Тема: Скурвился, выгнал, бывшая кинула в ЧС, потом оказалась в моём городе.

[Скуфидон колясочник]

Итак. Понимая, что возврат невозможен, у меня апатия и нет сил что-то делать, через силу сделал зарядку.
Буду сюда писать цели и отчитываться о них.

Цели сначала буду ставить простые, чтобы не впадать в тильт.

Физ.подготовка

Вводные данные.

Рост 180
Вес 76.5
Отжимания 60
Подтягивания (?) Наверное раз 5
Гантели 10кг на каждую руку по 20 повторений


Цель до 1 ноября

Вес 75
Отжимания 70
Подтягивания 8 раз( через неделю будет турник точно буду понимать что к чему)
Гантели 12 кг по 20 повторений на каждую руку

Так же
Постричься как в мае 2024-го года
Выписать цели на год к концу месяца
Сходить на мужское мероприятие (Либо Винилов, либо 1м, либо куда-то ещё)
Начать работу с психотерапевтом и психологом

 

[Скуфидон колясочник]

Фруткейк: Так вот и займись собой. Раз ты потерян, то первоначальная задача: найти себя. Все остальное - потом. Не терять себя снова в попытках прилепиться к человеку, которому ты не так уже важен, а найти себя для себя. Махровый эгоизм на максималках, но это единственный здоровый путь. Вспомни себя в начале этих отношений: ты таким же был, какой ты сейчас?

Задача: Понять как совместить в себе всё это и найти точки опоры

 

[Fruitcake]

Задача: Понять как совместить в себе всё это и найти точки опоры

Если интересно: знаешь, что мне помогло? Я в жесткую депрессию (без докторов, но жить вообще не хотелось) провалился после 10 лет отношений с БЖ, которые окончились фейлом. Именно что точки опоры как исчезли. Так вот задача была найти их. И я нашел. То есть понял: было одно хобби, которым я мог заниматься только наедине с самим собой. Когда никого рядом нет, в том числе БЖ. И когда я с ней расстался, у меня появилось до фига времени, которое я мог этому хобби посвящать. И хобби быстро превратилось в нечто, куда более важное и весомое. И это меня прям вывезло из небытия.

Ты все пишешь про христианство - у меня "своя религия" выстрелила. То бишь вообще не религия, но по силе влияния на мозг то же. То бишь, что пытаюсь (вкривь и вкось, прости, как умею) донести, у тебя все задатки для этого есть. Особенно с учетом твоей обширной рефлексии. Кстати, обрати ее себе на пользу. Вдумчиво, богато и грамотно пишешь. Читать тебя интересно. Это далеко не всем дано. Оставайся на форуме, мое пожелание, пиши, что тревожит и не срабатывает, уж поможем, чем можем.

Точки опоры сам найдешь. Они сугубо индивидуальные. Я бы начал с простого вопроса: "чего я сам хочу прямо здесь и сейчас в данный момент?" Кто-то хочет минет, кто-то власти над всем миром, кто-то вкусно пожрать, кто-то - чтобы от него все отвалили. Постарайся к себе прислушаться, глуша все остальные голоса в своей голове.

 

[Nikol77754]

Спасибо. Извини за глупый вопрос. Сколько такое состояние может длиться? После расставания мне было больно, но было много энергии для того, чтобы что-то кому-то доказать. А сейчас впервые в жизни столкнулся с состоянием, когда даже читать, смотреть видео и даже в игры играть не хочется. Пропустил тренировку. Просто с кровати не могу встать, при этом ни боли, ни грусти, ни радости нет. Просто никак.

Острая фаза - недели 2-3. Потом ещё несколько месяцев потихоньку отойдешь.
Сан час называется это все

 

[Милолика]

Гордыня и понимание того, что перед ней все стелятся самооценку поднимают.

Да ладно, ты вон не сказать, что сильно постелился )

А я? На данный момент я потерян.

Ну так самый момент ловить себя, ты как-то упоминал, что у тебя всё в порядке с карьерой, используй этот момент, сорвись полежать отдохнуть на море, например слетай в Дубай или Тай, там сейчас очень комфортные температуры
Покатайся на машине под любимую музыку по ночному Питеру, я когда в СПб жила, обожала ночные поездки по этому прекрасному городу, хоть и по большей сути он является прогулочным
Тебе сейчас ниче не хочется, но если пересилишь себя и сделаешь, в особенности первое мое предложение, тебе гораздо быстрее легче начнет становиться и отпускать

Сейчас то спустя 2 дня я понимаю, что нужно было её хотя бы поцеловать и сказать что-то декларирующее мои намерения, но, поздно пить боржоми.

Об этом я сразу написала, что будешь сожалеть, но с другой стороны у тебя сейчас всё не так плохо, как ты обрисовываешь, я конечно всей ситуации и вашего диалога не видела, но ты по итогу не бегал за ней и не закопал себя до нуля в её глазах и не рассказал о своем эмоциональном дне, а это норм такой плюс
Ваще можно было раз тебя так бросало из стороны в сторону хоть какую-то шутку закинуть, когда она скинула кружок из бара, а не проситься сразу к ней
Что-то вида: "Кудааааа тебе пить, тебя же потом откачивать будут, мне ещё придется ехать забирать тебя "
А потом уже на крайняк предлагать присоединиться в баре )

 

[Скуфидон колясочник]

Да ладно, ты вон не сказать, что сильно постелился )

Ну так самый момент ловить себя, ты как-то упоминал, что у тебя всё в порядке с карьерой, используй этот момент, сорвись полежать отдохнуть на море, например слетай в Дубай или Тай, там сейчас очень комфортные температуры
Покатайся на машине под любимую музыку по ночному Питеру, я когда в СПб жила, обожала ночные поездки по этому прекрасному городу, хоть и по большей сути он является прогулочным
Тебе сейчас ниче не хочется, но если пересилишь себя и сделаешь, в особенности первое мое предложение, тебе гораздо быстрее легче начнет становиться и отпускать

Об этом я сразу написала, что будешь сожалеть, но с другой стороны у тебя сейчас всё не так плохо, как ты обрисовываешь, я конечно всей ситуации и вашего диалога не видела, но ты по итогу не бегал за ней и не закопал себя до нуля в её глазах и не рассказал о своем эмоциональном дне, а это норм такой плюс
Ваще можно было раз тебя так бросало из стороны в сторону хоть какую-то шутку закинуть, когда она скинула кружок из бара, а не проситься сразу к ней
Что-то вида: "Кудааааа тебе пить, тебя же потом откачивать будут, мне ещё придется ехать забирать тебя "
А потом уже на крайняк предлагать присоединиться в баре )

Я в моменте подумал, что я достиг той точки когда уже не хочется возвращать бывшую, но это иллюзия. Я просто не знаю. Третьи сутки смотрю в потолок. Немного разве что спортом позанимался, а так, просто лежу. В переписке в конце выдал самую лютую кринжовую базу любого бывшего. Но мне легче не стало. Просто ушёл в лютую пустоту. Через 3 дня уезжать из Питера обратно в Москву, а я вместо того, чтобы гулять просто лежу и смотрю в потолок. Надеюсь станет лучше сегодня. Я от себя не ожидал, что попущусь так. Поэтому спасибо за советы, но я понимаю, что я конченный который впервые перед ней попустился спустя 2 года. Значит я верить себе не могу от слова совсем.

 

[Милолика]

Третьи сутки смотрю в потолок.

Ну главное, что ты дышишь, согласен?
Немного времени себе дай, легче станет, послушай песенку Баста, Хамаинаваи - Где ты теперь и с кем

В переписке в конце выдал самую лютую кринжовую базу любого бывшего.

Что же ты там такого написал?

 

[Скуфидон колясочник]

Ну главное, что ты дышишь, согласен?
Немного времени себе дай, легче станет, послушай песенку Баста, Хамаинаваи - Где ты теперь и с кем

Что же ты там такого написал?

Я пока что без комментариев, так как вообще в голове пустота и даже мыслей нет. Пусть эта переписка будет примером как делать не надо. Легче мне не стало. Посоветуйте что-то почитать, чтобы я понимал, что я занимаюсь полезным делом. Сегодня решил заказать себе вкусной еды и посмотреть сериал Пацаны.

Сообщение автоматически объединено: 9 Окт 2025

Если интересно: знаешь, что мне помогло? Я в жесткую депрессию (без докторов, но жить вообще не хотелось) провалился после 10 лет отношений с БЖ, которые окончились фейлом. Именно что точки опоры как исчезли. Так вот задача была найти их. И я нашел. То есть понял: было одно хобби, которым я мог заниматься только наедине с самим собой. Когда никого рядом нет, в том числе БЖ. И когда я с ней расстался, у меня появилось до фига времени, которое я мог этому хобби посвящать. И хобби быстро превратилось в нечто, куда более важное и весомое. И это меня прям вывезло из небытия.

Ты все пишешь про христианство - у меня "своя религия" выстрелила. То бишь вообще не религия, но по силе влияния на мозг то же. То бишь, что пытаюсь (вкривь и вкось, прости, как умею) донести, у тебя все задатки для этого есть. Особенно с учетом твоей обширной рефлексии. Кстати, обрати ее себе на пользу. Вдумчиво, богато и грамотно пишешь. Читать тебя интересно. Это далеко не всем дано. Оставайся на форуме, мое пожелание, пиши, что тревожит и не срабатывает, уж поможем, чем можем.

Точки опоры сам найдешь. Они сугубо индивидуальные. Я бы начал с простого вопроса: "чего я сам хочу прямо здесь и сейчас в данный момент?" Кто-то хочет минет, кто-то власти над всем миром, кто-то вкусно пожрать, кто-то - чтобы от него все отвалили. Постарайся к себе прислушаться, глуша все остальные голоса в своей голове.

Спасибо!

Сообщение автоматически объединено: 9 Окт 2025

Да ладно, ты вон не сказать, что сильно постелился )

 

[Теодор2019]

Кроет чет тебя прям автор. Отлипни уже от нее. Уйди в игнор хотя бы, землю зубами грызи но не пиши не звони, и сразу начинай себя менять, чтобы ни одной минуты не было свободной, захотел написать - 100 раз отжался, и так каждый раз. Собери уже яйца в кулак, через пол года сам будешь смеяться над собой какой ты был

 

[Скуфидон колясочник]

Кроет чет тебя прям автор. Отлипни уже от нее. Уйди в игнор хотя бы, землю зубами грызи но не пиши не звони, и сразу начинай себя менять, чтобы ни одной минуты не было свободной, захотел написать - 100 раз отжался, и так каждый раз. Собери уже яйца в кулак, через пол года сам будешь смеяться над собой какой ты был

А переписка было через 2 часа после встречи. Я уже не хочу писать, так как понял, что я зашкварился как не шкварился ни в момент начала отношений, ни в момент расставания. Следовательно спустя 2 года она увидела человека максимально нестабильного, хотя казалось бы. В общем я сейчас пишу только на форуме и матери, что живой. Поэтому вот так вот.

 

[Теодор2019]

А переписка было через 2 часа после встречи. Я уже не хочу писать, так как понял, что я зашкварился как не шкварился ни в момент начала отношений, ни в момент расставания. Следовательно спустя 2 года она увидела человека максимально нестабильного, хотя казалось бы. В общем я сейчас пишу только на форуме и матери, что живой. Поэтому вот так вот.

Ты просто в своей голове сделал ее центром своей жизни, она это начала использовать вот и все. Тут многие это проходили, представь что она исчезла с планеты - что ты будешь делать? Инопланетяне ее украли в межгалактический бордель и все аля улю нет ее. Твоя жизнь остановится? Уйдёшь в храм свечки за нее ставить т молиться каждый день?


Вот и займись чисто собой, нет ее, есть ты и холодный блядский мир - все, вот это и держи в голове и вперед снимать пельмень с головы, а то уже по плечи засосало

 

[Fruitcake]

Я уже не хочу писать, так как понял, что я зашкварился как не шкварился ни в момент начала отношений, ни в момент расставания. Следовательно спустя 2 года она увидела человека максимально нестабильного, хотя казалось бы. В общем я сейчас пишу только на форуме и матери, что живой. Поэтому вот так вот.

Вот ты не один такой. Знаешь, мысленно протягиваю и пожимаю тебе руку. А лучше даже обнимаю за плечи. И отдельный респект тебе за то, что переписку выложил. Не каждый решится. Сам в свое время обзашкварился по самое не балуй, когда БЖ захотела свободы, такого наговорил и понаписывал, что потом оба отходили долго. А сейчас позволь себе быть нестабильным, зашкварным, усталым, но живым. Ты живой, но просто устал. Реально устал. Загонял себя. Ты имеешь право быть усталым. И послать весь окружающий мир на хер. Так же, как и имеешь право на отдых. Так вот дай себе отдых от других. И от их мнения о тебе.

Тут многие это проходили, представь что она исчезла с планеты - что ты будешь делать? Инопланетяне ее украли в межгалактический бордель и все аля улю нет ее. Твоя жизнь остановится? Уйдёшь в храм свечки за нее ставить т молиться каждый день?


Вот и займись чисто собой, нет ее, есть ты и холодный блядский мир - все, вот это и держи в голове и вперед снимать пельмень с головы, а то уже по плечи засосало

Именно так. Особенно полезно сравнить текущее с самым началом темы, автор, ну как я и говорил. В любом случае: то, через что ты сейчас проходишь, это нормально. Сейчас, в моменте, до хера больно и вообще невозможно преодолеть, но так будет не всегда. Разреши себе пострадать несколько дней, столько, сколько сам решишь нужным. Сериалы, еда, все прочее - абсолютно нормально. А потом будет видно. Только на связи будь, отписывайся периодически, как сам. В твоей ситуации общение - это очень важно, поэтому не теряй форум.

 

[Veles]

А переписка было через 2 часа после встречи. Я уже не хочу писать, так как понял, что я зашкварился как не шкварился ни в момент начала отношений, ни в момент расставания. Следовательно спустя 2 года она увидела человека максимально нестабильного, хотя казалось бы. В общем я сейчас пишу только на форуме и матери, что живой. Поэтому вот так вот.

Можно много разных народных мудростей привести и все такое.
Основное и краткое, тебе уже писали это, время, и тебя отпустит, сейчас осень она добавляет хандры. Можешь поплакать поорать, в первую неделю. А дальше цели и только цели, постепенно шаг за шагом, это вернет тебе самооценку и самоуверенность, потом спустя время снова начнешь интересоваться девушками для воплощения физических потребностей, и тут опять самооценка вверх пойдет. Но это и будет самый трудный момент, там будет выбор каким ты станешь, останешься человеком с открытой душой или с камешком в груди, Как поется в песне)))

 

[ermini]

я зашкварился как не шкварился

Будь к себе проще.
Переживёшь, дай себе время отойти эмоционально.

 

[Милолика]

Я пока что без комментариев, так как вообще в голове пустота и даже мыслей нет.

Ну хотя бы на форум заходишь отвечаешь, уже хорошо

Легче мне не стало.

А из-за чего конкретно тебя эмоционально давит? Потому что с ней упустил момент, или переписки и последующие поднимание ей самооценки или что твои ожидания касательного неё были ложные и ты не был готов к встречи, или вообще всё вместе в кучу?

Посоветуйте что-то почитать, чтобы я понимал, что я занимаюсь полезным делом.

Да тебе лучше отвлечься чем-то простым, дай себе отдохнуть, а не ковыряться внутри, книг касательно психологии мало читала и тебе они вряд ли подойдут, коллеги по работе, когда ей очень тяжко было в жизненном периоде помогла книжка "Навязчивые мысли - Нэнси Колиер", но меня хватило лишь на одну часть и кусок второй, точно не помню, поэтому не знаю понравится и будет ли тебе она полезна, но если что ищи аудио вариант книги

Сегодня решил заказать себе вкусной еды и посмотреть сериал Пацаны.

И нормик, начинай с малого )

Пусть эта переписка будет примером как делать не надо.

Между прочим не так всё и плохо, вначале даже отвечал смешно, потом да ты ей помог, считай поднял руки вверх и сам сдался
Но прям чего-то критически непоправимого в твоей переписки я не увидела(если конечно после ты ничего не писал), поверь тут в темах, что я успела почитать были ситуации гораздо хуже, когда мужики полностью себя обесценивали под эмоциями не то что до нуля, а ещё и в минус уходили
Восстановись в ментальном плане, выйди из серотониновой ямы и приди как следует в себя, а далее после, если она тебе будет ещё нужна - спишешься повторно, только не надо спешить, дай времени сделать своё дело

 

[DLX]

Почитал эту переписку.
Вообще не ясно, специально ли ты выбираешь такой стиль изложения, да и на форуме тоже.
Автор шизофреник, это ладно, но ты зачем внутренний диалог своего инфантильного шизо выливаешь на неё?

Она по переписке вообще нормальная, и даже явно более взрослая и зрелая, чем в 23 часто бывают.

А ты как из детсада, полный инфантил, в 25 лежишь 3й день в потолок смотришь, и думаешь, что вот сейчас-сейчас полегчает.
Само ничего не легчает, для этого надо что-то делать.
Как для того, чтобы заснуть, сначала нужно хотя бы закрыть глаза.

 

[Скуфидон колясочник]

Ты просто в своей голове сделал ее центром своей жизни, она это начала использовать вот и все. Тут многие это проходили, представь что она исчезла с планеты - что ты будешь делать? Инопланетяне ее украли в межгалактический бордель и все аля улю нет ее. Твоя жизнь остановится? Уйдёшь в храм свечки за нее ставить т молиться каждый день?

Если честно, то я даже не знаю.Наверное страдал, потому что это моя основная черта как я понял. Жизнь продолжается, но если я 2 года думал, что иду по правильному пути, то сейчас сложно куда-то двигаться, ведь по итогу можно оказаться в этой же точке. Не хочется заниматься самообманом, но понимаю, что теперь уже нужно перестраивать жизнь, ведь очевидно, что никакого восстановления отношений уже не будет.

 

[Скуфидон колясочник]

Вот ты не один такой. Знаешь, мысленно протягиваю и пожимаю тебе руку. А лучше даже обнимаю за плечи. И отдельный респект тебе за то, что переписку выложил. Не каждый решится. Сам в свое время обзашкварился по самое не балуй, когда БЖ захотела свободы, такого наговорил и понаписывал, что потом оба отходили долго. А сейчас позволь себе быть нестабильным, зашкварным, усталым, но живым. Ты живой, но просто устал. Реально устал. Загонял себя. Ты имеешь право быть усталым. И послать весь окружающий мир на хер. Так же, как и имеешь право на отдых. Так вот дай себе отдых от других. И от их мнения о тебе.


Именно так. Особенно полезно сравнить текущее с самым началом темы, автор, ну как я и говорил. В любом случае: то, через что ты сейчас проходишь, это нормально. Сейчас, в моменте, до хера больно и вообще невозможно преодолеть, но так будет не всегда. Разреши себе пострадать несколько дней, столько, сколько сам решишь нужным. Сериалы, еда, все прочее - абсолютно нормально. А потом будет видно. Только на связи будь, отписывайся периодически, как сам. В твоей ситуации общение - это очень важно, поэтому не теряй форум.

Спасибо за поддержку, сейчас стараюсь отвлекаться. На днях переезд, тоже плюс стресс, но потом будут дела, будет легче отвлечься. Пока что собираю вещи, маленький, но всё же пинок, чтобы без дела не сидеть. И да, я реально устал. После расставания много работал, много крутился, сейчас понимаю, что вымотан, так по итогу у разбитого корыта. Неприятно осознавать, что сейчас нужно всё заново делать, только уже без задора "сейчас сделаю это и будет больше шансов на камбэк". Из пустоты, когда вообще нет эмоций и понимания, что делать, намного труднее двигаться. Тогда я понимал, что нужно похудеть, купить одежду, сменить обстановку, сменить работу, сменить образ жизни, знакомиться с девушками, спать с девушками и сменить подход жизни на более лайтовый. Похудел почти на 30кг, постоянно покупал хорошую одежду, начал зарабатывать хорошие деньги, сменил город, полностью поменял образ жизни, похождения по девушкам это вообще отдельную тему можно создавать, перестал быть слишком серьёзным, но всё в трубу. Я и вправду не понимаю, что я делал не так.

Если убрать переписку, оставив только встречи, то на них спустя время я понимаю, что я выложился на 100%, я не знаю что можно было сделать лучше, разве что переспать, но в той ситуации это не дело. Возможно коуч по отношениям(или как их там) прав. Можно после расставания не сделать ни одной ошибки, но всё равно не получить камбек. По факту, если учесть, что она ещё до приезда начала ломать всё, то нужно было приложить неимоверные усилия, чтобы всё получилось, но я не вывез.

Не могу до конца в голове уложить мысль, что не от меня всё зависит. Не могу понять фразу "Если ты сделаешь всё идеально, это 50% успеха, остальные 50% это уже её ответственность". Я всю жизнь жил с ощущением того, что я всё могу и у меня всё получится. Везде у меня всё получалось. Даже из расставания я вышел ещё сухим из воды, но то как я провёл последний разговор означает, что я ещё сильнее стал к ней привязан, чем в момент расставания и в первые самые тяжёлые месяцы. От этого ещё больней, потому что я реально не понимаю логику и не могу понять когда говорят, что зачастую в таких вещах нет логики. У меня от мыслей на эту тему мозг вырубаться начинает.

И по поводу общения. Я сейчас начал искать чаты разных мероприятий и кружков по интересам. Может это не совсем по взрослому, но нужно через силу себя выдёргивать из дома. Ещё одну цель поставил - проходить в день минимум 10км. Сегодня гулял по Петроградке. Наверное так будет лучше.

 

[Скуфидон колясочник]

Можно много разных народных мудростей привести и все такое.
Основное и краткое, тебе уже писали это, время, и тебя отпустит, сейчас осень она добавляет хандры. Можешь поплакать поорать, в первую неделю. А дальше цели и только цели, постепенно шаг за шагом, это вернет тебе самооценку и самоуверенность, потом спустя время снова начнешь интересоваться девушками для воплощения физических потребностей, и тут опять самооценка вверх пойдет. Но это и будет самый трудный момент, там будет выбор каким ты станешь, останешься человеком с открытой душой или с камешком в груди, Как поется в песне)))

Спасибо за комментарий! Основная проблема моего нынешнего состояния заключается в том, что я уже не верю, что время лечит. Я много сюда не писал, но через день как я расстался с девушкой я нашёл видео Винилова и уже тогда начал работать с психологами. Я работал с самим Виниловым, Денисом Малчевым и Булановым. Тогда бывшая начала исполнять рандомные вещи и по совету Винилова я ушёл на дистанцию, ну, через год я понял, что камбека уже не будет. И да, если мне кто-то не верит, могу предоставить пруфы. Сейчас уже нечего скрывать.

Наверное моя основная проблема в том, что её доброе ко мне отношение пару месяцев назад я начал считывать как попытку наладить контакт, хотя по факту, во всём этом не было и нет ни малейшего смысла. Начал реально верить в то, что она всё поняла и сейчас вернётся, а мне просто нужно взять инициативу в свои руки, но нет. Просто травмированный человек, который боится меня до сих пор и везде создаёт огромные границы. Не стала ночевать у меня, хотя до приезда говорила, что будет, начала встречаться с парнем за 2 недели, до приезда, не стать со мной выпивать в первый день, когда я и обнимал её, брал за руку и в целом всё шло к тому, чтобы выпить и уже всё обсудить и тд маленькие вещи, которые сделаны рандомно, но со стороны похожи на то, чтобы сделать всё, чтобы не сойтись.

А насчёт души, не знаю. Все в окружении думают, что я очень добрый и открытый, но с каждым днём я чувствую как петля на шее затягивается, а камешек становится всё больше и больше.

 

[Скуфидон колясочник]

А из-за чего конкретно тебя эмоционально давит? Потому что с ней упустил момент, или переписки и последующие поднимание ей самооценки или что твои ожидания касательного неё были ложные и ты не был готов к встречи, или вообще всё вместе в кучу?

Всё вместе в кучу. Хотя, то что поднял ей самооценку, это всё равно, меня то это по сути не касается. Просто по общению она мне очень зашла, правда приятный человек, но которого давно нужно было отпустить, а я не смог. Она все 2 года работала с психологами и общалась с людьми, чтобы забыть меня, а я понимаю, что я всё делал для того, чтобы не потерять к себе уважение и восстановить отношения. А в переписке, как заметил комментатор DLX я общаюсь неадекватно. Она ментально выросла, а я наоборот. Но к этому и стремился, потому что сам по себе я всегда общался как дед. А получается, мне нужно было в этом плане вообще не меняться, а эх хехмда.

Между прочим не так всё и плохо, вначале даже отвечал смешно, потом да ты ей помог, считай поднял руки вверх и сам сдался
Но прям чего-то критически непоправимого в твоей переписки я не увидела(если конечно после ты ничего не писал), поверь тут в темах, что я успела почитать были ситуации гораздо хуже, когда мужики полностью себя обесценивали под эмоциями не то что до нуля, а ещё и в минус уходили
Восстановись в ментальном плане, выйди из серотониновой ямы и приди как следует в себя, а далее после, если она тебе будет ещё нужна - спишешься повторно, только не надо спешить, дай времени сделать своё дело

Больше не общались. Не, я думаю, шансов нет и быть не может. Я реально слаб. Плюс, если после отношений и расставания я оставался для неё авторитетом, раз оставался в голове вечным голосом, вечно знающим как нужно, на всё имеющий мнение, убеждённый в своей правоте и т.д., то сейчас я думаю всё это перечеркнул и стал в её глазах слизняком, низшей формой жизни. По факту на данный момент я реально унтерменш. Пишу на форум, чиатю темы и даже не знаю зачем. Я не дурак, вроде как, и осознаю в какой я ситуации. Если б я такое исполнил в момент расставания, то это было бы понятно, а спустя 2 года это лютый кринж и теперь дистанцию нужно создавать на года 3, а это уже нереально. Поэтому не знаю что и сказать.

Сообщение автоматически объединено: 10 Окт 2025

Почитал эту переписку.
Вообще не ясно, специально ли ты выбираешь такой стиль изложения, да и на форуме тоже.
Автор шизофреник, это ладно, но ты зачем внутренний диалог своего инфантильного шизо выливаешь на неё?

Она по переписке вообще нормальная, и даже явно более взрослая и зрелая, чем в 23 часто бывают.

А ты как из детсада, полный инфантил, в 25 лежишь 3й день в потолок смотришь, и думаешь, что вот сейчас-сейчас полегчает.
Само ничего не легчает, для этого надо что-то делать.
Как для того, чтобы заснуть, сначала нужно хотя бы закрыть глаза.

Ого вау а мы и не думали

 

[Теодор2019]

Если честно, то я даже не знаю.Наверное страдал, потому что это моя основная черта как я понял. Жизнь продолжается, но если я 2 года думал, что иду по правильному пути, то сейчас сложно куда-то двигаться, ведь по итогу можно оказаться в этой же точке. Не хочется заниматься самообманом, но понимаю, что теперь уже нужно перестраивать жизнь, ведь очевидно, что никакого восстановления отношений уже не будет.

Видишь ли, суть в том, что за 2 года ты сам внутри и не поменялся совсем, иначе через 2 года т бы вообще хер забил на ее существование.... Подумай об этом хорошенько и себя не обманывай

 

[Скуфидон колясочник]

Видишь ли, суть в том, что за 2 года ты сам внутри и не поменялся совсем, иначе через 2 года т бы вообще хер забил на ее существование.... Подумай об этом хорошенько и себя не обманывай

Я и пишу про это. Я не изменился. При этом как минимум год я был уверен, что изменился. Поэтому и мотивация на нуле, так как я не знаю что такое настоящее изменение. Всё окружение говорит, что поменялся, я поверил, что поменялся, а по факту не поменялся. Таким образом я и себе не могу верить и окружению своему. Вот и как быть?

 

[Теодор2019]

Видишь ли, суть в том, что за 2 года ты сам внутри и не поменялся совсем, иначе через 2 года т бы вообще хер забил на ее существование.... Подумай об этом хорошенько и себя не обманывай

И дело не в конкретной бабе, а в тебе самом. Ты внутри все тот же, те же принципы, те же дыры в голове и все то же болото, просто ни с одной бабой так не заходил далеко как с ней поэтому и не раскрылся ТОЧНО ТАК ЖЕ как с ней.

Не в ней дело, она обычная коих миллиарды, а ты один, уникальный и тд - понимаешь нет? Или ты такое же серое говно как миллиарды тараканов. Я уже хз честно какими словами тебя блять расколдовать то

Сообщение автоматически объединено: 11 Окт 2025

И дело не в конкретной бабе, а в тебе самом. Ты внутри все тот же, те же принципы, те же дыры в голове и все то же болото, просто ни с одной бабой так не заходил далеко как с ней поэтому и не раскрылся ТОЧНО ТАК ЖЕ как с ней.

Не в ней дело, она обычная коих миллиарды, а ты один, уникальный и тд - понимаешь нет? Или ты такое же серое говно как миллиарды тараканов. Я уже хз честно какими словами тебя блять расколдовать то

Корче она в инопланетном барделе скачек на чужих щупальцах, ты то что делаешь? Твоя жизнь где? Хочешь-сиди страдай , увидимся тут с новой темой "как вернуть бж парни? Ребёнку 3 года, все было хорошо", ей богу как об стену горох

 

[Скуфидон колясочник]

И дело не в конкретной бабе, а в тебе самом. Ты внутри все тот же, те же принципы, те же дыры в голове и все то же болото, просто ни с одной бабой так не заходил далеко как с ней поэтому и не раскрылся ТОЧНО ТАК ЖЕ как с ней.

Не в ней дело, она обычная коих миллиарды, а ты один, уникальный и тд - понимаешь нет? Или ты такое же серое говно как миллиарды тараканов. Я уже хз честно какими словами тебя блять расколдовать то

Сообщение автоматически объединено: 11 Окт 2025

Корче она в инопланетном барделе скачек на чужих щупальцах, ты то что делаешь? Твоя жизнь где? Хочешь-сиди страдай , увидимся тут с новой темой "как вернуть бж парни? Ребёнку 3 года, все было хорошо", ей богу как об стену горох

Если не трудно, напиши что это за изменения и как понять, что двигаешься в правильном направлении?

 

[Милолика]

Просто по общению она мне очень зашла, правда приятный человек

Пообщаешься с ней ещё нормально, не переживай раньше времени

А в переписке, как заметил комментатор DLX я общаюсь неадекватно.

Ты так не общаешься, ты изначально поплыл как корабль в свободное плаванье (похожее на состояние аффекта ) и в конце переписки из-за этого выдал вещи, которые ей не стоило знать (мое мнение)

Она ментально выросла, а я наоборот.

Ты признал свои ошибки, что поступал раннее неправильно, а это дорогого стоит, дело по большей части в том, что не нужно ей об этом вываливать в том контексте, котором ты это сделал

Больше не общались. Не, я думаю, шансов нет и быть не может. Я реально слаб.

Слушай, ну я как девушка тебе говорю, у меня достаточно подруг с характером похуже чем твоя героиня, и ниче как-то ж некоторые парни их умудрялись возвращать, находя правильный подход, а там поверь тоже свои моментики были в историях, причем не менее смешнее и печальнее чем в твоем рассказе
Тут уж всё от тебя зависит, всё в твоих руках

то сейчас я думаю всё это перечеркнул и стал в её глазах слизняком, низшей формой жизни.

С таким подходом, да, у тебя шанс априори нулевой

Если б я такое исполнил в момент расставания, то это было бы понятно, а спустя 2 года это лютый кринж

Ну это действительно необычно, если хочешь - закину твои скриншотики переписки своей подруги, с очень противной и ужасной натурой, посмотрим, что она скажет

и теперь дистанцию нужно создавать на года 3, а это уже нереально.

Теперь тебе надо не спешить и восстановиться, и три года для этого слишком много, куда такая роскошь

 

[ermini]

Я и вправду не понимаю, что я делал не так.

Делал это всё не для себя.

 

[Veles]

Наверное моя основная проблема в том, что её доброе ко мне отношение пару месяцев назад я начал считывать как попытку наладить контакт, хотя по факту, во всём этом не было и нет ни малейшего смысла.

Вот ты сейчас начинаешь понимать, возврат происходит тогда когда девушка прямо говорит что хочет восстановить отношения или попробовать по новой, этого не было, в тот момент, а что могло или не могло быть это разговор о пустом сейчас.

А насчёт души, не знаю. Все в окружении думают, что я очень добрый и открытый, но с каждым днём я чувствую как петля на шее затягивается, а камешек становится всё больше и больше.

Ты сам решаешь быть добрым и открытым или с камешком в груди.

 

[Теодор2019]

Если не трудно, напиши что это за изменения и как понять, что двигаешься в правильном направлении?

Ну смотри, тебе надо поменять в своей голове установки на "все для себя, если мне от чего то хреново - значит это долой, мне это не надо".

"Если мои действия или действия окружающих не продвигают меня к цели - делаю иначе и/или меняю окружение"

"Если человек мне делает не приятно, я один раз говорю об этом а далее просто вычёркиваю его из своей жизни"

"Если я сейчас не там где хотел бы быть (в любом масштабе понимания) значит я сам в этом виноват, ныть и злиться я не буду, я сделаю работу над ошибками и начну по другому, только делать а не бесконечно думать". надо читать книги и прокачивать голову - значит читай, надо подтянуть тело - качай, надо больше денег - строй бизнес, тяжело с девушкой - уходи, болит что то - иди к врачу лечи... И все в этом роде.

Ты поймёшь что на правильном пути тогда, когда, у тебя появится реальный план и задачи разбитые на мелкие итерации, шаги. И когда будут первые пусть даже хреновые результаты, начал что то делать - не получилось это ок, теперь ты знаешь как не надо, делай по другому и узнаешь как надо, и так до тех пор пока не получится так как ты хочешь.

Для всего этого нужна сила воли и усердие - вот это и тренируй, попутно улучшая свою жизнь. Тогда тебе ни одна женщина не сможет вынести голову, да и Ж потянутся как ак мотыльки на огонь на тебя такого

 

[Fruitcake]

И по поводу общения. Я сейчас начал искать чаты разных мероприятий и кружков по интересам. Может это не совсем по взрослому, но нужно через силу себя выдёргивать из дома. Ещё одну цель поставил - проходить в день минимум 10км. Сегодня гулял по Петроградке. Наверное так будет лучше.

Вот это не то, что бы не по взрослому, а абсолютно правильно и супер полезно для тебя. Необходимый минимум! Как можно меньше вариться в четырех стенах, новые пространства, прогулки и, по возможности, новые знакомства. 10 км в день - отличная цель, придерживайся ее. Я понимаю, поначалу "себя выдёргивать из дома" не равно "выдергивать мозги из когнитивного самоедства", мыслемешалка так просто не остановится, но дай себе время. Сам через такое проходил, нужно выработать привычку, а это требует времени. Как с физухой в качалке. Сначала через не хочу и боль в мышцах, потом по инерции уже хорошо и налегке. Дай себе время, разреши себе не бежать, не торопиться и не гнаться за якобы упущенным, и все у тебя получится.

Пока десятку свою гуляешь, болтай с людьми, шутки шути, просто общайся без обязательств. Очень сильно приводит в чувство и мотивирует. Тебе сейчас новый круг общения очень поможет.

 

[Скуфидон колясочник]

Вот это не то, что бы не по взрослому, а абсолютно правильно и супер полезно для тебя. Необходимый минимум! Как можно меньше вариться в четырех стенах, новые пространства, прогулки и, по возможности, новые знакомства. 10 км в день - отличная цель, придерживайся ее. Я понимаю, поначалу "себя выдёргивать из дома" не равно "выдергивать мозги из когнитивного самоедства", мыслемешалка так просто не остановится, но дай себе время. Сам через такое проходил, нужно выработать привычку, а это требует времени. Как с физухой в качалке. Сначала через не хочу и боль в мышцах, потом по инерции уже хорошо и налегке. Дай себе время, разреши себе не бежать, не торопиться и не гнаться за якобы упущенным, и все у тебя получится.

Пока десятку свою гуляешь, болтай с людьми, шутки шути, просто общайся без обязательств. Очень сильно приводит в чувство и мотивирует. Тебе сейчас новый круг общения очень поможет.

Забавно, я только спустя недолгой паузы зашёл на форум и ты написал. На днях вернулся в Москву, сейчас сижу в своей квартире откуда я её выгонял. Ничего не изменилось за 2 года. Очень странные эмоции. Как будто бы так и должно быть, однако будто бы сама квартира напоминает о минувшем.

Из интересного. Она не смотрела истории в телеге, но я сделал видосик о годе жизни в Питере и она посмотрела. Хм. Плюс до этого, в день встречи в профиле написала "ты будешь вечно пытаться тушить пожар". Плюс приходят уведомления, что она начала истории заливать в инсту после того, как посмотрела мою историю. В ВК закреп сделала про то что страдание и и боль это настоящий СВЭГ.

Либо у меня реально кукушка протекла, как заметили на форуме, либо ей кайф делать подобные вещи, чтобы я разгонял всё это в своей голове, чтобы потом говорить с хитрой улыбкой, что это она просто так сделала, а потом плакать и говорить, что это для меня и почему я не посмотрел какую-то историю и тд. Хм.


Сейчас постараюсь ответить всем по фактам, чтобы докопаться до истины