Возврат бывшей | Flirt-Style.Ru
Что нового?
  • Добро пожаловать на лучший форум для мужчин. На данный момент Вы не авторизованы. Если Вы уже являетесь зарегистрированным пользователем, тогда Вы можете войти. Если нет, то Вы можете Зарегистрироваться и получить доступ к нашему форуму.

    Если ничего не получается, то пишите в поддержку форума: поддержка форума

Возврат бывшей

2026-ый год объявлен годом развития

trevison 164

Автор темы
Новичок
Регистрация
10 Авг 2016
Сообщения
17
Пол
Мужской
Семейный статус
Разведён(а)
Ребята help!! Возвращаю бывшую... выждал время,сейчас общаюсь с ней в вк на дружной ноте. Вреде есть ухожер,но от друзей слышал что отношений не хочет. Но отвечает как то сухо!. Это нормально? И по приезду в Москву хочу ее пригласить на встречу. сейчас в отпуске дома. Полоскание как быть и что делать грамотно дальше. И как сейчас продолжать общение? Она сама не пишет и не звонит мне. Были в отпуске в одном городе. Обнимал и целовала. Провожал на поезд в Москву. Как то так. Как быть и что делать дальше? ? ??
 
Команда психологов Flirt-Style готова помочь решить вашу проблему Написать нам Изучить отзывы
А какая причина была разрыва отношений у вас?
 
[QU="Casper, post: 201398, me. Говори не
[QUOTE="Casper, post: 201398, member: 7148"]А какая причина была разрыва отношений у вас?[/QUOTE]

mber: 7148"]А какая причина была разрыва отношений у вас?[/QUOTE]
Да вме
А какая причина была разрыва отношений у вас?
Да там брат все комом наросло. Сказала что не любит и все такое. Типа я скучен и не интересен. А она работает вокалисткой и у нее типа окружение и ее там понимают а я нет
 
Напиши подробнее все - как шли отношения, ссоры, расставание, твои шаги и т.д.
 
Напиши подробнее все - как шли отношения, ссоры, расставание, твои шаги и т.д.
Вообщем отношнния пока не переехали в Москву шли нормально. Строили совместные планы. Был супер секс. Ругались. Было что и скандалы. Там я ее толкал когда она на меня с кулаками кидалась и она говорила что руку на нее поднял. В Москве начала она хорошо зарабатывать и прожигать жизнь с подругами и сотрудниками. Говорила что со мной не интересно время проводить и типа еще она любит бывшего но с ним никогда не будет. А в конце июля я съехал от нее. И похоже там появился еб*рек. В начале августа уехали в отпуск домой. Там я попал к ней в город . Там на меня запрыгнула давай целовать. Потом пошли в заведение и там с ней немного повалили.))) Потом проводил ее на поезд в Москву. Там она сама обнимала ,целовала,сказала мурашки.... ну и отправил. Потом спрашивала любишь нет? И типа целую приеду напишу. По приезду написала. Нормально общались но я сделал ошибку сказав что хочу все сделать по другому и типа увидишь во мне мужчину мечты. После этого она охладел и сама не пишет,но отвечает . Но сухо. Но собственно как то так
[DOUBLEPOST=1471086914][/DOUBLEPOST]Как быть то дальше с таким общением? Как по приезду действовать? Как грамотно
 
Было что и скандалы
Скандалы, ссоры - это плохо
[DOUBLEPOST=1471087191][/DOUBLEPOST]
Там я ее толкал когда она на меня с кулаками кидалась и она говорила что руку на нее поднял.
Показал свою слабость, если позволяешь себе такое (толкать ее и т.д.)
[DOUBLEPOST=1471087234][/DOUBLEPOST]
Говорила что со мной не интересно время проводить
Перестал давать ей эмоции и она начала их искать в другом месте
[DOUBLEPOST=1471087278][/DOUBLEPOST]
и типа еще она любит бывшего но с ним никогда не будет
Все, что говорит девушка, дели на 100!
[DOUBLEPOST=1471087313][/DOUBLEPOST]
А в конце июля я съехал от нее
Ты у нее жил или Вы снимали квартиру?
[DOUBLEPOST=1471087366][/DOUBLEPOST]
Нормально общались но я сделал ошибку сказав что хочу все сделать по другому и типа увидишь во мне мужчину мечты.
Не нужно говорить, нужно показывать делом
[DOUBLEPOST=1471087502][/DOUBLEPOST]Чем подробнее ты все опишешь, тем будет лучше для тебя и сможем лучше разобрать ситуацию.
Сколько Вы были вместе, был ли секс и т.д.

Ты как-то сухо все описываешь...и соответственно получишь такие же рекомендации
 
Согласен что не давал эмоции. Знаю что слабость проявлял. И теперь 9очц делом все доказать. жили на съемной квартире
[DOUBLEPOST=1471087913][/DOUBLEPOST]Я ездил к ней в другой город. На выходные(когда не работал). Дарил цветы и все такое.
[DOUBLEPOST=1471088005][/DOUBLEPOST]Как понять дели на 100? Это плохо или чувства есть еще? Она сейчас с другим тусит. Малыш называет его и все такое.
[DOUBLEPOST=1471088106][/DOUBLEPOST]А наши бывшие отношения до Москвы складывались хорошо. Она мне звонила ,отчитываться передо мной. Но говорила что я занудный.
[DOUBLEPOST=1471088556][/DOUBLEPOST]Как что братья? Как мне действовать правильно. Пошагово?
 
Еще раз повторю!

Чем подробнее ты все опишешь, тем будет лучше для тебя и сможем лучше разобрать ситуацию.
Сколько Вы были вместе, был ли секс и т.д.
 
Мы были вместе полгода, секс был "сумасшедший"...я ездил к ней в другой город там ухаживал за ней. Цветы конфеты и т. Д. Делал свидания ей. Сидел с детьми ее. Она приезжала ко мне еще домой. Там тоже было все хорошо. Цветы ухаживания нее двое детей. Они очень меня любят. Рисуют мне картинки и называют папой. Родня ее ко мне тоже очень расположена. После моего переезда в Москву (это было в мае) мы продолжали отношения по звонкам сообщениям... июне она приехала и сказала что немного остыла,но мы начали жить вместе на съемной квартире. Снова сумасшедший секс и любовь,но время много на свидания не было так как был постоянно на работе. Ну и она начала работать и гулять с друзьями. На фоне этого я приревновав ей об этом говорил что не нравится мне это. Она в этом ничего не находила и сказала что будет тусить пока не привезем детей. Ну и быт...скандалы из за нечего....я начал ее бесить по ее словам. Каждое мое действие вызывало у нее раздражение. Она начала говорить что я типа амебныйи должен больше зарабатывать,хотя я зарабаьываю не плохо. Ну и скандалы ,ты меня бесишь,я срывался, ну и все привело к тому что разошлись. Она гуляла после работы до утра и приходила не трезвая мягко говоря. Меня все это злило и снова скандал. И она сказала что хочет быть свободная и мужчина ей не нужен и все такое. Что она пожалела что меня выбрала.
 
Вот как то так братья.... так сейчас списывать с ней в вк, но в ответ "сухость". Иногда общаемся со смайлами. пытаюсь вызвать в ней позитивные эмоции. Но на днях скинула мне сообщение как будто это писала своему нынешнему парню. Типа малыш и все такое. Такая злость взяла. Но себя взял в руки и дальше следую советам профи в этом деле. Как дальше то быть? Советы нужны
 
привет
за время ваших отношений ты показал себя истеричкой
это - основная причина ее ухода

то что сейчас есть хотя бы дружеское общение - это хорошо

сейчас тебе нужно сделать некоторые вещи, без которых попытки возврата обернутся провалом

вот тебе план развития

romanvinilov.ru/esli-devushka-ushla-professionalnaya-pomoshh-vozvrate-byvshej/ читай весь блог

http://www.flirt-style.ru/forum/threads/3299/ читай все эти темы

1) не страдай на месте не сиди, начинай наводить движуху - друзья, хобби, работа, общение с людьми
2) начинай знакомиться с девушками везде - на улице и везде - с теми кто красивее твоей в том числе! бери номера ходи на свидания, спи с ними
3) занимайся спортом , увлекись чем-то, новое хобби, парашют и тп.
4) всю движуху выкладывай в соцсеть! побольше фоток с девочками! новые места! счастливый ты!
5) купи новых шмоток, парфюм и тп. трать деньги на себя. стань круче выглядеть
6) мало денег - ищи новую работу
7) изучай материалы с форума - тут полно ценной инфы, статьи и тп
8) первым делом приобрети курс Романа Винилова - "как вернуть бывшую девушку во что бы то ни стало?!". как приобрести пишу в личку (смотри справа вверху кнопка "входящие")

Прочти эти книги:
- новоселов - учебник для мужчин
- кирпичи
- парадокс страсти
- будь жесток
- жизнь без трусов

наши платные услуги - самые эффективные!
http://www.flirt-style.ru/forum/threads/3904/
http://www.flirt-style.ru/forum/threads/3904/
сейчас примерно месяц выполняй все эти вещи, на бывшую можешь забить на это время, потому что переписки сейчас ничего тебе не дадут - ты не имеешь ценности для нее
а когда ты забьешь на нее хер и выполнишь мой план - твоя значимость в ее глазах поднимется и можно начинать возврат
 
Если она сама на связь выйдет раньше?
[DOUBLEPOST=1471163697][/DOUBLEPOST]Как быть и вести себя в такой ситуации?
 
Если она сама на связь выйдет раньше?
--- Объединение сообщений, 6 мин. назад --- Как быть и вести себя в такой ситуации?
Ни как - ты в Игноре.
Развивайся все это время, выполняй план.
 
Если она сама на связь выйдет раньше?
[DOUBLEPOST=1471163697][/DOUBLEPOST]Как быть и вести себя в такой ситуации?
Игнор-ты развиваешься,выкладываешь развитие свое в СС,но при этом оставляй таинственность.
Суть игнора-
1.стать лучше(общение,знакомства,секс и прочее)
2.вывести на эмоции бывшую тем,что у тебя все збс. Цепляет это их пиздос.
3. В любом случае ее игнорировать не стоит(допустим случилаь трагедия у нее,тут ты должен просто поддержать ее.)
4.не трать игнор впустую,иначе сольешься.
 
Буду пробовать парни! Спасибо большое за совет! Буду отписываться о продвижении)))))
 
Ребята помогаем грамотной помощью! Вообщем выдержал паузу. Есть общение с бывшей. Вчера пригласил на встречу через несколько дней. Не отказала. Ответила играючи подумаем над твоим предложением. Как действовать грамотно дальше в том числе на встрече? Помогаем советами!
 
Ребята помогаем грамотной помощью! Вообщем выдержал паузу. Есть общение с бывшей. Вчера пригласил на встречу через несколько дней. Не отказала. Ответила играючи подумаем над твоим предложением. Как действовать грамотно дальше в том числе на встрече? Помогаем советами!
Тебе написали забить на месяц, ты проигнорировал, смысл тебе ещё что то советовать? Беги на встречу бобик
 
Ты слова свои фильтруй! Бобик...
 
Ты слова свои фильтруй! Бобик...
Он все по делу сказал!

Тебе дали план, ты его не придерживаешься, а решил по своему сделать (наверное ты умнее всего форума), и сейчас просишь помощи.

она тебя на этой встречи так жестко сольет, кинет кучу проверок и ты облажаешься.Вперед, кстати не забудь на встречу взять большой букет роз, и сказать как ты за ней скучал, что любишь ее и жизнь без нее не представляешь.Можешь слезу пустить для еще больших эмоций
 
Ребята помогаем грамотной помощью! Вообщем выдержал паузу. Есть общение с бывшей. Вчера пригласил на встречу через несколько дней. Не отказала. Ответила играючи подумаем над твоим предложением. Как действовать грамотно дальше в том числе на встрече? Помогаем советами!
Как минимум эта встреча действительно должна быть дружеской, раз ты упертый и ребят с форума не слушаешь. Никаких разговоров про бывшие отношения. Разговоры на отвлеченные темы. Начнет провоцировать-переводи тему, или скажи это было в прошлом, сейчас не хочу разговаривать об этом. Самое главное не затягивай и контролируй эмоции. Первым же закончи свидание, все мне некогда, у меня важное дело, надо бежать, пока-пока. А еще пиздаче если ты эту встречу сольешь, скажи дело вселенского масштаба нарисовалось, никак не получается, как-нибудь в другой раз. Весело на позитиве))))
 
Всем привет! спасибо за помощь и советы!! Вообщем давно не был тут..Так на ту встречу так и не пошел. После этого отписал мне сама,что в наших встречах нет необходимо стиль. Она типа счастлива с другим,и любовь зла. Что если хочу какие то шансы то она давать их не будет. Вообще парнитипа она королева и сейчас у нее все ох*енно. Мужика на жизнь она не рассматривает ,а то что сейчас временное увлечение. Ну и типа забудь мой номер не звони и не пиши. Добавляю тебя в чс. Извини. У нас разные судьбы типа... ну и больше с того момента я с ней не списывался не созванивался. Вот так. Но примерно неделю назад ее дочь мне писала по виберу что скучает и любит ну и немного с ней по переписывался. Ее следующий день мне сама позвонила и предъявила зачем я ее дочери пишу и ни какой я ей не папа а она мне не дочь и вообще делаю от нее все в тихую и типа тихушник,скотина,и т.д ... и больше она мне писать не будет и я что бы ей не писал ничего.вот так....
что делать то? Помоему конец. ...
[DOUBLEPOST=1473767073][/DOUBLEPOST]Всем привет! спасибо за помощь и советы!! Вообщем давно не был тут..Так на ту встречу так и не пошел. После этого отписал мне сама,что в наших встречах нет необходимо стиль. Она типа счастлива с другим,и любовь зла. Что если хочу какие то шансы то она давать их не будет. Вообще парнитипа она королева и сейчас у нее все ох*енно. Мужика на жизнь она не рассматривает ,а то что сейчас временное увлечение. Ну и типа забудь мой номер не звони и не пиши. Добавляю тебя в чс. Извини. У нас разные судьбы типа... ну и больше с того момента я с ней не списывался не созванивался. Вот так. Но примерно неделю назад ее дочь мне писала по виберу что скучает и любит ну и немного с ней по переписывался. Ее следующий день мне сама позвонила и предъявила зачем я ее дочери пишу и ни какой я ей не папа а она мне не дочь и вообще делаю от нее все в тихую и типа тихушник,скотина,и т.д ... и больше она мне писать не будет и я что бы ей не писал ничего.вот так....
что делать то? Помоему конец. ...

Как минимум эта встреча действительно должна быть дружеской, раз ты упертый и ребят с форума не слушаешь. Никаких разговоров про бывшие отношения. Разговоры на отвлеченные темы. Начнет провоцировать-переводи тему, или скажи это было в прошлом, сейчас не хочу разговаривать об этом. Самое главное не затягивай и контролируй эмоции. Первым же закончи свидание, все мне некогда, у меня важное дело, надо бежать, пока-пока. А еще пиздаче если ты эту встречу сольешь, скажи дело вселенского масштаба нарисовалось, никак не получается, как-нибудь в другой раз. Весело на позитиве))))
[DOUBLEPOST=1473767722][/DOUBLEPOST]извиняюсь т9...
 
@trevison 164, тебе план дали почему ты его не выполняешь? Нахера с ней общаешься? Было сказано ИГНОР, хоть убейся об стену должен был держать его!!!!!
 
E="Александр888, post: 207677, member: 5080"]@trevison 164, тебе план дали почему ты его не выполняешь? Нахера с ней общаешься? Было сказано ИГНОР, хоть убейся об стену должен был держать его!!!!![/QUOTE]
Согласен, делал не верно.Мясяц уже брат не общаюсь с ней. Занимаюсь саморазвитием,работа все дела. Обновил гардероб,пошел в фигней центр. Много времени правда работа занимает. Не хватает на движухи.
 
Вреде есть ухожер,но от друзей слышал что отношений не хочет.
у девушек всегда кто-то есть: ухажер, друг, парень и тд. (нужное подчеркнуть).
Но отвечает как то сухо!. Это нормально?
Да, нормально. Вы вроде как расстались, женская логика заставляет ее так отвечать и сдерживать себя.
И как сейчас продолжать общение?
На той же дружеской волне.
Она сама не пишет и не звонит мне.
И не будет сейчас. Не заморачивайся по этому поводу
Обнимал и целовала.
Это плюс.
Как быть и что делать дальше?
Не заваливать ее своим вниманием. Отвлечься на других. Встречи и общение с ней заканчивать на пике эмоций, уходить неожиданно. Будут встречи - не затягивать их.
ее там понимают а я нет
Классические женские загоны. Надо было раньше утилизировать.

По поводу того из-за чего расстались.
В отношениях есть 1 мужик и 1 баба. Твоя ревность, скандалы поставили тебя на ее место, а она стала на твое и сказала что ее это все достало.

она королева и сейчас у нее все ох*енно.
Сейчас она под действием свежих чувств, конфетно букетный период, романтика. Тебе стоит ждать, заниматься собой. Твоя бывшая озлоблена на тебя из-за того что ты и сам дров наломал и из-за того, что она считает , что ты манипулируешь ее детьми.
Обновил гардероб,пошел в фигней центр.
Спорт и ВВ это хорошо. Но тебе надо знакомиться/общаться с другими девушками, чтобы понять что твоя БД не особенная, чтобы у тебя появилась уверенность. Понимание того а нужно ли тебе ее возвращать.
Много времени правда работа занимает. Не хватает на движухи.
Работа это хорошо, но найти на неделе несколько часов для себя всегда можно ;)
 
Ну моя ситуация не без выходная я понимаю?
[DOUBLEPOST=1474004087][/DOUBLEPOST]Повторюсь брат что сейчас совсем не общаемся и я у нее в чс . Не в курсе кто, что у нее сейчас есть. Мне сказали не пиши не звони номер забудь. У нас разные судьбы. Вот типа того.

Сейчас есть общение с другими подругами. ..

то есть она сама когда остынет прибежит? ?

у девушек всегда кто-то есть: ухажер, друг, парень и тд. (нужное подчеркнуть).

Да, нормально. Вы вроде как расстались, женская логика заставляет ее так отвечать и сдерживать себя.

На той же дружеской волне.

И не будет сейчас. Не заморачивайся по этому поводу

Это плюс.

Не заваливать ее своим вниманием. Отвлечься на других. Встречи и общение с ней заканчивать на пике эмоций, уходить неожиданно. Будут встречи - не затягивать их.

Классические женские загоны. Надо было раньше утилизировать.

По поводу того из-за чего расстались.
В отношениях есть 1 мужик и 1 баба. Твоя ревность, скандалы поставили тебя на ее место, а она стала на твое и сказала что ее это все достало.


Сейчас она под действием свежих чувств, конфетно букетный период, романтика. Тебе стоит ждать, заниматься собой. Твоя бывшая озлоблена на тебя из-за того что ты и сам дров наломал и из-за того, что она считает , что ты манипулируешь ее детьми.

Спорт и ВВ это хорошо. Но тебе надо знакомиться/общаться с другими девушками, чтобы понять что твоя БД не особенная, чтобы у тебя появилась уверенность. Понимание того а нужно ли тебе ее возвращать.

Работа это хорошо, но найти на неделе несколько часов для себя всегда можно ;)
[DOUBLEPOST=1474004786][/DOUBLEPOST]Блин завис я на ней парни......
[DOUBLEPOST=1474005119][/DOUBLEPOST]Да и еще на такой волне негатива с ней расстались. ..вот теперь не знаю. Выйдет ли сама на связь. Там вроде баба с характером ого но. Сильная. Может и перетерпеть. Да и стыдно может быть, что изменила и ушла к другому ,а теперь обратно ко мне... из за гордости может не пойти назад.

Ну а сейчас развиваюсь,воспитываю себя. Королевы из нее не делаю,общаюсь с другими девушками,занимаюсь собой и работой.
Посмотрим что будет
[DOUBLEPOST=1474005501][/DOUBLEPOST]
@trevison 164, тебе план дали почему ты его не выполняешь? Нахера с ней общаешься? Было сказано ИГНОР, хоть убейся об стену должен был держать его!!!!!

Да потому что брат дураком влюбленным был. Думал по ситуации. А она писала проверяла,но тогда я еще всего этого не знал. Вообщем эмоции.
А сейчас только ждать наверное и развиваться,а там как получится,прибежит ,нет?
[DOUBLEPOST=1474005950][/DOUBLEPOST]
у девушек всегда кто-то есть: ухажер, друг, парень и тд. (нужное подчеркнуть).

Да, нормально. Вы вроде как расстались, женская логика заставляет ее так отвечать и сдерживать себя.

На той же дружеской волне.

И не будет сейчас. Не заморачивайся по этому поводу

Это плюс.

Не заваливать ее своим вниманием. Отвлечься на других. Встречи и общение с ней заканчивать на пике эмоций, уходить неожиданно. Будут встречи - не затягивать их.

Классические женские загоны. Надо было раньше утилизировать.

По поводу того из-за чего расстались.
В отношениях есть 1 мужик и 1 баба. Твоя ревность, скандалы поставили тебя на ее место, а она стала на твое и сказала что ее это все достало.


Сейчас она под действием свежих чувств, конфетно букетный период, романтика. Тебе стоит ждать, заниматься собой. Твоя бывшая озлоблена на тебя из-за того что ты и сам дров наломал и из-за того, что она считает , что ты манипулируешь ее детьми.

Спорт и ВВ это хорошо. Но тебе надо знакомиться/общаться с другими девушками, чтобы понять что твоя БД не особенная, чтобы у тебя появилась уверенность. Понимание того а нужно ли тебе ее возвращать.

Работа это хорошо, но найти на неделе несколько часов для себя всегда можно ;)


вот еще Говорила что чувств нет,и не любит. она певица ,у нее сейчас внимания море.
 
то есть она сама когда остынет прибежит? ?
уверен на 146%, что сама она к тебе не прибежит.
Блин завис я на ней парни.....
это крайне плохо, ты начинаешь думать только о ней, ее ценность для тебя зашкаливает, ты боишся ошибаться и готов исполнять все для нее и еще куча побочных свойств.
что чувств нет,и не любит.
не думай, что твой случай уникальный. Почитай темы парней и тех которые возвращали. Это шаблонный ответ девушек, что чувств нет и не любит.

Если в кратце, то тебе надо выйти на дружеское общение и затем соблазнять ее заново.
Без прокачки себя как личности, именно личности, а не только внешний вид, у тебя ничего не выйдет.
Хотя я могу и ошибаться, но происходит это крайне редко ;)
 
А как я выйду на общение когда я в чс?
[DOUBLEPOST=1474010259][/DOUBLEPOST]
уверен на 146%, что сама она к тебе не прибежит.

это крайне плохо, ты начинаешь думать только о ней, ее ценность для тебя зашкаливает, ты боишся ошибаться и готов исполнять все для нее и еще куча побочных свойств.

не думай, что твой случай уникальный. Почитай темы парней и тех которые возвращали. Это шаблонный ответ девушек, что чувств нет и не любит.

Если в кратце, то тебе надо выйти на дружеское общение и затем соблазнять ее заново.
Без прокачки себя как личности, именно личности, а не только внешний вид, у тебя ничего не выйдет.
Хотя я могу и ошибаться, но происходит это крайне редко ;)

Сам ей писать не буду. Думаю сама о себе даст знать. А там сделаю свое дело. Верно?
[DOUBLEPOST=1474010463][/DOUBLEPOST]И так унимался перед ней. Говорила хватит унижать. Поэтому только построение себя,изменения ,ну и ожидание пока объявится.
[DOUBLEPOST=1474010506][/DOUBLEPOST]*унинизился и *унижаться. ...т9
[DOUBLEPOST=1474011120][/DOUBLEPOST]Теперь знаю как надо с ней грамотно выстраивать отношения. Покорить заново смогу. Все осознал и понял,делать как делал не буду.Но сам если объявлюсь, Откину назад. Поэтому надо ждать считаю.
 
Забей на всё это полностью!!! И занимайся собой. Тебе план дали? или расписать тебе?
 
Н="Александр888, post: 208161, membeфорума080"]Забей на всё это полностью!!! И занимайся собой. Тебе план дали? или расписать тебе?[/QUOTE]
Напиша
Забей на всё это полностью!!! И занимайся собой. Тебе план дали? или расписать тебе?
Да,оставлял один из братьев нашего форума.
Может что свое дополнить? я выполняю план сейчас.
И вот еще вопрос! В какой брат период,начинать возврат,и как его начать и правильно и грамотно делать?
[DOUBLEPOST=1474251594][/DOUBLEPOST]Может что свое дополнишь к плану?
 
Может что свое дополнишь к плану?
1) Начинай читать книги:
а) Кирпичи 2.0.
б) Мужчина всегда прав.
в) Парадокс страсти.
г) Женщина учебник для мужчин.
д) РМЭС 2.0
е) Мужчина с Марса женщина с Венеры.
Пока что это все книги, когда их прочтешь еще пополню тебе список.
Также не забывай активно принимать участие на форуме, читай темы с успешными возвратами и читай соседние темы, отписывайся в них это тоже своего рода прокачка себя.

2) Займись спортом. (минимум тренажерка)

3) Займись внешним видом. (измени стиль одежды, прическу, парфюм)

4) Общайся с девушками, знакомься, проводи свиданки. Соблазняй их, флиртуй и тренеруйся на них технике "ближе дальше".

5) Обновляй страничку в с.с. Новые фотки, посты, фотки с девушками нужно будет добавить пару раз. ))

В какой брат период,начинать возврат,
Когда прокачаешь себя. Станешь другим. Тут всё зависит от тебя. В среднем у автора уходит на это от 2-х до 4-х месяцев.
и как его начать и правильно и грамотно делать?
Создаешь дружеское общение, затем дружеские встречи плавно перетекающие в соблазнение как новой девушке.
 
Сверху