Расстался с бывшей? Какой алгоритм дальнейших действий стоит применять. | Flirt-Style.Ru
Что нового?
  • Добро пожаловать на лучший форум для мужчин. На данный момент Вы не авторизованы. Если Вы уже являетесь зарегистрированным пользователем, тогда Вы можете войти. Если нет, то Вы можете Зарегистрироваться и получить доступ к нашему форуму.

    Если ничего не получается, то пишите в поддержку форума: поддержка форума

Возврат Расстался с бывшей? Какой алгоритм дальнейших действий стоит применять.

2026-ый год объявлен годом развития

Александр МихайловичАлександр Михайлович is verified member.

Автор темы
Психолог форума, ведущий эксперт
Команда форума
Эксперт форума
Регистрация
18 Авг 2015
Сообщения
25.696
Пол
Мужской
Семейный статус
Женат
Расстался с бывшей? Какой алгоритм дальнейших действий стоит применять.
Автор: @Александр Михайлович

Произошло расставание с бывшей, она оставила тебя одного, бросила в трудную минуту, не дала тебе шанс, а может и вовсе - предала и ушла к другому, и ты сейчас на неё из-за этого можешь обижаться, злиться, проецировать всю ненависть на других женщин, считая всех изменщицами, и предателями.

Но также, возможно, ты всё ещё хочешь вернуть её, восстановить с ней отношения, ведь у тебя есть свои веские, объективные причины на это.
Имеешь полное право - ведь это твоя жизнь, но вот, что делать? Вопрос хороший, и сейчас на него дам ответ.



ушла быашая, вернуть бывшую, как вернуть девушку.webp

Твоя девушка или жена заявила тебе, что пропали чувства, запуталась в себе, разлюбила, и вдруг внезапно для тебя заявила о расставании или о разводе.
Что ты уже сделал? Само собой - попытался логически её переубедить не расставаться, обещал измениться, обещал прислушиваться к ней и начал резко быть милым, нежным, дарил подарки, цветы, давал внимание, которое раньше не давал, но всё равно она стоит на своём.

Я тебя разочарую - ты использовал не правильную тактику.
Тебе нужно было согласиться с её решением, для себя узнать причины расставания (чтобы в будущем подобных ошибок не повторять), и затем уйти в игнор или в дистанцирование. В зависимости от ситуации.

Что такое игнор? Это период времени, в котором идёт тотальное игнорирование всех позывов и сигналов (пингов) от партнера.​

Для чего даётся игнор? Для того, чтобы оба партнёра привели своё эмоциональное состояние в стабилизацию после токсичного расставания, а также спровоцировать бывшую на инициативу.
Ведь некоторые женщины в глубине души не хотят отпускать бывшего навсегда.
Всё же хочется иметь его рядом, но в тоже время выставив личные границы в виде - нет отношений/не подходи ко мне. "Собака на сене".

Но многие не понимают главного - тотальный игнор не сможет вновь вернуть ту самую любовь и те самые чувства, которые были в середине отношений.
Те кто не понимают этого - они "врубают тотальный игнор до талого" и наивно ждут извинений от бывшей, прямых позывов к возврату, якобы она должна что-то понять и захотеть вернуться сама.

Но почему-то этого не происходит...
Почему? У бывшей должно появиться доверие и понимание в какие отношения, и куда она должна возвращаться.
К примеру: захочет она вернуться туда, где её не понимали и не слышали? Скорее всего нет.. Захочет ли вернуться туда, где ей не хватало внимания, любви и эмоций? Скорее всего нет... Захочет ли вернуться туда, где её абьюзили и ограничивали в чём-то? Тоже ответ скорее всего нет...

Есть и ещё другой метод, он более лояльный, не такой жёсткий и более практичный - дистанцирование.​

Когда партнёры расстаются на хорошей ноте (экологичное расставание) и поддерживают дружеское-нейтральное общение. В этой позиции хорошо могут взаимодействовать бывшие муж и жена, имеющие детей, или коллеги по работе, соучредители совместного бизнеса. То есть его могут использовать те, кому после расставания нужно и придётся коммуницировать.

Так вот, после расставания вам нужно хорошо проанализировать то, как прошёл процесс расставания токсично или экологично и выбрать нужную методику игнор или дистанция. Главное не ошибиться здесь.​

Следующим этапом возврата будет - создание раппорта, это доверие.
Именно то, на чём основан возврат и вызов интереса к своей персоне.
Как бы ни казалось странным - нужно стать товарищами, друзьями, примерно как это было на этапе знакомства.

И далее вступает в игру этап пересоблазнения. Что это значит?​

Ты ведь на этапе знакомства начал соблазнять её, после чего вступил с ней в отношения. Вот тут принцип примерно такой же, только с небольшими нюансами, сейчас процесс пересоблазнения нужно растягивать, чтобы её не спугнуть. Почему пересоблазнения? Потому что один раз уже её соблазнил и по тому же принципу вновь будешь её пересоблазнять.

Многие, услышав фразу "стать друзьями" начинают паниковать и думать, что попадут в ДОД, тем более это противоречит частым советам блогеров с ютуба, которые топят за тотальный игнор до талого.

Но тут важно понять несколько аспектов;​

1) не став друзьями - невозможно создать раппорт.
2) в ДОД может улететь тот, кто будет "тупить" в соблазнение.

Обойдя эти два аспекта - невозможно будет сделать возврат в целом.
Так что, путь возврата бывшей лежит через игнор либо дистанцирование, далее раппорт и пересоблазнение.
Также немало важную роль играет работа над собой - как некоторые любят называть; "прокачка себя". На самом деле - это очень важный фактор, без которого сложно будет выйти из аддикции, и невозможно будет вызвать интерес бывшей к себе.

Ведь за годы отношений, она знает тебя как прочитанную книгу, ты для неё до безумия предсказуем, а значит, не интересен. Новый образ, новая модель поведения, новая модель общения как раз таки вызывает интерес к себе, у неё появляется эффект "вау" и она сама начинает тянуться.

Откликнулась проблема? Нужна профессиональная помощь по ситуации? Связь со мной:
✅ VK
✅ TELEGRAM (
@aleks_888)
✅ Макс (+7 933 339 98 88)
 
Команда психологов Flirt-Style готова помочь решить вашу проблему Написать нам Изучить отзывы
Сверху