(а) вернуть девушку {успех}

[Nikita96]

Хорошо

 

[Just РМЭС Love]

сколько, паники


Утром отпишусь что думаю. Зря только про зубы начал, это мог бы быть повод на встречу)
[DOUBLEPOST=1457816457][/DOUBLEPOST]Будешь так срыватся, и паниковать, причем из за сраной переписки не вернешь 100%%%.


Ты просто пока не понимаешь на что идешь, возврат бывшей это тяжелее чем соблазнить 20 лучших самок. Понижай значимость.
[DOUBLEPOST=1457816580][/DOUBLEPOST]И за период игнора, значимость ее конечно не упала, это плохо, справишься ли ты зависит от тебя, от нас только советы и рекомендации. Причем заметь, возврат ты начал с самодеятельности, неизвестно что можешь вытворить при встрече с ней.


Завтра утром подробно разберу твою переписку, и скажу что думаю делать дальше.
[DOUBLEPOST=1457816669][/DOUBLEPOST]

Капец, дружище, ты зависим, значимость понижай. Зеланд - трансерфинг реальности в помощь тебе)

Твою встречу я утром посмотрю, ну я уверенн там без косяков
[DOUBLEPOST=1457816887][/DOUBLEPOST]И по всей видимости, ты еще думал что раз она тебе лайки ставит, значит прибежать должна, будь настроен на то что тебе она скажет в лицо что ты ей не кто! Это возврат брат, тут все жостко, поэтому за эти 3-5 дней, понижай ее значимость, иначе катастрофа может быть.

 

[cool_iceberg]

Твою встречу я утром посмотрю, ну я уверенн там без косяков

Окей) Ну как тебе сказать)

Мне очень твоя помощь в плане соблазнения нужна. Ты-то по опытнее в разы)) Сегодня пытался её втянуть в весёлую историю, где она должна сказать , что делала бы на месте парня.. Рассказал ей ситуацию типо моего друга. Что остался он один с девчёнкой в купе, просыпается ночью , а она стонет и самоудовлетворяется , ну она заметила , что он проснулся и палит на неё и полезла к нему приставать.. Что бы ты делала на его месте..?

Ну она сказала, что не хочет на эти темы разговаривать..) Я всё в шутку перевёл и слил тему на другую)

 

[Just РМЭС Love]

Вообщем такое говно я затупил люто

Цени наше и свое время, не занимайся самодеятельностью если уверенн на 100% тогда делай.

И телефон на зарядке валялся и витсаб открыт был она подошла посмотрела , и нашла там Катю и написала ейпривет , та ответила через три минуты "ПРивет ! " Я увидел но было позно успел вырвать телефон , делать было не чегго и я спросил как у нее дела ?

Ну вопервых, ну написала малая твоя и че? Написал бы бывшей "Извини это малая, пока"

Во вторых " Вопрос Как дела?" повышает значимость зачем ты это спросил? Если бы в живую это одно, у тебя была переписка, ты мог думать, это даже не вызвон, зря задал такой вопрос как по мне. Надо было спросить "Ты сейчас где?" я там то там то. вопрос "Ты сейчас где и интригу дает и значимость не завышает.

Потом я вспомнил , что надо ее как то озадачить , спросил номер косметолога , и про резинки на брекеты , она мне ответила перед каждым сообщениям я ждал минут 5-7 , потом мы про учобу поговорили. И все я не написал не пока не привет !

Ну вот тут ты проебал встречу с поводом собственно говоря, это все мог быть предлог для встречи. Вот че ты такой не терпиливый? Я же сказал жди, жди, жди, скажем что как, поспешил на косячил, где вероятность что при встречи с БД, она тебя поцелует ты расстаешь и скажешщь как любишь ее или еще хуже скажешь стабильные слова "Давай начнем все сначала"

Она написала , что она рада что у меня появилась новая подруга и типа что я отвлёкся .

Это проверка, + она тебе делает "Дальше" видит что ты "Ближе" делаешь. Перечитывай технику ближе дальше.

Если ты так и дальше будешь наводить панику из за таких вот обычных сообщений, то сам себя сольешь...Давай делай что нибудь с этим.!!!

Тут добавить мне даже нечего. Согласен с Саньком.

Да я понял , это так что меньше надо уделять чувствам , тоесть снижать мысли о ней и все такое . Смотри , да ничего особенного , но пошли проверки , если она действительно не рада за меня , я заметил пару вещей . Смотри она спросила о родителях нахера ??? Потом кинула эту проверку то же не понятно зачем .

Тупые вопросы Никитос, забей на все это. И усвой раз и навсегда, никогда не залазей в голову девушки, НИКОГДА. Хочешь узнать что там, спроси на прямую, не старайся думать за девушку, она же за тебя не старается думать.


1. Уходи в Бункер пока что до среды.(минимум)
2. Читай форум.
3. Иди на свидания с девушками.
4. Учи технику Ближе Дальше.


Еще косяк в том, что ты грубо говоря после ее пингов через сутки на связь вышел, минии поводок прослеживается.

 

[Nikita96]

Написала сегодня типа прощальное воскресение извини за все что сделала и за все что сделаю . Я написал взаимно .
[DOUBLEPOST=1457862681][/DOUBLEPOST]Сожусь учиться , отпишусь вечером

 

[Just РМЭС Love]

Написала сегодня типа прощальное воскресение извини за все что сделала и за все что сделаю . Я написал взаимно .
[DOUBLEPOST=1457862681][/DOUBLEPOST]Сожусь учиться , отпишусь вечером

Все норм)

 

[cool_iceberg]

Дружище, про девочек других не забывай. Могу по своему опыту сказать. Сейчас у тебя с самооценкой не всё ок. Будут новые девочки. Они будут говорить ,какой ты четкий)

Так что это очень важно и понижает значимость БД) И ещё используй метод нахождения в моменте. Если интересно могу тебе расписать про него)

 

[Nikita96]

сколько, паники


Утром отпишусь что думаю. Зря только про зубы начал, это мог бы быть повод на встречу)
[DOUBLEPOST=1457816457][/DOUBLEPOST]Будешь так срыватся, и паниковать, причем из за сраной переписки не вернешь 100%%%.


Ты просто пока не понимаешь на что идешь, возврат бывшей это тяжелее чем соблазнить 20 лучших самок. Понижай значимость.
[DOUBLEPOST=1457816580][/DOUBLEPOST]И за период игнора, значимость ее конечно не упала, это плохо, справишься ли ты зависит от тебя, от нас только советы и рекомендации. Причем заметь, возврат ты начал с самодеятельности, неизвестно что можешь вытворить при встрече с ней.


Завтра утром подробно разберу твою переписку, и скажу что думаю делать дальше.
[DOUBLEPOST=1457816669][/DOUBLEPOST]


Твою встречу я утром посмотрю, ну я уверенн там без косяков
[DOUBLEPOST=1457816887][/DOUBLEPOST]И по всей видимости, ты еще думал что раз она тебе лайки ставит, значит прибежать должна, будь настроен на то что тебе она скажет в лицо что ты ей не кто! Это возврат брат, тут все жостко, поэтому за эти 3-5 дней, понижай ее значимость, иначе катастрофа может быть.

ВсМ из за переписки не вернешь ?

 

[Just РМЭС Love]

ВсМ из за переписки не вернешь ?

Да вернешь. Просто не косяч. Возврат с косяков не охота начинать.

 

[cool_iceberg]

Скидываю дословно из тренинга


Были ли у вас следующие ощущения:
Вы делаете одно дело, а мысли о другом деле и в другом месте, и вы как будто теряетесь?

Например, вы читаете книгу, но никак не можете запомнить, что там написано, не можете сконцентрироваться? Нужное количество страниц вы прочитали, но создается ощущение, что абсолютно впустую.
Или вы идёте по улице, и у вас какая-то неоправданная тревога или беспокойство? Но, вроде бы, всё хорошо: идёте по улице, и ничего не происходит.

Или завтра у вас есть Очень Важное дело. А сегодня вы пошли ужинать с другом. И вот вы сидите, общаетесь, всё, вроде бы, хорошо, но все ваши мысли о завтрашнем дне, на который в данную минуту вы не можете никак повлиять, минимум потому, что сейчас у вас другое дело.
И что получается? Полная неэффективность. Вы и не с другом, и не в завтрашнем дне. В итоге и не там, и не тут. И с другом не пообщались, не уделили ему время, и на завтрашний день никак не повлияли. Что в итоге? Часто ли такое у вас было?

Другой пример.
Вы пришли на работу. Вы работаете, но все ваши мысли заняты чем-то другим (возможно отдыхом). В данную минуту вы работаете.
В итоге, вы делаете работу некачественно, и начинает страдать ваше текущее дело. К примеру, вас отчитали на работе, или уволили, или просто недовольны вами, так как вы «летаете в облаках».

Если у вас это было – значит, вы живете не в настоящем моменте времени, ваш разум улетает либо в прошлое, либо в будущее. Отсюда рождается тревога, беспокойство, подавленность, неэффективность в делах, невнимательность.

Итак, что же это такое - “Быть В Моменте”?
Быть В Моменте есть сосредоточение на данном этапе, данном действии, происходящем в данную секунду и полная отдача ему на все 100%. Это делать дело на 100 процентов, но не погружаясь в него с головой. Не погружаться в дело с головой - это не халатное отношение к делу, а осознанный подход, наблюдение.
Это когда вы занимаетесь каким-то делом, и все ваши мысли и действия сосредоточены именно на этом данном деле. В данную секунду вы читаете эти строки, и больше в данную секунду с вами ничего не происходит.
Основная суть такова, что в нынешнем текущем моменте времени ничего не происходит, всё хорошо, именно СЕЙ-ЧАС.
Люди испытывают беспокойство только потому, что думают либо о прошлом, либо о будущем. Это и есть истина.
Если вы находитесь со своей семьей - будьте именно с ними. Не просто в одной комнате, за одним столом, а полностью, на 100% мысленно и физически с ними. На прямое общение даже нужно будет тратить меньше времени, чем обычно. Неэффективные 2 часа могут быть заменены эффективным общением "быть в моменте".
Запомните: Осознанность - это наблюдать за собой, отдавать себе отчет в своих мыслях, действиях, не погружаться с головой в ситуацию, теряя над ней контроль, а умение наблюдать за собой как бы со стороны.
Обратите внимание, как в течение дня вы часто «засыпаете», выключается осознанность, просто потому, что у вас еще нет ПРИВЫЧКИ держать осознанность, нет привычки ПОМНИТЬ. Над этим мы и будем работать. Обращайте внимание во время своих дел, улетают ли куда-то ваши мысли, делаете ли вы действия машинально? Думаете ли вы о деле или уже запутались в своих мыслях?
Задавайтесь этими вопросами, и вы увидите, как к вам придет спокойствие, дела будут идти эффективнее и качественнее, жить станет легче, негатива будет меньше. Вы начнёте замечать много нового и интересного вокруг, наслаждаясь жизнью. Это просто практика.

Техника «Здесь и СЕЙчас»
Как научиться быть «здесь и сейчас»? И как делать это легко? Главным необходимым условием является ваша ОСОЗНАННОСТЬ. Необходимо постоянно осознавать, что ВЫ сами задаёте ритм и качество своей жизни. Надо понимать, что вы создаете свою жизнь своими мыслями, при этом не употребляя негативную информацию извне. Контроль в ваших руках, а, точнее, в вашей голове.
Техника "Здесь и Сейчас" будет стремительно повышать вашу осознанность.
Где бы вы ни находились, уделите технике несколько минут или даже секунд. Остановитесь и понаблюдайте за собой и миром. Отдавайте себе отчёт в том, где вы сейчас находитесь, что вы делаете, о чём вы думаете (улетели ли ваши мысли?). Ощутите своё тело, потому что ваше тело никогда не бежит вперед вас, оно всегда живет в настоящем моменте. Есть интересная фраза – «Ощутите свои ощущения». Потому что зачастую вся «гонка» жизни может быть вам только навязана внешними факторами, а на самом деле вы спокойны, просто ваш мозг куда-то бежит.
Что нужно делать?
В течение всего дня задавайте себе вопросы:
- Нахожусь ли я сейчас в моменте?
- Где я нахожусь и что я вижу?
- Что я слышу вокруг себя?
- Что я ощущаю? (ароматы и запахи, вкус, ощущения тела)
- О чём именно я сейчас думаю?
Сделайте технику минимум 6 раз за день. Вообще, чем чаще вы будете её делать, тем быстрее выработается привычка возвращаться в текущий момент времени, а, значит, и жить в осознанном состоянии. Если забываете - поставьте будильник или нарисуйте что-то на руке)).

 

[Nikita96]

Скидываю дословно из тренинга


Были ли у вас следующие ощущения:
Вы делаете одно дело, а мысли о другом деле и в другом месте, и вы как будто теряетесь?

Например, вы читаете книгу, но никак не можете запомнить, что там написано, не можете сконцентрироваться? Нужное количество страниц вы прочитали, но создается ощущение, что абсолютно впустую.
Или вы идёте по улице, и у вас какая-то неоправданная тревога или беспокойство? Но, вроде бы, всё хорошо: идёте по улице, и ничего не происходит.

Или завтра у вас есть Очень Важное дело. А сегодня вы пошли ужинать с другом. И вот вы сидите, общаетесь, всё, вроде бы, хорошо, но все ваши мысли о завтрашнем дне, на который в данную минуту вы не можете никак повлиять, минимум потому, что сейчас у вас другое дело.
И что получается? Полная неэффективность. Вы и не с другом, и не в завтрашнем дне. В итоге и не там, и не тут. И с другом не пообщались, не уделили ему время, и на завтрашний день никак не повлияли. Что в итоге? Часто ли такое у вас было?

Другой пример.
Вы пришли на работу. Вы работаете, но все ваши мысли заняты чем-то другим (возможно отдыхом). В данную минуту вы работаете.
В итоге, вы делаете работу некачественно, и начинает страдать ваше текущее дело. К примеру, вас отчитали на работе, или уволили, или просто недовольны вами, так как вы «летаете в облаках».

Если у вас это было – значит, вы живете не в настоящем моменте времени, ваш разум улетает либо в прошлое, либо в будущее. Отсюда рождается тревога, беспокойство, подавленность, неэффективность в делах, невнимательность.

Итак, что же это такое - “Быть В Моменте”?
Быть В Моменте есть сосредоточение на данном этапе, данном действии, происходящем в данную секунду и полная отдача ему на все 100%. Это делать дело на 100 процентов, но не погружаясь в него с головой. Не погружаться в дело с головой - это не халатное отношение к делу, а осознанный подход, наблюдение.
Это когда вы занимаетесь каким-то делом, и все ваши мысли и действия сосредоточены именно на этом данном деле. В данную секунду вы читаете эти строки, и больше в данную секунду с вами ничего не происходит.
Основная суть такова, что в нынешнем текущем моменте времени ничего не происходит, всё хорошо, именно СЕЙ-ЧАС.
Люди испытывают беспокойство только потому, что думают либо о прошлом, либо о будущем. Это и есть истина.
Если вы находитесь со своей семьей - будьте именно с ними. Не просто в одной комнате, за одним столом, а полностью, на 100% мысленно и физически с ними. На прямое общение даже нужно будет тратить меньше времени, чем обычно. Неэффективные 2 часа могут быть заменены эффективным общением "быть в моменте".
Запомните: Осознанность - это наблюдать за собой, отдавать себе отчет в своих мыслях, действиях, не погружаться с головой в ситуацию, теряя над ней контроль, а умение наблюдать за собой как бы со стороны.
Обратите внимание, как в течение дня вы часто «засыпаете», выключается осознанность, просто потому, что у вас еще нет ПРИВЫЧКИ держать осознанность, нет привычки ПОМНИТЬ. Над этим мы и будем работать. Обращайте внимание во время своих дел, улетают ли куда-то ваши мысли, делаете ли вы действия машинально? Думаете ли вы о деле или уже запутались в своих мыслях?
Задавайтесь этими вопросами, и вы увидите, как к вам придет спокойствие, дела будут идти эффективнее и качественнее, жить станет легче, негатива будет меньше. Вы начнёте замечать много нового и интересного вокруг, наслаждаясь жизнью. Это просто практика.

Техника «Здесь и СЕЙчас»
Как научиться быть «здесь и сейчас»? И как делать это легко? Главным необходимым условием является ваша ОСОЗНАННОСТЬ. Необходимо постоянно осознавать, что ВЫ сами задаёте ритм и качество своей жизни. Надо понимать, что вы создаете свою жизнь своими мыслями, при этом не употребляя негативную информацию извне. Контроль в ваших руках, а, точнее, в вашей голове.
Техника "Здесь и Сейчас" будет стремительно повышать вашу осознанность.
Где бы вы ни находились, уделите технике несколько минут или даже секунд. Остановитесь и понаблюдайте за собой и миром. Отдавайте себе отчёт в том, где вы сейчас находитесь, что вы делаете, о чём вы думаете (улетели ли ваши мысли?). Ощутите своё тело, потому что ваше тело никогда не бежит вперед вас, оно всегда живет в настоящем моменте. Есть интересная фраза – «Ощутите свои ощущения». Потому что зачастую вся «гонка» жизни может быть вам только навязана внешними факторами, а на самом деле вы спокойны, просто ваш мозг куда-то бежит.
Что нужно делать?
В течение всего дня задавайте себе вопросы:
- Нахожусь ли я сейчас в моменте?
- Где я нахожусь и что я вижу?
- Что я слышу вокруг себя?
- Что я ощущаю? (ароматы и запахи, вкус, ощущения тела)
- О чём именно я сейчас думаю?
Сделайте технику минимум 6 раз за день. Вообще, чем чаще вы будете её делать, тем быстрее выработается привычка возвращаться в текущий момент времени, а, значит, и жить в осознанном состоянии. Если забываете - поставьте будильник или нарисуйте что-то на руке)).

А она ряльно работает
[DOUBLEPOST=1457881221][/DOUBLEPOST]!!!

 

[cool_iceberg]

А она ряльно работает

применяй её к мыслям, которые вызывают негатив по большей мере)

 

[Nikita96]

применяй её к мыслям, которые вызывают негатив по большей мере)

Да не дружише , я как начинаю думать я говорю " Стоп , что я сейчас делаю ???", а делаю я курсачь , вот и думать надо об этом !

 

[Nikita96]

Сделал папу фоток с девочкой с которой , уже делал фотки , на всякий случай , также сегодня , но все таки наверное завтра сделаю фотку в компании с друзьями , знакомлюсь активно с девочками и сделал вывод ,чем больше мне на них похуй тем больше они тянуться , пишут Че то там . Сделаю на днях ещё форточку с девочкой , если встречу сольёт , то вылетят фото с другой девочкой , типа идём куда-нибудь , а через пару часов фотка с парнями , типа неожиданная встреча это безумно круто . Не перестаю по спорту двигаться .

 

[Nikita96]

Короче пиздец , этот хуй выкинул фотку с ней , и подпись , а это моя Катя ( мой начальник ) это самая удачная фотка с ней . Это не передать словами, бухать охота , но Че я сильнее этого , сейчас сорвусь чай пить с девочками .и фото вечером . Сижу сука трясёт , 7 сига пошла , Че трясёт так , блять сука , ей богу не передать словами , что твариться в голове , и что стоит перед глазами. Я незнаю , я знаю , что это не конец , это провокация походу .
[DOUBLEPOST=1458052877][/DOUBLEPOST]Да хуй его знает что это ! Не думаю за них
[DOUBLEPOST=1458053452][/DOUBLEPOST]На фотке она отвернута от камеры , то есть она не хотела фотографироваться
[DOUBLEPOST=1458054574][/DOUBLEPOST]Все я спокоен

 

[cool_iceberg]

А я сторонник того, что бы не палить стр. бывших и их васьков

 

[Nikita96]

А я сторонник того, что бы не палить стр. бывших и их васьков

Да люди ссылку скинули

 

[cool_iceberg]

Да люди ссылку скинули

Не заходи. Я помню месяц к бд не заходил на стр. Стало легче

 

[Just РМЭС Love]

Никитос, держись. Я все понимаю, это ужасно, провокация это или нет, позже определим, завтра среда, завтра точно с тобой выйду на связь, сегодня день просто пздц какой был. Устал еле дышу. Завтра подумаем как тебе в четверг с ней на связь выйти.

А на счет мониторить страницу, это ппц, я к примеру за весь возврат так и не смог.

 

[cool_iceberg]

Тяжело. Но после двух-трёх дней намного легче, Борь. )

Это вообще основным нужно сделать при возврате. От мыслей дурных уводит.

 

[Александр МихайловичАлександр Михайлович is verified member.]

Это вообще основным нужно сделать при возврате. От мыслей дурных уводит.

В точку! Если бы Никита избегал всего этого, (нужно было друзьям первым делом говорить что не нужно о ней напоминать) уже бы лучше все шло.

Завтра подумаем как тебе в четверг с ней на связь выйти.

Боря опасно выводить его на связь. Ты посмотри какая реакция у него... Накосячит же. Если только вести беседу с его бывшей под чудким руководством и никакой самодеятельности с его стороны! Тогда все может пройти очень даже круто.
Парни я бы помог с этим, но на связи уже не буду, может быть и буду, но редко..

 

[cool_iceberg]

В точку! Если бы Никита избегал всего этого, (нужно было друзьям первым делом говорить что не нужно о ней напоминать) уже бы лучше все шло.

Вот и я о том же. Сань, загляни ко мне по возможности, сейчас такой период, мне советов побольше над , как не слить себя

 

[Just РМЭС Love]

Боря опасно выводить его на связь.

Саня. Напиши мне в личку, что вообще с этой темой делать, ты же уедишь. Как на встречи вести ему я скажу, и ее реакци??тСам алгоритм у него примерно какой?
[DOUBLEPOST=1458069542][/DOUBLEPOST]

о на связи уже не буду, может быть и буду, но редко..

Занимайся своим Возвратом)))) Я на ватсапе буду)

 

[Александр МихайловичАлександр Михайлович is verified member.]

Саня. Напиши мне в личку, что вообще с этой темой делать, ты же уедишь. Как на встречи вести ему я скажу, и ее реакци??тСам алгоритм у него примерно какой?

ок, идея есть у меня одна, завтра отпишусь тебе.

Занимайся своим Возвратом)))) Я на ватсапе буду)

Добро. спасибо.

 

[Just РМЭС Love]

ок, идея есть у меня одна, завтра отпишусь тебе.

Добро. спасибо.

На здоровье)))


Давай, а то парень на нервах))

 

[Nikita96]

Спасибо пацаны , все уже нормально !

 

[Nikita96]

Какой дальнейший план действиц
[DOUBLEPOST=1458135906][/DOUBLEPOST]?
[DOUBLEPOST=1458136903][/DOUBLEPOST]Как делать ? От пускаю ее из мыслей потихоньку.
[DOUBLEPOST=1458137557][/DOUBLEPOST]Просто сейчас понимаю что надо меньше суеты делать

 

[Nikita96]

Сука ебашут меня по ночам отходники , так все нормально сегодня вылетела фото с девочкой , где я с ней в торговом центре и подпись шопинг по средам бывает приятным " и пропадаю на пару дней из вк , не знаю ребят , я смотрю на это с двух сторон с одной хуево и тяжело , с другой же это дружности и они закаляют тебя , показывает мне насколько я сильнее окружающих , потому что я держу удары , другие бы забили , а я борюсь , вспоминаются слова Черчеля "Успех-это шагать от одной не удачи к другой, не теряя энтузиазма" я попрежнему уверен , что она будет со мной и плевать на Васька , я знаю , что это история будет в списке успешных . Её будут читать ребята и я буду примером того , что если ты не здаешься все будет , главное не сдаваться , не позволять эмоциям брать верх над собой , быть спокойным не возмутимся не вестись на провокации. И каждый день каждую минуту секунду работать над собой !
[DOUBLEPOST=1458163505][/DOUBLEPOST]Всем мужикам которые меня поддерживают хотел бы сказать спасибо , вы очень мне помогли . Мы обязательно добьём её !!!!
[DOUBLEPOST=1458164513][/DOUBLEPOST]Отлельное спасибо Боре и Саньку , пацаны я иногда забываю вам говорить спасибо , но я вам прям обязан !!!

 

[Nikita96]

Вообщем только сейчас увидел , не знаю ребят что вы скажете , только что увидел на следующий день после нашего диалога с БД в Вотсапе , этот Васек выкидывает фотку ей на стену с цветами и типа цветы любимой ! Хуй его знает что это !
[DOUBLEPOST=1458172082][/DOUBLEPOST]Пахнёт провокацией , придумывать себе нельзя , все будет ясно после нашего разговора в субботу .

 

[Кэст Александрович]

Короче пиздец , этот хуй выкинул фотку с ней

нахуй ты их палишь ??? и к слову если палишь и откаты ловишь ты не готов я вот смотрю на них вместе и мне похуй ни чё не шевелится