Добро пожаловать на лучший форум для мужчин. На данный момент Вы не авторизованы. Если Вы уже являетесь зарегистрированным пользователем, тогда Вы можете войти. Если нет, то Вы можете Зарегистрироваться и получить доступ к нашему форуму.
Если ничего не получается, то пишите в поддержку форума: поддержка форума
2026-ый год объявлен годом развития
Чем больше вы фокусируйтесь на ситуации, тем больнее она вас накрывает. Попробуйте заняться чем-нибудь полезным для себя. Это необходимо в самый острый период. Пускай это будет , через не могу. Позднее, когда эмоции улягутся, вы взгляните на эту ситуацию под другим углом. И возможно, этот ракурс вам понравится , куда более.
Да вроде занимаюсь. В зал хожу, с друзьями вижусь, с психологом общаюсь, работы много. Вообще будто стало полегче, очень помогает, что я теперь не вижу теперь его на работе и вообще полностью он выпал из моего поля зрения. Но иногда накрывает все еще, конечно.
Не надейся получить от него поздравление на НГ, ни на другой праздник. Будут про него говорить - не слушай, уходи, не можешь уйти - забивай мысли чем-нибудь другим. Откат - вещь обычная, проходит. Надо заняться каким-то делом, можено жопу там накачать, водительское получить, хз. Через неделю НГ, будет четверть века прошло, будет смысл поставить себе цели на следующую четверть и двигаться без оглядки на парня
Я Вас очень понимаю. У меня похожая ситуация с МЧ(по типу поведения), только даже хуже наверно...
Алексей, Расскажите, пожалуйста, по подробнее про эту карусель? Что нужно делать, чтобы встать на сильную сторону , может, тогда он перестанет быть интересен.. ? Какие существуют методики? ну кроме вызова ревности, потому что в моем случае такой метод не подойдет- он вас зацепил вниманием заботой (чего вы не получали от мужа) и раскачал своей недоступностью (тогда как судя по всему вы привыкли к вниманию мужчин)
- путь к исцелению четкое осознание невозможности будущего с этим человеком, а это так будущего там никакого нет - закрыть эту книгу надо - вы для него тоже игрушка (как он для вас) он сейчас не строит никаких отношений а ждёт вашего раскаинья и унижения
- у вас эмоциональная наркомания - Вы сами стремитесь к деффективным отношениям «на лезвии бритвы» с эмоциями выяснениями и прочем
- ваши шансы найти адекватного мужчину стремятся к 0, вы его сожрете и выплюнете вам будет с ним не интересно
- слезить с таких эмоциональных качелей в вашем случае практически не реально, зачем искать следующего мужчину чтобы ломать ему психику (как у свое время сломали вам) когда уже имеется «нужный вам человек» с которым вы с удовольствием терзаете друг друга
Совет: жесткая провокация на ревность с вашей стороны (фотка в соцсети «из глаз» с бокалом вина в одной руке и мужской рукой в другой руке где нибудь в ресторане - попросите друга или знакомого) и я гарантирую что у него снесет башню очень жестко и вы к огромному удовлетворению друг друга понесетесь на следующий виток взаимных психологических истязаний, только уже вы будите временно в сильной позиции ??с этой карусели эмоций соскочить практически нереально, как только он сдасться (предложит замуж или жить вместе) Вы сами утратите к нему интерес в течении 2-3 месяцев
Мне кажется второй - избегающий манипулятор. Ему тут трусить нечего
Все очень просто. Забить хрен и заниматься собой не с целью повлиять на человека а чисто для себя найти точку равновесия и когда тебе станет пофиг на него (или почти пофиг) вот тогда ты будешь в сильной позиции. Методика: не интересоваться человеком вообще не мониторить соцсеть сети и прочее; не слушать грустные песенки; занимать себя чем то; стараться не думать и не прокручивать в голове инфу о нем (из серии а вот если он напишет… то я отвечу так… а вот тогда надо было сделать по другому) но самый главный помощник это время проведенное без инфы о нем и самокопании
К большому сожалению,это безумно трудно. Часа на 2 максиму меня хватает )
Я пытаюсь правда, жизнь правда кипит бурлит, очень много всего, с этим нет проблем. Иногда проваливаюсь просто на ровном месте в эти мысли. Вот даже тупо бегу по дорожке и раз и грустно стало. Не к месту( Еще мне психолог помогает. Помогает напоминать себе правильные эмоции испытывать. Не грусть а злость например на него.
Я проходила это все с ним. Мы же расставались много раз. Игнор да, работал всегда. Но потом все снова повторяется. Эти качели сильно выматывали меня. Постоянная эта пытка, подстраиваться приходилось постоянно, угадывать его настроение и тд. Я срывалась и истерила. Хотя раньше никогда ни в одних отношениях я себя так не вела себя. Самой от себя тошно было. Очень хочу остыть поскорее, вижу только такой выход. С такими людьми лучше вообще не связываться никогда, сразу надо сливаться.
Качели, к сожалению, часто создаем мы сами, попадая в любовную зависимость.
Зачем подстраиваться под него? Ну не угодите ему, отвалится и ничего страшного, опять же подстройка это нормально, если не вызывает стресса большого, а у Вас он был, увы, судя по описанному.
Мне кажется для тех, у кого с головушкой проблемы и кто готов в этом вариться.
Ответила, нейтрально и очень коротко.
Да, я это понимаю. Как выше написала, надо было сразу сливаться. Сама виновата что привязалась к ненужному мне человеку.
Для вас лучше, для него... не интересно.
Или например на себя, как вариант. Разве он вам чем-то обязан ? Ваши чувства, это ваша ответственность, не его.
Какие люди ? Поведение которых не соответствует вашим желаниям и ожиданиям? Так их полно. Или какие - то другие люди ?
Или например на себя, как вариант (повтор). Именно.
то есть с абьюзерами все-таки находит кто-то общий язык и жизнь?
Тут надо разобраться, кто такой абьюзер и почему с этим абьюзером не складывается жизнь) Жизнь, автора темы или абьюзера, много вопросов.
Это грустно. Почти три года общались ежедневно, а теперь так. Будто у него там сердца вообще нет. Как ни в чем не бывало так пишет, еще и помощь просит. Мне это сложно понять, какие люди бывают.
Злость на себя? С чего это вдруг? Что доверилась человеку? Не вижу причин злиться на себя. И да, понятно что мои чувства это моя ответственность. Уже всё тут только моя ответственность. От него и не требую ничего. У него эмпатия отсутствует, дел натворил и в кусты, не разбираясь кто пострадал от его действий. Да и раньше у него никакой ответственности не было, делал что хотел.
Он просто не оправдал ваших надежд. Но ключевое - это ваши надежды, вы их придумали, распланировали у себя в голове. У него есть свои надежды, и судя по всему, вы не вписывайтесь в его картину мира. Вы все говорите - ответственность, ответственность тут только ваша, на мой взгляд. Ни один человек в этом мире не обязан оправдывать ваши ожидания. Вы повысили его значимость до небес, а теперь пожинаете плоды, вашей зависимости и падения собственной самооценки. Поэтому время расставит все по своим местам, а пока расставляет займитесь чем-нибудь новым и полезным для себя.
автор, Как у вас сложилось все дальше? очень интересно ))
Почти 4 месяца получается прошло. Честно говоря я частенько еще залипаю в мыслях об этой ситуации, не отпускает. На нг не поздравил, на связь не выходил. Сторисы мои смотреть перестал. Самая жопа была в январе. На фоне всего этого жестко и долго болела. И все это время плотно работаю с психологом. По поводу него.. Где-то в начале февраля мы с ним встретились, по моей инициативе (надо было утрясти один момент по работе), около недели я не могла решиться ему набрать.. а получилось спонтанно. Проезжала мимо его дома, увидела свет в его окнах и позвонила. А он трубку не взял)) перезвонил через час, сказал что дома его не было (соврал зачем-то), согласился встретиться. Очень тепло говорил со мной, спрашивал как дела, сказал что готов приехать в любое время в любую точку. В общем три дня звонил, узнавал про встречу, когда где что и тд. Встретились. Сидели говорили около двух часов, очень дружелюбно, шутил, расспрашивал все, разглядывал меня, выглядел потерянным, я не ожидала. Работу нормальную так и не нашел, ничего у него в жизни не поменялось особо, играет в комп, тусит с друзьями, ищет работу. А самое интересное.. мне аж смешно там стало. Человек который сидел передо мной в кафе и человек который сидел в моей голове, в моих фантазиях.. это два совершенно разных человека)) супер инстайт! Все это время я скучала (и продолжаю) не по нему, а по образу в моей бошке, который я приписала ему.
Вау, интересно у вас получилось. По сути то что люди тут на форуме и пишут по поводу возвратов и главной сути изменения себя это как раз чтобы не почувствовать то что почувствовали вы к бывшему, возвышенный образ бывшего вас морально давит и принижает в вашей же голове, а оказалось всё вот как, полегчало даже)
Автор, а вообще работа с психологом помогает?
Уточните, что вы имеете ввиду. Не поняла немного.. Типа надо делать возврат пока бывшая/бывший не почувствует эту разницу реальность-фантазия?
Сложно сказать. У меня сейчас идет этап сопротивления от терапии) не самое удачное время для вашего вопроса.
Я о том что рад за вас, что вам стало легче. Бывший не поменял ничего в своей жизни, и вам стало легче на него забить.
Вообще стоит еще добавить, что я в январе была в отчаянии. Я по несколько дней зубы почистить не могла, из дома выходить не хотела, вина много пила, прям понимала, что падаю на дно. Психолог после январских по два раза в неделю взялся за меня. Вот точно мне нужна была помощь. И я ее точно получила, помогло. Уже в начале февраля пришла в себя. Если чувствуете что не вывозите свои мысли и переживания, то не сомневайтесь, обращайтесь за помощью. Поможет.
Поняла. Это да. Спасибо) Я думаю он и не поменяет ничего глобально, ему под 40 уже.
а в моем случае , у него все супер , много друзей , подруг , бары, рестораны , хорошая работа , спорт , сам красавчик .
А не придумали ли вы это всё? Может вы себе накручиваете что у него все супер? У меня вон тоже и работа и друзья и спорт, а это все неважно. Думаю люди со стороны думают что у меня все супер, но это не совсем так.
