Возврат "нарциссичной" бывшей | Flirt-Style.Ru
Что нового?
  • Добро пожаловать на лучший форум для мужчин. На данный момент Вы не авторизованы. Если Вы уже являетесь зарегистрированным пользователем, тогда Вы можете войти. Если нет, то Вы можете Зарегистрироваться и получить доступ к нашему форуму.

    Если ничего не получается, то пишите в поддержку форума: поддержка форума

Вопрос Возврат "нарциссичной" бывшей

2026-ый год объявлен годом развития

shura.porfirev

Автор темы
Проверенный
Регистрация
20 Июл 2025
Сообщения
241
Пол
Мужской
Семейный статус
В поиске
Ваш возраст
27
Возраст Вашего партнёра
23
Цель обращения
Получить оценку и разбор ситуации, советы по стратегии возврата.
Я, мужчина 27 лет, хочу получить анализ и стратегию действий по ситуации с моей бывшей девушкой 23 лет. Наша история началась с дружбы, которая длилась примерно полгода, после чего мы перешли в отношения на следующие три месяца. Видимо смог как-то приманить своим спокойствием и эмоциональной открытостью. Она сирота, воспитывалась дальними родственниками, до меня состояла в токсичных («дрянных») отношениях. По её словам у неё было 6 отношений, половина из которых была на отскоке с одним из бывших, который переехал в Калининград. Общалась со мной во время расставания с ним, затем походила по свиданиям и, основываясь на общем фоне парней и привязанности ко мне, решила попробовать инициировать со мной отношения. С тем парнем она то рвала, то сходилась всю историю, в этих промежутках пыталась видимо заменить, но не получалось...И вот парень ей изменил, уехал и она осталась одна. У неё, предположительно, есть нарциссические черты(сама озвучила, также называла себя очень "доебчивой"), возможны гормональные проблемы (принимала КОКи во время прошлых и наших с ней отношений, не проходила психолога и скорее всего "беды с головой"). Я, скорее всего, был для неё «отношениями на отскоке» вот с тем бывшим с которым она окончательно порвала. Сначала мне было в принципе плевать, а потом мне эти отношения вскружили голову и я забил вообще на все "колокола" будущих проблем. Для неё я поставил лишь одно условие это отсутствие флирта(измен) на стороне, как и контактов с другими парнями, так как имел негативный опыт измены в прошлом и готов разорвать любые отношения при подобном исходе. Поэтому попросил просто сказать об этом и мы мирно рахойдемся в случае чего, а так, к ней ноль запросов. Насчет перспектив подобной девушки и отношений с ней...понимаю, что она просто набор "ред флагов" для чего-то серьезного, но все-таки она смогла зацепить и разрыв был полной неожиданностью. Учиытвая, что она единственная из моих бывших, кого я познакомил с родителями.
В отношениях с ней проявлял стабильное отношение, заботу, ухаживал(без перегибов, простая помощь в быту, доверительное общение, делал небольшие презенты - сладости, пара гаджетов типа массажера из-за её жалоб на боли)
Расставание инициировала она, отправив сообщение, что «романтическая искра пропала», чувства изменились, и она не видит нашего совместного будущего, начал её бесить и пропало влечение(пропал интерес я так понимаю, как толкьо эмоции улеглись). Из-за проблем на работе перестал её куда-то выводить или "подкармливать". В качестве причин в диалоге она назвала мою «пассивность», мало стремлений к чему-то большему, сказала, что "душа ко мне не лежит". Также во время множества наших разгвооров я один раз не сдержался и усомнился в том, что мужчине выгодне брак...зря наверное. Во время отношений приезжал к ней через день с ночевой, поэтмоу пришлось забирать вещи, где мы все обсудили и я вывел её на разговор о причинах. Без истерик, без упрашиваний. Я скорее с укором скзаал, что "ты могла бы и постараться в команде со мной разобраться" и на её предложение писать вкинул чушь по типу "Не я тебя бросил". Видимо меня это весьма задело, раз сейчас 4 день после расставания и меня накрыло эмоциями. Не думал, что влюблюсь за пару месяцев. Признал, что мы начали встречаться «не в самый лучший мой период»(пробелмы на работе и общая усталость). В день расставания она заблокировала меня везде, кроме Telegram. В переписке я вёл себя эмоционально, пытался выяснить причины, предлагал исправить всё, говорил о своих чувствах (называл её «тихой гаванью», «солнцем»), но она оставалась холодна и рациональна, утверждая, что «просто не моё». Месяц назад она писала мне тёплые слова любви и планировала будущее, что делает её резкое охлаждение ещё болезненнее.

На данный момент после расставания моя жизнь на низкой точке: отсуствие стабильной работы(меняю в феврале, зарплата небольшая, но будет время на себя), из прежнего круга общения у меня осталась лишь пара друзей, хобби...вернул тренировки и начинаю обучение программированию для продвижения в доходе. Благо времени теперь будет хватать, надеюсь сил тоже. Я ощущаю себя «на дне». Не знаю, видимо мне нужно было просто хоть где-то кому-то выговориться. Головой я понимал, что с текущими вводынми будет крайне тяжело иметь с ней отношения. Я тут обращался уже с темой по френдзонщице, видимо привязываюсь к тем, кто мне отвергает. Ну и в целом меня редко отвергали и Я "не окрепший" в этом плане и неопытный. Но это пожалуй единственный раз, когда я хочу вернуть бывшую. Не знаю, может как опыт или попытка её исправить. Все же ко всем отношениям я отношусь крайне серьезно, вкладываюсь эмоционально и материально(не односторонне, а при наличии ответных шагов).
Моя ключевая дилемма: рационально я понимаю необходимость работать над собой и сохранять достоинство, но иррационально я уверен, что хочу вернуть именно её и построить с ней нечто большее. Ну, или хотя бы получить этот опыт, чтобы с потенциальной женой уметь "сглаживать" такие ситуации. Я инициировал стратегию полного отсутствия контакта (No Contact) со дня расставания. Унижаться и бегать не намерен, хотя порой червячок толкает написать, держусь. Через месяц её день рождения вот я и думаю "не быть мудаком" или не срывать стратегию. Последнее сообщение было в день расствания это пожелание спокойной ночи с её стороны, ответил сухо.

Мои вопросы по данной истории::
1. Анализа её психологии и мотивов (травма покинутости, возможный нарциссизм, паттерн использования отношений или сломанный механизм привязанности). Как это "корректирвоать" во время взаимодействия с человеком на перспективу.
2. Хочу узнать от знающих людей конкретной стратегии возврата, основанной на текущей ситуации. Я видел где-то советуют полный игнор...не мой профиль. Не контакт и так по краю моих принципов проходит. Я могу сухо ответить ей в случае пинга, хотя немаловероятно, что этого пинга не булет. Просто хочу подготовить себя к возможному "привет как дела" с её стороны. Если буду хотеть возврата в тот день, то попробую хотя бы ради "да, я старался, я молодец". Где-т овидел что лучший вариант эт осразу выводить на встречу после сухого ответа на первый пинг. На дружеское общение не хочу соглашаться(я же с ума сойду...). Вроде как я понял нужно "соблазнять заново"?
3. Прогноза того, как она может реагировать на моё молчание и потенциальные последующие действия.
4. Хочу простого понимания сложившейся ситуации и наверное подтверждения моих подозрений насчет "какого чёрта это вообще было"?
5. Наверное какой-то поддержки форумчан в совладании с чувством, что меня легко забудут, как и её предыдущих партнёров (их было минимум 6). Опять же что делат ьс её скорым днем рождения? Я хоть и не мудак, но все же и уменьшать свои шансы в угоду её эго не хочу. День рождения 26 февраля, поулчается через месяц молчания, если она его не нарушит заскучав.

Прошу дать жёсткий, прагматичный анализ без шаблонных фраз о «прокачке себя»(работаем). Станвоиться "преследователем" не хочу, бросившей сам писать не хочу, работе с нарциссическими травмами и управлении дефицитом внимания. Я готов к жёстким ответам, но без обесценивания моих чувств к ней.

Ключевые пункты:
· Её сообщения были окончательными, шаблонными («нет искры», «не моё»), она избегала глубокого разговора.
· Мои слова выражали боль, желание «исправить» и надежду, что продемонстрировало факт моей привязанности к ней. Её ответом было то, что нечего исправлять, так как попросту чувства пропали К сожалению, успел влюбиться и слишком ушел в себя после нвоого года, который провели очень тепло. Это убрало новизну в отношениях и видимо заставило её скучать. Скорее всего из-за прошлой френдзоны ярких чувств ко мне не было и поэтому она так легко сдалась с учетом её опыта.
· Она использовала рационализации («пассивность»), чтобы объяснить угасание чувств, которых, вероятно, изначально не было в романтическом ключе.
· Её уход был «лёгким», что указывает на уже привычный ей уход из отношений. ДУмаю страдаю от славнопарнизма, хотя после прошлой девушки проводил работу в этом плане, также прочитал данную на формуе литературу и желания угодить ради чего-либо не ощущал, как и в целом желания "добиться" кого-то.

Пожалуйста как в прошлый раз ведение и консультации агрессивно не предлагать, не буду выделываться, я сейчас не в ресурсной точке. Попрошу воздержаться от едких комментариев в пользцу развернутых ответов для обдумывания и работы. Я слишком редко испытываю к кому-то чувства, поэтому воспринимаю происходящее как важный момент. Спасибо!
 
Команда психологов Flirt-Style готова помочь решить вашу проблему Написать нам Изучить отзывы
Приветствую! Спасибо за доверие и обращение на наш форум!
Меня зовут Александр, я семейный психолог.
Информация обо мне: "отзывы и информация"
Обсудить свою проблему лично: ✅ Telegram✅ WhatsApp
(скинь мне ссылку на свою тему, чтобы я мог дать тебе обратную связь лично)

Начинаю разбор ситуации
Пока делаю разбор, можешь ознакомиться с подборкой моих авторских статей по возврату:
1. https://flirt-style.ru/forum/threads/20856/

2. https://www.flirt-style.ru/forum/threads/22499/
3. https://www.flirt-style.ru/forum/threads/22716/
 
Кр. содержание: автор в отношениях был 3 мес., ожп сирота с проблемами в голове и хороводом мужиков в прошлом. Автор влюбился, несмотря на все ред флаги, единственное его условие - без измен, готов тихо разойтись если что. ОЖП через время сливает автора, аргументируя это тем, что разлюбила и что автор слишком пассивен. Теперь автора кроет, жизнь идёт под откос, бывшую хочет вернуть (пока что применяет стратегию No Contact). К форуму у автора куча вопросов от психологии до "что ей подарить на ДР?".
Ждёт жёстких комментариев, но не едких и шаблонных. Со слов автора у него "славнопарнизм", мб так и есть
 
Последнее редактирование:
У неё, предположительно, есть нарциссические черты(сама озвучила, также называла себя очень "доебчивой"), возможны гормональные проблемы
Нет нарциссических черт у нее.
Возможно какие то психотравмы есть, и переносы, но это все убирается в самотерапии при желании личности.
На данный момент после расставания моя жизнь на низкой точке: отсуствие стабильной работы(меняю в феврале, зарплата небольшая, но будет время на себя), из прежнего круга общения у меня осталась лишь пара друзей, хобби
По моему у тебя в прошлой теме было тоже самое… а ведь пол года прошло.
видимо привязываюсь к тем, кто мне отвергает. Ну и в целом меня редко отвергали и Я "не окрепший" в этом плане и неопытный
Может тебе сперва стоит поработать над собой, а уже после задумываться об отношениях? Ведь ты видишь же, что не готов к ним.
1. Анализа её психологии и мотивов (травма покинутости, возможный нарциссизм, паттерн использования отношений или сломанный механизм привязанности). Как это "корректирвоать" во время взаимодействия с человеком на перспективу.
Никак. Ты лишь можешь научиться взаимодействовать с такими девушками - вывозить их и уметь строить с ними отношения.
Поэтому я тебе выше и озвучил - начни сперва с себя.
Хочу узнать от знающих людей конкретной стратегии возврата, основанной на текущей ситуации. Я видел где-то советуют полный игнор...не мой профиль. Не контакт и так по краю моих принципов проходит. Я могу сухо ответить ей в случае пинга, хотя немаловероятно, что этого пинга не булет. Просто хочу подготовить себя к возможному "привет как дела" с её стороны. Если буду хотеть возврата в тот день, то попробую хотя бы ради "да, я старался, я молодец". Где-т овидел что лучший вариант эт осразу выводить на встречу после сухого ответа на первый пинг. На дружеское общение не хочу соглашаться(я же с ума сойду...). Вроде как я понял нужно "соблазнять заново"?
В моем приветственном сообщении есть 3 статьи по механике возврата. Прочти их.
3. Прогноза того, как она может реагировать на моё молчание и потенциальные последующие действия.
4. Хочу простого понимания сложившейся ситуации и наверное подтверждения моих подозрений насчет "какого чёрта это вообще было"?
5. Наверное какой-то поддержки форумчан в совладании с чувством, что меня легко забудут, как и её предыдущих партнёров (их было минимум 6). Опять же что делат ьс её скорым днем рождения? Я хоть и не мудак, но все же и уменьшать свои шансы в угоду её эго не хочу. День рождения 26 февраля, поулчается через месяц молчания, если она его не нарушит заскучав.
История о том, что нет опоры на себе и нет уверенности в себе.
Прошу дать жёсткий, прагматичный анализ без шаблонных фраз о «прокачке себя»(работаем).
А стоит ли давать тебе жесткий прагматичный анализ если тебе на себя и на работу над собой похуй?

Ну явно же тебе не хочется никак работать над собой, а просто хочется получить волшебную таблетку, которая как будто бы изменит всё?!
Ключевые пункты:
· Её сообщения были окончательными, шаблонными («нет искры», «не моё»), она избегала глубокого разговора.
· Мои слова выражали боль, желание «исправить» и надежду, что продемонстрировало факт моей привязанности к ней. Её ответом было то, что нечего исправлять, так как попросту чувства пропали К сожалению, успел влюбиться и слишком ушел в себя после нвоого года, который провели очень тепло. Это убрало новизну в отношениях и видимо заставило её скучать. Скорее всего из-за прошлой френдзоны ярких чувств ко мне не было и поэтому она так легко сдалась с учетом её опыта.
· Она использовала рационализации («пассивность»), чтобы объяснить угасание чувств, которых, вероятно, изначально не было в романтическом ключе.
· Её уход был «лёгким», что указывает на уже привычный ей уход из отношений. ДУмаю страдаю от славнопарнизма, хотя после прошлой девушки проводил работу в этом плане, также прочитал данную на формуе литературу и желания угодить ради чего-либо не ощущал, как и в целом желания "добиться" кого-то.
Обрати внимание на свой инфантилизм.
Кстати именно из за него она могла потерять к тебе интерес. Ей нужен мужик в отношениях, альфа самец, но ты до него немного не дотягивал.
Могу даже предположить, что ты считал её более доминирующей, властной, как будто она баба с яйцами.
Пожалуйста как в прошлый раз ведение и консультации агрессивно не предлагать, не буду выделываться, я сейчас не в ресурсной точке
Не помню чтобы была какая то агрессивная подача. Судя из твоей темы там вообще продажи то особой не было..

Да и к тому же форум бесплатный весь, тут столько материала годного, другой вопрос, что ты пол года делал то? Читал ли форум? Статьи экспертов?
Попрошу воздержаться от едких комментариев в пользцу развернутых ответов для обдумывания и работы. Я
А это в какой то степени будет для тебя терапией. Все таки мужик должен расти среди мужиков. Если ты такой ранимый, славный и тебя это напрягает, то может есть желание как то это исправить? Или нравится испытывать проблемы с девушками, смирятся с их уходом и терять уверенность в себе?

Заодно и самцовость приобретешь, а это как раз таки то, чего не хватает в тебе и в отношениях с ней соответственно.
 
Нет нарциссических черт у нее.
Возможно какие то психотравмы есть, и переносы, но это все убирается в самотерапии при желании личности.
Понял, возможно из-за прошлого опыта и семьи так и есть.
По моему у тебя в прошлой теме было тоже самое… а ведь пол года прошло.

Может тебе сперва стоит поработать над собой, а уже после задумываться об отношениях? Ведь ты видишь же, что не готов к ним.
С ней познакомился до той темы, не было интереса в романтическом плане, относился как к интересному знакомству. Да и парень у неё был, поэтому никаких поползновений как к девушке я не делал и не намекал, просто не включался интерес к "занятой" девушке. После той прошлой темы был в контакте с ней и еще с двумя девушками, одну я слил так как там была "клиника" на фоне тиктока и "кейпопа", с другой я лишь провел пару ночей и разошелся. После уже проявил интерес к этой девушке, также в процессе проводил работу с данными вами материалами. Похоже сделал неверные выводы. Была с вами также консультация по прошлой непонятной мне ситуации, но там были вопросы по выходу из френдзоны, что я применил в дальнейшем уже к этой девушке.
Никак. Ты лишь можешь научиться взаимодействовать с такими девушками - вывозить их и уметь строить с ними отношения.
Поэтому я тебе выше и озвучил - начни сперва с себя.
Прошу уточнить в плане "вывозить". Я эмоционально открытый человек, она сама называла меня хороишм парнем, но я был слишком спокоен и видимо как-то расслабился в процессе...оказывал внимание, старался вносить разнообразие. Видимо моего запала хватило ненадолго и потом началась рутина.
В моем приветственном сообщении есть 3 статьи по механике возврата. Прочти их.
Вас понял, прочитаю и ознакомлюсь
История о том, что нет опоры на себе и нет уверенности в себе.
Согласен, в процессе общения с ней заметил с своей стороны некоторую ревнивость к парочке её друзей праней, хотя там интересом даже не пахло и это её старые знакомые из прошлого. Опора на себе мне не совсем понятна, что имеется ввиду в этом плане?
А стоит ли давать тебе жесткий прагматичный анализ если тебе на себя и на работу над собой похуй?
Согласен, застой слишком долог, так как ощущал себя комфортно. Желание менять положение вещей в жизни появилось с началом отношений, это не хорошо и запоздало. Конкретно сейчас я меняю работу, чтобы освободить место под хобби и развитие в профессиональной сфере. Думаю мне тяжело выходить из привычного комофртного "болота", начало отношений как-то еще его всколыхнуло, но слишком медленно и как слепой котенок. Имел опыт лечения от депрессии, но последствия расхлебывал долгое время, что отразилось на моем положении во всех сферах жизни. Поэтому я и обратился за советом в подробностях, чтобы вообще понимать как это делать. К сожалению я довольно мягкотел и осторожен(неспешен) ко всему при комфортном для меня положении дел.
Ну явно же тебе не хочется никак работать над собой, а просто хочется получить волшебную таблетку, которая как будто бы изменит всё?!
Яскорее не понимаю какие шаги нужно делать, так как не понимаю сути процесса. Я готов "что-то делать", но я банально не понимаю что конкретно. Волшебнй таблетки не жду, я знаю что без усилий с моей тсороны даже если она сама скажет, что хочет вернутсья здесь и сейчас, то прсото повторю сценарий. Да, выгляжу жалко.
Обрати внимание на свой инфантилизм.
Кстати именно из за него она могла потерять к тебе интерес. Ей нужен мужик в отношениях, альфа самец, но ты до него немного не дотягивал.
Могу даже предположить, что ты считал её более доминирующей, властной, как будто она баба с яйцами.
Инфантилизм в каком плане выражен? Хочу знать куда смотреть. Тут претензия от неё была наверное скорее в том, что я спрашивал "хочешь ли", когда надо было утверждать, что мы это делаем. Для меня отсуствия утвердительного ответа означает "нет". Она сама гвоорила что не любит становиться родителем парню, но при этом называла меня мужчиной на фоне остальных. Я проявлял заботу о ней не только на словах, проявлял участие в ей жизни, помогал...Если и возникали разногласия, то обсуждал и договаривался. Возможно дело в отсуствии какой-то твердой позиции...в чем? Из френдзоны я так и вышел, так как был уверен в своем успехе, но видимо застой в остальной жизни "надломил" меня. Поэтому решил вместо грандиозных, но не выполняемых мной же планов шагать понемногу.
Не помню чтобы была какая то агрессивная подача. Судя из твоей темы там вообще продажи то особой не было..
Просто мне в WhatsApp весьма настойчиво предлагали ведение и консультации. Не вы. Консультация с вами мне помогла в тот раз понять механизм выхода из френдзоны. Решил заранее сказать о финансовой стороне вопроса, чтобы предупредить подобного рода темы. Я без претензий.
Да и к тому же форум бесплатный весь, тут столько материала годного, другой вопрос, что ты пол года делал то? Читал ли форум? Статьи экспертов?
Скорее я пробую на себе те или иные сиутации, для понимания происходящего. Прочитать одно, но понимать? Понимаю я на своей шкуре видимо лучше всего и под конкретную текущую задачу.
А это в какой то степени будет для тебя терапией. Все таки мужик должен расти среди мужиков. Если ты такой ранимый, славный и тебя это напрягает, то может есть желание как то это исправить? Или нравится испытывать проблемы с девушками, смирятся с их уходом и терять уверенность в себе?
Согласен, справедливое замечание с вашей стороны. Ввиду текущего рода деятельности имею мало контактов с мужской частью, поэтому начал "забывать" банально что это такое. Электронное общение не в счет, оно не дает нужного опыта на мой взгляд. Вот и вопрсо как? Я не то чтобы пытаюсь угодить, но для понравившейся девушки стараюсь быть "хорошим опытом", но и не прогибая себя в угоду ей. Мне просто сложно вести себя жёстко без уже разгоревшегося конфликта, а конфликты я сам не начинаю и обычно стараюсь прийти к компромиссу. Поэтому я и не понимаю в полной мере, что и как исправить. Я камень в этом плане. Мда уж, это второй подобный уход в моей жизни, не привычно. Не скажу, что как-то прям "ущемился" от этого. Скорее это ощущение утраты близкого человека, в отсуствие сильных косяков в отношении девушки я не понимаю что не так. Поэтому мне и не понятна сама механика исправления.
Заодно и самцовость приобретешь, а это как раз таки то, чего не хватает в тебе и в отношениях с ней соответственно.
В чем заключается "самцовость"? Я вот честно общие фразы, которые находил ранее не совсем понимаю. Да, это выглядит как просьба ткнуть меня носом в решение, но я действителньо не понимаю или не осознаю что и как делается. Я тот еще тугодум и скорее всего лентяй, пока по башке не ударят не двигаюсь из болота своих будней...
 
Прошу уточнить в плане "вывозить". Я эмоционально открытый человек, она сама называла меня хороишм парнем
В том то и дело, что был слишком хорошим с ней (синдром славного парня).
Она со сложным характером и тут другого слова не подобрать, как вывозить. Ибо позиционировать себя нужно как ведущий, главный.
Опора на себе мне не совсем понятна, что имеется ввиду в этом плане?
Ну у нас же была консультация, я это часто говорю на сессиях.
И про опору рассказываю.
Прочти статьи выше, там есть небольшая инфа.
Яскорее не понимаю какие шаги нужно делать, так как не понимаю сути процесса
Перво наперво начни быть чуть более жестким, и прекращай возводить девушек на пьедестал.
Инфантилизм в каком плане выражен? Хочу знать куда смотреть. Тут претензия от неё была наверное скорее в том, что я спрашивал "хочешь ли", когда надо было утверждать, что мы это делаем
Ну вот инфантилизм - попытка скидывание ответственности и неуверенность в себе.
Возлагание на нее.
Скорее я пробую на себе те или иные сиутации, для понимания происходящего. Прочитать одно, но понимать? Понимаю я на своей шкуре видимо лучше всего и под конкретную текущую задачу.
Меньше слов - больше действий.
Просто начни читать и всё.
чем заключается "самцовость"? Я вот честно общие фразы, которые находил ранее не совсем понимаю. Да, это выглядит как просьба ткнуть меня носом в решение, но я действителньо не понимаю или не осознаю что и как делается. Я тот еще тугодум и скорее всего лентяй, пока по башке не ударят не двигаюсь из болота своих будней...
Прочти книги «хватит быть славным парнем», «парадокс страсти» и «будь жёсток»
Ну и форум читай. Простые вещи нужно знать, а если не знаешь, то нужно откуда то брать информацию.
Форум в этом плане просто одна большая жизненная энциклопедия.
 
В том то и дело, что был слишком хорошим с ней (синдром славного парня).
Она со сложным характером и тут другого слова не подобрать, как вывозить. Ибо позиционировать себя нужно как ведущий, главный.
Конкретно в текущей ситуации, я так понимаю, девушка именно, что разлюбила и её возврат возможен только с позиции того, что она обожжется об очередного "искрометного" парня и вспомнит про удобного меня. Вопрос, помимо улучшения моей жизни и отодвигания её на задний план в списке задач, что конкретно можно сделать по отношению к ней? Я так понимаю бегать за ней сразу после расставания тупая затея, как и просто по-дружески переписываться? Тогда какой тут может быть план действий по отношению к ней или что от неё нужно увидеть, чтобы начать действовать...
Ну у нас же была консультация, я это часто говорю на сессиях.
И про опору рассказываю.
Прочти статьи выше, там есть небольшая инфа.
Я так понял "Опора" исходит из своих интересов, своих хобби, близких отношений, работа...принципы в коцне концов? Устойчивость в тех или иных ситуациях...И значит у меня жесткая просадка в ресурсах и уверенности, пассивность в действиях и решениях. То есть на данном этапе это работа-учеба- интересы и хобби-социализация.
Перво наперво начни быть чуть более жестким, и прекращай возводить девушек на пьедестал.

Ну вот инфантилизм - попытка скидывание ответственности и неуверенность в себе.
Возлагание на нее.
Я так понимаю, нужно было не спрашивать её мнение, а просто делать? И я был слишком "понимающим" и без конфликтов ? Просто это действительно сложно понять...Инфантилизм я так понимаю нужно уже лечить с психологом, раз это мне не доступно в самостоятельном исполнении. Точнее я то ли тупой, то ли просто не ощущаю направления для работы над собой
Меньше слов - больше действий.
Просто начни читать и всё.
Читаю. Я так понимаю, что мне нужно отвязать себя от неё, использовать заодно данное время для самоулучшения, и только потом попробовать написать ей самому, даже с учетом того, что это меня бросили? Думаю сама оан это сделает только если обожжется в очередной раз, если вообще вспомнит про прошлое. Тут еще вроде проскальзывала то, что она сам должна соскучитсья и выйти на связь и то первый пинг отделываться простыми ответами и затем уже углублять общение с дальнейшей встречей? На встречу сразу не выводить и вести "прохладную переписку какое-то время по типу "поделиться событием в городе" или посоветовать заведение...Чтож, общалась она со мной охотно и раньше, только дело в сексуальном влечении, которое было потеряно в рутине наших будней. Я честно читаю и не понимаю по статьям когда чт ои как делается...Я так понимаю без инициативы с её стороны(первое сообщение после расставания) дрыгаться в её направлении смысла нет? Даже в её день рождения ?
Прочти книги «хватит быть славным парнем», «парадокс страсти» и «будь жёсток»
Ну и форум читай. Простые вещи нужно знать, а если не знаешь, то нужно откуда то брать информацию.
Форум в этом плане просто одна большая жизненная энциклопедия.
Я открываю там темы под конкретный запрос, читая все обо всем никак не смогу закрепить материал в своей голове без конкретного направления для работы. Поэтому и тему возврата бывшей я только сейчас начал осознавать в своей голове...
Я вот даже читаю статью: https://www.flirt-style.ru/forum/threads/22499/
где тут все поэтапно расписано не совсем понимаю рамки действий. Развитие себя? Хорошо, направление у меня есть куда действовать. Дальше не контакт, в целом я не чувствую ломки как от предыдущих пассий, но это скорее тоска по человеку в принципе. Все же мы почти год тепло общаемся, помимо романтической составляющей. Далее, когда на какйо пинг реагировать...Что делать самому в таком случае, инициировать при условии...Это все ускользает от понимания. Конкретно в текущей ситуации мне получается просто месяц молчать, но не в надежде, а переживая боль расставания и занимаясь своей жизнью - новая работа, возврат моих интересов и занятий, потом пингануть на др и начать потихоньку восстановление общения? Или месяца мало будет. Я вот этих моментов не совсем понимаю, самой механики процесса.
 
Последнее редактирование:
Хм, еще слишком слишком усиленно вкладывался, не как до начала отношений, боясь потерять...В общем, интересно какой план может сработать в отношении неё. Что требуется, что вообще можно сделать...Наверное мне больше не понятно какой этап когда начинать, так как четкой границы нет для меня. Я так понимаю процесс это не быстрый и изменения в моей жизни скорее всего всё ещё будут проходить, причем параллельно с этим возвратом
 
что разлюбила и её возврат возможен только с позиции того, что она обожжется об очередного "искрометного" парня и вспомнит про удобного меня.
Завязывай смотреть вердикта.
Если она обожжется с новым парнем, на свете есть и другие парни, гораздо лучше тебя и бывшего.
Чтобы она прям захотела к тебе вернуться, тебе пиздец как надо измениться, даже не знаю как описать...
Вопрос, помимо улучшения моей жизни и отодвигания её на задний план в списке задач, что конкретно можно сделать по отношению к ней?
Пока ничего. Ибо это бессмысленно.
Сначала себя создай, потом отношения.
Конкретно в текущей ситуации, я так понимаю, девушка именно, что разлюбила и её возврат возможен только с позиции того, что она обожжется об очередного "искрометного" парня и вспомнит про удобного меня. Вопрос, помимо улучшения моей жизни и отодвигания её на задний план в списке задач, что конкретно можно сделать по отношению к ней? Я так понимаю бегать за ней сразу после расставания тупая затея, как и просто по-дружески переписываться? Тогда какой тут может быть план действий по отношению к ней или что от неё нужно увидеть, чтобы начать действовать...

Я так понял "Опора" исходит из своих интересов, своих хобби, близких отношений, работа...принципы в коцне концов? Устойчивость в тех или иных ситуациях...И значит у меня жесткая просадка в ресурсах и уверенности, пассивность в действиях и решениях. То есть на данном этапе это работа-учеба- интересы и хобби-социализация.

Я так понимаю, нужно было не спрашивать её мнение, а просто делать? И я был слишком "понимающим" и без конфликтов ? Просто это действительно сложно понять...Инфантилизм я так понимаю нужно уже лечить с психологом, раз это мне не доступно в самостоятельном исполнении. Точнее я то ли тупой, то ли просто не ощущаю направления для работы над собой

Читаю. Я так понимаю, что мне нужно отвязать себя от неё, использовать заодно данное время для самоулучшения, и только потом попробовать написать ей самому, даже с учетом того, что это меня бросили? Думаю сама оан это сделает только если обожжется в очередной раз, если вообще вспомнит про прошлое. Тут еще вроде проскальзывала то, что она сам должна соскучитсья и выйти на связь и то первый пинг отделываться простыми ответами и затем уже углублять общение с дальнейшей встречей? На встречу сразу не выводить и вести "прохладную переписку какое-то время по типу "поделиться событием в городе" или посоветовать заведение...Чтож, общалась она со мной охотно и раньше, только дело в сексуальном влечении, которое было потеряно в рутине наших будней. Я честно читаю и не понимаю по статьям когда чт ои как делается...Я так понимаю без инициативы с её стороны(первое сообщение после расставания) дрыгаться в её направлении смысла нет? Даже в её день рождения ?

Я открываю там темы под конкретный запрос, читая все обо всем никак не смогу закрепить материал в своей голове без конкретного направления для работы. Поэтому и тему возврата бывшей я только сейчас начал осознавать в своей голове...
Я вот даже читаю статью: https://www.flirt-style.ru/forum/threads/22499/
где тут все поэтапно расписано не совсем понимаю рамки действий. Развитие себя? Хорошо, направление у меня есть куда действовать. Дальше не контакт, в целом я не чувствую ломки как от предыдущих пассий, но это скорее тоска по человеку в принципе. Все же мы почти год тепло общаемся, помимо романтической составляющей. Далее, когда на какйо пинг реагировать...Что делать самому в таком случае, инициировать при условии...Это все ускользает от понимания. Конкретно в текущей ситуации мне получается просто месяц молчать, но не в надежде, а переживая боль расставания и занимаясь своей жизнью - новая работа, возврат моих интересов и занятий, потом пингануть на др и начать потихоньку восстановление общения? Или месяца мало будет. Я вот этих моментов не совсем понимаю, самой механики процесса.
Еще раз, читай форум, авторские статьи и книги. Тебе нужно прям сильно кардинально радикально работать над собой.
Всё в твоих руках.
И кстати, на форуме очень много статей посвященных именно возврату.
 
Завязывай смотреть вердикта.
Если она обожжется с новым парнем, на свете есть и другие парни, гораздо лучше тебя и бывшего.
Чтобы она прям захотела к тебе вернуться, тебе пиздец как надо измениться, даже не знаю как описать...

Пока ничего. Ибо это бессмысленно.
Сначала себя создай, потом отношения.

Еще раз, читай форум, авторские статьи и книги. Тебе нужно прям сильно кардинально радикально работать над собой.
Всё в твоих руках.
И кстати, на форуме очень много статей посвященных именно возврату.
Вот и я не знаю как сформулировать это в голове...Информация без конкретики меня оставляет озадаченным, а не собранным. Я всё написанное вами понимаю, просто это все время, которого по ощущениям не так уж и много. Я конечно не говорю что собираюсь как торпеда выполнять все пункты, но базовую основу я уже строю после этой стагнации. С работой вопрос будет решен уже в течение недели, тут скорее дело в том, что я себя долго разгоняю на подобные решения...То есть все сводится к тому, что я сейчас как и планировал займусь работой, обучением и хобби? То есть заняться собой, как я это понял. Но как тогда поддерживать контакт с человеком? Если даже вернется самостоятельно...Я ведь буду не готов по вашим же словам. Просто я не знаю как выразить, мне претит вот так просто отпустить и ничего при этом в отношении ситуации не делать. По себе самому у меня план на 2 месяца, в первый месяц по работе решаю вопрос, затем уже составляю расписание по обучению и хобби. Но и дать человеку просто исчезнуть...Я не знаю, просто как будто выкинуть все потраченные усилия.

Тут пишется про месяц без контакта и даже больше. Я так понимаю это время нужно для смены настроя с её возвращения на непосредственно себя самого. Но потом там идет материал в отношении возврата и там не понятно. То есть я должен в итоге вернуться к ней сам, когда пойму, что больше нет нужды?
Конкретно у меня вопрос по статье под №2. Я просто пытаюсь разобраться в возврате и самой механике процесса, так как у меня не было такого опыта ранее и бывших я не считал нужным возвращать, но конкретно этот случай я думаю достойным усилий. Даже если не получится, то я получу бесценный опыт.
Вот я и хочу понять эти этапы и когда какой наступает. Прохождение этапа дистанцирования совпадает с "без контактом" и я не могу понять перехода. То есть она сама напишет и тут уже нужно шевелиться в её сторону начиная с легкого формата общения в сторону повторного соблазнения? Или мне самому нужно поддерживать с ней контакт то время пока я привожу свои дела в порядок? Я зациклился на дне рождения, как в уважительном поводе для прекращения молчания спустя месяц после расставания. Не скажу, что во мне и сейчас есть тот гормональный коктейль, как в других моих отношениях, но в данном случае у меня конкретно есть это желание постараться ради себя и ради восстановления связи с ней. Не скажу, что "не переживу" наш разрыв, так как сейчас нам обоим нужно остыть, пускай даже мы "экологично" разошлись.
Просто мне не понятна суть, сам процесс и его этапы. Надеюсь я смог передать проблему моего понимания тематики. Без живого опыта проб и ошибок я не пойму содержимое, если не попробую. Так я например по вашим советам вышел из френдзоны, так как попробовал с прошлой и уже во всеоружии перешел к этим отношениям. Но текущий этам после расставания для меня глухой лес и прописанные слова для общих ситуаций в то же время никак не помогают понять сути...Точнее я сам не понимаю. Поэтому я и обратился к помощи с переносом данных вами статей на текущее положение дел. Конкретно по отношению к действиям по взаимодействию с бывшей. Неужели ничего неделание по отношению к девушке реально как-то поможет?
Я понимаю что в своем текущем состоянии я непригоден для долгих отношений, со мной просто не увидят будущего, но и бросать человека не мой формат...Я не знаю что делать и думать в таком случае.
 
Последнее редактирование:
Спасибо! Да, я вчера вечером смотрел истории ребят с форума. Не совсем еще понял как разблокировывается база знаний форума. Соблюдаю молчание первых дней/недель, уже меняю работу, записался на курсы программирования и в целом какой-то план на бумажке себе набросал по предстоящей работе. В любом случае на ближайший год мне точно будет не до "догонялок", поэтому добивательства и посыпать голову пеплом не собираюсь, судя по ощущениям. В общем нашел похожий случай. Там тоже месяц до др, встал вопросом о том, когда выйти на контакт и тоже ребята разошлись во мнениях. В начале тоже развитие в отстающих сферах жизни (работа, увлечения), затем вот подходит день того же др и никто точно не знает как лучше. Кто-то хочет написать или пропустить(в первом случае небольшой разговор стал результатом. Далее выход на связь например на следующий день и легкий разговор не о прошлом. Опять же, понятно, что свою жизнь на паузу не ставим и если общение будет с надрывом, то лучше стоять смирно. Я так понимаю используется модель восстановления из статьи №2 в начате темы, где описывается повторное завоевание девушки. Опять же в отсутствие пинга с её стороны я так понимаю молчание становится бессмысленно и надо самому выходить на контакт причем не с промежутком например пару дней, а прям раз в неделю или две. Я вот и хотел поинтересоваться по этой статье, так как сам ранее открывал её, но мне именно что не понятна механика процесса и самой стратегии. Я еще у вас Ютуб канал смотрел и вот этот вопрос сроков этапов и в принципе действий в той или иной ситуации мне не понятен. Я в принципе и эту тему создал, чтобы посмотреть на ситуацию со стороны и какое-то понимание было. Просто всего почти год общения из которого только 3 месяца отношений и я так опнимаю реальное отсуствие чувств с её стороны говорит, что это дохлый номер. Опять же из-за славнопарнизма, хотя я думал, что просто стараюсь быть комофртным в отношениях, тут наверное ошибка моя. Я не говорю чт омой случай уникальынй, но когда я читаю на форуме эти возвраты...Ну вот нет понимания что относится к моей сиутации. Нет опыта. Поэтому решил обратиться по поводу стратегиии возврата или хотя бы разъяснения этих моментов. Просто в голове есть желание построить план наверное для какого-то контроля ситуации...

 
Последнее редактирование:
Вот например сейчас она хочет вернуть шахматы, написала минут 15 назад, хотя вещи я свои уже оттуда унёс. Вот я и без понятия как себя вести
 
Я, мужчина 27 лет, хочу получить анализ и стратегию действий по ситуации с моей бывшей девушкой 23 лет. Наша история началась с дружбы, которая длилась примерно полгода, после чего мы перешли в отношения на следующие три месяца. Видимо смог как-то приманить своим спокойствием и эмоциональной открытостью. Она сирота, воспитывалась дальними родственниками, до меня состояла в токсичных («дрянных») отношениях. По её словам у неё было 6 отношений, половина из которых была на отскоке с одним из бывших, который переехал в Калининград. Общалась со мной во время расставания с ним, затем походила по свиданиям и, основываясь на общем фоне парней и привязанности ко мне, решила попробовать инициировать со мной отношения. С тем парнем она то рвала, то сходилась всю историю, в этих промежутках пыталась видимо заменить, но не получалось...И вот парень ей изменил, уехал и она осталась одна. У неё, предположительно, есть нарциссические черты(сама озвучила, также называла себя очень "доебчивой"), возможны гормональные проблемы (принимала КОКи во время прошлых и наших с ней отношений, не проходила психолога и скорее всего "беды с головой"). Я, скорее всего, был для неё «отношениями на отскоке» вот с тем бывшим с которым она окончательно порвала. Сначала мне было в принципе плевать, а потом мне эти отношения вскружили голову и я забил вообще на все "колокола" будущих проблем. Для неё я поставил лишь одно условие это отсутствие флирта(измен) на стороне, как и контактов с другими парнями, так как имел негативный опыт измены в прошлом и готов разорвать любые отношения при подобном исходе. Поэтому попросил просто сказать об этом и мы мирно рахойдемся в случае чего, а так, к ней ноль запросов. Насчет перспектив подобной девушки и отношений с ней...понимаю, что она просто набор "ред флагов" для чего-то серьезного, но все-таки она смогла зацепить и разрыв был полной неожиданностью. Учиытвая, что она единственная из моих бывших, кого я познакомил с родителями.
В отношениях с ней проявлял стабильное отношение, заботу, ухаживал(без перегибов, простая помощь в быту, доверительное общение, делал небольшие презенты - сладости, пара гаджетов типа массажера из-за её жалоб на боли)
Расставание инициировала она, отправив сообщение, что «романтическая искра пропала», чувства изменились, и она не видит нашего совместного будущего, начал её бесить и пропало влечение(пропал интерес я так понимаю, как толкьо эмоции улеглись). Из-за проблем на работе перестал её куда-то выводить или "подкармливать". В качестве причин в диалоге она назвала мою «пассивность», мало стремлений к чему-то большему, сказала, что "душа ко мне не лежит". Также во время множества наших разгвооров я один раз не сдержался и усомнился в том, что мужчине выгодне брак...зря наверное. Во время отношений приезжал к ней через день с ночевой, поэтмоу пришлось забирать вещи, где мы все обсудили и я вывел её на разговор о причинах. Без истерик, без упрашиваний. Я скорее с укором скзаал, что "ты могла бы и постараться в команде со мной разобраться" и на её предложение писать вкинул чушь по типу "Не я тебя бросил". Видимо меня это весьма задело, раз сейчас 4 день после расставания и меня накрыло эмоциями. Не думал, что влюблюсь за пару месяцев. Признал, что мы начали встречаться «не в самый лучший мой период»(пробелмы на работе и общая усталость). В день расставания она заблокировала меня везде, кроме Telegram. В переписке я вёл себя эмоционально, пытался выяснить причины, предлагал исправить всё, говорил о своих чувствах (называл её «тихой гаванью», «солнцем»), но она оставалась холодна и рациональна, утверждая, что «просто не моё». Месяц назад она писала мне тёплые слова любви и планировала будущее, что делает её резкое охлаждение ещё болезненнее.

На данный момент после расставания моя жизнь на низкой точке: отсуствие стабильной работы(меняю в феврале, зарплата небольшая, но будет время на себя), из прежнего круга общения у меня осталась лишь пара друзей, хобби...вернул тренировки и начинаю обучение программированию для продвижения в доходе. Благо времени теперь будет хватать, надеюсь сил тоже. Я ощущаю себя «на дне». Не знаю, видимо мне нужно было просто хоть где-то кому-то выговориться. Головой я понимал, что с текущими вводынми будет крайне тяжело иметь с ней отношения. Я тут обращался уже с темой по френдзонщице, видимо привязываюсь к тем, кто мне отвергает. Ну и в целом меня редко отвергали и Я "не окрепший" в этом плане и неопытный. Но это пожалуй единственный раз, когда я хочу вернуть бывшую. Не знаю, может как опыт или попытка её исправить. Все же ко всем отношениям я отношусь крайне серьезно, вкладываюсь эмоционально и материально(не односторонне, а при наличии ответных шагов).
Моя ключевая дилемма: рационально я понимаю необходимость работать над собой и сохранять достоинство, но иррационально я уверен, что хочу вернуть именно её и построить с ней нечто большее. Ну, или хотя бы получить этот опыт, чтобы с потенциальной женой уметь "сглаживать" такие ситуации. Я инициировал стратегию полного отсутствия контакта (No Contact) со дня расставания. Унижаться и бегать не намерен, хотя порой червячок толкает написать, держусь. Через месяц её день рождения вот я и думаю "не быть мудаком" или не срывать стратегию. Последнее сообщение было в день расствания это пожелание спокойной ночи с её стороны, ответил сухо.

Мои вопросы по данной истории::
1. Анализа её психологии и мотивов (травма покинутости, возможный нарциссизм, паттерн использования отношений или сломанный механизм привязанности). Как это "корректирвоать" во время взаимодействия с человеком на перспективу.
2. Хочу узнать от знающих людей конкретной стратегии возврата, основанной на текущей ситуации. Я видел где-то советуют полный игнор...не мой профиль. Не контакт и так по краю моих принципов проходит. Я могу сухо ответить ей в случае пинга, хотя немаловероятно, что этого пинга не булет. Просто хочу подготовить себя к возможному "привет как дела" с её стороны. Если буду хотеть возврата в тот день, то попробую хотя бы ради "да, я старался, я молодец". Где-т овидел что лучший вариант эт осразу выводить на встречу после сухого ответа на первый пинг. На дружеское общение не хочу соглашаться(я же с ума сойду...). Вроде как я понял нужно "соблазнять заново"?
3. Прогноза того, как она может реагировать на моё молчание и потенциальные последующие действия.
4. Хочу простого понимания сложившейся ситуации и наверное подтверждения моих подозрений насчет "какого чёрта это вообще было"?
5. Наверное какой-то поддержки форумчан в совладании с чувством, что меня легко забудут, как и её предыдущих партнёров (их было минимум 6). Опять же что делат ьс её скорым днем рождения? Я хоть и не мудак, но все же и уменьшать свои шансы в угоду её эго не хочу. День рождения 26 февраля, поулчается через месяц молчания, если она его не нарушит заскучав.

Прошу дать жёсткий, прагматичный анализ без шаблонных фраз о «прокачке себя»(работаем). Станвоиться "преследователем" не хочу, бросившей сам писать не хочу, работе с нарциссическими травмами и управлении дефицитом внимания. Я готов к жёстким ответам, но без обесценивания моих чувств к ней.

Ключевые пункты:
· Её сообщения были окончательными, шаблонными («нет искры», «не моё»), она избегала глубокого разговора.
· Мои слова выражали боль, желание «исправить» и надежду, что продемонстрировало факт моей привязанности к ней. Её ответом было то, что нечего исправлять, так как попросту чувства пропали К сожалению, успел влюбиться и слишком ушел в себя после нвоого года, который провели очень тепло. Это убрало новизну в отношениях и видимо заставило её скучать. Скорее всего из-за прошлой френдзоны ярких чувств ко мне не было и поэтому она так легко сдалась с учетом её опыта.
· Она использовала рационализации («пассивность»), чтобы объяснить угасание чувств, которых, вероятно, изначально не было в романтическом ключе.
· Её уход был «лёгким», что указывает на уже привычный ей уход из отношений. ДУмаю страдаю от славнопарнизма, хотя после прошлой девушки проводил работу в этом плане, также прочитал данную на формуе литературу и желания угодить ради чего-либо не ощущал, как и в целом желания "добиться" кого-то.

Пожалуйста как в прошлый раз ведение и консультации агрессивно не предлагать, не буду выделываться, я сейчас не в ресурсной точке. Попрошу воздержаться от едких комментариев в пользцу развернутых ответов для обдумывания и работы. Я слишком редко испытываю к кому-то чувства, поэтому воспринимаю происходящее как важный момент. Спасибо!
Я Бы ушла в тень на вашем месте. Вам сейчас ясно сказпюали: нет искры. Это ее решение, вы должны удалиться. Выбора у вас сейчас нет. Но! Такое бывает: девушка оч молода)))) и искра может вернуться вновь. Только не кентуйте ее сейчас. Оставьте в покое!....
 
Блин!!! Ну такие молодые!! Вам эмоциям отдаваться сейчас по полной нужно! Драйв иметь от жизни, любви, секса! Потом так уже не будет... как бы не хотелось(( А вы на разборы приходите... че происходит в этом мире!? А когда вам 40, 50 лет будет? Дети появятся? Не! Хрень полная с молодежью, похоже))) не обижайтесь, Автор! Это я так. Ностальгирую.... читаю темы тут и думаю: ну куда ты тут со своей темой?) Вот у людей треш. А ты так...все и так ясно и понятно..
 
Блин!!! Ну такие молодые!! Вам эмоциям отдаваться сейчас по полной нужно! Драйв иметь от жизни, любви, секса! Потом так уже не будет... как бы не хотелось(( А вы на разборы приходите... че происходит в этом мире!? А когда вам 40, 50 лет будет? Дети появятся? Не! Хрень полная с молодежью, похоже))) не обижайтесь, Автор! Это я так. Ностальгирую.... читаю темы тут и думаю: ну куда ты тут со своей темой?) Вот у людей треш. А ты так...все и так ясно и понятно..
Спасибо за ваш ответ, тоже почитал форум и тут такой треш...Моя ситуация на этмо фоне выглядит как детское баловство, просто опыта нет... Просто я уважаю решение человека и лезть сам не хочу. Не потому что как-то обижен, просто хочу сделать с ней все правильно и не быть навязчивым как репей. Поэтому вот и обратился за советом.
Я и думаю, что Александр прав, надо устаканить свои эмоции еще хотя бы неделю другую чтобы я был уверен, что не сорвусь и в это время не балду пинать, а как минимум закончить с планами на ближайшее время и хоть как-то начать корректировать себя внутренне. Далее я просто не понимал как происходит возврат в этом плане...С цветами не побегаешь, нужно может просто будет вкинуть что давай увидимся, я тут собираюсь развеяться. Опять же когда? Однозначно если не забьет и сама напишет, а если нет? Тогда вот тут даются весьма противоречивые советы. Наверное это и убило влечение, что я погрузился в себя и забил на то, что тут вообще-то девушка от скуки помирает уже...Не знаю, просто у меня не возникало желания кого-то возвращать ранее и вот это направление для меня глухой лес. Просто вот даже читаю форум и не могу зацепить тот переходный этап между дистанцированием и попыткой выйти на контакт. Она девушка гордая, может сама даже не напишет. Вчера например вспомнила про последнюю оставшуюся вещь в её доме -шахматной доске, так она вернула её с горой конфет. Вот я даже хз, знак мира? Ужас, я в этом плане гипернаивен, если мне не все равно на человека, то подобное сбивает с толку. Не умею читать женское поведение в такие моменты
 
Последнее редактирование:
Про тему это я про себя писала) про свои проблемы: мол, у меня, по сравнению с другими все ясно и понятно. Тебе, конечно, тяжело. И будет тяжело какое-то время. Но все закончится. Сейчас держи дистанцию, а не игнор. Будет связь с той стороны, общайся спокойно, по-дружески, уважительно. Не липни сейчас, дай ей время успокоиться. А там может и вернется ее интерес. Только нужно ли тебе это будет? Вот в чем вопрос) держись давай!!!
 
Да я понял, просто на форуме есть еще тоже довольно...интересные темы) Там вообще атас. Ну да, мы изначально зашли с дружбы, так что мне все нравится и как-то "остренько" ахах...Не скажу что это было под влиянием гормонов, скорее осознанный выбор спустя полгода общения с человеком. Да нормально, нет таких острых эмоций от расставания, что прям крышу рвет, просто понимаю что это редкая встреча и хочу постараться, иначе какой смысл был начинать отношения? Вот тут скорее вопрос мне в тупую ждать её сообщения или самому уже выйти на контакт после какой-то "красной линии". Бесконечно ждать женской инициативы как-то...хз, как будто обесценить то, что было сделано и опустить руки. Думал вот через месяц у неё др и если трясти не будет от мыслей о встрече, то позвать её вместе этот день провести. Без подарков или еще чего грандиозного, а просто в заведении например...Вот сейчас свободные минуту сижу форум читаю, но вот это непонимание дальнейших действий не могу разрешить. Я бы наверное и сам может чего решил будь у меня в голове какой-то план дальнейший, это меня и выбило из спокойствия - непонимание, а если делать как чувствовать...ну, в таком случае я бы сам через пару недель предложил встречу в "дружеском" формате. Спасибо за поддержку!
 
Последнее редактирование:
Исходят из темы 1 вопрос - нахуя?
(Простите меня за мой французский.)

У бд автора на старте полный набор маркеров непригодной для отношений девушки. Надо наоборот порадоваться что все закончилось без детей.

Прочти мою тему - пример того что бывает когда ты на старте не фильтруешь и выбираешь проблемную женщину
 
Исходят из темы 1 вопрос - нахуя?
(Простите меня за мой французский.)

У бд автора на старте полный набор маркеров непригодной для отношений девушки. Надо наоборот порадоваться что все закончилось без детей.

Прочти мою тему - пример того что бывает когда ты на старте не фильтруешь и выбираешь проблемную женщину
Люди меняются, она вполне адекватно идет на диалог и понимает свои проблемы. Думаю со временем удастся склонить её на посещение специалиста. Я к этому спокойно отношусь, в целом она была не способна вывести меня из себя, так как сам после первых отношениях(8 лет назад и уже около 10 девушку спустя) мало восприимчив к вспышкам эмоций женщины, не стелюсь в позе "раком" особенно если моей конкретной вины нет, проявляю внимание...Конкретно в данной ситуации я думаю, что рано расслабился прекратив давать новые эмоции, так как последний месяц начались проблемы с з/п на работе и мог позволить только домашние посиделки с ней через день, а на мои предложения развеяться получал ответ "не знаю". Думаю надо было просто перед фактом ставить, что идем чисто "по-мужски". Я привык контролировать ситуацию и постоянно уточняю детали, видимо это было нерешительно с моей стороны и поэтому все оставалось как есть. Из-за моей пассивности и отсутствия стремлений к чему-то большему(ушел в свои внутренние проблемы, решая как менять положение дел). Она сама гвоорила, что ощущает меня мужчиной в плане поведения, может поэтому я и вышел из френдзоны, что вел себя на расслабоне даже при наличии других заиентересованных в ней парней. А потом мы вступили в отношения и я решил сделать все всерьез...Тут я видимо и прокололся, что завалил БЗ и в целом начал желать этого больше, чем она сама. Те же отношения она предложила мне сама например. Я ей даже в какой-то мере благодарен за такую оплеуху, так как начал действовать, а не сиськи мять. В принципе эта "взрывоопасность" мне и нравится, даже приятно бодрит. Конкретно сейчас я хочу получить опыт возврата, так как всех бывших я не желал возвращать, а тут считаю нужным хотя бы постараться хоть что-то сделать. Головой то я понимаю набор её "ред флагов", просто не привык опускать руки, когда есть желание что-то делать.
Как я уже говорил, хотел выяснить у знающих людей точные шаги в деле возврата, так как продолжаю читать форум и вижу: жди пока успокоишсья 2-4 недели, затем жди её устойчивых пингов, оставаясь нейтрально-дружелюбным без перегибов и попыток затянуть песенку про ваши отношенияю(их УЖЕ нет), а если пингов почти нет или она сама пропала, то выходи на связь сам(ВОПРОС когда? Вот у меня повод её др через месяц, чисто встречу назначить без подарочков и выпендрежа и провести дружескую встерчу. Верно ли? Мне не понятно что делать конкретно после дистанцирования так как все выглядит расплывчато и противоречиво в каждой ситуации на форуме). Далее, я так понимаю начинается повторное соблазнение с совместными активностями...пока сама не предложит начать заново или не пошлет подальше. Всё, дальше уже шуровать в раздел построения отношений и углубиться там. Просто у меня нет понимания, не знаю уже, хоть носом ткните. Даже если не получится, то я хоты бы себе скажу, что "Да, я старался и не сидел на жопе в позе ждуна". Просто сейчас мне говорили ЖДИ. ОКей, до коле? Просто может у людей впечатление что я тут с ума схожу? Нет, я пытаюсь понять когда что делать. Она имеет для меня ценность и это расставание оставлять на самотек не хочу.
 
Последнее редактирование:
Ну вот смотри: сейчас ты дистанцировался. Это значит, что ты ее не кентуешь, не пишешь ей, но она не в блоке и имеет возможность писать тебе сама. Если пишет, отвечаешь строго по теме, уважительно и дозированно, с любовью своей не лезешь. Дальше 2 варианта развития: или она успокоится и потихоньку вы общение восстановите. Либо все заморозится и затухнет. Но потом, с течением времени, расклады вообще любые быть могут!))) Ты сейчас сделать ничего не можешь, т.к.она дала конкретный ответ: нет искры, нет отношений. Все. Послали - иди. Насчет выхода из дистанции. Я бы поздравила с др, но смс. Опять же сдержанно и увпжительно, без намека на чувства. И никаких встреч!! Ты пойми: она сейчас от тебя бежит! Тип личности такой)
 
Ну вот смотри: сейчас ты дистанцировался. Это значит, что ты ее не кентуешь, не пишешь ей, но она не в блоке и имеет возможность писать тебе сама. Если пишет, отвечаешь строго по теме, уважительно и дозированно, с любовью своей не лезешь. Дальше 2 варианта развития: или она успокоится и потихоньку вы общение восстановите. Либо все заморозится и затухнет. Но потом, с течением времени, расклады вообще любые быть могут!))) Ты сейчас сделать ничего не можешь, т.к.она дала конкретный ответ: нет искры, нет отношений. Все. Послали - иди. Насчет выхода из дистанции. Я бы поздравила с др, но смс. Опять же сдержанно и увпжительно, без намека на чувства. И никаких встреч!! Ты пойми: она сейчас от тебя бежит! Тип личности такой)
Понял, еще раз спасибо за участие и совет! Просто мне нужно было конкретно определиться с планом действий на такой случай. Вчера вот она так вещи мне вернула и этот наббор конфет. Диалог был по звонку: "-Ты все получил? -Да, а конфеты зачем? -Просто так. -ОКей, мило с твоей стороны, доброй ночи." Всё. То есть пока я занимаюсь своими делами и просто жду выходов на связь если будут. Инициировать хоть какое-то общение и редкие встречи смысла нет, пока она не начнет снова открыто общаться. Благодарю! Хм, главное чтобы сама встречу не предложила, морозить подобное хз как...В целом это конечно интересно выглядит, спасибо!
 
Вообще дружба между Ж и М, которые изначально привлекательны друг для друга физически, такое себе мероприятие)) все равно рано или поздно окажутся в койке. И хорошо если без чувств. А если чувства, то башню снесет) у меня сейчас похожая ситуация. Я тоже в дистанте. С бывшим другом)))) но с каждым днем приходит понимание, что я никого возвращать не хочу. У тебя также может быть со временем)
Сообщение автоматически объединено:

Понял, еще раз спасибо за участие и совет! Просто мне нужно было конкретно определиться с планом действий на такой случай. Вчера вот она так вещи мне вернула и этот наббор конфет. Диалог был по звонку: "-Ты все получил? -Да, а конфеты зачем? -Просто так. -ОКей, мило с твоей стороны, доброй ночи." Всё. То есть пока я занимаюсь своими делами и просто жду выходов на связь если будут. Инициировать хоть какое-то общение и редкие встречи смысла нет, пока она не начнет снова открыто общаться. Благодарю! Хм, главное чтобы сама встречу не предложила, морозить подобное хз как...В целом это конечно интересно выглядит, спасибо!
Если предложит, можешь сходить. Но я бы не пошла. Ты не сможешь общаться спокойно, эмоции прорвутся. Сделаешь только себе хуже. Но она, как говорит мне мой опыт, и не позовет.
 
Вообще дружба между Ж и М, которые изначально привлекательны друг для друга физически, такое себе мероприятие)) все равно рано или поздно окажутся в койке. И хорошо если без чувств. А если чувства, то башню снесет) у меня сейчас похожая ситуация. Я тоже в дистанте. С бывшим другом)))) но с каждым днем приходит понимание, что я никого возвращать не хочу. У тебя также может быть со временем)
Сообщение автоматически объединено:


Если предложит, можешь сходить. Но я бы не пошла. Ты не сможешь общаться спокойно, эмоции прорвутся. Сделаешь только себе хуже. Но она, как говорит мне мой опыт, и не позовет.
У нас не было изначально чувств, просто по ходу общения я начинал ей нравиться все больше. Это было видно по стилю общения, сама начинала предлагать встречи и делать подарки...Как-то естественно получилось. Я в целом скептичен к межполовой дружбе, так как вы изначально чем-то друг друга привлекли...Ну да ладно. Я в целом никогда и никого не возвращал. Только в этом случае появилось осознанное желание что-то сделать и как-то напрячься для будущего с человеком. Вот вы писали про выход с дистанции: после поздравления с др то есть можно и самому начинать инициирвоать контакт? Я в целом до последнего что-то долблю, пока есть хоть какая-то отдача, возможно какой-то спортивный интерес. Короче, если после выхода из дистанта на смс по др она будет и дальше мне отвечать, то можно предложить встретиться и повторно соблазнить, верно? Я тут читал про формат того, что первые две встречи просто легкое общение без особой кинестетики, затем уже можно начинать попытки соблазнения...Хз, подобного опыта нет, не уверен в выводах
Сообщение автоматически объединено:

Дополню, у неё уже были возвраты к бывшему, но по её словам он свалил из страны...Но чувствую, что есть вариант, где она к нему попытается вернуться. Сложность в том, что я с 99% вероятностью являюсь отношениями на отскоке(спустя полгода от расставания). Короче, все сложно)
 
Рано вам про повторное соблазнение думать) из дистанта выползать потихоньку надо, при этом смотреть на ее реакцию. Поздравите с др, посмотрите, как она среагирует, даст ли общение какое-то или отморозится. Там разные варианты быть могут, исходя из которых и нужно будет продумывать дальнейший план действий) но, чем дольше это затягивается, тем меньше интереса будет оставаться у вас)) это как правило. А потом может случиться, что ап!! Она на все готова, и пишет, и бежит, а тебе уже не надо((( несвоевременность, блин!(((
Сообщение автоматически объединено:

И так жалко становится и времени, и сил, и здоровья потерянного, и иллюзий)) вообще, отношения странная штука...
 
У меня так с первой было, я там прошел полный курс оленьего забега...В итоге сам учел ошибки и применил с другими девушками. В прошлом году испытал на себе первую френдзону, но благо эксперт Александр помог мне советом на консультации и я учел это при общении с этой девушкой, в итоге спокойно вышел из френдзоны. Ту другую успешно забыл, хотя казалось химия была к ней капец. Тут другая ситуация, это мой осознанный выбор. Нет той ломки, как с остальными и какой-то запал что-ли есть...Не знаю как объяснить, как будто на охоту вышел. Из непроработанного у меня точно славнопарнизм и инфантилизм, первое пока вылечил в сфере дружбы и завел пару новых знакомств, но дистанционно. Второе...Встряска от расставания выбила из застоя, сейчас куча энергии и думаю уже на следующей неделе перейду на новую работу, начал проходить новый курс для будущего и заодно возобновил тренировки, чтобы много не париться над текущей ситуацией.
Еще вспомнил, у неё есть близкая подруга, которая меня вечно нахваливала перед ней и топила за её отношения за мной. Хз, кто-нибудь вообще через таких подруг влиял на процесс возврата? Спокойно, я не собираюсь это делать. Просто любопытно узнать. Просто даже на моей памяти были и успешные добивательства у знакомых, и забеги за бывшими(сам так делал в начале половой жизни), поэтому я расцениваю это так, что все возможно в этой жизни))
Мне не жалко потратить время и силы. Жалко хотя бы не пытаться что-то изменить и потом всю жизнь жалеть. Лучше обжечься и усвоить урок, чем мучить себя сожалениями по упущенным возможностям.
В любом случае, до её др инициатива целиком на ней. Это месяц, я остыну, учитывая как прошла эта неделя. Вопрос в том как зацепиться заново, типа у неё сдача на права еще весной, можно конечно через эту тему завязать диалог. Просто если она будет вот так раз в недельку меня встряхивать, то чего нафиг от меня хочет? Типа, чтобы сам побегал? Запаска? Я ей говорил еще до отношений, что давно такой фигней не занимаюсь.
Рано вам про повторное соблазнение думать) из дистанта выползать потихоньку надо, при этом смотреть на ее реакцию. Поздравите с др, посмотрите, как она среагирует, даст ли общение какое-то или отморозится. Там разные варианты быть могут, исходя из которых и нужно будет продумывать дальнейший план действий) но, чем дольше это затягивается, тем меньше интереса будет оставаться у вас)) это как правило. А потом может случиться, что ап!! Она на все готова, и пишет, и бежит, а тебе уже не надо((( несвоевременность, блин!(((
Сообщение автоматически объединено:

И так жалко становится и времени, и сил, и здоровья потерянного, и иллюзий)) вообще, отношения странная штука...
 
Последнее редактирование:
Конечно, влиял. И через подруг, и через друзей.. чего только не бывает)) вам пока вести так, как и ведете. Дистанцию держать. Вы уже начинаете жить своей жизнью, фокус смещается. Какая весна?)) До нее еще далеко, вообще не думайте. Скорее всего весной у вас будут другие приоритеты...
Сообщение автоматически объединено:

Пока, я так понимаю, она вас не дергает. Вот когда напишет, тогда и будете думать, что это и как вам быть. А пока живите просто. Каждый день будет чуть легче. Главное, пережить долбаные качели((
 
Конечно, влиял. И через подруг, и через друзей.. чего только не бывает)) вам пока вести так, как и ведете. Дистанцию держать. Вы уже начинаете жить своей жизнью, фокус смещается. Какая весна?)) До нее еще далеко, вообще не думайте. Скорее всего весной у вас будут другие приоритеты...
Сообщение автоматически объединено:

Пока, я так понимаю, она вас не дергает. Вот когда напишет, тогда и будете думать, что это и как вам быть. А пока живите просто. Каждый день будет чуть легче. Главное, пережить долбаные качели((
Спасибо еще раз за участие! С реальной схемой в голове мне куда спокойнее) Посмотрим, пока что я тогда продолжу заниматься своими делами. И изучать форум дальше, разумеется. Благо тема для изучения теперь есть
 
Последнее редактирование:
Автор, вы про встречались всего то три месяца, ну не пошло у вас, была к тебе симпатия, но когда начали встречаться, что то не устроило, такое бывает. Что там возвращать то? Я бы на твоём месте до др её вообще не беспокоил, заставил бы себя не мониторить её в соц сетях, в месенджерах, мол когда была с сети, была ли вообще. Успокоить себя, а сейчас полезешь, твоя заинтересованность будет считываться. На ДР поздравить сухо, мол с днём рождения и всё, жди что напишет. Если: привет, спасибо. То можно дальше забить болт, если как то раскрыто и начнет интересоваться что у тебя, то развивай дальше, только без соплей и вопросов об отношениях, не вспоминая что было и не узнавая причин расхода, всё заново.
 
Автор, вы про встречались всего то три месяца, ну не пошло у вас, была к тебе симпатия, но когда начали встречаться, что то не устроило, такое бывает. Что там возвращать то? Я бы на твоём месте до др её вообще не беспокоил, заставил бы себя не мониторить её в соц сетях, в месенджерах, мол когда была с сети, была ли вообще. Успокоить себя, а сейчас полезешь, твоя заинтересованность будет считываться. На ДР поздравить сухо, мол с днём рождения и всё, жди что напишет. Если: привет, спасибо. То можно дальше забить болт, если как то раскрыто и начнет интересоваться что у тебя, то развивай дальше, только без соплей и вопросов об отношениях, не вспоминая что было и не узнавая причин расхода, всё заново.
Приветствую! Все окей, она меня заблокировала в соцсетях, кроме телеги, поэтому желание мониторить отпустило на второй день. Не пишу первый, не унижаюсь, пороги не отбиваю. Мы все спокойно обсудили и высказали в день расставания, после этого она дважды писала по возврату моих вещей, сделала непонятынй жест с конфетами и ни о чем кроме этого мы не говорили. Понервничал конечно изрядно в начале недели, но все в порядке. Сейчас занимаюсь тем, о чем говорил, чтобы на следующей неделе дела стали лучше.
Да, я об этом и написал, что если контакт наладится, то о прошлом говорить не буду. Даже если вдруг спросит, то скажу, что отношения те мертвы, надо делать все заново. Я надеюсь, что это усвоил из тем на форуме, Просто я в этой теме пытаюсь прояснить для себя практическую сторону вопроса, так как даже если с ней ничего не получится, то хочу быть во всеоружии в будущем. Я не воспринимаю это как конец света, у меня с половой жизнью проблем не было, просто решил, что раз человек имеет ценность, то не стоит так просто его терять и как-то постараться в этом направлении. Кошмарынй опыт я проходил в самом начале своего пути, после такие сильные эмоции меня не захлестывали больше. Проблема в отсуствии опыта по отдельным случаям типа френдзоны, брака например или вот, "возврата". Хотя хз когда или будет вообще, но все равно это опыт.
Поправлю ответ, у меня нет в голове идей о чем болтать спустя месяц)) Неловкость в общении точно будет если до этого она ничего не напишет. Ну ладно, посмотрим.
 
Сверху