- Регистрация
- 11 Ноя 2008
- Сообщения
- 267.593
- Пол
- Мужской
Причины, по которым семьи распадаются: научный взгляд
Автор: Роман Винилов
Попробуем взглянуть на семейную жизнь не через эмоциональную призму, а через проверяемые цифры и реальные наблюдения. Что действительно, по данным исследований, укрепляет союз и делает его счастливее? Ниже мы рассмотрим не только привычные факторы вроде денег, детей и секса, но и менее тривиальные, но при этом тоже важные, например, роль гормонов, незримо управляющих нашим поведением.
В первые недели отношений появляются пресловутые «бабочки в животе»: окситоцин слегка притупляет память, действует как природный анестетик и создаёт ощущение эйфории. Вот почему, будучи влюбленными и изнывая от страсти, мы чувствуем себя особенно блаженно, хоть и рассуждаем не так трезво, как хотелось бы.
Отсюда вытекает вопрос: можно ли по изначальному уровню окситоцина предсказать судьбу новоиспеченной пары?
Наблюдения показали: чем выше этот показатель в начале романа (и чем сильнее «сносит крышу»), тем выше вероятность, что отношения удержатся на плаву.
На графике, сопровождающем исследование, сравниваются значения у пар, которые в итоге сохранили союз, и у тех, кто не выдержал такого испытания. Статистику считали с помощью логистической регрессии: уровень доказательности — умеренный, а вклад фактора оценивается примерно в 6%.
Делаем вывод: биохимия однозначно влияет, но она — лишь малая часть общей картины.
Анализ данных по примерно 66 000 семей показал: «совместимость» и «несовместимость» по знакам никак не влияют на риск развода — показатели одинаковые.
Зато есть более реальный фактор: сезон, в который мать вынашивала плод в первый триместр. Зимой меньше солнца, витаминов и движения, летом — больше, и эти условия действительно сказываются на внутриутробном развитии. Это, как говорится, чистая физиология, а с гороскопами на этом закончим.
У тех, кто вступает в первые отношения без какого-либо предшествующего сексуального опыта, вероятность расставания примерно на 30% ниже, чем у тех, у кого за плечами от одного до девяти партнёров.
Разумеется, разница между полным отсутствием половых связей и одной связью не ахти какая. К этому добавьте усредненные значения этих цифр (допустим, у пятерых опрошенных — по паре эпизодов, у шестого — шестнадцать, а среднее выходит «три»). Еще нужно иметь в виду, что мужчины склонны приписывать себе подвиги, которых не было, а девушки – преуменьшать количество партнеров. В итоге получим статистику, которую нужно читать чуть ли не по диагонали.
Приведу понятное каждому сравнение: если ты успел сменить десяток работ, то чтобы зацепиться на одиннадцатой надолго, звезды на этом новом месте должны сойтись почти идеально: надёжная компания, внятные задачи, карьерный рост и нормальная команда. И наоборот, оставаясь на своей самой первой работе, на которой тебя держат в черном теле, ты становишься её заложником за неимением другого опыта.
Предвестником надвигающейся беды часто становится интим, который практикуется реже одного раза в неделю. В первый год такое происходит редко, но со временем гормональный бум спадает, рутина начинает наводить скуку, эмоций становится ощутимо меньше (и это нормальный ход вещей!).
У мужчин в отношениях тестостерон нередко проседает на 20–30% (иногда и сильнее).
У девушек гормональный профиль тоже меняется и тянет за собой прибавку веса, а это сильно снижает их половую привлекательность.
Словом, на одном окситоцине далеко не уедешь — форму и интерес к друг другу приходится поддерживать целенаправленно.
Если собрать в кучу сексуальную динамику «до» и «во время» отношений, общую привлекательность и либидо, получится довольно мощный фактор влияния на устойчивость пары (его можно оценить примерно в 10% вклада и, на мой взгляд, это ещё очень осторожная цифра).
На цифрах это видно особенно наглядно: в США вероятность развода меняется вместе с состоянием семейного бюджета:
Зачем вообще паре деньги? Обычно они идут на совместные проекты: жильё, переезд, отпуск — всё то, что создаёт общую «структуру жизни» и буквально цементирует союз. Но важна не только сумма на счету - важен и баланс вклада. И здесь речь не только о финансах: это время, усилия, внимание. Когда один вкладывается больше, он сильнее привязывается; тот, кто отдаёт меньше, напротив, субъективно расценивает отношения как менее удовлетворительные.
Отсюда простой практический вывод: инвестируй в отношения не только деньгами, но и личным участием, причем на равных с партнершей. Вложил больше — сильнее «подсел» на эту связь; вложил меньше — сам снижаешь её ценность для себя. Баланс вкладов — не механическая бухгалтерия, а то самое ощущение справедливости и общности, которое удерживает двух людей рядом.
Цифры тоже это подтверждают: по данным наблюдения за 16 000 пар, за три года брака без детей почти 1/5 союзов распадается. Появляется один ребёнок — риск развода уже примерно вдвое ниже. Двое или трое детей — вероятность расставания падает ещё ощутимее.
Правда, первые месяцы после рождения — еще то испытание для обоих. Меняются роли и привычный распорядок жизни, перестраивается гормональный фон, растут расходы, ночной отдых становится неполноценным — всё это увеличивает стресс и может временно снижать удовлетворённость отношениями. Зато позже, когда семья входит в новый ритм, общий уровень счастья обычно поднимается.
И всё же ни гормоны, ни секс, ни деньги, ни даже дети не удерживают отношения сами по себе. Всё это работает лишь тогда, когда двое умеют разговаривать друг с другом: обсуждают трудности, договариваются, просят и оказывают поддержку, словом, ведут активный и живой диалог.
Современная практика, однако, показывает: семья работает гораздо эффективнее, когда роли распределяются не по традиционным схемам, а по реальным компетенциям и интересам.
Если девушка отлично разбирается в недвижимости или инфраструктуре городских районов, чувствует, какая школа для ребенка будет «сильнее», где лучше приобрести студию, а где вот-вот откроют новую станцию метро, то препоручать покупку квартиры мужчине «по умолчанию», только потому что он «стратег», — попросту нерационально.
Точно так же и наоборот: если мужчина в теме питания — ас и бог, знает всё о БЖУ, легко определяет содержание омега-3 в разных продуктах и знаком с базовыми принципами здорового питания, то вполне логично доверить именно ему формирование продуктовой корзины, а не отдавать эту традиционно женскую роль девушке, которая сильна в чем-то другом, но не в этом.
Словом, лучше ориентироваться на то, кто из вас реально лучше справится с задачей. Вот это и есть EQ в действии — фактически суперсила в рамках отдельно взятой ячейки общества.
Подводя итог, отметим, что набор факторов, которые сильнее всего поддерживают пару на плаву, выглядит так:
Автор: Роман Винилов.
Автор: Роман Винилов
Попробуем взглянуть на семейную жизнь не через эмоциональную призму, а через проверяемые цифры и реальные наблюдения. Что действительно, по данным исследований, укрепляет союз и делает его счастливее? Ниже мы рассмотрим не только привычные факторы вроде денег, детей и секса, но и менее тривиальные, но при этом тоже важные, например, роль гормонов, незримо управляющих нашим поведением.
Вклад гормонов
Очень показателен пример с окситоцином — тем самым «гормоном привязанности». У людей, только начавших встречаться, его концентрация значительно выше, чем у тех, кто еще свободен: разница достигает почти двукратной величины.В первые недели отношений появляются пресловутые «бабочки в животе»: окситоцин слегка притупляет память, действует как природный анестетик и создаёт ощущение эйфории. Вот почему, будучи влюбленными и изнывая от страсти, мы чувствуем себя особенно блаженно, хоть и рассуждаем не так трезво, как хотелось бы.
Отсюда вытекает вопрос: можно ли по изначальному уровню окситоцина предсказать судьбу новоиспеченной пары?
Наблюдения показали: чем выше этот показатель в начале романа (и чем сильнее «сносит крышу»), тем выше вероятность, что отношения удержатся на плаву.
На графике, сопровождающем исследование, сравниваются значения у пар, которые в итоге сохранили союз, и у тех, кто не выдержал такого испытания. Статистику считали с помощью логистической регрессии: уровень доказательности — умеренный, а вклад фактора оценивается примерно в 6%.
Делаем вывод: биохимия однозначно влияет, но она — лишь малая часть общей картины.
Вклад гороскопов
Сразу к делу: если стартовый окситоцин в отношениях даёт хотя бы приблизительный прогноз устойчивости пары, то астрология не даёт никакого.Анализ данных по примерно 66 000 семей показал: «совместимость» и «несовместимость» по знакам никак не влияют на риск развода — показатели одинаковые.
Зато есть более реальный фактор: сезон, в который мать вынашивала плод в первый триместр. Зимой меньше солнца, витаминов и движения, летом — больше, и эти условия действительно сказываются на внутриутробном развитии. Это, как говорится, чистая физиология, а с гороскопами на этом закончим.
Вклад секса
Перейдём к теме поинтереснее — к роли половой жизни в устойчивости отношений.Секс до отношений
Если смотреть на цифры, то добрачный опыт и впрямь что-то значит: чем меньше половых связей было до начала серьёзных отношений, тем выше шансы, что пара продержится дольше.У тех, кто вступает в первые отношения без какого-либо предшествующего сексуального опыта, вероятность расставания примерно на 30% ниже, чем у тех, у кого за плечами от одного до девяти партнёров.
Разумеется, разница между полным отсутствием половых связей и одной связью не ахти какая. К этому добавьте усредненные значения этих цифр (допустим, у пятерых опрошенных — по паре эпизодов, у шестого — шестнадцать, а среднее выходит «три»). Еще нужно иметь в виду, что мужчины склонны приписывать себе подвиги, которых не было, а девушки – преуменьшать количество партнеров. В итоге получим статистику, которую нужно читать чуть ли не по диагонали.
Приведу понятное каждому сравнение: если ты успел сменить десяток работ, то чтобы зацепиться на одиннадцатой надолго, звезды на этом новом месте должны сойтись почти идеально: надёжная компания, внятные задачи, карьерный рост и нормальная команда. И наоборот, оставаясь на своей самой первой работе, на которой тебя держат в черном теле, ты становишься её заложником за неимением другого опыта.
Секс в отношениях
После начала совместной жизни картина меняется. Неудовлетворённость сексом упоминается примерно в половине печальных историй о разводе, и здесь давно видны устойчивые корреляции: чем выше удовлетворённость сексом, тем крепче отношения и тем ниже риск разрыва.Предвестником надвигающейся беды часто становится интим, который практикуется реже одного раза в неделю. В первый год такое происходит редко, но со временем гормональный бум спадает, рутина начинает наводить скуку, эмоций становится ощутимо меньше (и это нормальный ход вещей!).
У мужчин в отношениях тестостерон нередко проседает на 20–30% (иногда и сильнее).
У девушек гормональный профиль тоже меняется и тянет за собой прибавку веса, а это сильно снижает их половую привлекательность.
Словом, на одном окситоцине далеко не уедешь — форму и интерес к друг другу приходится поддерживать целенаправленно.
Если собрать в кучу сексуальную динамику «до» и «во время» отношений, общую привлекательность и либидо, получится довольно мощный фактор влияния на устойчивость пары (его можно оценить примерно в 10% вклада и, на мой взгляд, это ещё очень осторожная цифра).
Вклад денег
Теперь о деньгах. Есть бородатая шутка: хочешь, чтобы девушка долго о тебе помнила — займи у неё побольше. Но шутки шутками, а реальность такова, что без финансовой подушки на пару сваливаются лишние сложности, возникают поводы для ссор и увеличивается риск разрыва.На цифрах это видно особенно наглядно: в США вероятность развода меняется вместе с состоянием семейного бюджета:
- если у пары есть общий долг — вероятность развода около 3–4%;
- если нет ни долга, ни накоплений — примерно 5%;
- а чем богаче семья, тем ближе показатель к 2% и даже ниже.
Зачем вообще паре деньги? Обычно они идут на совместные проекты: жильё, переезд, отпуск — всё то, что создаёт общую «структуру жизни» и буквально цементирует союз. Но важна не только сумма на счету - важен и баланс вклада. И здесь речь не только о финансах: это время, усилия, внимание. Когда один вкладывается больше, он сильнее привязывается; тот, кто отдаёт меньше, напротив, субъективно расценивает отношения как менее удовлетворительные.
Отсюда простой практический вывод: инвестируй в отношения не только деньгами, но и личным участием, причем на равных с партнершей. Вложил больше — сильнее «подсел» на эту связь; вложил меньше — сам снижаешь её ценность для себя. Баланс вкладов — не механическая бухгалтерия, а то самое ощущение справедливости и общности, которое удерживает двух людей рядом.
Вклад деторождения
Самый серьёзный общий проект пары, безусловно, рождение ребёнка. Это древний, сугубо инстинктивный замысел природы: дать продолжение роду, создать новую жизнь, в которой смешаны половина ДНК матери и половина ДНК отца. Кстати, для многих главный смысл семьи именно в этом и заключается.Цифры тоже это подтверждают: по данным наблюдения за 16 000 пар, за три года брака без детей почти 1/5 союзов распадается. Появляется один ребёнок — риск развода уже примерно вдвое ниже. Двое или трое детей — вероятность расставания падает ещё ощутимее.
Правда, первые месяцы после рождения — еще то испытание для обоих. Меняются роли и привычный распорядок жизни, перестраивается гормональный фон, растут расходы, ночной отдых становится неполноценным — всё это увеличивает стресс и может временно снижать удовлетворённость отношениями. Зато позже, когда семья входит в новый ритм, общий уровень счастья обычно поднимается.
И всё же ни гормоны, ни секс, ни деньги, ни даже дети не удерживают отношения сами по себе. Всё это работает лишь тогда, когда двое умеют разговаривать друг с другом: обсуждают трудности, договариваются, просят и оказывают поддержку, словом, ведут активный и живой диалог.
Вклад EQ
В отличие от обычного интеллекта, EQ — это эмоциональный интеллект, суть которого – в умении понимать других людей и самого себя. Чем выше EQ, тем легче человеку:- ориентироваться в социуме;
- гибко управлять собственными эмоциями;
- проявлять эмпатию;
- выглядеть по-настоящему обаятельным, харизматичным и убедительным.
Современная практика, однако, показывает: семья работает гораздо эффективнее, когда роли распределяются не по традиционным схемам, а по реальным компетенциям и интересам.
Если девушка отлично разбирается в недвижимости или инфраструктуре городских районов, чувствует, какая школа для ребенка будет «сильнее», где лучше приобрести студию, а где вот-вот откроют новую станцию метро, то препоручать покупку квартиры мужчине «по умолчанию», только потому что он «стратег», — попросту нерационально.
Точно так же и наоборот: если мужчина в теме питания — ас и бог, знает всё о БЖУ, легко определяет содержание омега-3 в разных продуктах и знаком с базовыми принципами здорового питания, то вполне логично доверить именно ему формирование продуктовой корзины, а не отдавать эту традиционно женскую роль девушке, которая сильна в чем-то другом, но не в этом.
Словом, лучше ориентироваться на то, кто из вас реально лучше справится с задачей. Вот это и есть EQ в действии — фактически суперсила в рамках отдельно взятой ячейки общества.
Подводя итог, отметим, что набор факторов, которые сильнее всего поддерживают пару на плаву, выглядит так:
- изначально высокий окситоцин — когда на старте буквально «рвет крышу» — это неплохой маркер;
- сексуальность, взаимное влечение и ухоженная внешка тоже остаются важными;
- деньги и общие проекты — жильё, поездки, совместные цели — дополнительно укрепляют союз;
- также критичен паритет вложений времени и сил, чтобы никто не чувствовал себя обиженным и не играл в одни ворота;
- ну и, конечно, сам EQ: умение говорить и слушать, поддерживать, шутить и даже критиковать так, чтобы это помогало, а не выбивало почву из-под ног, договариваться о наилучшем распределении ролей и обязанностей.
Автор: Роман Винилов.
