Вопрос | Flirt-Style.Ru
Что нового?
  • Добро пожаловать на лучший форум для мужчин. На данный момент Вы не авторизованы. Если Вы уже являетесь зарегистрированным пользователем, тогда Вы можете войти. Если нет, то Вы можете Зарегистрироваться и получить доступ к нашему форуму.

    Если ничего не получается, то пишите в поддержку форума: поддержка форума

Вопрос

2026-ый год объявлен годом развития

Yaroslav54

Автор темы
Новичок
Регистрация
20 Сен 2022
Сообщения
12
Пол
Мужской
Ваш возраст
22
Возраст Вашего партнёра
20
Цель обращения
Возврат
Добрый день.
Расстался с бывшей 6 месяцев назад по ее инициативе, точнее я своим поведением сподвинул ее на этот шаг.

В отношениях были два года, это были мои первые такие серьезные и долгие отношения, у нее было до меня 2 по полтора и два года, все протекало круто первый год, после начались проблемы с работой, поиском себя, начал терять уверенность в себе и заводило в какое то депрессивное состояние. Требовала ухаживаний, подарков и так далее. Понимал, что нужно Уже брать все в свои руки и пошел работать к другу с графиком 5/2 по 12 часов в ночь. Так как общего жилья у нас не было, в основном находился у нее дома, ну и после смен приезжал к ней. В тот момент начались требования ухаживаний и так далее. В тот то момент я и начал прогибаться и заваливать баланс. Было мало романтики, ухаживаний, в основном проявлял свою любовь поддержкой, эмпатией, теплом, потому что хорошего примера с детства у меня не было (отец) и я был неопытен. В этих отношениях был слеп и глуп. После начал менять по немногу работу, искать хороший заработок, потому что амбиции и цель в этом были, учитывая что мне 20 лет. Ей это не понравилось, она хотела действий и красивых ухаживаний, я воспринимал это как упрек и не всегда ей это давал (был глуп, потому что ее просьбы были обычными).

В октября прошлого года мы первый раз расстались серьезно, по ее инициативе, причина как я понял: В том, что я мало давал романтики, завалил баланс значимости, бегал с работы на работу, непонимание друг друга и было скучно (не было как таковых эмоций, потому что последнее время висели дома). Бегал, унижался, эмоционировал, потом взял себя в руки, нашел хорошую работу, занялся саморазвитием, целями. В какой то момент написал ей, недолго разговаривая о прошлом и моих поступках неграмотных в момент расставания предложил встретиться, сходили в кино и все закрутилось. После кино сказала, что гуляла с первой любовью, но походила с ним полчаса и сбежала. Я долго думал как этов оспринимать, но по итогу все закрутилось (ноябрь). Договорились проработать прошлые моменты, научиться разговаривать и понимать друг друга, отложили это в ящик и решили подпитывать пока что все эмоциями.

Моменты так и не проработали. Всвязи с новой ее работой появлялось мнимая ревность, начал просматривать ее лайки парням, были конфликты по этому поводу (сейчас понимаю, что это полный бред). В общем начал заваливать баланс значимости, хоть и подарки и эмоции я дарил, но уже в тот момент я начал замечать, что, что то не то, росла пассивная обида у обоих. (В тот момент я был слеп, сейчас это все очевидно). Это был январь и новый год. После у нас все шло не очень гладко, отношения по немногу умирали, но я проявлял еще больше веимания, заботы и так далее. Заваливал еще больше баланс значимости по стандартной схеме. Не слышал ее, зотя все то, о чем она говорила и просила было в полне адекватно, но я стоял на своем.
в общем расстались мы в апреле, до этого уже не чувствовал от нее ничего, но слепо скидывал на усталость ее (учеба, практика, раюота), говорила что устает, а я требовал внимания. (Опять же понимаю, что я творил глупости).

Расстались в апреле, по ее инициативе, я ее задавил вниманием, эмоциями и тд. В момент расставания потерял всю личностью, самоуважение и так далее из за любовной зависимости, которая подбадривалась все больше и больше до расставания. Были дикие качели, слежка, сталкеринг, жутко эмоционировал, унижался и даже была угроза с моей стороны, ее друзья все в курсе этого были и считали меня неадекватом как и она сама. В общем вел себя крайне не жостойно в момент и после расставания (сейчас понимаю, что это полный пиздец был нездоровый). Мои заебы и просьбы продолжались месяца 4. В августе сорвался, когда узнал, что она контачит с первой любовью и написал. Много грязи сказал, но она сказала, что он прекрасный, вырос и тд. Я пообщался с бывшим, тк это мой одноклассник, здраво поговорили и сказали, что просто общаются и закрыли тему. В это я конечно же до конца не поверил, но забил. В моменты осознания - извинялся перед ней ни раз, в последний момент они сказали, что вместе. Все это время меня переодически накрывало, я следил за соц. Сетями, точнее толком не мог следить, потому что везде в чс. Спонтанно, через подписку в соц.сети, в которые она добавляет редко кого увидел парня другого и понял, что вся инфа, что она вмесье с бывшим - бред чистой воды.

В общем слишком много текста. На данном этапе (6 мес) многое для себя осознал, изучил кучу статей, видео и литературы по отношениям и как понимать девушку и так далее, благодаря этому всему прозрел в какой то степени, посмотрел старые наши переписки и понял, что был глупцом, сменил образ, стал уверенее, завел друзей новых, читаю книги, восстанавливаю эго и смооценку, стараюсь фокусироваться на себе, работаю с психологом по поводу любовной зависимости и травм, не мало девушек крутится вокруг меня, но пока холоден к ним, ибо до сих пор зацикден на бывшей и сообственно поэтому пишу сюда, в октябре пойду в зал, после на тренировки, погруэен в работу. Не выхожу на связь уже месяца полтора, смотря на мужиков, которые ей я так понимаю симпатичны - это противоположность меня в конце отношений (слабый), но очень напоминает меня в начале отношений(независимый и сильный), в плане внешности это спортивные парни, занимающиеся чем то(думаю образ понятен). (Я не крупный, и занимался только по молодеге, но сейчас исправляю это).

В общем я не уверен, что мне это все нуэно, потому что после расставания мы прошли говна не мало, по отношению к ней и к себе. Но попробовать предпринять какие либо действия хочу, так сказать в последний раз, чтобы не ошибиться и не завести себя в херовую позицию - пишу сюда. Какой совет дадите? С чего начать? И стоит ли вообще в такой ситуации предпринимать действия по отношению к ней? Послушаю мнение каждого. Если есть вопросы или где-то, что-то нелепо описал - уточняйте!
 
Последнее редактирование модератором:
Команда психологов Flirt-Style готова помочь решить вашу проблему Написать нам Изучить отзывы
Понимаю, что моя тема довольно сжата, поэтому уточняйте. Такой еще вопрос, если ей плевать и она переключилась на других парней уэе довольно давно, возмоэно ей симпатичен этот парень, то есть ли смысл напоминать о себе или это окрасится как в негативном ключе?
 
что моя тема довольно сжата
фига себе "сжата") Ещё чуть и пришлось бы Suomi звать.
Не рискую читать, ибо текст не разбит на абзацы. Сплошное мучение. Разбей на абзацы, если еще можешь топик отредактировать.
 
фига себе "сжата") Ещё чуть и пришлось бы Suomi звать.
Не рискую читать, ибо текст не разбит на абзацы. Сплошное мучение. Разбей на абзацы, если еще можешь топик отредактировать.
Сейчас попробую!
Сообщение автоматически объединено:

фига себе "сжата") Ещё чуть и пришлось бы Suomi звать.
Не рискую читать, ибо текст не разбит на абзацы. Сплошное мучение. Разбей на абзацы, если еще можешь топик отредактировать.
К сожалению не могу, но там разбита на абзацы, просто нет отступления :)
 
в октябре пойду в зал, после на тренировки
Это нужно было делать сразу, чего ждал 6 месяцев?
Спорт прочищает мозги, убирает гормоны стресса, нормализует тестостерон и дофамин.
Внутренние состояние сильно улучшается.
Были дикие качели, слежка, сталкеринг, жутко эмоционировал, унижался и даже была угроза с моей стороны
Жесткач. В целом негатив со временем забывается, так устроен наш мозг. Другое дело сколько потребуется времени, тут сказать сложно.

Вообще твоя основная проблема - огромный завал баланса значимости. В этом направлении особо нужно поработать.

Если что то не читал - читай:
1 Парадокс страсти, она его любит, он её нет
2 Сардаров - мужчина всегда прав
3 Новоселов - женщина , учебник для мужчин
4 Кирпичи 2.0.

Какой совет дадите? С чего начать?
Начни с прощупывания почвы, что бы понять какое отношение к тебе на данный момент.
Нужны какие то зацепы для выхода на контакт, ну или случайная встреча.
И стоит ли вообще в такой ситуации предпринимать действия по отношению к ней?
Больше вопрос - на кой хрен оно тебе надо. И так говна хапанул, и снова туда лезешь.
не мало девушек крутится вокруг меня, но пока холоден к ним, ибо до сих пор зацикден на бывшей и сообственно поэтому пишу сюда
Нужно хотя бы ходить на свиданки, знакомиться и общаться. Постепенно станет легче, а под лежачий камень вода не течет.
 
Приветствую!
Спасибо за доверие и обращение на наш форум!
Связь со мной: WhatsApp, Telegram
Начинаю разбор ситуации...


 
В отношениях были два года, это были мои первые такие серьезные и долгие отношения, у нее было до меня 2 по полтора и два года, все протекало круто первый год, после начались проблемы с работой, поиском себя, начал терять уверенность в себе и заводило в какое то депрессивное состояние. Требовала ухаживаний, подарков и так далее. Понимал, что нужно Уже брать все в свои руки и пошел работать к другу с графиком 5/2 по 12 часов в ночь. Так как общего жилья у нас не было, в основном находился у нее дома, ну и после смен приезжал к ней. В тот момент начались требования ухаживаний и так далее. В тот то момент я и начал прогибаться и заваливать баланс. Было мало романтики, ухаживаний, в основном проявлял свою любовь поддержкой, эмпатией, теплом, потому что хорошего примера с детства у меня не было (отец) и я был неопытен. В этих отношениях был слеп и глуп. После начал менять по немногу работу, искать хороший заработок, потому что амбиции и цель в этом были, учитывая что мне 20 лет. Ей это не понравилось, она хотела действий и красивых ухаживаний, я воспринимал это как упрек и не всегда ей это давал (был глуп, потому что ее просьбы были обычными).
Не ты первый, кто с таким сталкивается.
Скорее всего вы перенасытились. Точнее она тобой. В отношениях нужны не только эмоции, но и воздух.
У вас разные цели и стремления в жизни. Ты молод и с амбициями. Тебе цели достигать, а ей романтики.
Мужчине важно иметь цели, а женщине важно счастье и момент здесь и сейчас. Она еще молода и думать стратегически она не умеет, в отличии от тебя в плане жизни и стремления. Ей важна любовь, цветочки и т.д., как у её и у других её ровесников.

В октября прошлого года мы первый раз расстались серьезно, по ее инициативе, причина как я понял: В том, что я мало давал романтики, завалил баланс значимости, бегал с работы на работу, непонимание друг друга и было скучно (не было как таковых эмоций, потому что последнее время висели дома). Бегал, унижался, эмоционировал, потом взял себя в руки, нашел хорошую работу, занялся саморазвитием, целями. В какой то момент написал ей, недолго разговаривая о прошлом и моих поступках неграмотных в момент расставания предложил встретиться, сходили в кино и все закрутилось. После кино сказала, что гуляла с первой любовью, но походила с ним полчаса и сбежала.
Насчет кино и БП, она проверяла тебя. И скорее всего, если то что она сказала правду, то БП остался на том же уровне в котором она его оставила в отличии от тебя).


отложили это в ящик и решили подпитывать пока что все эмоциями.
Нужно разговаривать и слышать друг друга и удовлетворять потребности, а не на потом. Ты тут ошибку сделал при возврате.


Моменты так и не проработали. Всвязи с новой ее работой появлялось мнимая ревность, начал просматривать ее лайки парням,
Начал бы закалить её и всё.


были конфликты по этому поводу
Показал слабость и страх, что ты боишься её потерять.


в общем расстались мы в апреле, до этого уже не чувствовал от нее ничего, но слепо скидывал на усталость ее (учеба, практика, раюота), говорила что устает, а я требовал внимания
Интерес к тебе теряла. Дисбаланс.


Расстались в апреле, по ее инициативе, я ее задавил вниманием, эмоциями и тд. В момент расставания потерял всю личностью, самоуважение и так далее из за любовной зависимости, которая подбадривалась все больше и больше до расставания. Были дикие качели, слежка, сталкеринг, жутко эмоционировал, унижался и даже была угроза с моей стороны, ее друзья все в курсе этого были и считали меня неадекватом как и она сама. В общем вел себя крайне не жостойно в момент и после расставания (сейчас понимаю, что это полный пиздец был нездоровый). Мои заебы и просьбы продолжались месяца 4. В августе сорвался, когда узнал, что она контачит с первой любовью и написал. Много грязи сказал, но она сказала, что он прекрасный, вырос и тд. Я пообщался с бывшим, тк это мой одноклассник, здраво поговорили и сказали, что просто общаются и закрыли тему. В это я конечно же до конца не поверил, но забил. В моменты осознания - извинялся перед ней ни раз, в последний момент они сказали, что вместе. Все это время меня переодически накрывало, я следил за соц. Сетями, точнее толком не мог следить, потому что везде в чс. Спонтанно, через подписку в соц.сети, в которые она добавляет редко кого увидел парня другого и понял, что вся инфа, что она вмесье с бывшим - бред чистой воды.
Тут нужно было оставить её и заняться собой и привести себя в порядок.


В общем слишком много текста. На данном этапе (6 мес) многое для себя осознал, изучил кучу статей, видео и литературы по отношениям и как понимать девушку и так далее, благодаря этому всему прозрел в какой то степени, посмотрел старые наши переписки и понял, что был глупцом, сменил образ, стал уверенее, завел друзей новых, читаю книги, восстанавливаю эго и смооценку, стараюсь фокусироваться на себе, работаю с психологом по поводу любовной зависимости и травм, не мало девушек крутится вокруг меня, но пока холоден к ним, ибо до сих пор зацикден на бывшей и сообственно поэтому пишу сюда, в октябре пойду в зал, после на тренировки, погруэен в работу. Не выхожу на связь уже месяца полтора, смотря на мужиков, которые ей я так понимаю симпатичны - это противоположность меня в конце отношений (слабый), но очень напоминает меня в начале отношений(независимый и сильный), в плане внешности это спортивные парни, занимающиеся чем то(думаю образ понятен). (Я не крупный, и занимался только по молодеге, но сейчас исправляю это).
Хорошо что изучаешь материалы. Общайся с другим девушками, ты что? Общайся с ними - как раз общение с другими девушками снизит её значимость для тебя и ты себя быстрее приведешь в порядок. Не нужно с ними строить отношения, прост общение и секс.


В общем я не уверен, что мне это все нуэно, потому что после расставания мы прошли говна не мало, по отношению к ней и к себе. Но попробовать предпринять какие либо действия хочу, так сказать в последний раз, чтобы не ошибиться и не завести себя в херовую позицию - пишу сюда.
В чем ты не уверен?


Какой совет дадите? С чего начать? И стоит ли вообще в такой ситуации предпринимать действия по отношению к ней?
1. Определись для себя, что ты хочешь!
2. Когда приведешь себя в ресурсное состоянии, тогда можно делать действия в её сторону.
3. Как полностью на консультации разберём ситуации и всю твою. историю, там можно уже думать и делать уклон, действия.
4. Нужно изучить хотя бы истории возвратов, чтобы понимать как себя вести при возврате и провокациях и манипуляциях с ОЖП.
5. С учётом всего анализа и понимания что и как делать, начать прощупывать почву и налаживать общение.

Связь со мной
 
Это нужно было делать сразу, чего ждал 6 месяцев?
Спорт прочищает мозги, убирает гормоны стресса, нормализует тестостерон и дофамин.
Внутренние состояние сильно улучшается.

Жесткач. В целом негатив со временем забывается, так устроен наш мозг. Другое дело сколько потребуется времени, тут сказать сложно.

Вообще твоя основная проблема - огромный завал баланса значимости. В этом направлении особо нужно поработать.

Если что то не читал - читай:
1 Парадокс страсти, она его любит, он её нет
2 Сардаров - мужчина всегда прав
3 Новоселов - женщина , учебник для мужчин
4 Кирпичи 2.0.


Начни с прощупывания почвы, что бы понять какое отношение к тебе на данный момент.
Нужны какие то зацепы для выхода на контакт, ну или случайная встреча.

Больше вопрос - на кой хрен оно тебе надо. И так говна хапанул, и снова туда лезешь.

Нужно хотя бы ходить на свиданки, знакомиться и общаться. Постепенно станет легче, а под лежачий камень вода не течет.
Благодарю, прислушаюсь, со свиданками проблем нет, с общением в принципе тоже, чувствую себя конечно уже намного лучше, чем в первые 3 месяца.
 
вопрос - на кой хрен оно тебе надо. И так говна хапанул, и снова туда лезешь
Честно говоря, говна хапанул не слабо действительно! Как сказал Никита ниже нужно привести себя до конца в ресурсное состояние, но, она начала гулять с новым парнем по историям, лайки от нее на всех фотках, в общем симпатичен он ей как я понимаю. (решил прощупать почву и изучить)
Это меня и побуждает к каким то определенным действиям, но с другой стороны понимаю, если у нее фокус и внимание на нем сейчас, то я буду здесь лишним. Но с другой стороны и хочется напомнить о себе, банально спросить что нового и так далее, дальше уже уйти на время в тишину.
Сообщение автоматически объединено:

Не нужно с ними строить отношения, прост общение и секс.
Безусловно, этим и занимаюсь и занимался, но я как то к ним быстро золодею и отстраняюсь, быстро интерес пропадает что ли. В отношения не лезу.
 
В чем ты не уверен?
Ну по факту как раньше не будет и она вроде бы поменялась и я не знаю какая она сейчас, негатив к ней ушел конечно, но ушел ли он ко мне?) Я к тому, что у меня основывается что ли все на здоровом интересе попробовать, что из этого выйдет, ведь после этого опыта в моей голове многое поменялось и образовалось не мало знаний, узнать ее заново как будто. Но на данном этапе у нее интереса ко мне никакого, по крайне мере я от нее никаких действий не видел и думаю почему то не увижу, хотя мой круг общения поменялся, имидж сменился довольно прилично, девушки вокруг, уверенее стал и так далее, единственное пока не подкачался)) . Главная проблема, что мои мысли последнее время сфокусированы на ней, на ее новом ухажере, чаще стал заходить в их соц.сети, анализирую. Опишу немного девушку: уверенная в себе, довольно сильная, росла без отца, ушел из семьи, мать тоже сильная женщина, принимали меня с теплом, целеустремленная, начитанная, довольно гордая, не потерпит плохого отношения к себе (что я сообственно и делал после расставания на эмоциях), очень привлекательная и пользуется спросом.
 
Начни с прощупывания почвы, что бы понять какое отношение к тебе на данный момент.
Нужны какие то зацепы для выхода на контакт, ну или случайная встреча.
Такого же мнения, вроде бы вчера ее видел, как она стояла на остановке и пару раз посмотрела на меня и села в автобус, я был в метрах 15 и особо не разглядел она это именно была или нет, но я вел себя невозмутимо. Не могли бы дать совет, вот к примеру если мы случайно встретились на улицы, просто шли или садились в один и тот же автобус, начинать с позитива, типо «привет», «что нового?» и подкинуть пару шуток и рассказать немного смешных новых историй, если пойдет на контакт конечно? Или на спокойном «привет» сказать и там, если что спросить «что нового», показать свою безэмоциональность и загадочность? Просто как бы это все сделать так, чтобы я не был слишком навязчив?
 
Вышла на связь, спросила нет ли у меня ее фотика дома, хотя он никак не может быть у меня. Я на держа телефон в момент сообщений почти сразу прочитал и ответил на эмоциях...
Конкретнее
Она -Привет!
У тебя случаем нет моей цифры дома...?
я - Цифры?
Она - Фотика!
я - привет
Дома буду посмотрю
Она - Спасибо большое!
А то я очень расстроилась и найти его не могу 2 день...(
Сообщение автоматически объединено:

После этого ничего не писал, но прочитал. Что дальше посоветуете?
 
Посмотреть, есть ли этот фотик у тебя дома)
 
Посмотреть, есть ли этот фотик у тебя дома)
Нет его)
Стоит ли писать ей об этом?
Прост омногие советуют тотальный игнор и так далее)
Конечно мнимое желание продолжить диалог и спросить как дела у нее, но понимаю что ни к чему это. Единственное, что понял, что значимость еще есть.
Если вы советуете ответить, то планирую ответить
- У меня нет, попробуй посмотри в своих старых сумках, обычно ты там забывала свои вещи.
 
Последнее редактирование:
Прост омногие советуют тотальный игнор и так далее)
Игнор ты уже сорвал, когда ответил ей.
Теперь растить свою ОЗ и ресурсы и если тебе важно она, то налаживать общение.

Интерес можно взрастить к себе, если держаться в пределах своих границ и не сливать себя.
Тебе нужно понимать один момент.
1. Общение и соблюдение границ.
2. Твоя объективная ценность в обществе (ресурсы).
3. Достоинство (быть простым, без пантов и короны и уважать себя, знать себе цену).
Имея эти качества можно взрастить к себе интерес.
 
Игнор ты уже сорвал, когда ответил ей.
Теперь растить свою ОЗ и ресурсы и если тебе важно она, то налаживать общение.

Интерес можно взрастить к себе, если держаться в пределах своих границ и не сливать себя.
Тебе нужно понимать один момент.
1. Общение и соблюдение границ.
2. Твоя объективная ценность в обществе (ресурсы).
3. Достоинство (быть простым, без пантов и короны и уважать себя, знать себе цену).
Имея эти качества можно взрастить к себе интерес.
Благодарю за план, буду придерживаться
Единственный вопрос, ответить в таком случае что у меня нет или вовсе ничего не отвечать? Вы говорите налаживать общение, но если я буду проявлять инициативу первый в такой ситуации, то разве это не будет восприниматься как "Бегу по первому зову". Конечно могу спросит ькак у нее дела и ответить через часа два и в принципе все.
 
Последнее редактирование:
Благодарю за план, буду придерживаться
Единственный вопрос, ответить в таком случае что у меня нет или вовсе ничего не отвечать? Вы говорите налаживать общение, но если я буду проявлять инициативу первый в такой ситуации, то разве это не будет восприниматься как "Бегу по первому зову". Конечно могу спросит ькак у нее дела и ответить через часа два и в принципе все.
Изучайте историю возвратов. Вам нужно понять принципы взаимодействия.
 
Изучайте историю возвратов. Вам нужно понять принципы взаимодействия.
Поизучал несколько статей, в принципе понятно, инициативы сейчас от меня не должно быть никакой, только игнор своего рода, даже как то начинаю смиряться с тем, что ей нравится другой или что то еще. Сейчас стараюсь вкладываться в свои ресурсы, записался в зал раньшк срока, контактирую с девушками и друзьями, возращиваю ресурсы. Конечно есть какое то мнимое желание написать ей что-то, например узнать че как там у нее, но блокирую это. Вы уточнили, что есть смысл налаживать контакт, но пока не до конца понимаю когда. При вопросе общалась уважительно, после моего ответа «у меня нет» - ответила «печально, спасибо». Как таковой инициативы от нее не вижу, до сих пор везде в чс, инстаграм просматривает или нет - не знаю (в основном это делается через сторонние анонимные программы), не гружу себе этим голову. Стараюсь дальше понижать ее значимость, хоть тут и происходит борьба с заходом в соц.сети ее, это главный триггер наверное, но борюсь, ибо пока до конца не отпустил. В сердце до сих пор, но переключаюсь.
Сообщение автоматически объединено:

Отдельно благодарю за поддержку.
 
А что ты сделал что бы тебя отпустило?

Форум читал?
Успешные темы читал?
Спортом занимаешься?
Книги читаешь?
На свидания ходишь?
Т10Д делаешь?
Общим развитием/хобби занимаешься?

Чего бы вдруг тебя до сих пор не штормило, когда ты стоишь на месте. А о том что ты стоишь на месте я знаю по выше написанным тобой сообщениям. Под лежачий камень вода не течет, как ни старайся. Поэтому либо начинай действовать, либо так и будешь паниковать каждый раз из за каждого сообщения бывшей, если они вообще будут.
 
Форум читал?
Успешные темы читал?
Спортом занимаешься?
Книги читаешь?
На свидания ходишь?
Т10Д делаешь?
Общим развитием/хобби занимаешься?
Написал же, что всем этим занимался и занимаюсь. Штормит, потому что триггер соц. Сети, как привычка или зависимость уже. Слезаю.
 
Сверху