Ушла из-за моих загонов в голове.

[SallyS]

Получается просто 4 года скрывала всё это?

Ты тоже головой тронулся, получается скрывал от нее?)

 

[Абьюзер]

Ты тоже головой тронулся, получается скрывал от нее?)

Ну, проблемы с головой у меня начались ещё в школе. Когда погиб лучший друг, тогда кукушка отлетела. Год таких отношений привёл к расставанию, ибо я люто негативил.

 

[Абьюзер]

Ну, проблемы с головой у меня начались ещё в школе. Когда погиб лучший друг, год назад тогда кукушка отлетела. Год таких отношений привёл к расставанию, ибо я люто негативил.

 

[Абьюзер]

Погулял с хорошей девочкой. Я ей понравился. Пишет мне.

Не то.

 

[SallyS]

Пишет мне

Что пишет?

 

[Хит Леджер]

Погулял с хорошей девочкой. Я ей понравился. Пишет мне.

Не то.

Брал сегодня осетинский пирог ,вкусный.Сьел его.
Не то.
)

 

[Абьюзер]

Что пишет?

Зовёт на концерт. Хз. Домой прихожу. Внутри пустота. Желание уехать добровольцем и закончить этот прыжок в могилу. У меня просто в голове не укладывается всё, что происходит. 4 года ни одного косяка по сути, а те что были, были не по опытности и больше не повторялись. Сейчас вырвалась на свободу и...какой возврат? Это смешно просто. Но состояние максимально плохое. Записался в дурку, думал через 2-3 недели, но нет, запись на понедельник. Так что нужно голову лечить, очень не хватает дофамина.

Причём не пойму. После расставания было плохо, но поднимался на ноги, была мотивация. После ультиматума - минус настроение, неуверенность в себе на максимум, полное разочарование в себе. Как будто бы сам себя предал.

 

[Абьюзер]

Считаю, что подойдя к бывшей и засмеявшись, я всё сделал искренне и в принципе она всё поняла. Однако от того, что она всё поняла мне не легче, ведь я сделал огромную ошибку если хочу её вернуть. Убеждён, что она испытала стыд и уверенность в том, что со мной она никогда не будет общаться.
Таким образом забивать надо по настоящему. От этого ощущения и приходится отталкиваться, ведь теперь мне действительно нужны кардинальные изменения.

Послезавтра в дурку.

 

[Абьюзер]

Пришёл к выводу.


1) С точки зрения возврата, до предложения отношений я в принципе делал всё грамотно. Таким образом получаем следующее. Уходя на дистанцию после расставания, у вас получается следующая ситуация. Пока вы ждёте, что у бывшей пройдёт негатив, меняетесь и всякое такое, она скачет по хуям и принимает наркотики(я про свою ситуацию, но теперь я понимаю слова Дениса Малчева на первой консультации "если настроен на возврат бывшей, ты должен смириться с тем, что она переспит или уже переспала с другим".

В моей ситуации, даже если бы я делал всё правильно, я бы вернул мефедроновую шлюху, которая меня любит и прогибается даже после ультиматума и задней, с которой у меня мог бы быть даже секс и т.д. в дружбе, но это полная лажа. Ибо я столько вложил сил в возврат, а она занималась тем, чем занималась. Таким образом из максимально пригодной, она превратилась в непригодную для отношений девушку.

2) То что меня пробило на смех в метро, это правильно и закономерно. Ибо смешно стало от всех её слов и действий, руинит ли это камбек? Возможно, однако я не аленил и совершил только 2 ошибки - не понизил значимость и предложил отношения. А девушка что сделала для восстановления отношений? Даже не попросила прощения.

3)Проанализировал кучу историй на форуме, по сути большинство историй с хорошим концом так заканчиваются всегда от первых шагов со стороны парня и камбек случается лишь когда парень быстро вышел из ситуации и грамотно наладил диалог с бывшей.

4) Только сейчас понимать начал, про что значит "развивать личность и внутренний стержень". Окружающие вас люди могут видеть ваш прогресс, изменения вашей личности, однако суть именно в личности которая должна быть в отношениях. Если вы прокачались во всех сферах жизни, но не изменили свой подход к построению отношений, то камбек невозможен, либо возможен, но на очень короткий период. Так как борьба с негативом это не совсем то, о чём я думал. По факту на первой и второй встрече, где моя говорила, что она меня любит и у неё от меня зависимость, а я уши развесил и думал, что негатива у неё нет(плюс она сама это говорит), а негатив то это не по прошлому(она говорит что отношения со мной это лучшее что в её жизни было). Она на эмоциях говорит всё это и реально верит. А суть борьбы с негативом это не повторять триггеры из прошлого(в моей ситуации предложением отношений в ультимативной форме, я повторил сценарий расставания. Выгнать-на следующий день впервые за всё время дать заднюю. Сейчас - ультиматум - на следующий день дал заднюю). Хз как это объяснить, но по факту, она сама ко мне тянулась уже сильно и мне нужно было лишь больше времени с ней проводить и давать позитив. Однако заруинив камбек, я возможно даже сделал лучше себе и своей будущей жизни, так как не начав по настоящему разбираться во всём этом, камбек бы заруинил мою жизнь.

Сообщение автоматически объединено: 11 Дек 2023

И ещё. Сейчас стало понятно - моя бывшая в отношениях со мной просто доверяла мне на максимум и всё делала, веря в то, что я не сделаю ей больно. А сейчас? Сейчас она из-за такого расставания полностью разочаровалась в отношениях и не будет верить никому. И когда до неё дойдёт? А кто знает, может быть уже никогда. То что она рано или поздно захочет вернуться, у меня сомнений нет. Моя значимость в её голове большая, однако я проебался именно в психологических вещах, ядро то же самое - она меня любит, но как типичная баба, идёт на поводу эмоций - получить новое, вздохнуть полной грудью. Поэтому если восстановить с ней отношения и начать относиться хорошо, то она ведь реально убежит через 2 недели

 

[Абьюзер]

Ребят, помогите пожалуйста.


Я начал игнор на ровном месте, так как устал. Так как просто за неделю вымотал нервы и чуть не отлетел в ДОД своими делами. Хотел взять паузу, чтобы в себя прийти и ответить через пару недель. Но теперь появляется чувство вины. Типа я начал игнорировать, а она поэтому то и пошла встречаться с другим. Как избавиться от этого ощущения?

 

[SallyS]

Как избавиться от этого ощущения?

Заняться своей жизнью, например.

 

[I'm Statham]

Но теперь появляется чувство вины. Типа я начал игнорировать, а она поэтому то и пошла встречаться с другим.

А с чего ты взял, шо она начала встречаться с другим из-за твоего игнора?
Ебать ты наивный.

 

[Абьюзер]

Заняться своей жизнью, например.

Я хожу в тренажерный зал, занялся хобби, начал зарабатывать на копирайтинге в нескольких тг каналах, знакомлюсь с девушками(т10д выполнил на 20% ахахах), накупил шмоток, парфюм, плюс у меня хорошая основная работа. Скоро съезжаюсь с лучшим другом, чтобы вместе двигаться. Но стоит мне приехать домой и просто лечь отдыхать, так эти мысли лезут в голову

Сообщение автоматически объединено: 13 Дек 2023

А с чего ты взял, шо она начала встречаться с другим из-за твоего игнора?
Ебать ты наивный.

То есть она могла приехать ко мне и делать то, что делала находясь в отношениях с ним?

 

[I'm Statham]

То есть она могла приехать ко мне и делать то, что делала находясь в отношениях с ним?

Ебать.
Ты первый день на форуме? Ты точно читал темы здесь и т.д?
Какая разница была она в отношениях в этот момент или нет?
Вы разбежались и она просто продолжает себе жить и гулять с другими мужиками.
У девушек может быть много парней и в этот же момент она может приезжать к тебе.

Ты не о том сейчас думаешь.

 

[Абьюзер]

Ебать.
Ты первый день на форуме? Ты точно читал темы здесь и т.д?
Какая разница была она в отношениях в этот момент или нет?
Вы разбежались и она просто продолжает себе жить и гулять с другими мужиками.
У девушек мжет быть много парней и в этот же момент она может приезжать к тебе.

Ты не о том сейчас думаешь.

О чем мне стоит думать сейчас?

 

[I'm Statham]

О чем мне стоит думать сейчас?

Ложись в больничку.
Ну а вообще...попробуй найти для себя что-то совсем новое.
Совсем новое хобби, которым ты никогда не занимался, но интерес к этому был.

 

[SallyS]

Можешь еще к психологу походить, у тебя слишком раздутое чувство вины, которое тоже мешает эмоционально от нее сепарироваться.

 

[Абьюзер]

Сегодня случился эмоциональный откат. Решил помониторить. Я в ЧС. Ахахах. Ну вот и всё. Насколько всё было просто изначально, а я сам всё начал усложнять. Ну и ладно. Вроде потихоньку отхожу.

 

[I'm Statham]

Вроде потихоньку отхожу.

Сегодня случился эмоциональный откат. Решил помониторить.

 

[Абьюзер]

Посмотреть вложение 17916

Серьезно. После того как встретил её в метро с другим челом и прочитал здесь, что уже не варик заниматься возвратом, перестал мониторить.

 

[I'm Statham]

перестал мониторить.

СЕГОДНЯ случился эмоциональный откат. Решил помониторить.

Ору.

 

[Абьюзер]

Ору.

Эмоциональные откаты это нормально. По сравнению с тем, как мониторил после расставания и после того как наладил с ней контакт, сейчас можно сказать не мониторю. Надеюсь через месяц смогу сказать, что перестал это делать вовсе

 

[Абьюзер]

Что ж, она в новых отношениях, а я в "игноре" больше полугода. Каким же я наивным дураком был. Уже даже понимаю, что из отношений ничего хорошего не выйдет, не понимаю хочу я её вернуть или не хочу, но знаю одно - игнор это полная ерунда для людей, которые хотят зацепиться хоть за малейшую возможность как-то помириться с той, которую любишь. По факту имеем, что всё это красивая сказка для наивных дурачков. Сейчас по мужски принял, что ничего уже не будет. Прошло слишком много времени, она счастлива в новых отношениях и я изменился.

Игнор создаёт смешную ситуацию. Ты хочешь к себе больше уважения, но получаешь ЧС, провокации разного формата, а потом узнаёшь, что она в новых отношениях. И получается ситуация при которой ты ей написать не можешь, так как получается "прогнулся" в своей голове, а она не напишет по огромному количеству причин. А самая пагубная вещь игнора в сомнительных ситуациях как моя - ты не чувствуешь за собой правоту и не понимаешь, что ты можешь сделать. Ты просто живёшь дальше и ничего не ждёшь. Ты развиваешься, зарабатываешь деньги, качаешь внешку, но внутренний конфликт невозможно порой укротить.

Я даже завидую людям, которые аленили месяц, устали и после этого кинули бывшую в игнор, поняв, что долбиться в закрытые двери не вариант. А когда нет чёткого ответа почему ты начинаешь игнорировать, когда другие способы даже не проверил, это убивает изнутри периодически. Хех.

 

[Абьюзер]

Вообще, решил покайфовать немного в жизни и выпилиться не дожив до 30. Забавно, что когда эти мысли начали посещать мою голову, я вспомнил об этом форуме. Не мониторил несколько месяцев, жил своей жизнью. Как-то раз встретился со старым другом и он спросил, отпустило от бывшей? Я сказал, что вроде да, потихоньку на ноги встаю. Он говорит ну давай тогда запилим контент тусовки и ты увидишь, что она мониторит, так как после такой истории перекроет страницу. Так и получилось. И в этот момент у меня случилась рецессия. Я опять начал думать, что можно помириться. Но зачем? Заруинить свою жизнь? Прекрасно. Мне все вокруг говорят, что я изменился, стал веселее, бодрее и приятней, что расставание пошло мне на пользу. Всё это замечательно, однако есть одно "но". Что-то судя по тому, как обычная реакция бывшей в голове способна родить мысль "она ещё помнит, может даже в будущем получится помириться" нихрена я не изменился. И от этого страшно. Сегодня впервые за полгода пропустил тренировку. Даже забыл выпить креатинчик и гейнер, что о многом говорит.

Я дурак, который на первой консультации был отправлен в психиатрическую больницу, видимо мне там и место. Людей по типу меня, с нестабильной психикой, игнор способен превратить в изувеченную личность с потаёнными травмами, скрытыми под другими эмоциями и занятиями, медленно убивающий и разлагающий.

Техника Т10Д - не работает.
Похудение со 100 до 69 - не работает.
Набор мышечной массы на 7кг - не работает.
Повышение тестостерона в целом работает, но как я сейчас понял, это до того момента пока ты по настоящему не соприкоснёшься с источником кортизола.
Новая квартира, покупка машины, новая работа и онлайн бизнес не помогают.

Проделав такой путь и не получив желаемое складывается ощущение, что я реально неудачник, если уж к алкашам и настоящим абьюзерам возвращаются. В общем не могу сказать, что самооценка сильно просела, благо есть люди, которым я по настоящему дорог и которые меня хвалят, но вам, форумчане я говорю честно. Видимо я настолько отвратителен бывшей, что вместо поздравления на ДР, получаю отписку от меня в СЦ. Вместо лайка на классную историю, получаю просмотр от сестры своей бывшей и закрытие страницы. Недавно удалила меня в последней СЦ. Но ничего, план как восстановить самооценку зародился в моей голове не так давно, но меня это уже порядком заколебало. Я уже не знаю на кой чёрт я ввязался в эту авантюру, но я либо верну её и выйду победителем, чтобы букашка знала своё место, либо же таким неудачникам как я не место на этой земле, раз после такого развития ко мне не возвращается мефедроновая ш...бывшая.

 

[Абьюзер]

Вообще, мне кажется я сейчас в том состоянии в котором был до отношений и под конец отношений. Депрессивное расстройство действительно мешает жить, но я с этим пытался бороться. Работал с психологами, психотерапевтами, пил таблетки, но я не понимаю себя. В жизни всё хорошо, много интересных знакомых, сменился круг общения, с некоторыми "друзьями" попрощался. А вот так БАЦ и всё это как будто бы и не надо, хотя я искренне верил, что делаю это для себя. Мне ничего не приносит настоящей радости, мне ничего не приносит удовольствия. Я выполнил 100 целей, которые ставил себе после расставания, а выполнив последнюю, самую сложную, не испытал никаких вообще эмоций. Ни бывшая, ни будущая это не исправит, это я лишь могу побороть. Пока все думают, что у меня всё хорошо в жизни и я развиваюсь, умничка какой, я честно вам говорю, с 14-ти лет это всё воспринимается как бесконечный сонный паралич. Бывшая это единственная девушка, которая терпела меня и я мог хоть иногда почувствовать какой-то смысл жизни в плане детей и продолжения рода. Сейчас убедился, что у таких как я продолжения рода быть не должно. Такое чувство, что удовольствие мне приносит делать больно тем, кто меня любит. Как сказала моя бывшая на первой встрече после расставания "мой ласковый нежный зверь". Настолько это засело в голове, что вот спустя столько месяцев это так стреляет голову, что хочется смеяться с абсурдности моей ситуации.

Я сам создал этого человека, сам его заидеализировал, сам начал унижать, сам выгнал, а потом ещё страдал столько времени, а теперь меня флешбекнуло после того, как я только начал жить, что я пишу на этот форум. Даю себе срок. До 1-го декабря 2024-го года, я либо получаю хоть какой-то позитив со стороны бывшей, либо заканчиваю всё как мой прапрадед, прадед, дед, брат отца и старший брат.

Всё это не из-за бывшей, так-то просто генетика, но бывшая была и остаётся единственным человеком, мнение которой для меня хоть что-то значило и значит, хоть под конец отношений я и загнался в своих шизофренических мыслях.

Ощущение, что я просто не могу уловить то, о чём говорят мне люди. Я либо хочу, борюсь и получаю, либо же хочу, борюсь и пропадаю. Во всех сферах моей жизни всегда этот механизм работал безотказно, но в этой ситуации я сам себя загнал в какой-то логический тупик из которого не вижу выхода.

Отношения с бывшей, такой как моя - дно. Я ничего кроме как стагнации и деградации не получу. Я буду деградировать и опять тащить на себе всё, указывая ей что делать. Это опять износит меня и мне захочется человека у которого есть хоть немного своего мнения, но найдя такого, я сразу от него избавлюсь, пока не найду очередную жертву. Единственный человек ради которого я действительно начал меняться после расставания - моя бывшая, но доброта это слабость и после того, как ничего не получилось при возврате, я изменился. Многие говорят в позитивную сторону, но никто из окружающих не знает про то, что у меня творится в голове иногда. Мне настолько хочется заплакать перед бывшей, насколько же хочется бить ей по голове ногой до тех пор, пока она не поймёт как она заруинила себе жизнь и мне. Благо такое состояние у меня не часто. Было в декабре и вот сейчас.


Переспать с челом, начать принимать наркотики и мне написать "не смотри на меня сверху вниз", когда она уже наделала столько, что страшно, а мне ничего не говорила, а потом ещё от отношений отказалась. Нет, такие вещи не прощаются к сожалению.

 

[Абьюзер]

Она перечеркнула всё, и сделала меня аленякой, а это единственный человек, которому я доверял как самому себе. Больше я так доверять не могу никому. Знает меня как облупленного и, я так понимаю, ей нравилось то, что я страдаю. Что ж, лол, я своё отстрадал, но должок вернуть нужно будет.

Восстановлю отношения - отлечу в куколдычи.
Не восстановлю отношения - до конца жизни буду считать, что я настолько лох, что не могу вернуть подобную девушку.
Она настолько сильно испортила всё, что такое не прощается. Ну никак. Понимаю на эмоциях после расставания потрахаться с кем-то, потом почувствовав чувство вины прийти и попытаться восстановить отношения, тут хоть какой-то конструктив есть. В моей ситуации конструктива нет. Просто озлобленная душевнобольная в окружении мефедровой тусовки и 26-тилетнего психолога подсадившего её на вещества пыталась за счёт меня восстановить самооценку. Это как то уже слишком, чтобы мною пользоваться и меня использовать.

С какой стороны не посмотри, нужно бежать от неё, но такой несправедливости и боли я не получал ни от одного человека на белом свете. Она предала всё, что нам было дорого. Поэтому убегать нельзя.

Мне моя нынешняя по многим параметрам нравится даже больше, но смотря на неё думаю "да, да, расскажешь про то как будешь любить меня до конца жизни".

Многие скажут, что я не развивался, что я не рос психологически и т.д., мб вы и правы, но мне последние пару месяцев настолько всё равно, что я в прямом смысле не чувствую ничего.

Для меня как-будто не существует вещей о которых пишут на этом форуме. Я могу оценить только по материальным вещам, развивался человек или нет. Перед бывшей, кроме одного дня и того злополучного сообщения с предложением отношений, я не унижался. Ощущение, что с точки зрения отношений я необучаемый, хотя в других сферах схватываю всё налету и получаю результат, тут же чувствую свою ущербность. Хотя с другими девушками получалось и с нынешней тоже интересная история получилась, но это не то. А ведь в этом то как я понимаю и главная проблема - подсознание ждёт реванша с бывшей.

В целом, в жизни нет ничего бесценного. Ты либо молот, либо наковальня. Я очень сильно закалился за этот год, но так и остался ребёнком, который просто по настоящему хотел стать хорошим, но ему не дали возможности это сделать и он окончательно убедился, что в людях нет ничего хорошего. Все ценят только силу, статус и возможности. Мир очень жесток и в нём можно спокойно жить только в броне из шипов, а после таких отношений какие у меня были и зная исход, я больше никогда никому в реальном мире не откроюсь. По факту о моих мыслях знает только этот форум и я. Только за маской анонимности можно показывать слабость, больше нигде.

Я был на консультации у Винилова, у Буланова и у Дениса. Я вообще не понимаю ничего о внутреннем мире и т.п. Меня понял только Денис. Только он понимает, что я могу понимать только шаги и результат. Все эти разговоры про рост личности и прочее кажутся мне забавными, ведь зачем расти личностно, если я и так самый лучший, только оступился немного? Понимаю только язык финансов, физической силы и статуса.

Господи, ведь в какой-то степени я это пишу, чтобы самого себя оспорить и понять, что я пишу неадекватные вещи. Но не могу. Такое чувство, что в мире деструктива, самоуничтожения и ультранасилия я как рыба в воде.

Конкретно своей бывшей я зла не желаю, даже спустя год считаю, что у неё нет своей воли, что только её окружение её сгубило по итогу и они виноваты. У неё по сути никогда не было своих мыслей и не будет. Пустышка, которую можно было заполнить чем угодно. Видимо это мне в ней и нравилось, что она могла подобные текста читать взахлёб как до отношений, так в отношениях, так и после. А вот люди, которые её испортили известны поимённо. Мне в целом то по жизни терять нечего, по хорошему я в могиле должен был лежать ещё года 2 назад, но благодаря ей я ещё жив. Кто бы мог подумать, что получится вот так, как получится.

Единственный минус форума в том, что я буду крутиться в гробу со стыда, когда сюда понабегут рандомные люди и будут читать эту ахинею душевнобольного задеанонив меня.

 

[A..]

Какой ужос.

 

[Kamina]

Явный синдром жертвы налицо, еще и с явными нарушениями психики стойкими
Что-либо советовать человеку, который выпиливаться собрался - бесполезно, единственное, я бы посоветовал администраторам форума обратиться в специальные структуры, чтоб ты не наворотил хуйни.
Жизнь не такая хуевая, как тебе кажется

 

[LightStream]

Обратись за помощью irl, а не к интернетным целителям. Начни с того, что разберись с гормонами. Чаще всего за всей этой дрисней в голове как у тебя стоит гормональный дисбаланс. Разговорами и «прокачкой» личности это не корректируется.
По поводу всех твоих пиздостраданий сказать можно только одно: весь свой успешный успех ты с вероятностью 99.9% выдумал. Ты сам в него не веришь. Успех всегда повышает тебе самооценку. Я расскажу тебе как это происходит на самом деле.
Вот тебе лет 20, ты думаешь что уже взрослый, встречаешь «любовь всей свой жизни», она тебя бросает, ты запускаешь механизм самоуничтожения, в голове у тебя весь этот понос, появляются суицидальные мысли. Вроде бы как и терять тебе нечего, ты абсолютно несчастен. Может найдёшь какую-то отдушину в спорте и/или в работе, будешь там ебашить как проклятый, оставлять здоровье, тебе в целом кажется что ты чуть ли не бессметный, потому что здоровья этого до 30 лет, как правило, у всех ещё навалом, организм прощает глупости. А вот дальше начинается самое интересное. Дело в том, что если ты реально что-то делал для себя, а не просто сопли лил, если к тебе действительно пришёл какой-то результат, то он обязательно повышает тебе самооценку, открывает тебе новые горизонты, ты начинаешь строить ещё больше планов на жизнь. Вместе с успехом к тебе приходит вкус к жизни. Ты уже не то что не будешь думать про какую-то там бывшую, ты уже будешь готов вообще отказаться от лтр как таковых, потому что тебе хорошо с самим собой. Никаких суицидальных наклонностей у тебя не будет, ты наоборот начнёшь задумываться о том, что здоровье надо беречь, потому что оно уже начало тебя покидать, ведь ты плевал на него и разбрасывался им. В итоге будешь думать как ПРОДЛИТЬ ресурс своего тела, ведь тебе есть что терять, ты не просто так ебашил все эти годы и ты хочешь насладиться успехом, а не сдохнуть ровно в моменте, когда ты к нему пришёл. Начнёшь терять здоровье ровно тогда, когда оно так сильно тебе понадобится. Жизнь умеет подъебывать.
Разберись с гормонами. Этим занимаются не психологи.

 

[Markelov]

Подписываюсь за сказанным выше. Настоящее саморазвитие подразумевает также рост своей фигуры в психическом поле, за счет чего фигура БД меньше становится, а аддикция это как раз злокачественный рост ибо перетягивает на себя энергию + эго слабеет. Отсутствие витальности это показатель слабости которая все еще есть.