Бросаю курить - Flirt-Style.Ru: Форум успешных мужчин | Flirt-Style.Ru: Форум успешных мужчин
Что нового?
  • Добро пожаловать на лучший форум для мужчин. На данный момент Вы не авторизованы. Если Вы уже являетесь зарегистрированным пользователем, тогда Вы можете войти. Если нет, то Вы можете Зарегистрироваться и получить доступ к нашему форуму.

    Если ничего не получается, то пишите в поддержку форума: поддержка форума

Мысли Бросаю курить

Брошу или нет


  • Всего проголосовало
    2
  • Опрос закрыт .

Батя

Автор темы
Новичок
Регистрация
13 Мар 2017
Сообщения
758
Пол
Мужской
Семейный статус
Женат
Здраствуйте товарищи)
Читаю я форум,, и вижу одно.
Потерял....
Неценил....
Бж....
Бд....
Хочу вернуть....
И решил я разбавить тусовку новыми терминами.
Бросаю
Никотин
Снять ошейник
Посмотреть страхам в глаза
Так как я на саморазвитие и останавливаться не хочу.. Решил я создать маленько левую тему.
Создать и эксперементировать над собой.
Тема дневник будет.
Начать я решил с того что пора растаться с очень нехорешей привычкой.. Курение.
Буду бросать и ставить опыты.
Слушать свой внутренний диалог и описовать его. Вовремя пытаться подавить ненужные мысли.
Я уверен у меня получится и кто то найдет для себя полезную информацию.
Пришел к тому-что курение вызывает страхи.
Хочу глядеть страхам в глаза и не отступать.
Если будут желающие на колективную отвязку от курения, буду только рад.
И так поехали....)
[DOUBLEPOST=1496811736][/DOUBLEPOST]Нашел приложение для статистикиScreenshot_2017-06-07-08-01-12.png
[DOUBLEPOST=1496813189][/DOUBLEPOST]Screenshot_2017-06-07-08-26-02.png
[DOUBLEPOST=1496814629][/DOUBLEPOST]Выкурил сигарету вымоченную в молоке и высушенную.
Люди! Не повторяйте моих ошибок)
 
Записаться на консультацию Напишите нам в whatsapp и мы поможем Вам выбрать эксперта для решения проблемы.

gena28

Новичок
Регистрация
31 Янв 2017
Сообщения
56
Пол
Мужской
Семейный статус
Возвращаю девушку
Прочитай книгу самую известную от Аллена Карра. Это конечно не библия, но когда бросал для себя сделал пару интересных пометок в голове.

сейчас правда опять сорвался на несколько месяцев, т.к. на работе напряги большие. Но совсем скоро приду головой к тому, чтобы опять бросить

Удачи!
 

Батя

Автор темы
Новичок
Регистрация
13 Мар 2017
Сообщения
758
Пол
Мужской
Семейный статус
Женат
Прочитай книгу самую известную от Аллена Карра. Это конечно не библия, но когда бросал для себя сделал пару интересных пометок в голове.

сейчас правда опять сорвался на несколько месяцев, т.к. на работе напряги большие. Но совсем скоро приду головой к тому, чтобы опять бросить

Удачи!

Спасибо!
Читал три раза.. Помогает один раз.
По статистике после нее многие закуривают.
Но пару фишек от туда возьму.
 

konst993

Новичок
Регистрация
20 Апр 2017
Сообщения
179
Пол
Мужской
Семейный статус
Возвращаю жену
Спасибо!
Читал три раза.. Помогает один раз.
По статистике после нее многие закуривают.
Но пару фишек от туда возьму.
Сталкивался с этим читал тоже два раза
Первый рах помогло
Не курил две недели до очередного мощного стоесса
Прочел второй раз
Не курил 25 дней
В итоге поддался соблазну,а это значит прояаил слабость
Батя я с тобой!!!!!))))
Мне тоже пришла в голову такая мысль
Хочу тем самым убить двух зайцев
1 снять зависимость от сигареты
2 понизить значимость объекта
Согласитесь друзья,что на начальной стадии данного процесса в голове появится еще другие мысли,которые наверняка отвлекут от бж ж и д.
Батя я с тобой
 

Born1979

Проверенный
Регистрация
24 Мар 2016
Сообщения
1.132
Пол
Мужской
Семейный статус
Разведён(а)
Не курил две недели до очередного мощного стоесса
а если бы не курил 3 недели, то и не закурил бы
просто кажется, что бросил - а хера вам лысого
мозгу надо 3 недели
 

Батя

Автор темы
Новичок
Регистрация
13 Мар 2017
Сообщения
758
Пол
Мужской
Семейный статус
Женат
а если бы не курил 3 недели, то и не закурил бы
просто кажется, что бросил - а хера вам лысого
мозгу надо 3 недели
На этом я и споткнулся впрошлый раз.
Спасибо.
 

TheNormalOne

Проверенный
Регистрация
4 Дек 2016
Сообщения
1.436
Пол
Мужской
Хм, интересно, буду следить=)

По себе могу сказать, что когда бросаешь, мозг наш или внутренний голос, не важно, начинает так ухищряться, пытаться нас на*бать всеми возможными способами=), у меня даже прения были внутренние, диалог в прямом смысле этого слова, как будто напротив меня человек сидит))

- Да выкури ты одну сигаретку, ты так устал за сегодняшний день
- Нет! Я бросил и не хочу возвращаться к этому
- Да брось! Ничего страшного не случится, всего лишь одну.
- Если я ее выкурю, то на этом не остановлюсь. Нет! У меня есть сила воли.
- Да хватит тебе чесать, с завтрашнего дня бросишь
- Ок =)

Вот как то так=)
 

Батя

Автор темы
Новичок
Регистрация
13 Мар 2017
Сообщения
758
Пол
Мужской
Семейный статус
Женат
Хм, интересно, буду следить=)

По себе могу сказать, что когда бросаешь, мозг наш или внутренний голос, не важно, начинает так ухищряться, пытаться нас на*бать всеми возможными способами=), у меня даже прения были внутренние, диалог в прямом смысле этого слова, как будто напротив меня человек сидит))

- Да выкури ты одну сигаретку, ты так устал за сегодняшний день
- Нет! Я бросил и не хочу возвращаться к этому
- Да брось! Ничего страшного не случится, всего лишь одну.
- Если я ее выкурю, то на этом не остановлюсь. Нет! У меня есть сила воли.
- Да хватит тебе чесать, с завтрашнего дня бросишь
- Ок =)

Вот как то так=)


Да. Да. Кирил моя основная проблемма это мой внутренний диалог.
Я с умел договориться с ним по поводу крепкого алкоголя(10лет не выпиваю все что крепче 14%)
Но по поводу курения он меня наябывал.
Вот и решил бросить ему вызов без права на поражение.
 

konst993

Новичок
Регистрация
20 Апр 2017
Сообщения
179
Пол
Мужской
Семейный статус
Возвращаю жену
Хм, интересно, буду следить=)

По себе могу сказать, что когда бросаешь, мозг наш или внутренний голос, не важно, начинает так ухищряться, пытаться нас на*бать всеми возможными способами=), у меня даже прения были внутренние, диалог в прямом смысле этого слова, как будто напротив меня человек сидит))

- Да выкури ты одну сигаретку, ты так устал за сегодняшний день
- Нет! Я бросил и не хочу возвращаться к этому
- Да брось! Ничего страшного не случится, всего лишь одну.
- Если я ее выкурю, то на этом не остановлюсь. Нет! У меня есть сила воли.
- Да хватит тебе чесать, с завтрашнего дня бросишь
- Ок =)

Вот как то так=)
Я согласен с тобой ,ты все правильно говоришь,но в моем случае я пытаюсь забить свои мозги не только мыслями о прошлом..но и еще добавить разнообразия,буду бороться с самим собой ,а это самая тяжелая борьба))))
Надеюсь оптимизм наконец проснется и поставленные цели начнут достигаться......
[DOUBLEPOST=1496824594][/DOUBLEPOST]
Табекс купи + решимость и воля в помощь
А мы тут хотим без таблеток и иных стимуляторов
 

Батя

Автор темы
Новичок
Регистрация
13 Мар 2017
Сообщения
758
Пол
Мужской
Семейный статус
Женат
Я пластырь наклеил))
Так как курю давно, и организм формировался на никотине.
Могут быть последствия.

Хотя мой организм шнырь еще тот.
100%никатином с налета на пальцах питается:D
 

konst993

Новичок
Регистрация
20 Апр 2017
Сообщения
179
Пол
Мужской
Семейный статус
Возвращаю жену
А у меня в пачке одна сигарета осталась)))))))))
Попробую не покупать))))))
Все свои ломки буду к тебе в тему кидать)))))
Посмотрим что получится))))
 

TheNormalOne

Проверенный
Регистрация
4 Дек 2016
Сообщения
1.436
Пол
Мужской
Я согласен с тобой ,ты все правильно говоришь,но в моем случае я пытаюсь забить свои мозги не только мыслями о прошлом..но и еще добавить разнообразия,буду бороться с самим собой ,а это самая тяжелая борьба))))
Надеюсь оптимизм наконец проснется и поставленные цели начнут достигаться......

Если у тебя сейчас острый эмоциональный период в плане потери близкого человека, то сейчас отличная возможность, чтоб бросить=), на фоне ломки по БЖ/БД, никотиновая не почувствуется даже=).

Я просто уже опять в зону комфорта влился), научился полностью жить один, видеть ребенка раз в неделю, поэтому приходится себя пинками заставлять делать всякие штуки для своего развития
[DOUBLEPOST=1496825416][/DOUBLEPOST]
Я с умел договориться с ним по поводу крепкого алкоголя(10лет не выпиваю все что крепче 14%)

С ним договариваться то не нужно, категорически=), этого га*дона надо уничтожать полностью=))
 

konst993

Новичок
Регистрация
20 Апр 2017
Сообщения
179
Пол
Мужской
Семейный статус
Возвращаю жену
Если у тебя сейчас острый эмоциональный период в плане потери близкого человека, то сейчас отличная возможность, чтоб бросить=), на фоне ломки по БЖ/БД, никотиновая не почувствуется даже=).

Я просто уже опять в зону комфорта влился), научился полностью жить один, видеть ребенка раз в неделю, поэтому приходится себя пинками заставлять делать всякие штуки для своего развития
[DOUBLEPOST=1496825416][/DOUBLEPOST]

С ним договариваться то не нужно, категорически=), этого га*дона надо уничтожать полностью=))
Да согласен.....у меня как раз сейчас самое то,пойду детскую мебель разберу чтобы глаза больше не мозолила....
Вот батя молодец
Выдумщик какой)))))
Такую тему классную придумал)))))
 

Батя

Автор темы
Новичок
Регистрация
13 Мар 2017
Сообщения
758
Пол
Мужской
Семейный статус
Женат
Приходишь в компанию. Говоришь не пью крепкое и смысл всей компании до конца вечера уломать тебя на алкоголь.
Сейчас даже не кто не предлагает.
 
Регистрация
30 Окт 2015
Сообщения
5.454
Пол
Мужской
Семейный статус
Разведён(а)
Без таблеток они хотят, табекс отличная вещь, но увы и с ним бросить не могут.
Что бы бросить без таблеток нужны не просто стальные яйца, а титановые.
Я когда бросал на стену лез, но сука бросил.
Правда до этого херова туча попыток была.
Первый раз лет 7 назад бросил с табексом и год не курил, пока не начались проблемы в семье и как раз в это время брат приволок домой блок сигарет и понеслось. Теперь я бросил и помню это как отче наш.
А что бы так бросить нужно железное решение и воля, а не так пиздабол Вася.
[DOUBLEPOST=1496825804][/DOUBLEPOST]+ лучше минимизировать общение с курящими людьми ибо на дно тянут, спорт.Не бухать.!
 

Батя

Автор темы
Новичок
Регистрация
13 Мар 2017
Сообщения
758
Пол
Мужской
Семейный статус
Женат
Без таблеток они хотят, табекс отличная вещь, но увы и с ним бросить не могут.
Что бы бросить без таблеток нужны не просто стальные яйца, а титановые.
Я когда бросал на стену лез, но сука бросил.
Правда до этого херова туча попыток была.
Первый раз лет 7 назад бросил с табексом и год не курил, пока не начались проблемы в семье и как раз в это время брат приволок домой блок сигарет и понеслось. Теперь я бросил и помню это как отче наш.
А что бы так бросить нужно железное решение и воля, а не так пиздабол Вася.

Кэст, для меня никотиновая зависимость-это не что.
Привычка и внутренний диалог вот проблемма моя.
Я пробовал табекс мне не пошел.
Я от него нечего нечувствовал.
Так как мозг хотел удовлетвориться.
 
Регистрация
30 Окт 2015
Сообщения
5.454
Пол
Мужской
Семейный статус
Разведён(а)
чёт ещё хотел дополнить из башки вылетело, а вспомнил. Отличная возможность использовать площадку для старта это когда заболел гриппом или жёстко напиздился на какой нибудь вечеринке и на утро полный Трешь, какой там курить. ?
 

TheNormalOne

Проверенный
Регистрация
4 Дек 2016
Сообщения
1.436
Пол
Мужской
Без таблеток они хотят, табекс отличная вещь, но увы и с ним бросить не могут.
Что бы бросить без таблеток нужны не просто стальные яйца, а титановые.
Я когда бросал на стену лез, но сука бросил.
Правда до этого херова туча попыток была.
Первый раз лет 7 назад бросил с табексом и год не курил, пока не начались проблемы в семье и как раз в это время брат приволок домой блок сигарет и понеслось. Теперь я бросил и помню это как отче наш.
А что бы так бросить нужно железное решение и воля, а не так пиздабол Вася.

Да, верно. Я бросал без всяких примочек на 6 месяцев и 3 месяца соответственно, но по дурости опять начинал, когда уже зависимости не было.

По своим ощущениям могу сказать, что очень важно первые дня 3 продержаться, потом ты уже привыкаешь к этой ломке и воспринимаешь уже, как неотъмлемую часть своего организма, через неделю уже становится гораздо проще с собой бороться.

Мои наблюдения - продержаться первую неделю, а потом уже по накатанной=), но организм у всех разный и сроки другие, это все из личного опыта.
 

Born1979

Проверенный
Регистрация
24 Мар 2016
Сообщения
1.132
Пол
Мужской
Семейный статус
Разведён(а)
а еще нужен какой то душевный накат или что то в этом роде
я сколько не собирался бросить - пару дней и сдувался
как то раз с бодуна сердечко щемить стало - у меня такие грустные мысли появились

сразу бросил без проблем
ну еще посоветую не бухать где месяц
пара попыток у меня провалилась именно из за того что выпил

не курю уже 5мес!!!
 

gena28

Новичок
Регистрация
31 Янв 2017
Сообщения
56
Пол
Мужской
Семейный статус
Возвращаю девушку
Я просто уже опять в зону комфорта влился), научился полностью жить один, видеть ребенка раз в неделю, поэтому приходится себя пинками заставлять делать всякие штуки для своего развития

Я тоже за собой заметил такую штуку. Как только пиздострадания закончились, стремления к саморазвитию никакого внутреннего, приходится очень сильно себя заставлять и пинать. Бабы есть (одновременно сейчас 4), работа хорошая (на жизнь хватает и откладывать неплохо получается)

Может быть поэтому подсознательно я ищу себе отношения такие, в которых я не особо счастлив ?

p/s подскажите, как поставить подпись тут ?
 

TheNormalOne

Проверенный
Регистрация
4 Дек 2016
Сообщения
1.436
Пол
Мужской
Я тоже за собой заметил такую штуку. Как только пиздострадания закончились, стремления к саморазвитию никакого внутреннего, приходится очень сильно себя заставлять и пинать. Бабы есть (одновременно сейчас 4), работа хорошая (на жизнь хватает и откладывать неплохо получается)

Да, так оно и есть. Поэтому люди и меняются только в критических ситуациях, ненормальных, когда на самое дно падают, вот тогда и задумываются, а в ином случае человек такая "скотина", что работать над собой, разбираться в себе и не заставишь=)
 

konst993

Новичок
Регистрация
20 Апр 2017
Сообщения
179
Пол
Мужской
Семейный статус
Возвращаю жену
Кэст, для меня никотиновая зависимость-это не что.
Привычка и внутренний диалог вот проблемма моя.
Я пробовал табекс мне не пошел.
Я от него нечего нечувствовал.
Так как мозг хотел удовлетвориться.
Последнюю сигарету из пачки достал...
Посмотрим что получится))))
 
Регистрация
30 Окт 2015
Сообщения
5.454
Пол
Мужской
Семейный статус
Разведён(а)
подпись ставится в правом верхнем углу, на имя своё наводишь курсором и там вкладка подпись
[DOUBLEPOST=1496826419][/DOUBLEPOST]главное помнить после того как бросил, что если начнёшь заново, то попадёшь в Ад. Оно вам надо ? Думаю нет.!
 

Батя

Автор темы
Новичок
Регистрация
13 Мар 2017
Сообщения
758
Пол
Мужской
Семейный статус
Женат
Еще мое одно предположение.
Внутренний диалог происходит-из за малого контроля мыслей.
Тоесть, если развивать контроль мыслей то и внутренний диалог можно всегда качнуть в нужную сторону.
А контроль мыслей добиваемся медитацией.
+хочу прокачать за счет бросания курить-позитивное мышление.
Так как мозг будет рисовать все в серых тонах.
Хочу пробить это и увидеть только хорошее.
Ваши мысли, господа.
 

konst993

Новичок
Регистрация
20 Апр 2017
Сообщения
179
Пол
Мужской
Семейный статус
Возвращаю жену
Час прошел,курить хочется,решил заменить едой,приготовил и сел пожрать))))
 

Грегори Хаус

Проверенный
Регистрация
18 Сен 2015
Сообщения
5.538
Пол
Мужской
Семейный статус
Есть девушка
Если бы тебе все это действительно нужно было .
Ты бы легко бросил - даже не задумываясь
И вопросы были бы совсем другие
 

Батя

Автор темы
Новичок
Регистрация
13 Мар 2017
Сообщения
758
Пол
Мужской
Семейный статус
Женат
Если бы тебе все это действительно нужно было .
Ты бы легко бросил - даже не задумываясь
И вопросы были бы совсем другие
Если бы было все так легко-я бы спал на потолке, одеяло слетает только;)
 
Сверху