть

Ну так если есть хобби, погрузись лучше в них максимально, плюс еще новые для себя найди, по типу фитнесс зала, где еще и другие люди присутствуют и с которыми можно просто контактировать без каких-то намеков. По факту любому человеку хочется признания. Условно нравится тебе моделировать 3D модели какие-то, но никто этого не видит это одно, а когда кто-то это оценит, похвалит, то совершенно другой эффект.

 

[Brooklyn Baby]

Значит сложно реагирую, но слышать "говно" от родителей, обидно же. И так себя так чувствую в этой ситуации

Ну я думаю родители это говорят не с целью тебя оскорбить, а реально может ты себя так ведешь. Самые близкие нам всегда правду скажут

 

[anetti]

Важно то, как ты себя сама ощущаешь, если ты считаешь себя красивой, то и остальным ты будешь транслировать этот посыл.

иногда ощущаю себя супер-пупер, иногда дерьмом. Качает. Недавно иду по улице чуть ли не реву, какой-то мужчина говорит "вы такая красивая", хоть и ощущала себя плохо. Помогло ненадолго.

А вот как ты общаешься с теми, кто тебе просто друг,родственник, и прочее, вот это интересно.

ну вот говорю, много обсуждаю и выясняю, объясняю, вспыхиваю, раньше цеплялась к мелочам в плане чистоты и уборки, уже так не делаю

 

[Brooklyn Baby]

Люблю ин языки, музыку, петь, играть на ф-но, гитару пока забросила, пить латте, ходить в уютные кафе, готовить хорошо получается, но по настроению и на своей кухне)

Вот и займись этим, попробуй написать какую-нибудь мелодию, может песню. Если любишь петь, попробуй взять уроки вокала, возможно в студию сходить и попробовать почувствовать себя профессиональным солистом, в общем расширяй границы, у тебя прекрасные увлечения.

 

[anetti]

А вот как ты общаешься с теми, кто тебе просто друг

с подругой хорошо, стараюсь помочь, иногда обижаюсь что звоню первая и она редко отвечает, не перезванивает. но у неё дети, заботы.

Сообщение автоматически объединено: 29 Июл 2022

Вот и займись этим, попробуй написать какую-нибудь мелодию, может песню. Если любишь петь, попробуй взять уроки вокала, возможно в студию сходить и попробовать почувствовать себя профессиональным солистом, в общем расширяй границы, у тебя прекрасные увлечения.

сама не напишу, но музыку слушаю нонстоп. В вокальную студию ходила два года где-то, теперь ищу нового препода))

 

[Brooklyn Baby]

иногда ощущаю себя супер-пупер, иногда дерьмом. Качает

Отчего это зависит, как ты сама думаешь?

иногда ощущаю себя супер-пупер, иногда дерьмом. Качает. Недавно иду по улице чуть ли не реву, какой-то мужчина говорит "вы такая красивая", хоть и ощущала себя плохо. Помогло ненадолго.


ну вот говорю, много обсуждаю и выясняю, объясняю, вспыхиваю, раньше цеплялась к мелочам в плане чистоты и уборки, уже так не делаю

Это я понял, я к тому, что в каком формате ты это делаешь, может в форме иронии или через слово сарказм.

Сообщение автоматически объединено: 29 Июл 2022

сама не напишу, но музыку слушаю нонстоп

С чего ты так решила? Почему загоняешь себя сама в рамки? Ты для начала попробуй, а потом еще раз попробуй, и еще, и только потом говори твое или нет

 

[anetti]

Отчего это зависит, как ты сама думаешь?

от нестабильной самооценки и неуверенности. но тут еще сейчас развод накладывает отпечаток. В отношениях до проблем чувствую себя уверенно.

 

[Brooklyn Baby]

Ты хорошо играешь на фортепиано?

 

[anetti]

Это я понял, я к тому, что в каком формате ты это делаешь, может в форме иронии или через слово сарказм.

тут и остальные очень любят шуточки и иронии, меня уже это достало. Увлекаюсь и повышаю голос, но не кричу, говорят чё орёшь, а я - у меня такой голос. Когда распаляюсь, обзываюсь

Сообщение автоматически объединено: 29 Июл 2022

Ты хорошо играешь на фортепиано?

Не профессионал, редко практика, домашним мешает, лёгкое могу по нотам

 

[Brooklyn Baby]

от нестабильной самооценки и неуверенности. но тут еще сейчас развод накладывает отпечаток. В отношениях до проблем чувствую себя уверенно.

Мы сейчас не берем последний период. Я так понимаю, до брака такие проблемы тоже были? То, как ты себя ощущаешь, таких людей и привлекаешь в свою жизнь. Если тебя качает, то и парни такие же будут попадаться.

 

[Brooklyn Baby]

Когда распаляюсь, обзываюсь

Воооттт. И какую реакцию ты хочешь получить на это? Даже если ты права 100 раз, перешла на личности и все.

Увлекаюсь и повышаю голос, но не кричу, говорят чё орёшь, а я - у меня такой голос.

Ты не слышала мой голос, но меня слушают, потому что я всегда пытаюсь структурировать весь диалог.

 

[anetti]

Мы сейчас не берем последний период. Я так понимаю, до брака такие проблемы тоже были? То, как ты себя ощущаешь, таких людей и привлекаешь в свою жизнь. Если тебя качает, то и парни такие же будут попадаться.

Да, боялась одной остаться, смотрела вот все однокурсницы одноклассницы детей няньчат, а я одна, они в 21-25 замуж повыходили))

Сообщение автоматически объединено: 29 Июл 2022

Воооттт. И какую реакцию ты хочешь получить на это? Даже если ты права 100 раз, перешла на личности и все.

Часто это в ответ на обзывалки. Стараюсь уже не обзываться

 

[anetti]

Воооттт. И какую реакцию ты хочешь получить на это? Даже если ты права 100 раз, перешла на личности и все.

Мама острая на язык, но ей можно так как она мама, а мне нет. Вообще дома чувствую что не могу спокойно выражать себя и эмоции, как в тисках. Не говори громко а то на улицу слышно, не реви а то соседи услышат и т.п.

Сообщение автоматически объединено: 29 Июл 2022

Ты не слышала мой голос, но меня слушают, потому что я всегда пытаюсь структурировать весь диалог.

Не хочешь быть моим личным психологом за отдельную плату?))

 

[Elgaross]

Мама острая на язык, но ей можно так как она мама, а мне нет. Вообще дома чувствую что не могу спокойно выражать себя и эмоции, как в тисках. Не говори громко а то на улицу слышно, не реви а то соседи услышат и т.п.

Сообщение автоматически объединено: 29 Июл 2022

Не хочешь быть моим личным психологом за отдельную плату?))

Привет, а расскажи о своей семье, мама, папа, взаимоотношения с ними, сестра/братья, какой ты была в детстве? С какого возраста помнишь себя? Я так понимаю, тут у тебя типа дневничка-решебника текущей ситуации и ты легко идешь на контакт?

 

[Elgaross]

я все 13 листов не осилил, чот об одном и том же, но вот на прошлой странице что то прочитал, что решил, наверное я могу попробовать тебе помочь, кукуху твою на место вернуть... Самооценка - это, что внутри тебя, то как ты соотносишь себя с миром, кем считаешь себя в нем, да она может подниматься, может опускаться, если какие то внешние факторы влияют на уровень самооценки, то она колеблется лишь в определенных пределах... Самооценку можно и нужно периодически прокачивать, как и любовь к себе, это два столпа, которые являются для нас опорой в любых ситуациях и на которые мы и опираемся...

 

[Brooklyn Baby]

Мама острая на язык, но ей можно так как она мама, а мне нет. Вообще дома чувствую что не могу спокойно выражать себя и эмоции, как в тисках. Не говори громко а то на улицу слышно, не реви а то соседи услышат и т.п.

Сообщение автоматически объединено: 29 Июл 2022

Не хочешь быть моим личным психологом за отдельную плату?))

Да я вроде бесплатно тебе пытаюсь помочь))

 

[I'm Statham]

Да я вроде бесплатно тебе пытаюсь помочь))

Какие добрые мужики пошли, ужас..?
Потом будет говорить чтобы ты ей веник подарил...не ведись..
Ко мне сначала подкатывала, но я не такой, я ей не дал..

 

[anetti]

Какие добрые мужики пошли, ужас..?
Потом будет говорить чтобы ты ей веник подарил...не ведись..
Ко мне сначала подкатывала, но я не такой, я ей не дал..

Веник для благого дела, а ты зажал...
Ты не такой? Ахахаха, ты мне ТАКОЕ сказал, что я сразу ноутбук захлопнула от ужаса и возмущения

Сообщение автоматически объединено: 29 Июл 2022

Да я вроде бесплатно тебе пытаюсь помочь))

Пасиба)
просто некомфортно на всеобщее обозрение личное писать, про родных и т.д. Вдруг найдет кто знакомый)

 

[anetti]

Привет, а расскажи о своей семье, мама, папа, взаимоотношения с ними, сестра/братья, какой ты была в детстве? С какого возраста помнишь себя? Я так понимаю, тут у тебя типа дневничка-решебника текущей ситуации и ты легко идешь на контакт?

Иду, но много про родных как-то некомфортно рассказывать, в принципе основное уже говорила.
Была довольно стеснительной и скромной, любила учиться и у меня получалось, не хулиганила)
Да, хотелось бы решить основной запрос, хоть и вопреки всем доводам форумчан и здравого смысла))

 

[I'm Statham]

ты мне ТАКОЕ сказал, что я сразу ноутбук захлопнула

И пошла представлять! Я всё знаю! ?

 

[anetti]

Какие добрые мужики пошли, ужас

Не то что некоторые...
Авось и веник получу, и бм на ревность пробью) Парни, скидывайтесь на 101 розу, Тед говорил бусиком привезет??

Пысы сама себе не куплю ибо врать не хорошо и бм просечет

Сообщение автоматически объединено: 29 Июл 2022

И пошла представлять! Я всё знаю! ?

Такое и в страшном сне не представишь

 

[I'm Statham]

пробью)

Ты скорее его прибьёшь)

Такое и в страшном сне не представишь

Не рассказывай. Я договорился с голубем, он за тобой следил и всё рассказал мне.

 

[anetti]

Не рассказывай. Я договорился с голубем, он за тобой следил и всё рассказал мне.

Ты уже почтовых голубей нанимал?)) Всё ясно, ты поплыл, скоро и веники пойдут

 

[Brooklyn Baby]

Какие добрые мужики пошли, ужас..?
Потом будет говорить чтобы ты ей веник подарил...не ведись..
Ко мне сначала подкатывала, но я не такой, я ей не дал..

неее, я знаю меру)))

акое и в страшном сне не представишь

Пуританское воспитание тут не приветствуется)) Только разврат, пошлость и хардкор.
Только не говори, что ты не такая и слушаешь Чайковского и Глинку))

Авось и веник получу, и бм на ревность пробью)

БМ у тебя пусичка, не трогай его

Сообщение автоматически объединено: 29 Июл 2022

Ты уже почтовых голубей нанимал?)) Всё ясно, ты поплыл, скоро и веники пойдут

Ты смотри как бы этот голубь куда лишнего не какнул

 

[anetti]

Пуританское воспитание тут не приветствуется)) Только разврат, пошлость и хардкор.
Только не говори, что ты не такая и слушаешь Чайковского и Глинку))

Нет, мне больше импонирует Бетховен и Ференц Лист

Сообщение автоматически объединено: 29 Июл 2022

БМ у тебя пусичка, не трогай его

Хочу назад своего пусичку

Сообщение автоматически объединено: 29 Июл 2022

Ты смотри как бы этот голубь куда лишнего не какнул

Это к деньгам))

 

[anetti]

БМ у тебя пусичка, не трогай его

Парни, не отвлекаемся от темы, мне надо вернуть БМ и точка. Тем более, что он пусичка.
Я уже прокачалась, осталось полторы книжки ?

 

[I'm Statham]

Учитывая как ты стелешь разговор с мужиками, то тебе не проблема будет переключиться на кого-то с какой-то СС.

мне надо вернуть БМ и точка.

А ему это не надо, он свое решение сказал.

Я уже прокачалась, осталось полторы книжки

Я хуею.

 

[Brooklyn Baby]

Я хуею.

За 6 лет на этом форуме я много таких повидал))