Возврат Жена ушла к другому. Что делать дальше? советы психолога

[Александр МихайловичАлександр Михайлович is verified member.]

Жена ушла к другому. Что делать дальше? советы психолога
Автор: @Александр Михайлович

Прекращение отношений с женой — это сложный момент в жизни многих мужчин. Это особенно болезненно, когда причиной разрыва становится ее решение уйти к другому мужчине. Ладно если бы она просто ушла в никуда, это ещё пережить можно, но если жена уходит к другому, то это сильно бьёт по самооценки и разрывает душу прям изнутри.

Такие ситуации, к сожалению, не редкость, и перед мужчиной стоит задача: найти в себе силы пройти через это и вернуться к полноценной жизни после бракоразводного процесса.
Как быть, что делать? И какое поведение выбрать в подобных обстоятельствах?

Важно выплеснуть эмоции​

Начальный этап может быть невероятно сложным. Позвольте себе испытать чувства злости, разочарования, боли и горести. Если вы стесняетесь своих эмоций, это может негативно сказаться на вашем физическом и психическом состоянии. Сходите в спортзал - побейте грушу, съездите в лес - прокричитесь там, также можете поговорить с лучшим другом - поделитесь своими мыслями, я уверен ваш друг вас обязательно поддержит, на крайний случай обратитесь к психологу.
Находиться в аддикции это очень плохо и больно, а держать всё в себе и пытаться справляться самому - не реально и сложно.

Важно принять уход жены​

Сделайте шаг к принятию того, что ваша супруга сделала выбор в пользу другого. Не зацикливайтесь на прошлом, не занимайтесь самобичеванием, не вините себя - это уничтожает вашу самооценку. Время идет, люди и обстоятельства меняются. Вместо того чтобы фокусироваться на неприятных воспоминаниях, попробуйте увидеть в этом возможность для нового начала в вашем будущем. Воспользуйтесь данной ситуацией чтобы кардинально измениться- создать улучшенную версию себя и стать более успешным, чем вы есть сейчас.

Уход за собой​

В моменты кризиса крайне важно не забывать о своем благополучии.
За годы нахождения в семейной жизни, ты нехило так подзабил на себя.
Посмотри в зеркало - задай себе вопрос: нравишься ли ты себе?
Открой свой шкаф с вещами, посмотри какие вещи ты носишь и много ли вещей у тебя?
Скорее всего в твоём гардеробе находятся вещи 3-5, а может даже 10-ти летней давности.
Твой внешний вид - это обложка твоей успешности и если обложка выглядит не эстетично, не привлекает внимания, то совсем не удивительно почему от тебя ушла жена к другому.

Важно занимать себя делами, работой​

Даже столкнувшись с трудностями, необходимо стараться восстанавливать свою привычную жизнь, а в данном случае даже улучшить. Это позволит тебе переключиться с болезненных воспоминаний и постепенно возвращаться к привычному ритму.
К тому же, если фокус внимания поставить на работу или спорт, то несомненно в этом можно стать успешным! Есть очень много примеров, когда после расставания с любимой, мужчина погружался в работу и достигал высот в карьере, либо уходил в спорт, и также достигал высот.
Но не стоит зацикливаться только на работе и спорте попробуй найти себе хобби, которое будет тебя отвлекать от ежедневных привычных проблем.

Месть, обида - это плохо​

Виноватить её, злиться на неё, постоянно выяснять отношения, вставлять палки в колёса - всё это будет триггерить тебя на негатив. Не забывай - нервные клетки не восстанавливаются и спрашивается - зачем ты себе же делаешь хуже?
Перемести фокус внимания на себя любимого, не встревай с ней в ссоры, не выясняй отношения, не вступай в полемику. Пойми ты наконец - всё это бесполезно, она тебя не слышит и твои логические убеждения в одно ухо влетают, в другое вылетают, а ты просто тратишь свои силы, нервы попросту.

Заводи новые знакомства​

Жизненный путь не завершается после одного кризиса. Новые знакомства, в особенности девушки, очень помогут тебе отвлечься - выбраться из аддикции, поднять самооценку, развить коммуникативные навыки, ведь за годы семейной жизни ты стал "деревянным" в плане взаимодействия с женским полом.
И конечно в процессе знакомства/общения скорее всего ты для себя выделишь ни одну девушку, а нескольких, и по итогу можешь начать новые отношения.
Могу поспорить с тобой, но я тебя уверяю новая девушка будет в разы лучше по всем параметрам, чем твоя бывшая жена.

Не можешь справиться сам - обратись к специалисту​

Иногда конец отношений может породить глубокие душевные раны, также выявить детские травмы, психологические проблемы, и если ты ощущаешь, что самостоятельно сложно пройти этот путь, для тебя невозможно выбраться с эмоциональной зависимости, возможно всё же хочется вернуть жену - можешь обратиться ко мне.

Мой, многолетний опыт в сфере восстановления отношений позволяет с уверенностью сказать - восстановить отношения можно!
Но только нужны определённые знания в этой области и грамотные действия.

Почему у большинства мужчин не получается восстановить отношения, вернуть бывшую жену или даже девушку? Ответ прост: они делают явный возврат, используя все банальные ошибки - дарят подарки, цветы, устраивают романтики, пытаются логически с женщиной поговорить, вразумить её, умоляют дать шанс и конечно обещают измениться.

И по оконцовки выходит так, что женщина ещё больше отдаляется, и мужчина, разочарованный в возврате, становится категорически против этого.

Практика и наблюдения показывают – бывшие жёны, девушки охотно идут на контакт и не прочь восстановить отношения со своим бывшим только в том случае, когда видят в нём изменения, и иную модель поведения, общения. Новый образ создаёт интерес, ну а далее на остаточных чувствах можно сыграть и восстановить отношения.

Большинство мужчин не верят в это, но кто смог вернуть бывшую по такой методике, в том числе мои клиенты - согласятся с моими словами, а возвращать отношения или нет – решать тебе.

Кто-то скажет, что после возврата будут не те отношения - их право так считать, но откуда они могут это знать... Я скажу лишь одно: какие будут ваши новые отношения, зависит от вас самих.

Откликнулась проблема? Нужна профессиональная помощь по ситуации? Связь со мной:
VK
TELEGRAM (@aleks_888)
Макс (+7 933 339 98 88)