Отказалась от второго свидания слив?

[Eugenqa]

Т е ещё раз - ты выбрал надеть маску "крутого" потому что в мужском обществе это поощряется, я всё правильно понял?
Ты думаешь - это свобода?)

Так если выбираешь трахать на постоянной основе, так че не трахаешь то ахаха
Я вот трахнул 1 раз. А дальше - будь че будет))

Я не выбираю вариант который не могу контролировать, который устраивает. Я выбираю вариант который я хочу.

Ты меня не слышишь.

Если твоя потребность и твоё большое желание спорить, то какой смысл с тобой вести беседу?
Если тебе так хочется быть по жизни правым, ок будь. У меня нет столько времени, чтобы тратить его на детские споры.

 

[Абьюзер]

Я тебе больше скажу - я всю жизнь следовал советам других, более мудрых и как мне казалось умных людей. Вот только эти советы лично для меня не подходили, и поэтому я факапился всё время. Но искал проблему в себе - ведь у него получилось, почему у меня то не получается?

Вот тут кстати база. Я после расставания начал чувствовать себя чмом и виноватым, попал на форум и совершил самую фатальную ошибку в жизни. Я начал слушать других, пытаться следовать советам, испытывать ещё бОльший стресс, и хз куда меня это начало уводить. Это были самые странные годы моей жизни.


Особенно когда ты по советам всё делаешь как надо, просто ноль ошибок, но внутренне тебе настолько плохо, что хоть вешайся. Особенно касательно бывшей. Я так сильно переживал, что искал так усиленно помощи, но потом осознал какой херней я занимался. Но слишком поздно это понял. Это вообще печально.

 

[Абьюзер]

Вообще, это смешно. По факту, пока чел в себя не придёт, ему советы не помогут, а только навредить могут. Но проблема в том, что из-за качелей после расставания он может подумать, что всё ок, а на деле окажется, что нет. Я после расставания очень активно общался с людьми и зачастую на тему отношений и бывших. Все кто вернули девушек либо были похуистами и особо даже не парились, либо люди которые отошли от ситуации и просто возобновляли общение без контента, ну либо хорошо это скрывали. За 3 года я не встретил ни одного человека который сидел на форуме и переживал, а потом восстановил и у него всё норм. С двумя парнями с форума я даже гулял и поддерживаю общение до сих пор. Они тупа забили на бывших. Один сейчас во Вьетнам улетел. Короче по факту форум просто помогает почувствовать, что ты на один такой, но если протупишь, то он тебе окажет медвежью услугу. Надо после расставания взять консультацию или ведение и тогда уже будет толк. А так мы тупа каждый накидывает какую-то херню. А уж если развивать мысль критики дальше, то 99% советов на форуме «чел пока ты тут слёзки льёшь, она сосёт хуй. Она шлюха, а ты куколд. Перестань быть куколдом». Да, чел конечно напишет «да парни, вы правы, я перестал быть куколдом. Спасибо!». Короче как в том ролике про вред курения

 

[Natural]

Я не выбираю вариант который не могу контролировать, который устраивает. Я выбираю вариант который я хочу.

Ты меня не слышишь.

Если твоя потребность и твоё большое желание спорить, то какой смысл с тобой вести беседу?
Если тебе так хочется быть по жизни правым, ок будь. У меня нет столько времени, чтобы тратить его на детские споры.

В 29 лет можно уже начать своё мнение иметь, а не копировать слова психолога, который не может аргумента лучше придумать?) или ты это "не выбираешь"?)

 

[Eugenqa]

А уж если развивать мысль критики дальше, то 99% советов на форуме «чел пока ты тут слёзки льёшь, она сосёт хуй. Она шлюха, а ты куколд. Перестань быть куколдом».

А ведь эти комментарии помогают, даже если и так… типо если ты рил куколд и тебе об этом говорят - это же круто, проще осознать, люди то со стороны говорят. Я тоже в своей теме 6 страниц за 4 дня отвечаю, нон стоп. Что то помогает, что-то дает возможность несколько раз одну и ту же ситуацию разобрать под разными углами, что-то рили не соответствует. Нужно ведь фильтровать это. Но это помогает.

 

[Абьюзер]

В 29 лет можно уже начать своё мнение иметь, а не копировать слова психолога, который не может аргумента лучше придумать?) или ты это "не выбираешь"?)

После расставания, когда кукуха едет, лучше взять консультацию у того же Михалыча и только ей следовать. Проблема в том, что человеку зачастую этого мало и он продолжает скроллить форум, видео на ютубе и редко быстро может дойти до того, что действительно важно.


По итогу у человека просто каша в голове и его шатает из стороны в сторону.


В идеале вообще не смотреть форум, а углубиться в карьеру, в изучение базовой психологии и найти хобби. Но на это способны единицы. ИМХО

 

[Eugenqa]

В 29 лет можно уже начать своё мнение иметь, а не копировать слова психолога, который не может аргумента лучше придумать?) или ты это "не выбираешь"?)

Так проще, это выбор был, чтобы тебе дать понять что с тобой проще не общаться чем общаться с самим собой, время жалко, когда человек хочет услышать и сидит в наушниках.

 

[Natural]

Надо после расставания взять консультацию или ведение и тогда уже будет толк

Да и ведение по итогу тот же самый коуп. Если человеку на тебя похуй +-, то ты ничего и не изменишь, хоть у тебя 10 психологов и 20 пикап тренеров будут)
Там скорее суть чтоб ты сам отошёл от этого и забил хер на бывшую и новую нашёл

Короче по факту форум просто помогает почувствовать, что ты не один такой

Так что по большому счёту всё именно так

Сообщение автоматически объединено: 15 Авг 2026

После расставания, когда кукуха едет, лучше взять консультацию у того же Михалыча и только ей следовать.

Я после расставания взял консультацию у Геннадия
Он за час рассказал просто какую то банальную фигню типо - не надо за ней бегать, надо самому развиваться и бла бла
В целом всё. Заплатил за это 10к))
Уж лучше на эти деньги абонемент в качалку купить и ходить каждый день. Больше толку будет

 

[Eugenqa]

Да и ведение по итогу тот же самый коуп. Если человеку на тебя похуй +-, то ты ничего и не изменишь, хоть у тебя 10 психологов и 20 пикап тренеров будут)
Там скорее суть чтоб ты сам отошёл от этого и забил хер на бывшую и новую нашёл

Так что по большому счёту всё именно так

Не отошел и забил, а нашел опору в себе. Фу блять как же ты ахуенно интерпретируешь так как тебе угодно.

 

[Абьюзер]

А ведь эти комментарии помогают, даже если и так… типо если ты рил куколд и тебе об этом говорят - это же круто, проще осознать, люди то со стороны говорят. Я тоже в своей теме 6 страниц за 4 дня отвечаю, нон стоп. Что то помогает, что-то дает возможность несколько раз одну и ту же ситуацию разобрать под разными углами, что-то рили не соответствует. Нужно ведь фильтровать это. Но это помогает.

Проблема в том, что это по факту просто убирает чувство одиночества и создает иллюзию полезного действия. А лучше бы для камбека или просто прихода в себя занялся усиленным прокачиванием себя в карьере. Представь если бы человек так усиленно изучал тему финансов, карьеры, спорта и тд. Есть те, которые всё это совмещает, но зачастую это не так

 

[Natural]

Так проще, это выбор был, чтобы тебе дать понять что с тобой проще не общаться чем общаться с самим собой, время жалко, когда человек хочет услышать и сидит в наушниках.

Так тоже самое и про тебя можно сказать))

 

[Eugenqa]

Да и ведение по итогу тот же самый коуп. Если человеку на тебя похуй +-, то ты ничего и не изменишь, хоть у тебя 10 психологов и 20 пикап тренеров будут)
Там скорее суть чтоб ты сам отошёл от этого и забил хер на бывшую и новую нашёл

Так что по большому счёту всё именно так

Сообщение автоматически объединено: 15 Авг 2026

Я после расставания взял консультацию у Геннадия
Он за час рассказал просто какую то банальную фигню типо - не надо за ней бегать, надо самому развиваться и бла бла
В целом всё. Заплатил за это 10к))
Уж лучше на эти деньги абонемент в качалку купить и ходить каждый день. Больше толку будет

Уверен ты и там услышал все так как хотел услышать ты. Тебе ветку в болото, а ты - будет только хуже, мне тут норм, не тону если не шевелиться.

 

[Абьюзер]

10 психологов и 20 пикап тренеров будут)

В это и проблема. Нужен 1. И следовать одному курсу. Просто чтобы не создавать кашу в голове. Чтобы человек поверил, что так надо.

Я после расставания взял консультацию у Геннадия
Он за час рассказал просто какую то банальную фигню типо - не надо за ней бегать, надо самому развиваться и бла бла
В целом всё. Заплатил за это 10к))
Уж лучше на эти деньги абонемент в качалку купить и ходить каждый день. Больше толку будет

Лол. Чет улыбнуло

 

[Eugenqa]

Проблема в том, что это по факту просто убирает чувство одиночества и создает иллюзию полезного действия. А лучше бы для камбека или просто прихода в себя занялся усиленным прокачиванием себя в карьере. Представь если бы человек так усиленно изучал тему финансов, карьеры, спорта и тд. Есть те, которые всё это совмещает, но зачастую это не так

Одно другому не мешает. Для совмещения нужно наладить сферу в которой твой мозг увяз. По этому в моменте лучше заняться одним, и постепенно подключать другое. Это нужно пройти чтобы научиться не попадать в такую ситуацию, в которой оказался каждый по своей воле, в большинстве случаях.

 

[Natural]

Уверен ты и там услышал все так как хотел услышать ты. Тебе ветку в болото, а ты - будет только хуже, мне тут норм, не тону если не шевелиться.

С чего ты взял что я в болоте а не ты?)

Сообщение автоматически объединено: 15 Авг 2026

В это и проблема. Нужен 1. И следовать одному курсу. Просто чтобы не создавать кашу в голове. Чтобы человек поверил, что так надо.

Это норм, если лишних денег много
Точно лучше чем ничего
Но если последние деньги за советы условного геннадия отдаёшь - эт хуйня

 

[Александр МихайловичАлександр Михайлович is verified member.]

Не отошел и забил, а нашел опору в себе. Фу блять как же ты ахуенно интерпретируешь так как тебе угодно.

Ты пишешь правильные вещи, но к сожалению не с тем человеком ведёшь дискуссию, ему все равно на твои слова, его главная задача - вступить в спор, ведь именно он таким образом пытается самоутвердиться и почувствовать себя значимым.
Ибо у него итак низкая самооценка и большая неуверенность в себе. За счёт спора проращивает уверенность в себе)

Прочти его тему и всё станет кристально ясно)

И кстати, ещё раз, ты пишешь правильные вещи, но что мешает в своей истории также все раскинуть логически?

 

[Natural]

Одно другому не мешает. Для совмещения нужно наладить сферу в которой твой мозг увяз. По этому в моменте лучше заняться одним, и постепенно подключать другое. Это нужно пройти чтобы научиться не попадать в такую ситуацию, в которой оказался каждый по своей воле, в большинстве случаях.

Ты хоть сам понимаешь что ты говоришь?)

Сообщение автоматически объединено: 15 Авг 2026

Ты пишешь правильные вещи, но к сожалению не с тем человеком ведёшь дискуссию, ему все равно на твои слова, его главная задача - вступить в спор, ведь именно он таким образом пытается самоутвердиться и почувствовать себя значимым.
Ибо у него итак низкая самооценка и большая неуверенность в себе. За счёт спора проращивает уверенность в себе)

Прочти его тему и всё станет кристально ясно)

Какая удобная позиция, чтоб не признавать, что не могу найти достаточно логичные аргументы, чтоб переспорить))
Типо - могу переспорить, спорю и доказываю
не могу переспорить - значит у него низкая самооценка, неуверенность и вообще он НЕ ПРОШЁЛ ТЕРАПИЮ, какой смысл спорить)

 

[Eugenqa]

Ты пишешь правильные вещи, но к сожалению не с тем человеком ведёшь дискуссию, ему все равно на твои слова, его главная задача - вступить в спор, ведь именно он таким образом пытается самоутвердиться и почувствовать себя значимым.
Ибо у него итак низкая самооценка и большая неуверенность в себе. За счёт спора проращивает уверенность в себе)

Прочти его тему и всё станет кристально ясно)

И кстати, ещё раз, ты пишешь правильные вещи, но что мешает в своей истории также все раскинуть логически?

Как то найду время, углублюсь в его тему.

Логически я все понимаю и в своей теме на самом деле. Хотя наверное не всё… Главное что я не теряю себя. Я правда стараюсь не разгонять иллюзии, но не могу в моментах поверить в то, что может быть правдой.

Сообщение автоматически объединено: 15 Авг 2026

Ты хоть сам понимаешь что ты говоришь?)

Сообщение автоматически объединено: 15 Авг 2026

Какая удобная позиция, чтоб не признавать, что не могу найти достаточно логичные аргументы, чтоб переспорить))
Типо - могу переспорить, спорю и доказываю
не могу переспорить - значит у него низкая самооценка, неуверенность и вообще он НЕ ПРОШЁЛ ТЕРАПИЮ, какой смысл спорить)

Нет, что ты. Я через чат гпт тебе отвечаю.

Сообщение автоматически объединено: 15 Авг 2026

Ты хоть сам понимаешь что ты говоришь?)

Сообщение автоматически объединено: 15 Авг 2026

Какая удобная позиция, чтоб не признавать, что не могу найти достаточно логичные аргументы, чтоб переспорить))
Типо - могу переспорить, спорю и доказываю
не могу переспорить - значит у него низкая самооценка, неуверенность и вообще он НЕ ПРОШЁЛ ТЕРАПИЮ, какой смысл спорить)

А тебя в вижу плашка сильно триггерит. Ты пишешь что ты прав во всем, такой самоосознанный, а плашка триггерит… так получается не прошел? Или как?)) ладно я покидаю тебя, есть о чем думать самому на свежем воздухе)

 

[Александр МихайловичАлександр Михайлович is verified member.]

Какая удобная позиция, чтоб не признавать, что не могу найти достаточно логичные аргументы, чтоб переспорить))

Ты перечитай свой ответ на мой большой пост)
Там тупо спор и создание конфронтации, вопрос зачем? Ты высасываешь проблему из пальца, лишь бы создать спор, опять же вопрос зачем? И главный вопрос, а оно мне надо спорить с тобой? Если да, то зачем?

Завтра (а может и сегодня) я найду пол часика времени и дам конструктивный ответ на твои высасывания из пальца, хочешь чтобы тебя попытались разьебать, ок сделаем.

 

[Natural]

Нет, что ты. Я через чат гпт тебе отвечаю.

Нет, я верю что это ты написал) просто там прям чёткий оттенок псевдоинтеллектуала
Хочу казаться умным, но получается плохо(

А тебя в вижу плашка сильно триггерит. Ты пишешь что ты прав во всем, такой самоосознанный, а плашка триггерит… так получается не прошел? Или как?)

Ты слишком серьезно воспринял шутку)

Там тупо спор и создание конфронтации, вопрос зачем? Ты высасываешь проблему из пальца, лишь бы создать спор, опять же вопрос зачем? И главный вопрос, а оно мне надо спорить с тобой? Если да, то зачем?

Причина первая - найти истину. Для меня в споре рождается истина. И если человек обосновано доказывает мне свою точку зрения и разбивает мою я для себя думаю - так, окей, в чем то я не прав, надо подумать над этим и что то поменять в своей жизни
Причина вторая - мне нравится спорить потому что я такой человек и всё) ENTP по MBTI

Завтра (а может и сегодня) я найду пол часика времени и дам конструктивный ответ на твои высасывания из пальца, хочешь чтобы тебя попытались разьебать, ок сделаем.

Окей, ждем)

 

[Eugenqa]

Ты слишком серьезно воспринял шутку)

Всегда можно сослаться на шутку) главное чтобы ты себя не обманывал)

 

[Александр МихайловичАлександр Михайлович is verified member.]

Причина первая - найти истину.

Чтобы найти истину, нужно уметь слушать, а главное вдумываться и учиться проявлять гибкость.
В твоем случае - у тебя есть своя правда, кроме которой другой нет вообще.
И даже если ты будешь спорить с самим Ньютоном о его теории относительности, то тупо будешь гнуть свою линию и не слушать его, уверяя его что он не прав в своей же созданной концепции.

Обрати на это внимание, ты всегда придерживаешься данному паттерну, вопрос только зачем и что ты этим хочешь получить? подумай над этим на досуге, а не просто отвергай. Мне то похуй на это) меня это никак не касается и на мне не отражается, но ты сам страдаешь от этого паттерна. Чем быстрее это поймешь и исправишь, тем лучше станет тебе же самому.

Причина вторая - мне нравится спорить потому что я такой человек и всё)

Это еще раз и еще раз подтверждает факт желания самоутверждаться за счет других и за счет спора.
Вывод: низкая самооценка, желание быть уверенным в себе (это история про казаться,, а не про быть), твоя самооценка зависит от внешних факторов. Ты если доказал свою правоту - твоя самооценка высокая, не доказал - самооценка низкая. Правильно ли это? НЕТ.
Опять же, мне лично похуй на это и на тебя в том числе, я от этого никак не страдаю, страдаешь ты сам)))) Поймешь об этом позже, когда потеряешь пол жизни в пустую.

Одно дело, когда я хочу, но мне кажется это невозможным

Высосанная из пальца раз.
Если хочешь, то делай.
Мой друг детства всегда считал, что невозможно попасть в депутаты. Если бы мы ему в его 16 лет сказали, что в 37 лет он будет депутатом, он бы сказал: "вы че совсем ебанулись, какой нахуй из меня депутат? у меня родителей в школу раз в месяц вызывают, меня учителя из класса на уроках выгоняют" и это действительно было так. Это один из тех персонажей, который в школьном туалете взрывал шашку со слезоточивым газом, кидал петарды девочкам в рюкзак и все в этом роде.
2 года назад его взяли с гор.совет, а уже этой весной его позвали в госдуму в Мск. Невозможное оказалось возможным, и таких примеров в жизни успешных людей миллиард.

Просто ставишь перед собой цель и идешь к ней. Вот и ответ на вопрос о невозможности стать возможной.

А другое, когда я хочу, потому что мне навязали это как самую эффективную модель поведения. Мол - будь крутым, будь альфой и у тебя будет куча девушек. Хотя в реальности, человек может быть вообще не рожден быть альфой.

Никто не рождается альфой. Все мы рождаемся одинаковые с 0 в мозгах, просто живые пустые куклы.
Личность формируется с детства, взаимодействуя с образами. Первый этап с 0 до пол года - мама, с пол года до года - мама папа, с года до трех мама папа бабушка, дедушка. С трех до семи - все те же + другие дети, с 7 до 18 все те же + учителя.
И если так получилось, что на одном из этапов произошел сбой, где то обесценили, где то какого-то образа не хватило, то личность может начинать испытывать неуверенность в себе, либо закомплексованность. Например такое часто бывает у тех, кого буллили в школе, они по жизни не могут себя чувствовать альфой и поэтому пытаются стать такими за счет попытки самоутвердиться.

Другой пример, когда ребенку все хватило и в достатке, а может даже плюсом все дозволено и разрешено, то он априори будет альфой, потому что уверен в себе и нет комплексов. При этом в детстве старался выделяться из всех и брать на себя ответственность.
Таких наверное из детства должен помнить, они всегда были.

На основе того, что ты не являешься альфой и никогда таким не был, если захочешь ты можешь стать таким, если поработаешь над своими слабыми местами. Какие слабые места у тебя? Я думаю ты сам знаешь, остается лишь придумать как эти слабые места усилить, далее начать реализацию действий.

Это не моя выдумка и не моя концепция, в ЛОРПт это называется система отношений личности, разработанная Мясищевым.
Я просто оооочень кратко и максимально простыми словами перерассказал тебе маленький блок из обучения.

Не нужно им быть, если ты им изначально не рожден. Если у тебя набор генов бетта ты не сделаешь из этого альфа.

Наверное я опять возьму в пример моего друга детства, который стал депутатом) Там по генам точно мимо, отец типичный каблук, как был так и есть, мама поваром в кафе тогда работала и отношения между мамой и папой ну так себе были, типичная советская семья, где отец сбегает в гараж от жены, а жена бегает с веником по двору и гонит его домой. Внимание сыну никто не уделял, он тупо рос во дворе с нами.

Альфа он? Я считаю да, проблем с девушками у него никогда не было, на язык подвязан, попиздеть любит, сказки девушкам только так заливал, во дворе часто дрался, потому что всегда хотел выделяться. Да и в принципе уже во взрослой жизни мы все между собой друзьями считали его главным в нашей компании и прислушивались к нему, потому что он разумные вещи говорил.
Возьми любую другую советскую стандартную семью и какого нибудь нынешнего знаменитого успешного человека, какие гены могли быть в те времена? когда все тупо выживали, а родителям еще приходилось хуже чем детям. Рожденным в советские времена нам всем не хватало внимания от родителей, наши родители плюс минус все одинаковые, все мы жили плюс минус одинаково, все мы жили сами по себе и сами себя создавали во дворе, о каких генах может идти речь?) Воспитание и социализация, вот что нас создало такими.

И конечно ты сейчас начнешь спорить и рассказывать про свое детство, спорь, доказывай, мне похуй, только вот хорошо проанализируй не со стороны генноинженерии, а именно модель воспитания, какие качества в тебя заложили в детстве, чего не хватало, чем тебя обидели, как и т.д...

Это может буквально наоборот сработать. Что ты встал в спарринг, получил травму, и твой мозг стал бояться ещё больше. Но я не совсем об этом говорил)

Как избавиться от страха? Пойти страху на встречу.
Твой мозг боится что ты снова получишь удар, ну окей, получи ещё двадцать ударов, тогда твой мозг привыкнет к этому и ты не будешь бояться получать по шапке, а потом и вовсе научишься защищаться и не получать вообще по шапке.

Я думаю тут нет смысла этого объяснять если ты никогда не занимался боевыми искусствами.
Для опыта походи 3 месяца - пол года в секцию бокса и поймешь как это работает и как твой мозг со временем это принимает.
Если ходил, занимался боксом, каратэ, или еще чем то, тогда зачем включаешь дурака то? Если на опыте должен это понимать.
Про амигдалу я тебе не просто так писал, гугли читай, изучай, полезно интересно.

Я не говорю о каких то травмах/иррациональном страхе. А про набор генов. Кто то генетически будет более тревожный, т к это естественная реакция его организма.

Тревожным человек будет не от генетики, а от образа жизни, воспитания и других аспектов (травмы, убеждения, мысли, негативный опыт)
Тревожность - это процесс следственный(симптом), причина (синдром) лежит в травме, мысле, убеждении, в опыте.
Если мы у личности забираем синдром, то симптом ему автоматически становится не нужным.
То есть здесь работа будет идти над тем,чтобы понять причинно следствие, провести работу с убеждениями через падающую стрелу и сократовский диалог, далее создать новый корригирующий опыт. Итог: тревожность уходит.
Не понимаешь, не веришь - гугли в яндексе, читай изучай, Доказывать и спорить здесь не собираюсь,мне это нахуй не надо.

. А кто то вздрогнет/вскрикнет. Это уже реакция его нервной системы

Значит есть негативный опыт, который отложился в амигдале. Нужно смотреть когда ранее было что-то подобное и впервые.
Чистой воды психотерапия, но не генноинжинерия)

Простой банальный пример стоматолог, которого боятся многие и я в особенности.
А знаешь почему? Потому что когда мне было 8 лет, мне вырывал зуб стоматолог интерн, причем он так дернул, что у меня после этого соседний целый зуб расшатался, который через пол года пришлось просто так вырывать.
С тех пор я до безумия боюсь стоматолога и как только прихожу на прием, ко мне подходит стоматолог, у меня всплывает та картинка и мне становится херово. Гены виноваты в этом?) конечно нет, это амигдала запомнила реакцию и воспроизводит мне ее.

Решение проблемы для меня здесь есть, мне просто нужно прийти в очень хорошую стоматологию, проколоть хорошие обезболивающие, тем самым весь процесс будет безболезненным и качественным, после этого амигдала формирует новую память, тот негативный болезненный опыт уходит. В следующие разы конечно будет переживание перед походом к стоматологу, но оно не будет таким психо травмирующем.

Опять же, можешь спорить, что -то доказывать своё, делай. Доказывать и спорить здесь не собираюсь,мне это нахуй не надо.

Ну так аэрофобия это выученный страх.

Если бы выученный.
У меня в работе был клиент, который за 46 лет ни разу не летал на самолете и всю жизнь выше 5 этажа не поднимался. Интересно как бы он выучил этот страх? если с детства он боялся высоты. И как оказалось причина была весьма банальна, сам себе придумал иллюзию, что на высоте ему будет плохо из за страха высоты, и главный страх, что не смогут ему помочь и он умрет от задыхания.
Вот как такой страх может выучить человек?

Конечно здесь работа сперва была над его мыслями, а затем плавно, аккуратно учились взаимодействовать с высотой.
Итог: через полтора месяца он впервые полетел в отпуск на самолете.

Опять же, можешь спорить, что -то доказывать своё, делай. Доказывать и спорить здесь не собираюсь,мне это нахуй не надо.

Типо - кто то тяжело переживает расставание, а кто то легче.

А здесь еще всё проще, я про это на форуме в последнее время постоянно пишу и почти в каждой статье.
Нагрузка на отношения и отношение к отношениям.
У кого-то отношения возведены в 25 степень и смыслом его жизни является семья и невротическая идея семья и её полноценность, как итог его разъебывает в хлам, теряет смысл жизни.
У кого-то отношения возведены всего лишь во вторую степень и смыслом жизни является его жизнь и другие элементы жизни, но не семья, к семье относится средне, есть- хорошо, нет ну и так нормально.
Как итог: после расставания ему будет не так тяжело и он быстро оправится.

Кстати эту нагрузку также накладывают на материальные ценности, на работу.

Мой жизненный опыт: по зиме заехал в сильную яму и пробил диск (новые диски за 250к, им еще года даже не было) пришлось варить НОВЫЙ диск, причем с лицевой стороны. Было обидно, но я сам себе сказал: да похуй, итак кататься можно дальше". ну и через пару дней отпустил ситуацию.
Мой друг, въехал крылом в ограждение, небольшая вмятина, и царапина в пару см. Так он месяц находился в депрессии из-за этого и даже за руль не садился. Потому что боялся снова куда то влететь и все не мог отпустить эту ситуацию.
Как видишь проблема заключается лишь в нашем подходе к ситуации и к объектам, как мы к ситуации и к объекту относимся сами.

Опять же, можешь спорить, что -то доказывать своё, делай. Доказывать и спорить здесь не собираюсь,мне это нахуй не надо.

Кто то вздрагивает от громкого звука, а кто то спокоен. А кто то вообще входит в режим боевой готовности.
Это буквально твои заводские настройки, ты это не изменишь.

Заводские настройки нулевые, как я ранее писал, все мы были рождены пустыми куклами.
Все триггеры это запомненный страх, который ранее уже повторялся. И нужно лишь понять, когда впервые это было и почему,и далее уже идет работа в терапии над сменой отношения к ситуации. Все эти методы не буду расписывать.

Посмотри сериал "триггер" там найдешь ответы.

Тоже самое - ты не станешь альфой, просто потому что походил на бокс и посмотрел видео на ютубе про крутых парней и начал копировать их модель поведения.

Копировать и быть - это разные вещи.
Если ты копируешь кого-то, то ты уже априори не альфа, потому что нет самоидентичности.

Альфой нужно стать, а для этого нужно: поработать над самооценкой, поработать на уверенностью, научиться брать на себя ответственность, научиться быть инициативным, решительным, волевым, стать социальным, стать коммуникабельным, прокачать критическое мышление и логику, ну и быть немного философом, учиться не выходить из себя, учиться быть непоколебимым в стрессовых ситуациях. И по сути для этого даже не обязательно быть качком и иметь член размеров в 25 см.

Опять же, можешь спорить, что -то доказывать своё, делай. Доказывать и спорить здесь не собираюсь,мне это нахуй не надо.

скорее нужно принять себя - вот я такой. И уже от этого отталкиваться

Конкретно тебе давным давно нужно принять себя таким - какой ты есть, и далее просто добавить в себя новый функционал, который тебе не дает быть уверенным в себе, либо найти комплексы и в психотерапии решить проблемы.
Функционал - это тот, который я выше писал.

Опять же, можешь спорить, что -то доказывать своё, делай. Доказывать и спорить здесь не собираюсь,мне это нахуй не надо.

Плохой пример, потому что я могу сказать - Так Кирилл Сарычев генетический мутант, он в 14 лет уже жал 100+ кг.

Мне похуй на это, это был лишь пример.
Я могу за место этого примера вставить любого другого спортсмена, хоть даже олимпийского чемпиона, хоть даже Чак Норриса, да любого спортсмена из 1млрд возможных, похую вообще.
Здесь не нужно высасывать из пальца проблему и вести себя как ребенок и придираться к словам, а нужно лишь понять суть.
Не понял суть-ну хуева значит.. твои проблемы, не мои. Развивай логику и стратегическое мышление значит.
Если понял, то нахера дурака включать и высасывать проблему из пальца?

Но, с твоего позволения, я улучшу твой аргумент - представим, что ты сказал - найди человека, который имеет +- такие же параметры как и ты, похожую генетику, склад ума, и он УЖЕ достиг успеха. И у него учись)

Ищи, флаг тебе в руки.
Только пока будешь искать уже пенсию придется идти на почту получать.
Другие на твоем месте просто берут меняют себя и создают из себя глыбу, но если тебе хочется кого-то копировать, кому-то подражать, что ж твой выбор.

Опять же, можешь спорить, что -то доказывать своё, делай. Доказывать и спорить здесь не собираюсь,мне это нахуй не надо.

Но я задаю вопрос про супер субъективные вещи типо - как стать субъективно счастливее. Как стать более сильной личностью.

Ответ простой и весьма логичен. Понять почему из-за чего не счастлив, что мешает/не дает быть счастливым, что тебе нужно для счастья. Какие есть в твоей личности дефекты (не во внешке, а в личности), что мешает/не дает тебе быть сильным, какие черты характера нужно для этого прокачать.

Но вся проблема завязана на одном слове - уверенность. Нет уверенности = низкая самооценка= нет счастья в жизни.
Значит работа будет идти над тем, чтобы стать уверенным в себе и не зависеть от внешних факторов, ну и полюбить себя.
Всё.

И если ты хочешь во всем этом действительно разобраться, понять всё с логической точки зрения и самое главное прийти к нужному для себя результату, то начни изучать научно доказанную психологию как минимум 19 века, нейробиологию, психотерапию подкрепленную научными книгами, написанными кандидатами и докторами наук, научных деятелей состоящий в ассоции, а не инфу из кружка долбоебов дрочеров, ни разу ни тыкавшие в девушку, которые закинулись веществами, увидели глюки у себя в голове и стали вещать в массы инфу из серии а-ля, все твои проблемы в жизни только из-за генетики.

А то смотрю по твоему мышлению, что ты там изучаешь и какой кал после этого у тебя в голове формируется, то складывается ощущение что именно в таких кружках состоишь. Не обессудь, но давай ка уже включай голову свою, жизнь твоя идет, и как бы пора её уже жить, но ты еще вырасти не можешь.

Можешь спорить, высасывать проблему из пальца, доёбываться до примеров, слов - мне похуй, я не собираюсь спорить, мне это нах не надо, даже отвечать на сообщения подобного плана не буду. А вот если будет весьма конструктивное общение, с адекватными вопросами, не тупыми и не глупыми, то с удовольствием могу продолжить диалог.
Где-то я может жёст и груб, не обессудь, ну а как по другому тебе что-то донести? Вот и общаюсь с тобой в формате мужик - мужик.
Я ведь не телочка твоя, чтобы мимишно с тобой общаться, надеюсь поймешь и не обидишься.

 

[Eugenqa]

Интересна его реакция, полностью понятный мужской текст.

Я только чуть поправлю, уже немного жизнь обновилась так сказать, сам до недавнего не разделял понятия
Альфа это тот что пиздится и ебет всех и все.

поработать над самооценкой, поработать на уверенностью, научиться брать на себя ответственность, научиться быть инициативным, решительным, волевым, стать социальным, стать коммуникабельным, прокачать критическое мышление и логику, ну и быть немного философом, учиться не выходить из себя, учиться быть непоколебимым в стрессовых ситуациях.

А это уже называется Сигма

Альфа Бета Гама Омега, разные ступени соц.иерархии мужчин. Без одних нет других.

А есть сигма, он не в системе, ему похуй на её существование, он слишком твёрдо стоит на ногах во всех вышеперечисленных Александром сферах.

 

[Александр МихайловичАлександр Михайлович is verified member.]

Логически я все понимаю и в своей теме на самом деле. Хотя наверное не всё… Главное что я не теряю себя. Я правда стараюсь не разгонять иллюзии, но не могу в моментах поверить в то, что может быть правдой.

Есть такое понятие, называется фрустрация. Так вот как будто бы живешь в ней.
Это не утверждение, а лишь гипотеза, на которую стоило бы обратить внимание и поразбираться действительно ли это так или нет.

А это уже называется Сигма

Альфа Бета Гама Омега, разные ступени соц.иерархии мужчин. Без одних нет других.

А есть сигма, он не в системе, ему похуй на её существование, он слишком твёрдо стоит на ногах во всех вышеперечисленных Александром сферах.

Это всего лишь ярлыки не более того.
Настоящие альфы, сигмы бои и т.д никогда даже не будут думать о том, что кем то они являются. Они тупо живут свою жизнь, решая более важные жизненные вопросы, и дела, чем думать кто они по жизни. Смысл тратить на эти думки время и ресурсы?

Вообще в научной психологии нет таких понятий как альфа, гамма, сигма и т.д, это по сути из пикапа пришло, а есть самоидентичная личность и личность с нарушенным дезадаптивным механизмом.
То есть альфа, сигму можно отнести к самоидентичности, а омега, гамма, личность с нарушенными дезадаптивными механизмами (нарушенное самоотношение, нарушенное отношение к окружающим, нарушенное отношения с окружающими)
И по сути любая личность, если разбирается со своими дезадаптивными механизмами, устраняет их, то по итогу может стать самоидентичной личностью.
Это так, просто поделился инфой.

 

[Natural]

Итак, чтобы немного всё структурировать, и чтоб читать было проще, я разобью свой ответ на 3 блока. В первом я буду говорить фактами и подкреплять свои слова исследованиями. Во втором разберем когнитивные искажения Александра. И в третьем выскажу своё мнение и сделаем вывод.

Блок 1 - Факты и исследования

Никто не рождается альфой. Все мы рождаемся одинаковые с 0 в мозгах, просто живые пустые куклы.

Заводские настройки нулевые, как я ранее писал, все мы были рождены пустыми куклами.
Все триггеры это запомненный страх, который ранее уже повторялся

Начнем с этих тезисов.
Что по этому поводу думает наука?
1. Миннесотское исследование близнецов - От 40% до 60% изменчивости черт личности (включая экстраверсию, эмоциональную устойчивость, уровень интеллекта и даже базовые жизненные ценности) обусловлены генетически

2. Модель взаимодействия генов и среды (Gene-Environment Interaction / GxE) - Тяжелое детство приводит к антисоциальному расстройству у 85% носителей «уязвимой» формы гена MAOA, тогда как обладатели «устойчивого» варианта гена в тех же условиях демонстрируют высокий уровень адаптации. Вывод - гены определяют, станет ли тяжелая среда триггером для разрушения личности или трамплином.

3. Поведенческая геномика (Роберт Пломин / Robert Plomin, 2018) - Влияние воспитания и семейной среды на взрослый характер стремится к нулю (<10% вариации), в то время как генетический фактор отвечает за >50% устойчивых психологических различий. Среда лишь активирует или сдерживает биологический чертеж личности

Вывод: Наша генетика определяет на ~50% наши черты личности. А среда уже проявляет тот генетический потенциал, с которым человек родился.

Мой тезис:

Есть люди, которые рождаются априори предрасположенные к альфа-поведению, лидерству. А есть те, кто к этому не предрасположен. Если человек генетически не альфа, но будет из себя строить альфу, он во первых: не сможет конкурировать с природными альфа. Во-вторых: не будет счастлив от этого

Наука:
1. Де Неве(2013) «Рожденные вести за собой. Исследование близнецов и генетических ассоциаций занятости лидерских позиций» - Высокая экстраверсия и низкий невротизм генетически обусловлены на 40–50%. Есть люди, чья нервная система изначально создана под социальное лидерство и риск.

2. Мехта и Джозефс (2006) «Изменение уровня тестостерона после поражения как предсказатель решения повторно вступить в конкуренцию» - У «природных» лидеров наблюдается специфический гормональный профиль: высокий базовый уровень тестостерона при низком базовом кортизоле. В прямой конкуренции с человеком, чья система от природы не выдает критический выброс кортизола на угрозу, «искусственный альфа» неизбежно проиграет на длинной дистанции

3. Дихотомия «Орхидеи и Одуванчики» (Orchid Hypothesis, Брюс Эллис, Томас Бойce) - Есть люди-«одуванчики» (устойчивые, пробивные, способные расти где угодно) и люди-«орхидеи» (высокочувствительные, требующие особых условий, но способные создавать невероятно сложные и тонкие вещи). Идея сделать из «орхидеи» «одуванчик» губительна для самой орхидеи.

Вывод: Все люди не "пустые куклы", а куклы с каркасом из генетики. У кого то этот каркас крепкий, и выдерживает любые штормы. А у кого то слабый, который легко ломается. И винить таких людей в слабости бесполезно. Каркас изменить нельзя. Можно лишь адаптироваться к нему

Наверное я опять возьму в пример моего друга детства, который стал депутатом) Там по генам точно мимо. Отец - каблук. Мать - работала в кафе. Внимания сыну никто не удалял. Он тупо рос во дворе

И здесь наука на моей стороне. Что об этом говорят исследования?

1. Работы Консорциума поведенческой генетики (SSGAC, SSGAC Studies) - Генетики доказали, что сложное поведение (стресс-устойчивость, склонность к риску, доминантность) не передается одним геном. Оно определяется множеством микровариаций генов (аллелей). Суть: родители могут быть носителями рецессивных генов, которые подавлены доминантными генами, отвечающими за другое поведение. Из за случайного распределения генов, ребенок может получиться психофизиологически-отличным от своих родителей.

Мой тезис:

Внешний социальный успех влияет на будущее ребенка, но не определяет его. У двух успешных родителей доминантов может родиться зажатый социофоб. У двух тихонь может родиться пробивной ребенок. Вероятность этого меньше, но не исключена. Так же как и тяжелая среда может сломать одного человека, но при этом сильно замотивировать другого, с более "успешным" для этого набором генов

Кстати, забавно, что тезис Александра подтверждает мой, потому что из 100 детей росшими в одном дворе и в +- одинаковой среде, лишь один стал депутатом.

Далее

Тревожным человек будет не от генетики, а от образа жизни, воспитания и других аспектов (травмы, убеждения, мысли, негативный опыт)
Тревожность - это процесс следственный(симптом), причина (синдром) лежит в травме, мысле, убеждении, в опыте.

Исследования:
1.Генетическая природа тревожности. Авшалом Каспи, Тери Моффитт. Журнал Science (2003) - уровень нашей тревожности и врожденной «стрессоустойчивости» зашит в генах. Ген 5-HTTLPR отвечает за транспортировку серотонина «короткий» (s) и «длинный» (l):

• Люди с «коротким» геном имеют повышенную биологическую чувствительность к стрессу. В тяжелых ситуациях их мозг буквально затапливает тревога, и у них в 2 раза чаще развивается депрессия.
• Люди с «длинным» геном от природы имеют «сильную» нервную систему: даже пройдя через тяжелые жизненные испытания и травмы, они почти не склонны к депрессии и сохраняют эмоциональную устойчивость.

2. Масштабный метаанализ наследуемости тревожных расстройств. Кеннет Кендлер, Чарльз Гарднер. Выводы - Наследуемость базовой тревожности и тревожных расстройств составляет от 30% до 45%. У людей существует врожденный генетический порог тревожности. Если этот порог низкий от природы, человек будет погружаться в тревогу исключительно из-за особенностей нейрохимии мозга.

Мой тезис:

Тревожность может быть как фактором среды, так и генетическая данность. И КПТ не меняет природу человека, а помогает ему научиться жить с этой природой

Далее.

У кого-то отношения возведены в 25 степень и смыслом его жизни является семья и невротическая идея семья и её полноценность, как итог его разъебывает в хлам, теряет смысл жизни.
У кого-то отношения возведены всего лишь во вторую степень и смыслом жизни является его жизнь и другие элементы жизни, но не семья, к семье относится средне, есть- хорошо, нет ну и так нормально.

Суть - Александр думает, что "отношение к отношениям" и реакции на негативные события - это выбор. И ты можешь этот выбор менять по своему желанию

Мой тезис:

Отношение к отношениям, во многом, генетически обусловлена. Один человек будет переживать сильнее в десятки раз, не потому что он выбрал так, а потому что это его нейрохимия мозга

Исследования:
1. Генетическая предрасположенность к эмоциональной фиксации и руминации (ген COMT). Суть - одни люди легко забывают неудачи, а другие неделями крутят негатив в голове. Это зависит от гена COMT.

• Люди с Val-аллелем («Воины») быстро расщепляют дофамин при стрессе. Они легко отпускают негативные ситуации, не зацикливаются и быстро адаптируются.
• Люди с Met-аллелем («Cозерцатели/Аналитики») медленно расщепляют дофамин. При стрессе их мозг перегружается, застревая в руминации (бесконечном пережевывании и накручивании мысли), из-за чего человек физически не может «просто отпустить за пару дней».

Вывод: - если ты сильно паришься по поводу разрыва отношений, часто вспоминаешь бывшую и тяжело переносишь расставания - это не ты какой то "не такой", слабый и лох. Или ты выбрал страдания. Нет. Это просто нейрохимия мозга, которую нужно принять


Блок 2 - Когнитивные искажения и противоречия.

если ты будешь спорить с самим Ньютоном о его теории относительности

Не хочется прослыть душнилой... Но... Эйнштейном)

желания самоутверждаться за счет других и за счет спора.
Вывод: низкая самооценка, желание быть уверенным в себе (это история про казаться,, а не про быть), твоя самооценка зависит от внешних факторов. Ты если доказал свою правоту - твоя самооценка высокая, не доказал - самооценка низкая.

Желание спорить ≠ Низкая самооценка. Это так же во многом генетика(Исследование "гена поиска новизны" DRD4/DRD2)

Наверное я опять возьму в пример моего друга детства, который стал депутатом)

Ошибка выжившего) На 1 такого депутата 10000 людей которые не достигли успеха с похожей соц. средой.

Другой пример, когда ребенку все хватило и в достатке, а может даже плюсом все дозволено и разрешено, то он априори будет альфой, потому что уверен в себе и нет комплексов

Скорее наоборот, человек будет нарциссом) + столкнувшись с реальным стрессом он скорее сломается, т к в детстве не было опыта переживания стресса

Чтобы найти истину, нужно уметь слушать, а главное вдумываться и учиться проявлять гибкость.
В твоем случае - у тебя есть своя правда, кроме которой другой нет вообще.

Самое интересное, что всё ровно наоборот. Как правильно? Согласиться с тобой, потому что у тебя висит плашка "Психолог форума, ведущий эксперт"? Это та самая гибкость и вдумчивость?

меня это никак не касается и на мне не отражается, но ты сам страдаешь от этого паттерна. Чем быстрее это поймешь и исправишь, тем лучше станет тебе же самому.

А кто сказал, что я страдаю?)

Если бы выученный.
У меня в работе был клиент, который за 46 лет ни разу не летал на самолете и всю жизнь выше 5 этажа не поднимался. Интересно как бы он выучил этот страх? если с детства он боялся высоты. И как оказалось причина была весьма банальна, сам себе придумал иллюзию, что на высоте ему будет плохо из за страха высоты, и главный страх, что не смогут ему помочь и он умрет от задыхания.
Вот как такой страх может выучить человек?

Выученный = появился уже после рождения. Т е ребенок услышал что самолет упал, и поэтому страх возник. Или как с твоим примером, страх возник из за иллюзии
А врожденный страх - это базовый страх с которым человек рождается. Как например страх смерти

Копировать и быть - это разные вещи.
Если ты копируешь кого-то, то ты уже априори не альфа, потому что нет самоидентичности.

Альфой нужно стать, а для этого нужно: поработать над самооценкой, поработать на уверенностью, научиться брать на себя ответственность, научиться быть инициативным, решительным, волевым, стать социальным, стать коммуникабельным, прокачать критическое мышление и логику, ну и быть немного философом, учиться не выходить из себя, учиться быть непоколебимым в стрессовых ситуациях

Работа над собой, в целом, сделает из тебя сильную самодостаточную личность. Но альфа черты - а именно нейрохимия мозга, стремление к лидерству, высокий тестостерон, низкий кортизол, определенная реакция на стресс - это именно генетика. Если у тебя есть врожденный потенциал к "альфа" ты можешь им стать. Если нет - никогда. Ну точнее сможешь стать лишь копией, но конкурировать с генетическими "альфа" не сможешь.

психотерапию подкрепленную научными книгами, написанными кандидатами и докторами наук, научных деятелей состоящий в ассоции, а не инфу из кружка долбоебов дрочеров, ни разу ни тыкавшие в девушку, которые закинулись веществами, увидели глюки у себя в голове и стали вещать в массы инфу из серии а-ля, все твои проблемы в жизни только из-за генетики.

Привёл) Наука то на моей стороне

3. Вывод.

Вот я кстати хочу сказать важный момент. Я не опровергаю того факта, что любой человек способен измениться, стать лучше, повысить уверенность, стать более счастливым и т д. Я скорее говорю о том, что эта изменчивость не = 100%. И что не каждый человек способен стать вторым Илоном Маском или Дуэйном Джонсоном. Я топлю за принятие себя, своего типа личности, темперамента, склада ума. Что развиваться можно и нужно. Но при этом не стоит себе внушать стыд и вину за то, что у тебя что-то не получается так же хорошо как у других. Нужно принять себя и жить в гармонии со своим Я.

Не каждому из нас суждено быть "альфой". Не каждый откроет успешный бизнес и попадёт в список форбс. Не каждый научится легко переживать расставания и относиться к негативу легко. Не каждый станет супер уверенным, харизматичным любимцем публики и женщин. Но это и необязательное условия для счастья. Я считаю так: Да, генетика решает дохуя. И намного больше, чем принято считать. Но она не решает всё. Суть развития - не стать качком гигачадом с стальным характером, крепким стержнем и огромным членом. А в том, чтобы найти себя, найти свой путь в жизни, принять свои те особенности, которые не можешь изменить и двигаться вперед.

Где то слышал такую хорошую фразу, что цель жизни - найти своих/своё и успокоиться

 

[Александр МихайловичАлександр Михайлович is verified member.]

Итак, чтобы немного всё структурировать, и чтоб читать было проще, я разобью свой ответ на 3 блока. В первом я буду говорить фактами и подкреплять свои слова исследованиями. Во втором разберем когнитивные искажения Александра. И в третьем выскажу своё мнение и сделаем вывод.

Блок 1 - Факты и исследования


Начнем с этих тезисов.
Что по этому поводу думает наука?
1. Миннесотское исследование близнецов - От 40% до 60% изменчивости черт личности (включая экстраверсию, эмоциональную устойчивость, уровень интеллекта и даже базовые жизненные ценности) обусловлены генетически

2. Модель взаимодействия генов и среды (Gene-Environment Interaction / GxE) - Тяжелое детство приводит к антисоциальному расстройству у 85% носителей «уязвимой» формы гена MAOA, тогда как обладатели «устойчивого» варианта гена в тех же условиях демонстрируют высокий уровень адаптации. Вывод - гены определяют, станет ли тяжелая среда триггером для разрушения личности или трамплином.

3. Поведенческая геномика (Роберт Пломин / Robert Plomin, 2018) - Влияние воспитания и семейной среды на взрослый характер стремится к нулю (<10% вариации), в то время как генетический фактор отвечает за >50% устойчивых психологических различий. Среда лишь активирует или сдерживает биологический чертеж личности

Вывод: Наша генетика определяет на ~50% наши черты личности. А среда уже проявляет тот генетический потенциал, с которым человек родился.

Мой тезис:

Наука:
1. Де Неве(2013) «Рожденные вести за собой. Исследование близнецов и генетических ассоциаций занятости лидерских позиций» - Высокая экстраверсия и низкий невротизм генетически обусловлены на 40–50%. Есть люди, чья нервная система изначально создана под социальное лидерство и риск.

2. Мехта и Джозефс (2006) «Изменение уровня тестостерона после поражения как предсказатель решения повторно вступить в конкуренцию» - У «природных» лидеров наблюдается специфический гормональный профиль: высокий базовый уровень тестостерона при низком базовом кортизоле. В прямой конкуренции с человеком, чья система от природы не выдает критический выброс кортизола на угрозу, «искусственный альфа» неизбежно проиграет на длинной дистанции

3. Дихотомия «Орхидеи и Одуванчики» (Orchid Hypothesis, Брюс Эллис, Томас Бойce) - Есть люди-«одуванчики» (устойчивые, пробивные, способные расти где угодно) и люди-«орхидеи» (высокочувствительные, требующие особых условий, но способные создавать невероятно сложные и тонкие вещи). Идея сделать из «орхидеи» «одуванчик» губительна для самой орхидеи.

Вывод: Все люди не "пустые куклы", а куклы с каркасом из генетики. У кого то этот каркас крепкий, и выдерживает любые штормы. А у кого то слабый, который легко ломается. И винить таких людей в слабости бесполезно. Каркас изменить нельзя. Можно лишь адаптироваться к нему

И здесь наука на моей стороне. Что об этом говорят исследования?

1. Работы Консорциума поведенческой генетики (SSGAC, SSGAC Studies) - Генетики доказали, что сложное поведение (стресс-устойчивость, склонность к риску, доминантность) не передается одним геном. Оно определяется множеством микровариаций генов (аллелей). Суть: родители могут быть носителями рецессивных генов, которые подавлены доминантными генами, отвечающими за другое поведение. Из за случайного распределения генов, ребенок может получиться психофизиологически-отличным от своих родителей.

Мой тезис:

Кстати, забавно, что тезис Александра подтверждает мой, потому что из 100 детей росшими в одном дворе и в +- одинаковой среде, лишь один стал депутатом.

Далее

Исследования:
1.Генетическая природа тревожности. Авшалом Каспи, Тери Моффитт. Журнал Science (2003) - уровень нашей тревожности и врожденной «стрессоустойчивости» зашит в генах. Ген 5-HTTLPR отвечает за транспортировку серотонина «короткий» (s) и «длинный» (l):

• Люди с «коротким» геном имеют повышенную биологическую чувствительность к стрессу. В тяжелых ситуациях их мозг буквально затапливает тревога, и у них в 2 раза чаще развивается депрессия.
• Люди с «длинным» геном от природы имеют «сильную» нервную систему: даже пройдя через тяжелые жизненные испытания и травмы, они почти не склонны к депрессии и сохраняют эмоциональную устойчивость.

2. Масштабный метаанализ наследуемости тревожных расстройств. Кеннет Кендлер, Чарльз Гарднер. Выводы - Наследуемость базовой тревожности и тревожных расстройств составляет от 30% до 45%. У людей существует врожденный генетический порог тревожности. Если этот порог низкий от природы, человек будет погружаться в тревогу исключительно из-за особенностей нейрохимии мозга.

Мой тезис:

Далее.

Суть - Александр думает, что "отношение к отношениям" и реакции на негативные события - это выбор. И ты можешь этот выбор менять по своему желанию

Мой тезис:

Исследования:
1. Генетическая предрасположенность к эмоциональной фиксации и руминации (ген COMT). Суть - одни люди легко забывают неудачи, а другие неделями крутят негатив в голове. Это зависит от гена COMT.

• Люди с Val-аллелем («Воины») быстро расщепляют дофамин при стрессе. Они легко отпускают негативные ситуации, не зацикливаются и быстро адаптируются.
• Люди с Met-аллелем («Cозерцатели/Аналитики») медленно расщепляют дофамин. При стрессе их мозг перегружается, застревая в руминации (бесконечном пережевывании и накручивании мысли), из-за чего человек физически не может «просто отпустить за пару дней».

Вывод: - если ты сильно паришься по поводу разрыва отношений, часто вспоминаешь бывшую и тяжело переносишь расставания - это не ты какой то "не такой", слабый и лох. Или ты выбрал страдания. Нет. Это просто нейрохимия мозга, которую нужно принять


Блок 2 - Когнитивные искажения и противоречия.


Не хочется прослыть душнилой... Но... Эйнштейном)

Желание спорить ≠ Низкая самооценка. Это так же во многом генетика(Исследование "гена поиска новизны" DRD4/DRD2)

Ошибка выжившего) На 1 такого депутата 10000 людей которые не достигли успеха с похожей соц. средой.

Скорее наоборот, человек будет нарциссом) + столкнувшись с реальным стрессом он скорее сломается, т к в детстве не было опыта переживания стресса

Самое интересное, что всё ровно наоборот. Как правильно? Согласиться с тобой, потому что у тебя висит плашка "Психолог форума, ведущий эксперт"? Это та самая гибкость и вдумчивость?

А кто сказал, что я страдаю?)

Выученный = появился уже после рождения. Т е ребенок услышал что самолет упал, и поэтому страх возник. Или как с твоим примером, страх возник из за иллюзии
А врожденный страх - это базовый страх с которым человек рождается. Как например страх смерти

Работа над собой, в целом, сделает из тебя сильную самодостаточную личность. Но альфа черты - а именно нейрохимия мозга, стремление к лидерству, высокий тестостерон, низкий кортизол, определенная реакция на стресс - это именно генетика. Если у тебя есть врожденный потенциал к "альфа" ты можешь им стать. Если нет - никогда. Ну точнее сможешь стать лишь копией, но конкурировать с генетическими "альфа" не сможешь.

Привёл) Наука то на моей стороне

3. Вывод.

Вот я кстати хочу сказать важный момент. Я не опровергаю того факта, что любой человек способен измениться, стать лучше, повысить уверенность, стать более счастливым и т д. Я скорее говорю о том, что эта изменчивость не = 100%. И что не каждый человек способен стать вторым Илоном Маском или Дуэйном Джонсоном. Я топлю за принятие себя, своего типа личности, темперамента, склада ума. Что развиваться можно и нужно. Но при этом не стоит себе внушать стыд и вину за то, что у тебя что-то не получается так же хорошо как у других. Нужно принять себя и жить в гармонии со своим Я.

Не каждому из нас суждено быть "альфой". Не каждый откроет успешный бизнес и попадёт в список форбс. Не каждый научится легко переживать расставания и относиться к негативу легко. Не каждый станет супер уверенным, харизматичным любимцем публики и женщин. Но это и необязательное условия для счастья. Я считаю так: Да, генетика решает дохуя. И намного больше, чем принято считать. Но она не решает всё. Суть развития - не стать качком гигачадом с стальным характером, крепким стержнем и огромным членом. А в том, чтобы найти себя, найти свой путь в жизни, принять свои те особенности, которые не можешь изменить и двигаться вперед.

Где то слышал такую хорошую фразу, что цель жизни - найти своих/своё и успокоиться

Я не читал и половину, даже и не буду.
Просто ответь на один простой вопрос: мне в чем выгода спорить с тобой?

 

[Natural]

Я не читал и половину, даже и не буду.
Просто ответь на один простой вопрос: мне в чем выгода спорить с тобой?

Так не хочешь не спорь, я ж не заставляю)

Вообще цель моего текста не доказать тебе что то, а попытка заставить задуматься людей о том, что всё ли возможно в жизни?
Что их идея стать гигачадом и альфой это истина? Или навязанное мнение.
И вкинуть мысль - счастье для каждого в своём и причина успехов и неудач не только в том, что хорошо/плохо старался. А во многом в генетике, случайностях и т д.
И я говорю как человек, который лет с 17 старался изо всех сил стать самым самым. Самым альфовым, самым уверенным, непробиваемым и т д. Но по итогу пришёл к тому, что я по натуре сомневающийся, тревожный, стеснительный.

И как только я принял в себе эти качества как данность, мне стало легче жить. И, возможно, мой опыт поможет ещё кому то обрести счастье

 

[Eugenqa]

Тоже не читал все. Там про дефолтное состояние, а тебе говорят о том что с ним можно бороться, менять физически, ты не хочешь, тебе проще оставить все как есть))
Парень с маленьким членом в постеле может быть намного лучше чем парень с большим членом. Казалось бы, как, ведь там маленький объективно, а там большой. С большим ведь даже делать ничего не надо, сразу на все точки воздействует…

Сообщение автоматически объединено: 17 Авг 2026

Так не хочешь не спорь, я ж не заставляю)

Вообще цель моего текста не доказать тебе что то, а попытка заставить задуматься людей о том, что всё ли возможно в жизни?
Что их идея стать гигачадом и альфой это истина? Или навязанное мнение.
И вкинуть мысль - счастье для каждого в своём и причина успехов и неудач не только в том, что хорошо/плохо старался. А во многом в генетике, случайностях и т д.
И я говорю как человек, который лет с 17 старался изо всех сил стать самым самым. Самым альфовым, самым уверенным, непробиваемым и т д. Но по итогу пришёл к тому, что я по натуре сомневающийся, тревожный, стеснительный.

И как только я принял в себе эти качества как данность, мне стало легче жить. И, возможно, мой опыт поможет ещё кому то обрести счастье

Это не идея стать, это последствие к которому даже никто обычно не идет, ими становятся даже не осознавая) ладно давай))

Сообщение автоматически объединено: 17 Авг 2026

Тяжело

 

[Natural]

Тоже не читал все. Там про дефолтное состояние, а тебе говорят о том что с ним можно бороться, менять физически, ты не хочешь, тебе проще оставить все как есть))
Парень с маленьким членом в постеле может быть намного лучше чем парень с большим членом. Казалось бы, как, ведь там маленький объективно, а там большой. С большим ведь даже делать ничего не надо, сразу на все точки воздействует…

Сообщение автоматически объединено: 17 Авг 2026

Это не идея стать, это последствие к которому даже никто обычно не идет, ими становятся даже не осознавая) ладно давай))

Сообщение автоматически объединено: 17 Авг 2026

Тяжело

Текст то совсем про другое) Ты со своей выдумкой из своей головы воюешь))

 

[LeonSind]

Парень с маленьким членом в постеле может быть намного лучше чем парень с большим членом. Казалось бы, как, ведь там маленький объективно, а там большой. С большим ведь даже делать ничего не надо, сразу на все точки воздействует…

Тебя ебали парни с большими и маленькими членами и тебе есть с чем сравнить?