Как вернуть бывшую девушку?

[wondersome]

Тебе надо к ним

Посмотреть вложение 20597

Спасибо за экспертное заключение. Ты, получается, контрольная группа?

 

[Иван1108]

Но чисто идейно, ведь есть шанс что она никогда не напишет больше и не вернется?

Так то есть шанс, что с ней что-то (не дай Бог) случится, и тогда она точно не напишет. На 100% будущего никто не знает

Почему тут она должна вернуться?

Потому что таковы условия, но тебе об этом думать сейчас противопоказано

Давай так: если она вернётся, ты же не хочешь совершить те же ошибки, что уже были? Тогда ради этих же отношений ты просто ОБЯЗАН перестать о ней думать сейчас. Если бы ты искренне старался это сделать, но срывался, и описывал бы тут свои срывы, я бы тебе расписал, как лучше с этим бороться. А ты топчешься на месте и этим же уменьшаешь шансы на какое-либо продолжение с ней

К своему бывшему тогда она ведь не вернулась, а начала почти что спустя 2 месяца со мной общаться и все пошло поехало

А ты что, её тот самый бывший? Мы анализировали твою ситуацию, а не его. А если так хаотично обо всём этом переживать, то можно с ума сойти, ей Богу

Я вот читаю этот форум и все больше и больше от разных психологов вижу информацию что при возврате бывшей ТЫ должен сам как то что то делать и с ней выходить на связь. Я вот не совсем этот момент тоже понял. В моем же кейсе нет смысла самому как то проявляться...

А ты насколько себя чувствуешь компетентным, чтобы понять, имеют советы к другим историям актуальность в твоей, или нет?

 

[Александр МихайловичАлександр Михайлович is verified member.]

Спасибо за экспертное заключение. Ты, получается, контрольная группа?

Пожалуйста)
Нет, я входная группа)
Если хочешь получить бесплатный совет от эксперта форума, то оно будет такое - не пытаться думать за нее и не пытаться увидеть будущее, а сфокусироваться на внутреннем локусе контроля.
Важно тебе понять одну логическую мысль - никто не умеет видеть будущее и твое будущее зависит только от тебя самого.

 

[wondersome]

Так то есть шанс, что с ней что-то (не дай Бог) случится, и тогда она точно не напишет. На 100% будущего никто не знает




Потому что таковы условия, но тебе об этом думать сейчас противопоказано

Давай так: если она вернётся, ты же не хочешь совершить те же ошибки, что уже были? Тогда ради этих же отношений ты просто ОБЯЗАН перестать о ней думать сейчас. Если бы ты искренне старался это сделать, но срывался, и описывал бы тут свои срывы, я бы тебе расписал, как лучше с этим бороться. А ты топчешься на месте и этим же уменьшаешь шансы на какое-либо продолжение с ней




А ты что, её тот самый бывший? Мы анализировали твою ситуацию, а не его. А если так хаотично обо всём этом переживать, то можно с ума сойти, ей Богу


А ты насколько себя чувствуешь компетентным, чтобы понять, имеют советы к другим историям актуальность в твоей, или нет?

По поводу срывов - у меня это часто по утрам случается, просто плохо и скучаю по ней, потом своими же собственным размышлением и самоанализом чтобы было в моих отношениях с ней я прихожу к выводу что я все правильно сделал и мне даже смысла нет возвращаться потому что я могу найти какую то другую девушку которая будет в разы мудрее умнее лучше и добрее. А не Алиса которая лишь делала вид что она добрая и милая и убеждала саму себя что она умная, хотя обстоятельства всегда доказывали обратное

Я не чувствую себя компетентным, но я стараюсь отделять свои чувства от фактов.

Иван, есть ли возможность у Вас поделиться своим телеграмом, дабы я мог Вам туда написать, чтобы в более быстрой форме обсудить еще моменты, которые волнуют в данный момент и поделиться парой скриншотов?

 

[Александр МихайловичАлександр Михайлович is verified member.]

По поводу срывов - у меня это часто по утрам случается, просто плохо и скучаю по ней, потом своими же собственным

Твои срывы это следствие, причина завышенная ее значимость, и из за этого ты пытаешься держать все под контролем, как только все выходит из под контроля, то ты выходишь из себя.
Начни работать над понижением значимости и старайся не пытаться контролировать не контролируемые события.

Иван, есть ли возможность у Вас поделиться своим телеграмом, дабы я мог Вам туда написать, чтобы в более быстрой форме обсудить еще моменты, которые волнуют в данный момент и поделиться парой скриншотов?

Правилами форума это запрещено. Ты можешь подставить Ивана и он из за тебя может получить бан.
Общение форумчан только на форуме.
На крайний случай можешь написать Геннадию, он делал разбор твоей темы и он поможет тебе во многих вопросах разобраться.

 

[TheMetalMan]

я прихожу к выводу что я все правильно сделал и мне даже смысла нет возвращаться потому что я могу найти какую то другую девушку которая будет в разы мудрее умнее лучше и добрее.

Мдауш, этот кадр страдать будет долго, пока не поймёт одного: пока мужчина ведёт себя как Степашка-бетабаксер, прогибается и ведётся на манипуляции - любая, абсолютно любая женщина будет истерить и виноватить, и в конце концов уйдёт. Пока он проецирует мужскую психологию на женскую и верит в блюпилльные сказки "ну она просто дура, а вот где-то там есть лучше" - он теряет время, а его никто не вернет. Ну, максимум, какая-нибудь милфа 40+ его потерпит и то, потому, что это будет её последним шансом в жизни.

 

[Иван1108]

По поводу срывов - у меня это часто по утрам случается, просто плохо и скучаю по ней, потом своими же собственным размышлением и самоанализом чтобы было в моих отношениях с ней я прихожу к выводу что я все правильно сделал и мне даже смысла нет возвращаться потому что я могу найти какую то другую девушку которая будет в разы мудрее умнее лучше и добрее. А не Алиса которая лишь делала вид что она добрая и милая и убеждала саму себя что она умная, хотя обстоятельства всегда доказывали обратное

Так это очень хорошо! Значит, ты уже справляешься. А сколько часов ты обычно спишь, во сколько ложишься? Чем занимаешься перед сном?

Попробуй не только прокручивать все эти соображения в голове, а запиши их на бумаге. В максимальных подробностях опиши негатив, который тебе доставили эти отношения.

Попробуй добавить разнообразия в свою жизнь, позанимайся чем-то, чего раньше не делал. В мелких вещах тоже хорошо это сделать: измени привычный маршрут, обнови гардероб, дезодорант и тд

Если есть навязчивые положительные воспоминания о девушке, то можешь пару минут окунуться в них, а потом сразу вспомни что-то плохое из ваших отношений. Со временем настроишь ассоциацию и сам поймёшь, что хорошие моменты с ней ведут к плохим, и вариантов нет

Попробуй сделать её физически непривлекательной в своём воображении, вспомни / представь что-то соответствующее

Иван, есть ли возможность у Вас поделиться своим телеграмом, дабы я мог Вам туда написать, чтобы в более быстрой форме обсудить еще моменты, которые волнуют в данный момент и поделиться парой скриншотов?

Можно обсудить эти моменты тут. Насчёт скриншотов - смотри сам, готов ли их сюда кидать. И давай на ты