Совсем отчаялся

[nebredrev]

Ваш возраст

27

Возраст Вашего партнёра

19

Цель обращения

Вернуть бывшую, вернуть себя к нормальному мышлению и действиям.

Всем здравствуйте. Пишу вам уже опустив руки. В отношениях были два года, жили вместе. Когда я работал, все было хорошо, но иногда мне помогали родители, а я ей этого не говорил. В один момент меня временно уволили с работы, я впал в депрессию, она работала. Кредиты появились. Она была в отчаянии, давала мне шансы устроиться на работу. В итоге выгнала меня и быстро нашла другого.

А другим оказался её друг, с которым она дружит с детства, во время яйца подкатил... Я и сам с ним общался, думал нормальный парень, А тут такой удар в спину. Уже как две недели я переехал. Они встречаются, сегодня он ей подарил большого медведя. Он контрактник, поэтому с дня на день должен уехать. Все произошло у них очень быстро. Я приехал домой к себе, конечно грустно, но руки опускать не стал. Занимаюсь собой, вернули на работу, на неделе будет своя квартира, родители помогут.

Её я разочаровал полностью. Со своей депрессии я набрал вес, постоянно грустный был. Она плакалась матери, что я не работаю, мне все равно на кредиты, разжирел и много вру. Я не изменял ей ни в коем случае, просто не мог временно найти работу, да и слабо пытался из-за своей депрессии и страхов. Сейчас занимаюсь спортом, за 2 недели со 109,6 похудел до 96 и буду продолжать. Её родня полностью на моей стороне и хотят, чтобы я вернулся и её уговаривали.

Но она резко начала ненавидеть меня и сказала со зла, что я последнее чмо. Подскажите, пожалуйста, что мне делать? Я её очень сильно люблю, летом у нас должна была быть свадьба. Я столько раз в своей жизни сдавался, но не в этот раз... Спасибо большое за потраченное время и за понимаю, надеюсь на дельные советы, и пожалуйста, не нужно клонить к тому, чтобы я её забыл и все

 

[nebredrev]

Ответьте кто-нибудь, пожалуйста

 

[North.Star]

В один момент меня временно уволили с работы, я впал в депрессию, она работала. Кредиты появились. Она была в отчаянии, давала мне шансы устроиться на работу. В итоге выгнала меня и быстро нашла другого. А другим оказался её друг, с которым она дружит с детства, во время яйца подкатил...

19 лет, она у нее жизнь только начинается, а тут ей приходится взрослого детину нянчить, тебя это не смущает? Ты свои проблемы должен уметь решать, а не отказываться «впал в депрессию», скажи еще, что она мало поддерживала и поплачь.

Я и сам с ним общался, думал нормальный парень,

Запомни, если девушка говорит, что умнее есть друг, значит этот друг хочет не трахнуть, раком, в анал, дать на клыка и т.д. и т.п.

Занимаюсь собой, вернули на работу, на неделе будет своя квартира, родители помогут. Её я разочаровал полностью. Со своей депрессии я набрал вес, постоянно грустный был.

Пока не слишком видно, что занимаешься собой, то, что родители помогают, не есть хорошо. Нужно самому добиваться, быть уверенным и целеустремленным.

Я не изменял ей ни в коем случае, просто не мог временно найти работу, да и слабо пытался из-за своей депрессии и страхов.

А это тут при чем? А если бы изменял? А если она тебе изменяла? Ты прям славный парень) Почитай книжку «Хватит быть славным парнем»

за 2 недели со 109,6 похудел до 96 и буду продолжать

Результат хороший, но это больше на нервах, как аддикция спадет, не останавливайся, пусть это войдет в твою привы

Её родня полностью на моей стороне и хотят, чтобы я вернулся и её уговаривали.

Вообще не показатель, они тебе могут говорить, что на ее стороне, чтобы не обидеть, а ей говорить, слава богу, что этот лох отвалился. А если они еще и на нее давят, какой ты хороший - это только усиливает негатив в твою сторону.

Но она резко начала ненавидеть меня и сказала со зла, что я последнее чмо.

На эмоциях они много чего могут сказать, когда вступал в отношения нужно четко ставить правила, не опускаться до оскорблений личности. А так ты завалил БЗ, вызываешь резко негативную реакцию и так она говорит, чтобы ты отвалил. Может прстдущаешься и оставишь ее в покое?

Я её очень сильно люблю, летом у нас должна была быть свадьба.

А свадьбы то уже и не будет ?

и пожалуйста, не нужно клонить к тому, чтобы я её забыл и все

Лично я не буду клонить, а прямо скажу, забей на нее хуй, ты заливший на одном человеке, как она там тебя называла? Последнее чмо? Ну тогда хавай это, букетик из 101 розы и на коленях кланяться в любви ?

Пойми - это жизнь, девушки живут эмоциями, с тобой связаны негативные эмоции, человек такая скотина, что от негатива он избавляется.
Хочешь ее вернуть? Стань мужчиной, с которым хотят быть. Самоуверенным, частично недоступны. По ней, просто оставь, не трогай, дай негативу улечься, когда свою башку в порядок приведешь, подумай, а нужна ли она тебе? Она будет гулять.

 

[nebredrev]

19 лет, она у нее жизнь только начинается, а тут ей приходится взрослого детину нянчить, тебя это не смущает? Ты свои проблемы должен уметь решать, а не отказываться «впал в депрессию», скажи еще, что она мало поддерживала и поплачь.

Запомни, если девушка говорит, что умнее есть друг, значит этот друг хочет не трахнуть, раком, в анал, дать на клыка и т.д. и т.п.

Пока не слишком видно, что занимаешься собой, то, что родители помогают, не есть хорошо. Нужно самому добиваться, быть уверенным и целеустремленным.

А это тут при чем? А если бы изменял? А если она тебе изменяла? Ты прям славный парень) Почитай книжку «Хватит быть славным парнем»

Результат хороший, но это больше на нервах, как аддикция спадет, не останавливайся, пусть это войдет в твою привы


Вообще не показатель, они тебе могут говорить, что на ее стороне, чтобы не обидеть, а ей говорить, слава богу, что этот лох отвалился. А если они еще и на нее давят, какой ты хороший - это только усиливает негатив в твою сторону.

На эмоциях они много чего могут сказать, когда вступал в отношения нужно четко ставить правила, не опускаться до оскорблений личности. А так ты завалил БЗ, вызываешь резко негативную реакцию и так она говорит, чтобы ты отвалил. Может прстдущаешься и оставишь ее в покое?

А свадьбы то уже и не будет ?

Лично я не буду клонить, а прямо скажу, забей на нее хуй, ты заливший на одном человеке, как она там тебя называла? Последнее чмо? Ну тогда хавай это, букетик из 101 розы и на коленях кланяться в любви ?

Пойми - это жизнь, девушки живут эмоциями, с тобой связаны негативные эмоции, человек такая скотина, что от негатива он избавляется.
Хочешь ее вернуть? Стань мужчиной, с которым хотят быть. Самоуверенным, частично недоступны. По ней, просто оставь, не трогай, дай негативу улечься, когда свою башку в порядок приведешь, подумай, а нужна ли она тебе? Она будет гулять.

Я и начал заниматься собой, в её жизнь не лезу. Вернулся на работу, вес больше не от стресса, наверное, А от того, что я минимизировал калории до 800 в день, очень много хожу, свыше 40 тысяч шагов, бегаю, отжимаюсь, качаю пресс. Я понимаю, что у меня шансы малы, но я хочу взять себя в руки и работать над собой. Увидит, что взялся за голову и вдруг у неё что-нибудь ëкнет

 

[North.Star]

Я понимаю, что у меня шансы малы, но я хочу взять себя в руки и работать над собой.

На что малы шансы? Собой заниматься? Так это только от тебя зависит, можешь как чмо опустить руки и заниматься самобичеванием.
А можешь как нормальный мужик отпустить ситуацию, увидеть, что вокруг огромное количество более качественных девушек, с которыми можно общаться для разнообразия, развивать опыт общения и коммуникации.
Но нет, мы лучше залипнем на одном варенике, который завтра эмоционально поплывет и будет прыгать на хуе другого Васяна, а ты схаваешь и дальше будешь страдать?

АЛО ОЧНИСЬ!
Стань личностью, начни себя уважать, если вы больше никогда не сойдетесь жизнь от этого не закончится, а будет идти дальше, такова правда.

 

[LightStream]

Увидит, что взялся за голову и вдруг у неё что-нибудь ëкнет

Может пусть лучше у тебя что-то ёкнет после того как твоя любимка назвала тебя чмом и пошла полировать орудие контрактника? Хоть какое-то самоуважение у тебя присутствует?

 

[Alsina]

Я и начал заниматься собой, в её жизнь не лезу. Вернулся на работу, вес больше не от стресса, наверное, А от того, что я минимизировал калории до 800 в день, очень много хожу, свыше 40 тысяч шагов, бегаю, отжимаюсь, качаю пресс. Я понимаю, что у меня шансы малы, но я хочу взять себя в руки и работать над собой. Увидит, что взялся за голову и вдруг у неё что-нибудь ëкнет

Привет.
Знаешь почему парни всегда страдают больше чем девушки?
Потому что баба может на след день просто пойти в клуб и найти там себе нового ебаря и этот ебарь скорее всего будет точно не хуже тебя, потому что таких как ты - дохуя и соответственно конкурентов у тебя всегда будет - дохуя. А ты в свою очередь сделать как она не сможешь, и будешь несколько месяцев пиздастрадалить, тк как у тебя в телефоне нет номера какой нибудь телки чтобы позвонить.
Бабе нужен мужик, защита и опора. Это особенного для малолеток 19 летних, они поэтому и выбирают старше - чувствуют защищенность. А с тобой ее не было.
Как бы прискорбно не звучало - сейчас ты не сделаешь ничего, темболее она с Васей, который точно на данный момент лучше тебя ( пока не обосрался ).
Бери себя в руки и в САНЧАС. Прям срочняком.

 

[LightStream]

Вопреки распространённому мнению, далеко не все бабы бегут на следующий день в клуб. А ещё они не так уж легко находят себе качественные отношения. Было бы все так просто - не было бы миллиона одиноких баб на тиндерах.

Автору темы же при этом лучше спуститься с небес на землю. Его любимка - малолетка, без адекватного опыта отношений. Она не понимает в них ничего :
1. Она вмешивает в них родителей.
2. Она позволяет себе оскорблять его, унижать.
3. Она ещё позволяет себе на серьёзных щщах загонять про дружбу с парнями.
Думаю если больше погрузиться в контекст, то этот список можно продолжать долго.
Ко всему прочему, едва совершеннолетние девочки выбирают себе парней постарше в основном из-за их ресурсов.
Есть ли какой-то шанс ее вернуть в будущем ? Определенно, он существует. Вполне возможно, что через какое-то время она сольёт своего контрактника, и, если автор за это время восстановится морально и физически, вновь обратит на него внимание. Вопрос в том, нужно ли это самому автору. Определенно - нет! Малолетке лучше получить свой жизненный опыт с такими же малолетками, либо со взрослыми дядями, которые расскажут ей как не надо себя вести.

Автор, забывай про неё, занимайся собой. В 27 лет тебе нужно думать исключительно о том, как прокачать себя морально, физически и финансово, чтобы :
1. Ты не брал денег у родителей, когда сам уже живешь с девушкой.
2. Не впадал в депрессию по любой хуйне. Да, потеря работы - это не конец жизни. Нужно взять и найти новую, а не сидеть плакать и заплывать жиром. Иначе это будет далеко не последний раз, когда тебя вот так на хуй послали.
3. Не пытался как сутулая псина любыми средствами вернуть бабу, которая назвала тебя последними чмом, да ещё и пошла ебаться с другом. Она сама в этой жизни ещё ничего не добилась, чтобы так себя вести.

Осознай это все, выходи постепенно из аддикции, весь фокус сейчас только на себя, на свои успехи. Для серьёзных отношений лучше бы тебе найти кого-то постарше. Но если ты вдруг настолько упорот, что даже после прокачки себя у тебя все равно останутся мысли о том, чтобы продолжить с малолеткой, то возврат должен быть исключительно на твоих условиях. Прибежать должна она. Но это гиблое дело.

 

[nebredrev]

Вопреки распространённому мнению, далеко не все бабы бегут на следующий день в клуб. А ещё они не так уж легко находят себе качественные отношения. Было бы все так просто - не было бы миллиона одиноких баб на тиндерах.

Автору темы же при этом лучше спуститься с небес на землю. Его любимка - малолетка, без адекватного опыта отношений. Она не понимает в них ничего :
1. Она вмешивает в них родителей.
2. Она позволяет себе оскорблять его, унижать.
3. Она ещё позволяет себе на серьёзных щщах загонять про дружбу с парнями.
Думаю если больше погрузиться в контекст, то этот список можно продолжать долго.
Ко всему прочему, едва совершеннолетние девочки выбирают себе парней постарше в основном из-за их ресурсов.
Есть ли какой-то шанс ее вернуть в будущем ? Определенно, он существует. Вполне возможно, что через какое-то время она сольёт своего контрактника, и, если автор за это время восстановится морально и физически, вновь обратит на него внимание. Вопрос в том, нужно ли это самому автору. Определенно - нет! Малолетке лучше получить свой жизненный опыт с такими же малолетками, либо со взрослыми дядями, которые расскажут ей как не надо себя вести.

Автор, забывай про неё, занимайся собой. В 27 лет тебе нужно думать исключительно о том, как прокачать себя морально, физически и финансово, чтобы :
1. Ты не брал денег у родителей, когда сам уже живешь с девушкой.
2. Не впадал в депрессию по любой хуйне. Да, потеря работы - это не конец жизни. Нужно взять и найти новую, а не сидеть плакать и заплывать жиром. Иначе это будет далеко не последний раз, когда тебя вот так на хуй послали.
3. Не пытался как сутулая псина любыми средствами вернуть бабу, которая назвала тебя последними чмом, да ещё и пошла ебаться с другом. Она сама в этой жизни ещё ничего не добилась, чтобы так себя вести.

Осознай это все, выходи постепенно из аддикции, весь фокус сейчас только на себя, на свои успехи. Для серьёзных отношений лучше бы тебе найти кого-то постарше. Но если ты вдруг настолько упорот, что даже после прокачки себя у тебя все равно останутся мысли о том, чтобы продолжить с малолеткой, то возврат должен быть исключительно на твоих условиях. Прибежать должна она. Но это гиблое дело.

Я понял, спасибо за советы. Буду становиться лучше. Сейчас еду на работу, после работы стадион и так каждый день) я думаю, что нет ничего невозможного и я добьюсь своего)

 

[Геннадий ТатаренкоГеннадий Татаренко is verified member.]

Приветствую! Меня зовут Геннадий.
Благодарю за обращение на форум, ожидайте разбор ситуации. Необходимо загрузить аватар.
Я и отзывы о моей работе в соцсетях: ВК: https://vk.com/gennadytatarenko Вотсап/телеграм +7 914 188 07 24
Получить методичку "правила поведения при уходе девушки" и задать мне вопрос лично в мессенжере - ЖМИ СЮДА или
Написать в вотсап

 

[Геннадий ТатаренкоГеннадий Татаренко is verified member.]

В отношениях были два года, жили вместе.

Что это были за отношения?
Чье жилье было?

меня временно уволили с работы, я впал в депрессию

Депрессия - верный путь чтобы стать ненужным и брошенным.

В итоге выгнала меня и быстро нашла другого.

То есть вы расстались.

А другим оказался её друг, с которым она дружит с детства, во время яйца подкатил... Я и сам с ним общался, думал нормальный парень, А тут такой удар в спину. Уже как две недели я переехал

Неприятно, но на его месте мог оказаться любой чел. Так что разницы нет.

Они встречаются, сегодня он ей подарил большого медведя.

Он олень похоже.

Он контрактник, поэтому с дня на день должен уехать.

Это плюс для твоей ситуации.

Все произошло у них очень быстро

Как и в многих других подобных историях..
На самом деле она давно думала о том чтобы избавиться от тебя, просто ты этого не видел.

Я приехал домой к себе, конечно грустно, но руки опускать не стал. Занимаюсь собой, вернули на работу, на неделе будет своя квартира, родители помогут.

Ну вот, красавчик, жизнь продолжается.

Её я разочаровал полностью. Со своей депрессии я набрал вес, постоянно грустный был. Она плакалась матери, что я не работаю, мне все равно на кредиты, разжирел и много вру.

Делай выводы и меняйся.

Её родня полностью на моей стороне и хотят, чтобы я вернулся и её уговаривали.

Не участвуй в этом, это будет выглядеть жалко.

Но она резко начала ненавидеть меня и сказала со зла, что я последнее чмо

Это естественное поведение девушки при уходе. Ей нужны причины чтобы выгнать тебя и она начинает накручивать ситуацию и виноватить и тп.

Подскажите, пожалуйста, что мне делать?

Для начала осознать что ты подошел бездумно к построению отношений, что ты наделал кучу ошибок, что у тебя нет знаний по тематике, что ты супер-неээфективен в решении таких проблем.
Затем начни изучать форум и займись собой. Реши все свои проблемы.

Я её очень сильно люблю,

Теперь полюби себя.

летом у нас должна была быть свадьба.

Свадьба не решит проблем в отношениях.

Я столько раз в своей жизни сдавался, но не в этот раз...

Ты молодец. Главное не бегай за ней сейчас и больше не делай ошибок.

и пожалуйста, не нужно клонить к тому, чтобы я её забыл и все

Не буду клонить к этому. Даже скажу что твой возврат вполне реален!

 

[Геннадий ТатаренкоГеннадий Татаренко is verified member.]

Я понимаю, что у меня шансы малы

Я же в твоей теме, а значит твои шансы растут) Но тебе не нужен шанс на возврат любимой пилотки, тебе нужен шанс на новую счастливую жизнь, шанс привести себя в порядок и научиться решать такие ситуации эффективно. А бывшая и ее поступок неплохая мотивация для всего этого. Сейчас я советую тебе начать решение твоей проблемы с детального изучения твоих 2-х летних отношений и проведения работы над ошибками. В этом поможет эксперт форума. Постучись мне в мессенжеры я подготовлю тебе голосовое. Мои контакты в приветственном сообщении.

 

[nebredrev]

Я же в твоей теме, а значит твои шансы растут) Но тебе не нужен шанс на возврат любимой пилотки, тебе нужен шанс на новую счастливую жизнь, шанс привести себя в порядок и научиться решать такие ситуации эффективно. А бывшая и ее поступок неплохая мотивация для всего этого. Сейчас я советую тебе начать решение твоей проблемы с детального изучения твоих 2-х летних отношений и проведения работы над ошибками. В этом поможет эксперт форума. Постучись мне в мессенжеры я подготовлю тебе голосовое. Мои контакты в приветственном сообщении.

Жилье было съемное. Сейчас появилась своя квартира

Сообщение автоматически объединено: 20 Апр 2023

Что это были за отношения?
Чье жилье было?

Депрессия - верный путь чтобы стать ненужным и брошенным.

То есть вы расстались.

Неприятно, но на его месте мог оказаться любой чел. Так что разницы нет.

Он олень похоже.

Это плюс для твоей ситуации.

Как и в многих других подобных историях..
На самом деле она давно думала о том чтобы избавиться от тебя, просто ты этого не видел.

Ну вот, красавчик, жизнь продолжается.

Делай выводы и меняйся.

Не участвуй в этом, это будет выглядеть жалко.

Это естественное поведение девушки при уходе. Ей нужны причины чтобы выгнать тебя и она начинает накручивать ситуацию и виноватить и тп.

Для начала осознать что ты подошел бездумно к построению отношений, что ты наделал кучу ошибок, что у тебя нет знаний по тематике, что ты супер-неээфективен в решении таких проблем.
Затем начни изучать форум и займись собой. Реши все свои проблемы.

Теперь полюби себя.

Свадьба не решит проблем в отношениях.

Ты молодец. Главное не бегай за ней сейчас и больше не делай ошибок.

Не буду клонить к этому. Даже скажу что твой возврат вполне реален!

И каким же способом реален возврат? Самосовершенствование поможет?

 

[North.Star]

Не об этом тебе сейчас думать надо, ты как утопающий, который думает не о спасении, а как пломбир покушать с вишневым топингом.

 

[nebredrev]

Не об этом тебе сейчас думать надо, ты как утопающий, который думает не о спасении, а как пломбир покушать с вишневым топингом.

Потому что уже жить не хочется. Я каждый день работаю на износ и что толку???? Та же агрессия, все тоже самое. Третья неделя уде пошла

 

[North.Star]

Потому что уже жить не хочется. Я каждый день работаю на износ и что толку???? Та же агрессия, все тоже самое. Третья неделя уде пошла

Ну и слабак же ты) Жить ему не хочется ? В штаны загляни, яйца там поищи, если найдешь сожми их в кулак и трезво подумай, жизнь дает тебе шанс стать нормальным мужчиной, а не славной тряпкой.
Ты думаешь сейчас перемолов это, пожив пиздострадальцем лет 5, въебавшись в новые отношения с таким же поведением что-то изменится? Ничего не изменится, пока не изменишься ты сам и не поймёшь кто такие девушки, как ни странно их привлекают высокопримативные и низкоранговые быдланы, наркоманы, а не такие славные, как ты)

Сообщение автоматически объединено: 21 Апр 2023

Жить тебе не хочется, потому что ты тряпка ссаная, которая живет не своей, а чужой жизнью. Можешь включить обиду и воспринимать это как оскорбление, а можешь трезво оценить эти слова, которые являются триггером, как андроид ледяной воды и извлечь пользу для себя)

 

[nebredrev]

Ну и слабак же ты) Жить ему не хочется ? В штаны загляни, яйца там поищи, если найдешь сожми их в кулак и трезво подумай, жизнь дает тебе шанс стать нормальным мужчиной, а не славной тряпкой.
Ты думаешь сейчас перемолов это, пожив пиздострадальцем лет 5, въебавшись в новые отношения с таким же поведением что-то изменится? Ничего не изменится, пока не изменишься ты сам и не поймёшь кто такие девушки, как ни странно их привлекают высокопримативные и низкоранговые быдланы, наркоманы, а не такие славные, как ты)

Сообщение автоматически объединено: 21 Апр 2023

Жить тебе не хочется, потому что ты тряпка ссаная, которая живет не своей, а чужой жизнью. Можешь включить обиду и воспринимать это как оскорбление, а можешь трезво оценить эти слова, которые являются триггером, как андроид ледяной воды и извлечь пользу для себя)

Ты совершенно прав. Знаешь, в голове идет борьба двух противоположностей. Одна работает без выходных, старается, работает над собой, после работы сразу тренировки, правильное питание, мотивация стать лучше, показать всем, что я что-то да могу, и принимая все удары, в конце боя нанесу ответный, и пусть не смогу победить по очкам, но в глазах людей я стану победителем. А другая давит, говорит, что у меня нет никаких шансов, все упущено, потерял своё счастье, таким нет места, естественный отбор. В основном вторая противоположность начинает давить когда я один, особенно в конце дня

 

[nebredrev]

Я же в твоей теме, а значит твои шансы растут) Но тебе не нужен шанс на возврат любимой пилотки, тебе нужен шанс на новую счастливую жизнь, шанс привести себя в порядок и научиться решать такие ситуации эффективно. А бывшая и ее поступок неплохая мотивация для всего этого. Сейчас я советую тебе начать решение твоей проблемы с детального изучения твоих 2-х летних отношений и проведения работы над ошибками. В этом поможет эксперт форума. Постучись мне в мессенжеры я подготовлю тебе голосовое. Мои контакты в приветственном сообщении.

Я не давно в этом форуме. Как найти приветственное сообщение? Извиняюсь за глупый вопрос

 

[North.Star]

А другая давит, говорит, что у меня нет никаких шансов, все упущено, потерял своё счастье, таким нет места, естественный отбор. В основном вторая противоположность начинает давить когда я один, особенно в конце дня

Че за долбоебизм? Какое ты счастье потерял? Потерял бабу, которая голову ебет? Охуенное счастье))) Потерял бабу, которая прыгнула на хуек «друга»?) это не потеря, а наоборот спасение) Аддикция будет, это просто привычка, тут нужна сила воли и подавить, просто подавить. Подумай холодной головой, а что ты потерял? Да ничего ты не потерял, даже если вернешь ее, чувство, что она на хуй Васька прыгнула не даст тебе адекватно строить отношения)

 

[LightStream]

Потому что уже жить не хочется. Я каждый день работаю на износ и что толку???? Та же агрессия, все тоже самое. Третья неделя уде пошла

Братан, знаешь почему тебе жить не хочется? Потому что ты себя уничтожаешь своими же потугами. Какие 800 калорий и 40к шагов? Какой стадион каждый день? Вот тебе маленький секрет. В таком режиме тебе не будет хотеться жить даже если к тебе вернётся и твоя бывшая и ее Васек, и сосать тебе будут по очереди. Все что ты сейчас делаешь - это заливаешь свой организм кортизолом. Для тебя сейчас важно грамотно организовать себе режим питания и отдыха. Ты должен всегда высыпаться, всегда хорошо кушать, ешь витамины. Можешь даже тестобустер - бад себе в рацион добавить. Восстанавливай свою гормоналку, только так ты улучшишь свое настроение. Если ты думаешь что ты сейчас делаешь себе лучше тая на глазах, то у меня для тебя плохие новости. Потом, когда тебя начнёт немного отпускать, на тебя налетит дикий жор. Организм всегда возвращает утраченное. Идея развития на дистанции заключается в том, чтобы приучить себя к спорту, здоровому режиму питания и нагрузок, а не сгноить себя на хуй. Остановись.

 

[nebredrev]

Братан, знаешь почему тебе жить не хочется? Потому что ты себя уничтожаешь своими же потугами. Какие 800 калорий и 40к шагов? Какой стадион каждый день? Вот тебе маленький секрет. В таком режиме тебе не будет хотеться жить даже если к тебе вернётся и твоя бывшая и ее Васек, и сосать тебе будут по очереди. Все что ты сейчас делаешь - это заливаешь свой организм кортизолом. Для тебя сейчас важно грамотно организовать себе режим питания и отдыха. Ты должен всегда высыпаться, всегда хорошо кушать, ешь витамины. Можешь даже тестобустер - бад себе в рацион добавить. Восстанавливай свою гормоналку, только так ты улучшишь свое настроение. Если ты думаешь что ты сейчас делаешь себе лучше тая на глазах, то у меня для тебя плохие новости. Потом, когда тебя начнёт немного отпускать, на тебя налетит дикий жор. Организм всегда возвращает утраченное. Идея развития на дистанции заключается в том, чтобы приучить себя к спорту, здоровому режиму питания и нагрузок, а не сгноить себя на хуй. Остановись.

Меня наоборот держит то, что я вижу прогресс. Я развиваюсь с каждым днем, пока они бухают, становлюсь лучше. Я собираюсь давить успехом. Не на того напали

 

[North.Star]

Качает тебя не по детски, то жить не хочешь, то к успеху идешь) вот второе развивай, про первое забудь)

 

[Геннадий ТатаренкоГеннадий Татаренко is verified member.]

И каким же способом реален возврат?

Тебе одной смс-кой рассказать то чему я учился 10 лет?

Задать мне вопрос лично в мессенжере - ЖМИ СЮДА или
Написать в вотсап

 

[nebredrev]

Качает тебя не по детски, то жить не хочешь, то к успеху идешь) вот второе развивай, про первое забудь)

Я о том же, что качает сильно. Писал выше про внутреннюю борьбу. Пока что на плаву, работаю. Надеюсь, с боже помощью, хватит сил

 

[LightStream]

Не на того напали

 

[nebredrev]

Посмотреть вложение 16357

Зачем?

 

[Insider]

Я минимизировал калории до 800 в день, очень много хожу, свыше 40 тысяч шагов, бегаю, отжимаюсь, качаю пресс. Я понимаю, что у меня шансы малы, но я хочу взять себя в руки и работать над собой. Увидит, что взялся за голову и вдруг у неё что-нибудь ëкнет

Ну и дурак. Так делать нельзя.
Во-первых, если ты каждый день тренируешься - 800 калорий в день мало. Надо высчитать суточную норму расхода калорий организмом ( гугли) и уже ее уменьшать на 10%, чтобы организм даже с этих 800 не откладывал. А он может если постоянно питаться на 800 при суточной норме, образно, в 2к.
Во-вторых, 800 калорий в день - ты через неделю будешь вялым овощем. Энергии не хватит ни на что. Тем более с такими тренировками.
В-третьих, у тебя прогресс идет ни во время тренировки, а во время отдыха и сна.
А, в-четвертых, тебя этот ритм заебет через неделю. Проверено) А помноженные тренировки на дефицит калорий и стресс - почти наверняка. Лучше медленно, но верно

 

[nebredrev]

Ну и дурак. Так делать нельзя.
Во-первых, если ты каждый день тренируешься - 800 калорий в день мало. Надо высчитать суточную норму расхода калорий организмом ( гугли) и уже ее уменьшать на 10%, чтобы организм даже с этих 800 не откладывал. А он может если постоянно питаться на 800 при суточной норме, образно, в 2к.
Во-вторых, 800 калорий в день - ты через неделю будешь вялым овощем. Энергии не хватит ни на что. Тем более с такими тренировками.
В-третьих, у тебя прогресс идет ни во время тренировки, а во время отдыха и сна.
А, в-четвертых, тебя этот ритм заебет через неделю. Проверено) А помноженные тренировки на дефицит калорий и стресс - почти наверняка. Лучше медленно, но верно

Через неделю вряд ли, уже две третья пошла

 

[LightStream]

Зачем?

Затем что ты пришёл сюда пиздострадать и ныть, советы тебе не нужны, ты будешь делать все не своей волне. Ты знаешь все лучше всех.

 

[Герасим97]

Автор, вот ты говоришь, что третья неделя идёт, а ничего не меняется?? А как ты хочешь изменений, если у тебя блять даже на форуме аватар с ней стоит?
Ты очень запутался, до этого ничего не понимал, а сейчас в трудном психологическом состоянии вообще в говно ушёл.
Мой тебе совет - чтобы стало быстрее лучше, свяжись с экспертом форума, поработай с ним. В твоей ситуации даже подсказки в этой теме тебе особо не помогут. Тебе нужно голову на место ставить, и не на «обратное на место», а на новое.
Первое, что ты должен сделать, это избавиться от зависимости по ней.