Токсичные отношения, ужасная боль. Она бросила, и публично флиртовала в соцсетях | Flirt-Style.Ru
Что нового?
  • Добро пожаловать на лучший форум для мужчин. На данный момент Вы не авторизованы. Если Вы уже являетесь зарегистрированным пользователем, тогда Вы можете войти. Если нет, то Вы можете Зарегистрироваться и получить доступ к нашему форуму.

    Если ничего не получается, то пишите в поддержку форума: поддержка форума

Совет Токсичные отношения, ужасная боль. Она бросила, и публично флиртовала в соцсетях

2026-ый год объявлен годом развития

Пертурабо

Автор темы
Новичок
Регистрация
3 Июн 2026
Сообщения
14
Пол
Мужской
Семейный статус
Всё сложно
Ваш возраст
22
Возраст Вашего партнёра
21
Цель обращения
Хочу вернуть бывшую, в то же время хочу исцелиться, уж больно мне, и это мучает
Короткий рассказ будет снизу, кому лень читать. Разделю по главам
Подробная история отношения: Мне 22, ей 21. Отношения длилось практически год. Она два года была без отношения до меня, и я тоже до нее. Мы давно нравились друг-другу, и вот я признался ей, и она сразу согласилась построить отношения.
В начале отношений, я спросил был ли у нее кто-то, она сказала что "девственница", про прошлое вообще молчала, мне было интересно её прошлое, но она это скрывала, говорила "ну было". Через две недели, первый секс, волшебно, опыта у меня было мало, но было классно. Дальше, спрашиваю про прошлое, ещё раз, она рыдает, плачет, говорит "не было, я девственница". И когда, она уехала свой родной город, она призналась "ок я не была девственницей, было 2 раза в 18 лет", честно в тот момент, иллюзия невинности и чистоты у меня с треском пропали. Но я тогда принял, спокойно написал "все хорошо", говорила мне "боялась потерять, не хотела говорить", но внутри как она "обманула рыдая", все равно пропало доверие к ней, и всегда думал она ещё что-то скрывает. И вот тогда она обобщенно сказала про прошлое, но все равно не было конкретики. Ладно, туфта говорю себе. Первые 3-6 месяца все круто, но внутри чувство говорит мне "она ещё кое-что скрывает". И через полгода прям конкретно спрашиваю про её прошлое, потому что уже устал от ее обмана, и не знаю с кем я живу. «Был у нее парень Х в 17 лет, он ей изменил(срок отношения 3 месяца), и был какой-то парень в 18 лет две недели походил с ним, а потом через месяц нашла кого-то парня Y, и он её обесценил под предлогом ты не была моей девушкой(срок отношения 2 месяца). Говорила секс не был очень, всего по разу» ну, вот получил ясную картину, она могла бы сказать это сразу, но внутри все равно бушевало ярость от обмана когда она рыдала. И знаете что? Прошлые травмы она проицировала в наши отношения, ей постоянно снились как я ей изменяю, говорила может быть это вещий сон, постоянно какие-то предъявы, наверное с кем-то, кому-то. Контролировала, лазила в мой телефон, отписывала от девушек, блокировала подруг, от моего имени писала им. В начале пытался ее успокоивать, но потом, это меня начало бесит, у меня отключалось эмоции, и постоянно вспоминал ее "обман, об иллюзия невинности", из-за этого я создавал эмоциальные качели "расставания не расставания", что не зрело для меня. Она могла спокойно ночью разбудить меня, и сказать "почему они говорят обо мне плохое", тогда было ситуация где в группе смеялись над ситуацией, как она от моего имени писала и блокировала подруг, я тогда не хотел входит в эти бабские тёрки, просто игнорировал их, она от этого взбесилась, "почему не ответил, почему не защитил" сказал "не хочу влезать в это". Да, моя ошибка, что не написал, не защитил. Но каждый раз когда я просто спал, она заходила проверяла мой телефон, каждый божий день. И я тогда полез в ее телефон, и увидел старую переписку с подругой, и ее подруга делилась с ней о своей личной жизни как там её утром жахали, и как там её вечером жахают. И вижу сообщения там "ахаха и кто лучше?". И тогда ярость взял верх, у меня не было самоконтроля, говорю "у тебя была легкодоступная подруга(в более жёстком тоне)????", и она говорит мне "она была хорошей подругой, но не разделяла ее жизнь, но мы тогда почти перестали общаться". Эмоции берут верх, и снова когда происходит конфликт, я просто отключаюсь, создаю эмоциальные качели, она умоляет каждый раз вернуться, боюсь тебя потерять все такое. Полгода проходит, эмоции утихают, но я в конце отношений выгорел, не куда не хотел выходит, мы вместе кстати не жили, если я пропадаю на два часа, то все спрашивает где я, где ты. Контролировала каждый мой шаг, но я все это воспринимал как ЗАБОТУ, что так НАДО. Я тоже ее контролировал, если она ревновала(заревновала от моей глупой шутки к официантке, плакала), то я тоже это делал(я не был ревнивым). И мы потом привыкли к этому. Сначало ссора, и страстный секс
Расставания: расставания случилось в 13 апреля, она захотела расстаться, из-за того что я писал друзьям первым, а не ей, вообщем на этот раз я умолял, дал слабину, но почему бы и не попробовать, и она согласилась, дала 24 часа, был секс, погуляли, но давил(что не стоило этого делать) она говорила, плакала "надеюсь это пройдет". Говорила "ты когда умолял, я увидела себя, я так унижалась", с 14 апреля поймал тишину, потом через день два пишет "привет надо к УЗИ"(мы делали аборт в марте, это контрольный УЗИ), мы встретились 18 апреля я был холоден, потому что увидел как она нормально не поздоравалась, и не хотела говорить ничего, тогда я был просто рядом, заплатил, накормил, ничего не обсуждали. И вот домой провожал и ушел. И как уходил, увидел что она везде меня удаляет, отписывает, день два потерпел, и написал боль, она сказала "ты себя странно ввел, ты кому-то спешил", я сказал "голова болела, и увидел что ты убрала совместные фотки, от этого холод". Через день два пишу снова свою боль, говорю приготовил подарки заранее на годовщину, прими их, она говорит хорошо, каждые два дня пишу по 2-3 сообщение, удачи с учебой, ты справишься, отвечает спасибо без теплоты, и мы 27 апреля встретились, она плачет, спрашиваю как самочувствие, говорит, не хочу говорить, и потом вечером состоялся позитивный разговор, и меня накрыло что есть надежда, и я надавил, сказала "ты не защищал перед подругами, ты не дарил, ты писал друзьям первым". Написал признание, я не прав, вот где буду меняться, я не буду умолять, захочешь напиши привет, если нет то приму. После игнор от неё
Провокация после расставания: вообщем, я поймал тишину, она там что-то постить, сторисы, нашла кого-то знакомого под его каждым постом флирт, крутой, красавчик. Активная показуха. Я понял, что она нашла свое счастье, и я принял двигаться дальше. И я подписался на других девушек, на девушек которая она когда-то отписала. И вижу фейк аккаунт в моих сторисах, и замечаю что она удалила того знакомого и свои комментарии под его постом, и ещё удалила нашу общую группу с фотками в телеграмме, видимо заметив мои подписки. Все это показуха длилась месяц, и она остыла, сейчас нет никаких действий, и я ее не мониторю уже. Но в 2 июня проверил почву "привет. Увидел ребят на велосипедах, напомнило наш сериал, как ты?" И в ответ игнор. И больше не написал, через месяц у нее ДР, и я не хочу ее поздравлять.

Короткая история: деструктивные отношения, где было эмоциональные качели, взаимный гиперконтроль, ревность, собственичство, абьюз, газлайтинг, манипуляция, предъявы об измене во сне, ссора, примирение, страсть(эксперименты и животная страсть). Причина расставания "не помогал, не защищал, не дарил, писал друзьям первым, была не услышанна и не важна, боится быть брошенной и бросила меня", моя ситуация "помогал финансово и морально когда у нее была киста, покупал то что она хотела, не защищал, потому что не хотел заходит на бабский конфликт, писал потому что давно не видел друзей, про не услышанна не важна, я не понимаю честно, типа то что дома после 23:00 не бываю, странно честно, и то что ее тревогу не успокоивал" после расставания была активная показуха, провокация и публичный флирт, месяц длилось, удалила и отписала того знакомого, я молчал, и потом проверил почву написал "увидел детей на велосипедах напомнило наш сериал, захотелось поделиться, как ты?" Больше не писал, от нее игнор. Через месяц у нее др.
Дополнения: она росла без отца с 6 лет, и после не видела его никогда, мы пережили совместный аборт. В прошлом ей изменили. После расставания, я попытался через умоления вернуть, а потом не пытался, а скорее закрыть гештальт, просто было все непонятно, убрать чувство вины, писал из-за боли, а она это воспринимала каждый раз как то что я хочу вернуть её.

Вопрос:
1.
шансы что она захочет вернуться в эти отношения?
2. Как оправиться от травматической привязанности?
3. То что, она заходила проверяла мой телефон без спроса, то что контролировала каждый мой шаг, и то что было предъявы об изменах во сне, это ред флаг?
4. Как справиться с ревностью, если она найдет кого-то через несколько месяцев
5. Не покидает чувство вины что я подписался на девушек, хотя сама начала публично флиртовать в соцсетях
 
Команда психологов Flirt-Style готова помочь решить вашу проблему Написать нам Изучить отзывы
Уточнение к переписке: переписка с ее легкодоступной подругой были до начала наших отношений где-то 2023-24 год, ее подруга умерла от остановки сердца, так что, она не дружит с ней
 
жалко, а почему не дружит?
Такая глупая ирония получилось, согласен
Сообщение автоматически объединено:

И ещё уточнение, я честно не понимаю, что я делал в этих отношениях. Срывался на нее из-за обмана, но честно я этого не хотел вовсе, я хотел построить с ней семью. И очень жалею, что я не вкладывался, и родители мои были против неё, что она была некрасивой и была косая. Хотя для меня она была очень милашкой
 
Первые пол-года говорила, что я многое делаю для неё, но сейчас мне непонятно, что я наделал не так, может она зря читала мои переписки с друзьями? Последние дни перед расставанием, она прочитала мои переписки, где мы обсуждали школьные времена когда было у нас много женского внимания, хотя мы с друзьями спокойно, с лёгкой забавой, а она это прочитала сказала, мы же говорили, не обсуждать это, хотя я обсуждаю с друзьями, она сказала это как измена. Вот, не знаю, зачем тогда мой телеграмм ещё стояло на ее ноуте
 
Привет.
Ставь аватар - правила форума.
Мы давно нравились друг-другу, и вот я признался ей, и она сразу согласилась построить отношения.
Так отношения не строятся в вашем возрасте.
Все должно идти через стадии: знакомство-свидания-секс-отношения. И никак иначе.
На словах договорится "мы друг другу нравимся, давай в отношения" без интима и без свиданий, разговоров, влечения - это все ерунда и детский сад.
И когда, она уехала свой родной город, она призналась "ок я не была девственницей, было 2 раза в 18 лет", честно в тот момент, иллюзия невинности и чистоты у меня с треском пропали.
А надо было именно девственница брать? Это что-то поменяло бы?
И вот тогда она обобщенно сказала про прошлое, но все равно не было конкретики. Ладно, туфта говорю себе. Первые 3-6 месяца все круто, но внутри чувство говорит мне "она ещё кое-что скрывает". И через полгода прям конкретно спрашиваю про её прошлое, потому что уже устал от ее обмана, и не знаю с кем я живу.
Такими копаниями ты сам себе грызешь причем зря.
Говорила секс не был очень, всего по разу» ну, вот получил ясную картину, она могла бы сказать это сразу, но внутри все равно бушевало ярость от обмана
А почему ты уверен что тебе сказали правду?)
И почему ты успокоился раз девушка зявила "да, секс был, но мне не понравилось"?
Т.е если плохой секс (но все же был) - это нормально?
Прошлые травмы она проицировала в наши отношения, ей постоянно снились как я ей изменяю, говорила может быть это вещий сон, постоянно какие-то предъявы, наверное с кем-то, кому-то.
Такое может быть - могут проецировать старые травмы в новые отношения.
Однако, надо понимать, что громче всех держи вора кричит сам вор!
И такое тоже может быть
Контролировала, лазила в мой телефон, отписывала от девушек, блокировала подруг, от моего имени писала им.
Не надо такого позволять. Если тебе не доверяют - с этим надо работать.
и постоянно вспоминал ее "обман, об иллюзия невинности"
Аргументы потому что кончились и не знал как еще задеть?
Как по мне - ну вот что толку об этом вспоминать? Еще раз триггерную точку задевать свою?
Это говорит о том, что ты не до конца для себя этот вопрос закрыл.
И я тогда полез в ее телефон, и увидел старую переписку с подругой, и ее подруга делилась с ней о своей личной жизни как там её утром жахали, и как там её вечером жахают. И вижу сообщения там "ахаха и кто лучше?". И тогда ярость взял верх, у меня не было самоконтроля, говорю "у тебя была легкодоступная подруга(в более жёстком тоне)????",
Ну как бы и что из этого?
Эмоции берут верх, и снова когда происходит конфликт, я просто отключаюсь, создаю эмоциальные качели, она умоляет каждый раз вернуться, боюсь тебя потерять все такое.
Ну такое себе ....
Я тоже ее контролировал, если она ревновала(заревновала от моей глупой шутки к официантке, плакала), то я тоже это делал(я не был ревнивым).
Если ты контролируешь = ревнуешь. Надо себе признаться в этом.
расставания случилось в 13 апреля, она захотела расстаться, из-за того что я писал друзьям первым, а не ей, вообщем на этот раз я умолял, дал слабину, но почему бы и не попробовать, и она согласилась, дала 24 часа, был секс, погуляли, но давил(что не стоило этого делать) она говорила, плакала "надеюсь это пройдет".
Надуманная причина. Умолять, дать шанс если уже прозвучали слова про расставания ничего не даст.
через день два пишет "привет надо к УЗИ"(мы делали аборт в марте, это контрольный УЗИ)
А в истории про это вообще не сказано ни слова. А это важно.

Дальше я устал эти разборки в песочнице комментировать.

Отношениям год - это не такой большой уж и срок. По-сути, год дан на то, чтобы посмотреть уже близко на партнера - оправдывает он ожидания или нет. Можно с ним дальше идти или нет.

1. шансы что она захочет вернуться в эти отношения?
Может захочет, а может и нет.
2. Как оправиться от травматической привязанности?
Проработать проблемы, вынести жизненные уроки.
3. То что, она заходила проверяла мой телефон без спроса, то что контролировала каждый мой шаг, и то что было предъявы об изменах во сне, это ред флаг?
Это говорит о том, что ты не умеешь выстраивать личностные границы.
4. Как справиться с ревностью, если она найдет кого-то через несколько месяцев
У тебя с ревностью вообще какие-то проблемы. Поэтому тебе надо с собой сначало договориться и понять что такое ревность и откуда она у тебя берется.
Как правило ревность=неуверенность в себе
5. Не покидает чувство вины что я подписался на девушек, хотя сама начала публично флиртовать в соцсетях
Если вы расстались -то никто никому ничего не должен.
Не надо сталкерить что она делает
 
А в истории про это вообще не сказано ни слова. А это важно.

Дальше я устал эти разборки в песочнице комментировать.

Отношениям год - это не такой большой уж и срок. По-сути, год дан на то, чтобы посмотреть уже близко на партнера - оправдывает он ожидания или нет. Можно с ним дальше идти или нет.
Рассказываю, в марте она залетела от меня, пришлось делать аборт, учеба все такое. И вот мы пошли, все заплатил, а потом через два дня, я не пришёл, был занят делами, она требовала чтобы я находился 24/7 во время беременности, но я не мог. Она пошла с подругой, и приняла таблетки, но все равно не мог находиться рядом, вообщем, показала выкидыш, но не знал как поддержать.
Сообщение автоматически объединено:

Это говорит о том, что ты не умеешь выстраивать личностные границы
Мне казалось если ничего не скрываешь, то телефон скрывать то не надо
 
Мне казалось если ничего не скрываешь, то телефон скрывать то не надо

Если человек прячет телефон, уходит с ним в ванную сидеть, а в отношениях очко - да, в телефоне тот/та, с кем интересно и к кому в 99% случаев уйдут/потрахаются.

Можно ли на это повлиять, если будешь брать чужой телефон и вычитывать? Нет, нельзя. Только хуже сделаешь.

Соответственно, если к этому приложить остальное - получается полный пиздец. Про девственность (а сам почему не девственно к ней подошёл?), про беременность. Почитай, как трахаться, чтобы от тебя не беременели и не делали аборты. Это ПОЛНЫЙ пиздец. Тебе здоровье девушки совсем не важно? Это не насморк, а можно капитально себе жизнь абортами подпортить.
 
а сам почему не девственно к ней подошёл?
Поверил ее словам
Сообщение автоматически объединено:

Почитай, как трахаться, чтобы от тебя не беременели и не делали аборты. Это ПОЛНЫЙ пиздец. Тебе здоровье девушки совсем не важно? Это не насморк, а можно капитально себе жизнь абортами подпортить.
Мы с первых дней, практиковали секс без защиты, весь этот год практиковали. И она сама хотела этого, но да было её жалко, и жалею
 
Хочется, вернуть и исправить всё. Но аборт, сожженные мосты, игнор в конце то концов, токсичные отношения. Хочется исправить, и она даже ничего не сказала когда я признал свои ошибки, через месяц тишины, пишу безобидное одно сообщение снова игнор, хочу исправить, что она была важна для меня. Но март и апрель, я ввел себя пассивно, да, могу оправдаться, финансовая яма, выгорания.
 
Каким?

Ты почему не девственник девственницу хотел?
Я был девственником практически, у меня был опыт, засунул и вынул, и все один раз, дальше просто хрен знает честно
 
Поверил ее словам
Сообщение автоматически объединено:


Мы с первых дней, практиковали секс без защиты, весь этот год практиковали. И она сама хотела этого, но да было её жалко, и жалею
С первых дней? Мда...
Мне казалось если ничего не скрываешь, то телефон скрывать то не надо
Поверь если только у моей второй половинки появится желание прятать телефон мы разойдемся. Так же и мой телефон для нее открыт. И поверь ни она ни я не шаримся в телефонах друг у друга
Рассказываю, в марте она залетела от меня, пришлось делать аборт, учеба все такое. И вот мы пошли, все заплатил, а потом через два дня, я не пришёл, был занят делами, она требовала чтобы я находился 24/7 во время беременности, но я не мог. Она пошла с подругой, и приняла таблетки, но все равно не мог находиться рядом, вообщем, показала выкидыш, но не знал как поддержать.
Как поддержать ? Быть рядом помогать успокаивать вроде как логично нет?
Первые пол-года говорила, что я многое делаю для неё, но сейчас мне непонятно, что я наделал не так, может она зря читала мои переписки с друзьями? Последние дни перед расставанием, она прочитала мои переписки, где мы обсуждали школьные времена когда было у нас много женского внимания, хотя мы с друзьями спокойно, с лёгкой забавой, а она это прочитала сказала, мы же говорили, не обсуждать это, хотя я обсуждаю с друзьями, она сказала это как измена. Вот, не знаю, зачем тогда мой телеграмм ещё стояло на ее ноуте
А зачем ты ей дал прочитать переписки с друзьями. Она разрешения спросила
И ещё уточнение, я честно не понимаю, что я делал в этих отношениях. Срывался на нее из-за обмана, но честно я этого не хотел вовсе, я хотел построить с ней семью. И очень жалею, что я не вкладывался, и родители мои были против неё, что она была некрасивой и была косая. Хотя для меня она была очень милашкой
Влюбленность она такая. Да еще и первый секс))) А что срывался но нехотел поработай с эмоциями своими

1. шансы что она захочет вернуться в эти отношения?
В эти не захочет в новые возможно все зависит от тебя меняйся
2. Как оправиться от травматической привязанности?
Найди другие точки опоры Спорт хобби увлечения работа машины походы и т.д.
3. То что, она заходила проверяла мой телефон без спроса, то что контролировала каждый мой шаг, и то что было предъявы об изменах во сне, это ред флаг?
Если повода не давал то зачем тебе эти проблемы. Контроль это как абьюз, а потом она запретит тебе с друзьями видеться
4. Как справиться с ревностью, если она найдет кого-то через несколько месяцев
Время лечит. А по факту она тебе никто как и ты ей вы оба можете делать что хотите
5. Не покидает чувство вины что я подписался на девушек, хотя сама начала публично флиртовать в соцсетях
Ну это у тебя в голове. Научись с собой договариваться
 
С первых дней? Мда...

Поверь если только у моей второй половинки появится желание прятать телефон мы разойдемся. Так же и мой телефон для нее открыт. И поверь ни она ни я не шаримся в телефонах друг у друга

Как поддержать ? Быть рядом помогать успокаивать вроде как логично нет?

А зачем ты ей дал прочитать переписки с друзьями. Она разрешения спросила

Влюбленность она такая. Да еще и первый секс))) А что срывался но нехотел поработай с эмоциями своими


В эти не захочет в новые возможно все зависит от тебя меняйся

Найди другие точки опоры Спорт хобби увлечения работа машины походы и т.д.

Если повода не давал то зачем тебе эти проблемы. Контроль это как абьюз, а потом она запретит тебе с друзьями видеться

Время лечит. А по факту она тебе никто как и ты ей вы оба можете делать что хотите

Ну это у тебя в голове. Научись с собой договариваться
Мне реально очень жаль ее, я прям раскаиваюсь, что реально больно сделал ей, я хочу чтобы была любима
 
Мне казалось если ничего не скрываешь, то телефон скрывать то не надо
Она то не скрывала, а ты все равно нашел ее переписку с подругой и доебался. Хотя там ничего такого крамольного не было даже близко.
Вот так всегда и бывает - даже если ничего нет ревнивцы такие как ты доебутся до любой мелочи.
Плюс если в отношениях жопа - то там можно и телефон не проверять(будет понятно по поведению), а если все ок - то и смысла нет.

У тебя все твоя вот эта парадигма: ревность, проверка телефонов идет откуда-то, с этим надо работать.

Мы с первых дней, практиковали секс без защиты, весь этот год практиковали. И она сама хотела этого, но да было её жалко, и жалею
Казалось бы, что могло пойти не так ....
пишет "привет надо к УЗИ"(мы делали аборт в марте, это контрольный УЗИ), мы встретились 18 апреля я был холоден, потому что увидел как она нормально не поздоравалась, и не хотела говорить ничего, тогда я был просто рядом, заплатил, накормил, ничего не обсуждали.
Очевидно, что эмоциональное ее состояние не было лучшим. Поэтому твое поведение нелогично. А вообще это твой касяк с залетом и абортом, поэтому твоё вот это "я был холоден" несмотря на ее "не хотела ничего говорить" вызывает недоумение.
 
Она то не скрывала, а ты все равно нашел ее переписку с подругой и доебался. Хотя там ничего такого крамольного не было даже близко.
Вот так всегда и бывает - даже если ничего нет ревнивцы такие как ты доебутся до любой мелочи.
Плюс если в отношениях жопа - то там можно и телефон не проверять(будет понятно по поведению), а если все ок - то и смысла нет.

У тебя все твоя вот эта парадигма: ревность, проверка телефонов идет откуда-то, с этим надо работать.
Сразу скажу, я не начинал проверять телефон, никогда этого о не делал, она сама начала контроль переписок, после я тоже проверил, и то это два раза. Хотя, она каждый раз когда я спал, проверяла мой телефон, и пришлось каждые мои комментарии в постах задолго до наших отношений оправдываться. И ещё она будила говорила про давние аватарки "что за х*ня? Что за аватарка, там засос", хотя старая аватарка с ужасным фильтром, пришлось за это тоже оправдываться. Вообщем: начала она, в ответ тоже это делал, но не как она маниакально
Сообщение автоматически объединено:

Очевидно, что эмоциональное ее состояние не было лучшим. Поэтому твое поведение нелогично. А вообще это твой касяк с залетом и абортом, поэтому твоё вот это "я был холоден" несмотря на ее "не хотела ничего говорить" вызывает недоумение.
Ужасно от этого себя чувствую, но это было все после расставания, я не хотел показаться нуждающимся, но знаю, нужно было быть теплым и искренним
Сообщение автоматически объединено:

Она то не скрывала, а ты все равно нашел ее переписку с подругой и доебался.
Про проверка телефона "она сама говорила, если не даёшь проверить телефон, значит ты что-то скрываешь"
 
Сразу скажу, я не начинал проверять телефон, никогда этого о не делал, она сама начала контроль переписок, после я тоже проверил, и то это два раза. Хотя, она каждый раз когда я спал, проверяла мой телефон, и пришлось каждые мои комментарии в постах задолго до наших отношений оправдываться. И ещё она будила говорила про давние аватарки "что за х*ня? Что за аватарка, там засос", хотя старая аватарка с ужасным фильтром, пришлось за это тоже оправдываться. Вообщем: начала она, в ответ тоже это делал, но не как она маниакально
А зачем ты оправдываешься. Зачем тебе девушка которая не понимает берегов.
она сама говорила, если не даёшь проверить телефон, значит ты что-то скрываешь
Это то так. Вопрос в том что этим злоупотребляют, а значит не доверяют. И еще раз если личные сообщения с друзьями либо что то старое в которое нос сувать просто так нельзя. Я могу взять проверить тел своей девушки но я ей доверяю и этого не делаю. И уж точно не полезу читать переписку ее с подругой.
Ужасно от этого себя чувствую, но это было все после расставания, я не хотел показаться нуждающимся, но знаю, нужно было быть теплым и искренним
Теплым и искренним нужно было быть до расставания. А после не надо быть таким.
 
Привет, автор!

Я внимательно прочитал всю твою историю. Сразу скажу главное: сейчас ты находишься не столько в ситуации расставания, сколько в состоянии сильной эмоциональной зависимости, чувства вины и попыток задним числом исправить прошлое.

Из того, что ты описываешь, отношения с самого начала были построены на тревоге, недоверии и контроле. Девушка скрывала часть информации о прошлом, ты потерял доверие и начал искать подтверждения своим подозрениям. Она контролировала твой телефон, требовала постоянных доказательств любви и верности, ты в ответ начал контролировать её. Постепенно отношения превратились в замкнутый круг: ревность, проверки, конфликты, расставания, примирения, сильные эмоции и страстное сближение после ссор.

Отдельно нужно понимать влияние аборта. Многие мужчины недооценивают, насколько сильно подобная ситуация может ударить по отношениям. Для женщины это часто не просто медицинская процедура, а тяжелое эмоциональное событие. Судя по твоему рассказу, именно после марта отношения начали стремительно разрушаться. При этом ты сейчас испытываешь сильное чувство вины за то, что был недостаточно включен и поддерживал её не так, как она ожидала.

Но есть важный момент. Ты сейчас пытаешься объяснить расставание исключительно своими ошибками. Это ошибка мышления. Да, у тебя были косяки. Ты признаешь, что иногда был холодным, уходил в обиды, создавал эмоциональные качели, не всегда поддерживал её в нужный момент. Но и со стороны девушки было огромное количество деструктивного поведения: постоянный контроль, проверки телефона, ревность на пустом месте, нарушение личных границ, обвинения на основании снов и фантазий. Поэтому не стоит брать на себя 100% ответственности за разрушение отношений.

Что касается её публичного флирта после расставания, я бы не придавал этому слишком большого значения. После разрыва люди часто пытаются поднять самооценку, вызвать реакцию бывшего партнера или показать окружающим, что у них всё хорошо. Но сегодня гораздо важнее другое: сейчас она не отвечает на твои сообщения и демонстрирует дистанцию. Это единственный объективный факт, на который стоит опираться.

Если отвечать на вопрос о шансах возврата, то они никогда не бывают нулевыми, пока люди живы и свободны. Но проблема в том, что вернуть можно только новые отношения. Старую модель, которая существовала между вами, возвращать нельзя. Она привела вас обоих к взаимным обидам, контролю, эмоциональному истощению и расставанию.

Сейчас я вижу несколько ключевых проблем лично у тебя: очень высокая тревожность, болезненная фиксация на прошлом девушки, чувство вины, слабые личные границы и зависимость от её оценки. Пока эти вопросы не будут проработаны, даже если она вернётся, отношения с высокой вероятностью снова придут к тому же результату.

Поэтому на данном этапе я бы рекомендовал не искать ответ на вопрос "как её вернуть", а сначала разобраться, почему тебя настолько сильно держит эта история, почему ты продолжаешь мысленно переигрывать прошлое и что именно ты пытаешься вернуть: девушку или чувство, что можно всё исправить.

Ситуация у тебя намного глубже, чем кажется на первый взгляд. Здесь переплелись первая серьёзная любовь, совместный аборт, взаимная ревность, травматическая привязанность, чувство вины и незавершённость после расставания. В формате форума можно дать только общие ориентиры. Если хочешь действительно понять перспективы возврата, свои ошибки, её мотивацию и получить конкретный план действий на ближайшие месяцы, то это лучше разбирать уже лично и подробно, потому что в твоей истории очень много нюансов, которые напрямую влияют на прогноз.
 
Привет, автор!

Я внимательно прочитал всю твою историю. Сразу скажу главное: сейчас ты находишься не столько в ситуации расставания, сколько в состоянии сильной эмоциональной зависимости, чувства вины и попыток задним числом исправить прошлое.

Из того, что ты описываешь, отношения с самого начала были построены на тревоге, недоверии и контроле. Девушка скрывала часть информации о прошлом, ты потерял доверие и начал искать подтверждения своим подозрениям. Она контролировала твой телефон, требовала постоянных доказательств любви и верности, ты в ответ начал контролировать её. Постепенно отношения превратились в замкнутый круг: ревность, проверки, конфликты, расставания, примирения, сильные эмоции и страстное сближение после ссор.

Отдельно нужно понимать влияние аборта. Многие мужчины недооценивают, насколько сильно подобная ситуация может ударить по отношениям. Для женщины это часто не просто медицинская процедура, а тяжелое эмоциональное событие. Судя по твоему рассказу, именно после марта отношения начали стремительно разрушаться. При этом ты сейчас испытываешь сильное чувство вины за то, что был недостаточно включен и поддерживал её не так, как она ожидала.

Но есть важный момент. Ты сейчас пытаешься объяснить расставание исключительно своими ошибками. Это ошибка мышления. Да, у тебя были косяки. Ты признаешь, что иногда был холодным, уходил в обиды, создавал эмоциональные качели, не всегда поддерживал её в нужный момент. Но и со стороны девушки было огромное количество деструктивного поведения: постоянный контроль, проверки телефона, ревность на пустом месте, нарушение личных границ, обвинения на основании снов и фантазий. Поэтому не стоит брать на себя 100% ответственности за разрушение отношений.

Что касается её публичного флирта после расставания, я бы не придавал этому слишком большого значения. После разрыва люди часто пытаются поднять самооценку, вызвать реакцию бывшего партнера или показать окружающим, что у них всё хорошо. Но сегодня гораздо важнее другое: сейчас она не отвечает на твои сообщения и демонстрирует дистанцию. Это единственный объективный факт, на который стоит опираться.

Если отвечать на вопрос о шансах возврата, то они никогда не бывают нулевыми, пока люди живы и свободны. Но проблема в том, что вернуть можно только новые отношения. Старую модель, которая существовала между вами, возвращать нельзя. Она привела вас обоих к взаимным обидам, контролю, эмоциональному истощению и расставанию.

Сейчас я вижу несколько ключевых проблем лично у тебя: очень высокая тревожность, болезненная фиксация на прошлом девушки, чувство вины, слабые личные границы и зависимость от её оценки. Пока эти вопросы не будут проработаны, даже если она вернётся, отношения с высокой вероятностью снова придут к тому же результату.

Поэтому на данном этапе я бы рекомендовал не искать ответ на вопрос "как её вернуть", а сначала разобраться, почему тебя настолько сильно держит эта история, почему ты продолжаешь мысленно переигрывать прошлое и что именно ты пытаешься вернуть: девушку или чувство, что можно всё исправить.

Ситуация у тебя намного глубже, чем кажется на первый взгляд. Здесь переплелись первая серьёзная любовь, совместный аборт, взаимная ревность, травматическая привязанность, чувство вины и незавершённость после расставания. В формате форума можно дать только общие ориентиры. Если хочешь действительно понять перспективы возврата, свои ошибки, её мотивацию и получить конкретный план действий на ближайшие месяцы, то это лучше разбирать уже лично и подробно, потому что в твоей истории очень много нюансов, которые напрямую влияют на прогноз.
Спасибо, конечно хотелось подробный анализ. Я хочу вернуть потому что я способен любить её как она хотела. Я написал в телеграмм Flirt-style
 
Теплым и искренним нужно было быть до расставания. А после не надо быть таким.
Я был в отношениях теплым и искренним, говорю что после расставания когда мы были в клинике, нужно было поддержать как обычно, а я просто ушел в холод, это был мой первый холод за все время
 
Я был в отношениях теплым и искренним, говорю что после расставания когда мы были в клинике, нужно было поддержать как обычно, а я просто ушел в холод, это был мой первый холод за все время
Нельзя жить прошлым, отношения всегда оцениваются здесь и сейчас. Это процесс, а не результат. Тогда бы было все хорошо все время с самого момента знакомства.
 
Ребята, я реально жду, чтобы вы жёстко меня приземлили, разрешаю полностью покрывать меня матом. Сбейте мою корону, я тактически совершил множество ошибок
 
Интересная история. Вижу много сходств с моими прошлыми отношениями. Для утешения (хотя сейчас тебе это вряд ли поможет): в отношениях всегда виноваты оба. Исключения бывают, но редко. Всё, что могу посоветовать – разобраться в своих ошибках и жить дальше как есть. Больно будет, без этого никуда, но лучшее решение в твоей ситуации – оставить всё как есть. Я не из тех, кто верит, что всех можно вернуть: старые обиды никуда не деваются, они остаются навсегда даже после восстановления отношений. Да и опыт форума показывает, что попытки вернуть прошлое ничем хорошим не заканчиваются. Ты переживёшь, меньше переживай. Всё проходит, и это пройдёт.
 
Интересная история. Вижу много сходств с моими прошлыми отношениями. Для утешения (хотя сейчас тебе это вряд ли поможет): в отношениях всегда виноваты оба. Исключения бывают, но редко. Всё, что могу посоветовать – разобраться в своих ошибках и жить дальше как есть. Больно будет, без этого никуда, но лучшее решение в твоей ситуации – оставить всё как есть. Я не из тех, кто верит, что всех можно вернуть: старые обиды никуда не деваются, они остаются навсегда даже после восстановления отношений. Да и опыт форума показывает, что попытки вернуть прошлое ничем хорошим не заканчиваются. Ты переживёшь, меньше переживай. Всё проходит, и это пройдёт.
Как пройти через это? Уже месяц прошло, но всегда засыпаю с болью внутри, просыпаюсь с болью. Спорт, забить руки, никак не помогает, ем через силу
 
Как пройти через это? Уже месяц прошло, но всегда засыпаю с болью внутри, просыпаюсь с болью. Спорт, забить руки, никак не помогает, ем через силу
Пообщайся с экспертом. Спорт и все такое - это общие вещи. Надо бить в точку, только профи может ее определить
 
Как пройти через это? Уже месяц прошло, но всегда засыпаю с болью внутри, просыпаюсь с болью. Спорт, забить руки, никак не помогает, ем через силу
время сделает легче. у меня 11 месяцев прошло - и все равно остается то, что ты описываешь.
 
Как обстоят дела у тебя?
 
Сверху