Вопрос Возврат "нарциссичной" бывшей

[shura.porfirev]

У тебя слишком много рефлексии, слишком много анализа и слишком много лишней не нужной информации, которая "засоряет эфир". Обрати на это внимание, и поработай над улучшением самовыражения и составления мыслей.
Что касаемо ситуации с ней, диалог пойдет, но можно было добавить слегка отвлеченные позитивные темы и закрыть темы отношений, сказав примерные слова: "давай не будем общаться на тему отношений и не будем обсуждать прошлое, его нет".

Спасибо за обратную связь. Хм, засоряет эфир? Вроде понимаю о чем речь, но какие обычно способы для этого практикуют?
Ну, я так понимаю, это можно считать выходом из дистанции? Тогда как это вообще должно происходить в текущей ситуации? Не каждый день, а хотя бы раз в несколько на первых этапах по несколько сообщений? Вроде так было, как я помню

То есть тебе нужно было легкий негатив перевести в нейтрал, а затем в позитив.
И фактически получилось бы так: она написала к тебе с претензий, а по итогу вы легко и позитивно пообщались. Сразу мнение о тебе поменялось бы и отношение в том числе.

Я не негативил, вроде все нейтрально прошло. Хотя она пыталась зацепиться, но вроде получилось съехать с этого.

Сейчас можно сделать немного паузы и затем выйти с ней на связь пообщаться на нейтральные темы, твоя цель на долгосрочную - стать друзьями по переписке. При этом важно не завалить баланс и поднять свою ценность.

Я не негативил, вроде все нейтрально прошло. Хотя она пыталась зацепиться, но вроде получилось съехать с этого.
То есть, просто поделиться моментом из жизни? Насчет баланса - не быть прилипчивым, а вот поднять ценность...не хвастаться же

.

 

[rev0z]

Прочитал эту тему и, будто, себя увидел в некоторых моментах.
Лично мой совет, прислушиваться или нет - дело твое. Поздравлять с днем рождения не надо ее, она тебя не поздравит 100%, даже если ты ее сейчас поздравишь, даже если сухо. Если сделаешь это красиво - поймет что ты все тот же лох, который мечтает о ней. Если поздравишь сухо - точно поймет, что ты лох, но еще и с обидой на нее. Я в мае, если не ошибаюсь, тоже искал у себя в голове поводы написать, попытаться восстановить контакт и т.д, спустя месяц, возможно, даже пообщались немного. Но после этого я сам понял: "Hахуя мне это? Зачем я ей ответил на сторис вообще)"
Она, кстати, даже говорила что знала, что я обьявлюсь.
Моя бывшая так же проблемная, с кучей психов, манипуляций и загонов, я это осознавал еще в отношениях с ней, чувствовал тревогу в себе, понимал что она не та, с которой что-то нужно пытаться строить, но все равно пытался какое-то время.
Если все вышесказанное подытожить:
Забей на нее хуй и живи дальше, спустя месяц - два убедишься в моих словах и будешь рад, что у вас все так быстро закончилось. А пока займись собой, а не думай как и когда с ней выйти на контакт и выходить ли вообще)

 

[dimas_ba]

Я тот еще душнила...

Видимо у меня уже привычка все объяснять если не прямо, то в завуалированном формате...Очень трудно бороться с этой привычкой. В тот момент руководствовался тем, чтобы не лгать, есть такой пунктик у меня. Тем более, зная как подружки работают - там наверное скрины той переписки у неё прям перед глазами)) Значит просто на такие вопросы отвечать "да фигня, забей". Блин, так получается это был пинг с моей стороны. Она теперь будет ждать шагов скорее всего, которых нет и что дальше? Это сбрасывает дистанцирование? Там же не только дело в снятии аддикции, а еще и в пробуждении ностальгии, как я понял по статьям форума, и теперь так получается, что 2 недели молчания(из-за вопросов с вещами, а так 3 вроде) псу под хвост? Хотя это молчание все равно мне на пользу пошло даже по эмоциям и в целом ощущение какого-то направления есть чтоли - задумался вот как это быть программистом после курсов. Правда несколько часов после этого мусолил мысли в голове...

То есть ответные вопросы не задавать, по крайней мере без бОльшей "теплой" инициативы со стороны. Короче, надо было сначала общее, потом на наводящие вопросы по крупицам закидывать? Да я вот сегодня утром дал себе разрешение обдумать все произошедшее за эти месяцы ранее, чтобы проанализировать свою реакцию и как так все сложилось...слишком много бывшего, который за ней бегал, потом возвращал, по её словам "боится что меня не будут в других отношениях также обожать". Хз, я к ней по-доброму относился и насколько надо было лебезить другому парню...хз, я не понимаю что за странная фигня у них происходила. Просто с учетом тараканов в голове, пофигизм здесь все равно сработает? Интересно конечно...

Даже если настаивают?) Мне так про отношения заспамили все уши.

Ну хз, сам пинганул, сам обосрал. Я бы на такое подумал что парень стал чокнутым после разрыва. Может "Возможно ты права, но интересно почему же так?)" Хз, я прямой как палка в этом плане.

Я просто не представляю как развивать диалог при таких коротких ответах, попросту мысль не цепляется.

Просто забить? Не, я понимаю что даже если вернется, то там уже пофиг и трезво мыслишь. Но думаю в текущей ситуации это скорее просто ни к чему не приведет, тут не было сильной такой страсти. Вроде на этот счет говорили о возобновлении контакта после дистанции, с развитием общения в сторону доверия и повторного соблазнения.



Скорее в такой вот ситуации я понял что в голове ноль идей. Когда все только начиналось при начале соблазнения - все легко приходило на ум. А сейчас, просто вот в голову не поступает ни одной идеи о чем болтать, как будто отрубило. С прошлой девченкой по которой брал консультацию у Александра по поводу френдзоны так и было, просто вижу что человек перестал после перерыва проявлять инициативу и в голове ноль идей, потом с чистого листа уже на этой попробовал и получилось. Но проблема осталась и сейчас это прям ну ОЧЕНЬ заметно.

Не сможешь ты с ней общаться нормально сейчас. Ты рефлексируешь до сих пор, душнишь, на хера вообще поддерживаешь разговоры об отношениях? И заводить не смей. Пока тебе полностью безразлично не станет не лезь к ней, про др вообще не думай, нет смысла. Тебе ребята выше отлично накидали как писать, переводи на смехуёчки и пиздахаханьки, дай понять что тебе по херу.

И да, то что она написала мол "без меня тебе лучше", стандартная фраза, они часто такое говорят, кстати есть в этом и правда.

Перечитай с ней переписку если не удалил, и вероятнее всего там ответы унылое говно, кто же хочет вернуться, когда понимаешь, что опять начнется тоже самое.

 

[Александр МихайловичАлександр Михайлович is verified member.]

Спасибо за обратную связь. Хм, засоряет эфир? Вроде понимаю о чем речь, но какие обычно способы для этого практикуют?

Структурировать свои мысли, отфильтровать конструктив от деструктива и учиться выражать свои мысли кратко и по делу.

Ну, я так понимаю, это можно считать выходом из дистанции?

Скажу да - что это даст? Скажу нет - что это даст?

Тогда как это вообще должно происходить в текущей ситуации?

Всё индивидуально и относительно, нет четкого алгоритма сколько часов, секунд, дней держать паузу, через сколько дней часов минут выходить на связь. Всё ситуативно.

Блин, так получается это был пинг с моей стороны. Она теперь будет ждать шагов скорее всего, которых нет и что дальше? Это сбрасывает дистанцирование? Там же не только дело в снятии аддикции, а еще и в пробуждении ностальгии, как я понял по статьям форума, и теперь так получается, что 2 недели молчания(из-за вопросов с вещами, а так 3 вроде) псу под хвост? Хотя это молчание все равно мне на пользу пошло даже по эмоциям и в целом ощущение какого-то направления есть чтоли - задумался вот как это быть программистом после курсов. Правда несколько часов после этого мусолил мысли в голове...

У тебя очень много загонов, в особенности когнитивных искажений и автоматических мыслей, которые тебя и загоняют в угол.
Живешь в собственных иллюзиях и ждешь, что все будет идти по твоим иллюзиям. Я понимаю, что ты технического склада ума, но хотя бы чуть- чуть подключи логику и эмоциональный интеллект, и посмотри со стороны на свои мысли и на свои иллюзии какие они и чем ты живешь.. Если на сможешь справиться сам, приходи на терапевтическую консультацию, именно по этим проблемам будем вести работу.

 

[shura.porfirev]

Структурировать свои мысли, отфильтровать конструктив от деструктива и учиться выражать свои мысли кратко и по делу.

Посмотрю в интернете об этом, практическая сторона работы не совсем понятна.

Скажу да - что это даст? Скажу нет - что это даст?

Мне нужно понимать технику. Может вы вообще скажете, что тут безвыходная ситуация и я просто бьюсь головой об стену, может у бд еще не прошли те эмоции или наоборот нужно выстраивать какое-никакое общение. Просто я наверное ищу чувство определенного направления в этой ситуации. В любом случае, взаимодействие с ней не повлияет на уже поставленные задачи, а то жалко будет все в унитаз слить...

Всё индивидуально и относительно, нет четкого алгоритма сколько часов, секунд, дней держать паузу, через сколько дней часов минут выходить на связь. Всё ситуативно.

По идее это просто как обмен моментами из жизни и узнавание мнения человека? Просто восстановление общения я не проходил еще, поэтому очень плохо понимаю что и как после дистанции должно происходить

У тебя очень много загонов, в особенности когнитивных искажений и автоматических мыслей, которые тебя и загоняют в угол.
Живешь в собственных иллюзиях и ждешь, что все будет идти по твоим иллюзиям. Я понимаю, что ты технического склада ума, но хотя бы чуть- чуть подключи логику и эмоциональный интеллект, и посмотри со стороны на свои мысли и на свои иллюзии какие они и чем ты живешь.. Если на сможешь справиться сам, приходи на терапевтическую консультацию, именно по этим проблемам будем вести работу.

Я скорее если что-то не понимаю, то начинаю мониторить свое состояние и реакции. Вот вы про это сейчас написали и я не могу связать написанное с тем что есть...Да, я думаю нужно вместе с вами поработать, так как я попросту не могу нащупать конкретно то, что мешает жить и правильно всё воспринимать.

Сообщение автоматически объединено: 8 Фев 2026

Не сможешь ты с ней общаться нормально сейчас. Ты рефлексируешь до сих пор, душнишь, на хера вообще поддерживаешь разговоры об отношениях? И заводить не смей. Пока тебе полностью безразлично не станет не лезь к ней, про др вообще не думай, нет смысла. Тебе ребята выше отлично накидали как писать, переводи на смехуёчки и пиздахаханьки, дай понять что тебе по херу.

И да, то что она написала мол "без меня тебе лучше", стандартная фраза, они часто такое говорят, кстати есть в этом и правда.

Перечитай с ней переписку если не удалил, и вероятнее всего там ответы унылое говно, кто же хочет вернуться, когда понимаешь, что опять начнется тоже самое.

Тут скорее было резкое отрубание хорошего общения и вот вчера было реально унылое говно в сравнении с тем, что было. На её фразы об отношениях я резко не реагировал, просто не понятно нафига она это пишет если если ей плевать. Да я сам сомневаюсь в целесообразности контакта в др, просто ранее читал темы форума, где об этом писали и снова каша в голове...Хрен знает, я много анализирую и это точно, но эмоции улеглись до моего привычного состояния, пока вот в растерянности что дальше в этом плане думать. Своей жизнью все также занимаюсь, у меня пока на повестке дня прогулка с другом.

 

[shura.porfirev]

Прочитал эту тему и, будто, себя увидел в некоторых моментах.
Лично мой совет, прислушиваться или нет - дело твое. Поздравлять с днем рождения не надо ее, она тебя не поздравит 100%, даже если ты ее сейчас поздравишь, даже если сухо. Если сделаешь это красиво - поймет что ты все тот же лох, который мечтает о ней. Если поздравишь сухо - точно поймет, что ты лох, но еще и с обидой на нее. Я в мае, если не ошибаюсь, тоже искал у себя в голове поводы написать, попытаться восстановить контакт и т.д, спустя месяц, возможно, даже пообщались немного. Но после этого я сам понял: "Hахуя мне это? Зачем я ей ответил на сторис вообще)"
Она, кстати, даже говорила что знала, что я обьявлюсь.
Моя бывшая так же проблемная, с кучей психов, манипуляций и загонов, я это осознавал еще в отношениях с ней, чувствовал тревогу в себе, понимал что она не та, с которой что-то нужно пытаться строить, но все равно пытался какое-то время.
Если все вышесказанное подытожить:
Забей на нее хуй и живи дальше, спустя месяц - два убедишься в моих словах и будешь рад, что у вас все так быстро закончилось. А пока займись собой, а не думай как и когда с ней выйти на контакт и выходить ли вообще)

Так и делаю, просто понимаю что результат увижу не сразу и не через пару месяцев. Я вот этой девчонке сказал обратиться к специалисту, так как иначе так и будет бегать по отношениям. Поэтому дальше уже её дело, я спасательством не занимаюсь. Хз, просто странно даже вот так почти год общения выкинуть в помойку потому что кто-то охладел и не стал даже стараться поговорить и решить. Как-то инфантильно выглядит. В общем, я попробую возврат, раз есть какое-никакое желание в отличие от других моих бывших, но хочется все же правильно это сделать.

 

[063i]

Я вот этой девчонке сказал обратиться к специалисту, так как иначе так и будет бегать по отношениям. Поэтому дальше уже её дело, я спасательством не занимаюсь.

Как раз таки и занимаешься. Есть там подлог что ты проявил заботу тип о себе, мол сходит с спецу и все у вас зашибись станет. Но ты полез в её границы, начал указывать своими рекомендациями, это всегда в штыки воспринимается. По сути ты ей говоришь, что она не нормальная. Тогда какого буя ты с ней?!
Ты можешь говорить языком своих потребностей, говорить что тебе не приятно то или то, что подобное не допустимо рядом с тобой. Но ни когда не указывай куда идти другому, тем более своей женщине. Опускаешь сам себя в ее глазах.

Хз, просто странно даже вот так почти год общения выкинуть в помойку потому что кто-то охладел и не стал даже стараться поговорить и решить. Как-то инфантильно выглядит.

Соглашусь, инфантильно, НО с твоей стороны. Она то молодец, не собирается что то выяснять, разбираться, ей стало по какой то причине не комфортно, она вышла. А ты себе пытаешься что то доказать и с неё объяснения вытребовать.

 

[dimas_ba]

Тут скорее было резкое отрубание хорошего общения и вот вчера было реально унылое говно в сравнении с тем, что было. На её фразы об отношениях я резко не реагировал, просто не понятно нафига она это пишет если если ей плевать. Да я сам сомневаюсь в целесообразности контакта в др, просто ранее читал темы форума, где об этом писали и снова каша в голове...Хрен знает, я много анализирую и это точно, но эмоции улеглись до моего привычного состояния, пока вот в растерянности что дальше в этом плане думать. Своей жизнью все также занимаюсь, у меня пока на повестке дня прогулка с другом.

Каша потому что не знаешь что делать. Поэтому и рекомендуем с экспертом проработать. Вы по месту грубо говоря разберётесь. А если исходить из того что есть, девушка ушла, отношений нет, посторонний человек, на хера поздравлять? Если встретил на улице, то да, это как соседку, встретил поздравил, но вот просто занимаясь своими делами, ты даже не подумаешь об этом.

Ты пытаешься анализировать что то, не зная что в голове второй стороны. Если с её стороны нет движения, не ты же от неё ушел, значит с её стороны должны быть действия. А твоя задача, заняться своими делами, и стараться не думать, и не додумывать, что она там думает и хочет.

Вот я ушел в игнор, оборвал все связи, 4й месяц тишина, с её стороны и с моей, вопрос, на хуя двигаться в ту сторону? Понимаешь про что я? Оставить в покое и забыть.

Поэтому эксперт, напишет, проконсультирует что и как написать. Не напишет, ну и на хуй туда не лесть.

 

[Александр МихайловичАлександр Михайлович is verified member.]

Мне нужно понимать технику. Может вы вообще скажете, что тут безвыходная ситуация и я просто бьюсь головой об стену, может у бд еще не прошли те эмоции или наоборот нужно выстраивать какое-никакое общение. Просто я наверное ищу чувство определенного направления в этой ситуации. В любом случае, взаимодействие с ней не повлияет на уже поставленные задачи, а то жалко будет все в унитаз слить...

Ты ищешь надежду, а это говорит о неуверенности в себе и отсутствие точки опоры на себе.
В этой жизни многое зависит от тебя самого, а не от каких-то там прогнозов людей. Пора бы уже это понять.

 

[shura.porfirev]

Идет 4 неделя. Взял консультацию у эксперта, где выявили проблемные моменты во мне самом, стараюсь следовать полученным советам. Всё четко и по делу, рад полученной консультации. Насчет БД, первоначально получилось начать контакт и внятный диалог, но затем, при повторе контакта она отвечает следующее "То что я отвечаю не дает тебе надежду на что-то со мной. Проще переключить свои мысли на что-нибудь другое". Мой ответ: "Отношений уже нет, я лишь с тобой общаюсь". Её ответ: "После отношений дружбы не может быть. Я тебе благодарна за проведенное время вместе, ты хороший и приятный человек. Кому-то с тобой очень повезет!" На данный спич я ничего не ответил. На данный момент я не стану выходить на контакт минимум две недели, далее получится определиться. Планы до конца месяца уже есть, поэтому её ответ по ощущениям не был для меня болезненным. Как мне объяснили, она пока не готова к диалогу (или может вообще не будет), но я так понял, что какое-никакое общение должно иметь место, так или иначе. Пока что я занимаюсь подсвеченными экспертом проблемами, дело не быстрое

 

[rev0z]

Идет 4 неделя. Взял консультацию у эксперта, где выявили проблемные моменты во мне самом, стараюсь следовать полученным советам. Всё четко и по делу, рад полученной консультации. Насчет БД, первоначально получилось начать контакт и внятный диалог, но затем, при повторе контакта она отвечает следующее "То что я отвечаю не дает тебе надежду на что-то со мной. Проще переключить свои мысли на что-нибудь другое". Мой ответ: "Отношений уже нет, я лишь с тобой общаюсь". Её ответ: "После отношений дружбы не может быть. Я тебе благодарна за проведенное время вместе, ты хороший и приятный человек. Кому-то с тобой очень повезет!" На данный спич я ничего не ответил. На данный момент я не стану выходить на контакт минимум две недели, далее получится определиться. Планы до конца месяца уже есть, поэтому её ответ по ощущениям не был для меня болезненным. Как мне объяснили, она пока не готова к диалогу (или может вообще не будет), но я так понял, что какое-никакое общение должно иметь место, так или иначе. Пока что я занимаюсь подсвеченными экспертом проблемами, дело не быстрое

не общайся с ней так, будто вы деловые партнеры и конечно же как бывшие.
Общайся, если собираешься - нейтрально, возможно дружеские приколы, стёбы, но без негатива. Что бы свести общение к приятному, без токсичности. Ну и не пиши постоянно. Можешь какие-то приколы скидывать переодически, рилсы смешные и т.д

 

[shura.porfirev]

не общайся с ней так, будто вы деловые партнеры и конечно же как бывшие.
Общайся, если собираешься - нейтрально, возможно дружеские приколы, стёбы, но без негатива. Что бы свести общение к приятному, без токсичности. Ну и не пиши постоянно. Можешь какие-то приколы скидывать переодически, рилсы смешные и т.д

Ну вот я поинтересовался как продвигается вязание пледа и она выкатила это. Я сам без негатива пишу и ответил ей в рамках того, что она сама по себе интересный собеседник и пофиг, что отношений уже нет. Я не в обиде, да и не ссорился с ней, так и сказал. Она по итогу всё сводит к отношениям...Хз, пока я так понимаю пауза недельки на две до её др. Не думаю что следующее сообщение от меня спустя пару дней будет для неё "Окэй".

 

[Holod]

Ну вот я поинтересовался как продвигается вязание пледа и она выкатила это. Я сам без негатива пишу и ответил ей в рамках того, что она сама по себе интересный собеседник и пофиг, что отношений уже нет. Я не в обиде, да и не ссорился с ней, так и сказал. Она по итогу всё сводит к отношениям...Хз, пока я так понимаю пауза недельки на две до её др. Не думаю что следующее сообщение от меня спустя пару дней будет для неё "Окэй".

Это очень маленький срок. Пойми, она видит сейчас в тебе нужду, даже если что-то у неё есть. Она приняла для себя решение разойтись, а ты не принял это. И она это знает.

Сообщение автоматически объединено: 12 Фев 2026

Для чего ты кстати решил поздравлять её с др? Чтобы что? Услышать что-то типо спасибо и потешить её эго?

 

[shura.porfirev]

Это очень маленький срок. Пойми, она видит сейчас в тебе нужду, даже если что-то у неё есть. Она приняла для себя решение разойтись, а ты не принял это. И она это знает.

Сообщение автоматически объединено: 12 Фев 2026

Для чего ты кстати решил поздравлять её с др? Чтобы что? Услышать что-то типо спасибо и потешить её эго?

Тут скорее не понятно когда она перестанет так считать. Меня наверное спасла преждевременная блокировка и куча дел, что я на себя взвалил. Не отрицаю, что впервые в жизни хочу попробовать возврат бывшей.
Нет, это для меня будет хороший поступок и я не держу обид. Сухое спасибо мне выгоды не принесет, просто хочу поступить правильно. Единственное, что меня мучило, так это непонимание как расценится мой поступок и не отодвинет ли это сроки, если они вообще есть. Слишком спорно все выглядит со стороны.

 

[rev0z]

Тут скорее не понятно когда она перестанет так считать.

Когда ты перестанешь им быть.

Не отрицаю, что впервые в жизни хочу попробовать возврат бывшей.

Через пару месяцев будешь это перечитывать и смеяться

Единственное, что меня мучило, так это непонимание как расценится мой поступок и не отодвинет ли это сроки, если они вообще есть. Слишком спорно все выглядит со стороны.

Да тебе по сути отьебаться от нее надо. Хотя бы на недельки две. Занимаясь собой и вообще к ней не приближаться. Не писать, не скидывать ничего, просто проебаться. Вот тогда она, возможно, и пересмотрит отношение к тебе и изменит свои взгляды

 

[Aleksey934]

Тут скорее не понятно когда она перестанет так считать. Меня наверное спасла преждевременная блокировка и куча дел, что я на себя взвалил. Не отрицаю, что впервые в жизни хочу попробовать возврат бывшей.
Нет, это для меня будет хороший поступок и я не держу обид. Сухое спасибо мне выгоды не принесет, просто хочу поступить правильно. Единственное, что меня мучило, так это непонимание как расценится мой поступок и не отодвинет ли это сроки, если они вообще есть. Слишком спорно все выглядит со стороны.

С чего ты взял, что поздравить с др будет хорошим поступком? Нахуя?

 

[rev0z]

С чего ты взял, что поздравить с др будет хорошим поступком? Нахуя?

У меня был опыт поздравить бывшую с днюхой, причем абсолютно нейтрально это сделал. И возвращать ее не хотел, просто думал остаться в нормальных отношениях. Так вот, поздравил, ответ был типо: "спс","спасибо". После такой хуйни чувствовал себя ебланом, по этому пацаны советую не поздравлять)

 

[Holod]

У меня был опыт поздравить бывшую с днюхой, причем абсолютно нейтрально это сделал. И возвращать ее не хотел, просто думал остаться в нормальных отношениях. Так вот, поздравил, ответ был типо: "спс","спасибо". После такой хуйни чувствовал себя ебланом, по этому пацаны советую не поздравлять)

Расскажу свой опыт так сказать. Одна ожп мне в её день рождения сказала, что ей было очень обидно, когда её бывший просто в рабочем чате написал "с др". А вот расписал бы чел, ещё бы услышал спс и корону на голове. Так что нет смысла поздравлять бывшую

 

[shura.porfirev]

Ну что я могу сказать, пока поддерживаю себя финансово на одной работе, параллельно собеседуюсь уже на другую по интересной мне сфере, все также с трудом познаю курсы, тренируюсь(скинул с 85 до 78, я даже снова вижу очертания пресса), заодно продолжаю спускать деньги на свое здоровье. Через неделю встреча с бывшими одногруппницами и в выходные увижу старого друга. Не совсем понимаю правила выполнения полученных рекомендаций, но как минимум нашел и подробно ознакомился с каждым пунктом, названным Александром Михайловичем. Был сделан вывод, что я пока сыроват, а девчонка не готова к диалогу. Будет ли готова, учитывая тот факт, что я был "отскоком"? Хз, нет какого-то внутреннего отклика на этот счет. Ближе к концу февраля может что-то да решу на этот счет, либо закину в долгий ящик на месяц-полтора.... По форуму противоречивые рекомендации на этот счет, точных сроков когда и что сам не понимаю(Да, я читаю другие темы, а не только свою) и как-то не ощущаю в себе запала бежать и делать, все же выводы я сделал из случившегося. Полностью думаю уж не забью, но пропажу тревожности отметил. Хз что там насчет внутренней опоры и аддикции, но чувствую себя позитивно и как-то даже "ровно". Дела я себе запланировал на месяц вперед, вошел в новый ритм.

 

[Holod]

Точных сроков и быть не может, все индивидуально. У меня была бд, с которой я разошёлся 4 года назад, ноль попыток связаться и надо понимать, что такое тоже может быть.
Сама цель восстановить себя, осознать свои ошибки, а не жить в надежде на то, что кто-то вернётся

 

[shura.porfirev]

Сама цель восстановить себя, осознать свои ошибки, а не жить в надежде на то, что кто-то вернётся

Благо эту часть я усвоил)
Хз, я ранее забивал 8 раз(вернулись сами от силы штуки 3), что теперь каждый раз так ручки складывать?...Это теперь вызывает во мне отторжение. Хочу попробовать метод Александра. Ведение взять смогу нуу примерно месяца через 2-3, пока я все в здоровье кидаю, как в глубокую яму. Поэтому первое время может какие-то небольшие советы, а потом уже попробовать всерьез. Если не выйдет, то как минимум пинок для собственного вектора специалисты выдадут. По крайней мере мне нравится читать отзывы ребят, которые все-таки воспользовались подобной услугой. Сам скептичен к данной ситуации, без эмоционального окраса это всё выглядит не слишком приятно. По факту меня использовали как костыль и ушли. Поэтому тут либо сам что-то делаешь спустя время, либо некст. Так что попытаться стоит, а в случае чего уж либо в работу уйду на годик-другой, либо снова займусь геморром по просеиванию кадров. Но этот период я выберу уже после курсов.

 

[shura.porfirev]

Бывшая недавно написала ночью по поводу смены фотографии профиля(как здесь) и на каком-то негативе...то ли случилось чего, то ли еще что, но почему-то решила слить негатив на меня. Соответственно я ответил, что "какого черта ночью меня будят по такому поводу и в таком негативном формате, за мной каких-то косяков нет, чтобы так со мной общаться". Мол на фото взгляд "пожалейте меня и прическа не очень"...Что за фигня? И соответственно был ответ "просто факт, почему сразу негатив. Ой начинается, уже ничего писать нельзя, затронула хрупкое эго. Не ворчи и спи". Потом какая-то чушь была про то что она болеет, мол её лечит видимо "подпитка чужой энергией", а я большой меня надолго хватит. Главное мол, что "я перестала плакать(видимо её кто-то опрокинул и решила на меня говно слить) и не надо её понимать". В конце написала "поменяй фотку", на что получила ответ "Сам решу". Посмеялась мол "вы все сами с усами, а потом сидите в луже дерьма". Сказал идти спать и на этом разговор закончился. Вот и вопрос, какого черта это было? Александр Михайлович говорил что пока мне рано выходить на связь и заняться собой. Вопрос наверное больше к тому, что еще подтянуть? В плане, процесс налажен в личной жизни, полученные рекомендации я изучаю, но опять же не имею конкретного вектора. Что добавить? А когда нужно выходить на связь? Сейчас у самого нет желания это делать, потом уже не горячо не холодно, но вот есть желание попробовать. Я думал на день др из-за сроков и повода, но по факту я в целом не имею понятия когда лучше это сделать.

Сообщение автоматически объединено: 19 Фев 2026

Плюс я параллельно дополнительно прохожу другие собеседования на место получше и мне не до неё в этом плане сейчас в принципе. До конца месяца как раз все будет уже сделано в этом плане.

 

[Holod]

Конечно рано выходить на связь, она тебя чуть ткнула от тебя попёрло и давай негатив друг другу сливать. Стало его меньше у неё? Нет, наоборот. Дешёвые манипуляции
П.сы по фото реально видно, что ты страдалец, у самого такое лицо на фото было в первую неделю после расставания.

 

[Aleksey934]

Держи универсальные ответы на любые её сообщения. Можно использовать в любом порядке, вне зависимости от того, что она пишет.

Привет, да, не знаю, подумаю, может быть, скорее всего, ладно, не вопрос, хм, быть может, знаю.

Пример. Пишет она тебе: "У тебя на фото взгляд и причёска отстой".

Выбираем в случайном порядке ответ из списка.

"Скорее всего".

И вот уже ситуация немного другая, согласись. А ты начал какую-то хуйню ей прогонять жалостливую. Я не достоин, не заслуживаю.

 

[Holod]

Универсальный ответ - это "а тебя это ебать не должно"
Но это так, джока

 

[shura.porfirev]

Держи универсальные ответы на любые её сообщения. Можно использовать в любом порядке, вне зависимости от того, что она пишет.

Привет, да, не знаю, подумаю, может быть, скорее всего, ладно, не вопрос, хм, быть может, знаю.

Пример. Пишет она тебе: "У тебя на фото взгляд и причёска отстой".

Выбираем в случайном порядке ответ из списка.

"Скорее всего".

И вот уже ситуация немного другая, согласись. А ты начал какую-то хуйню ей прогонять жалостливую. Я не достоин, не заслуживаю.

Скорее я нагнал, что она так общается и меня еще разбудила. Мол "нормально общайся". Нытьем не занимался, сам в ответ не инициировал ничего. Просто не понятно какого черта это было. Да и рожа у меня такая большую часть времени...Хз, попрошу кореша перефоткать, а то я селфи уже год как не делал.

Сообщение автоматически объединено: 19 Фев 2026

То есть, вместо выражения возмущения просто вот так сходить с темы? Просто как будто оскорбление проглотить, хз.

 

[Holod]

Просто не понятно какого черта это было.

Проверочка на эмоции и ты её проебал
Она в негативе, пытается себя накрутить ещё больше и ты ей эту почву удобряешь своей реакцией

 

[Aleksey934]

Скорее я нагнал, что она так общается и меня еще разбудила. Мол "нормально общайся". Нытьем не занимался, сам в ответ не инициировал ничего. Просто не понятно какого черта это было. Да и рожа у меня такая большую часть времени...Хз, попрошу кореша перефоткать, а то я селфи уже год как не делал.

Сообщение автоматически объединено: 19 Фев 2026

То есть, вместо выражения возмущения просто вот так сходить с темы? Просто как будто оскорбление проглотить, хз.

Может быть.

 

[shura.porfirev]

Конечно рано выходить на связь, она тебя чуть ткнула от тебя попёрло и давай негатив друг другу сливать. Стало его меньше у неё? Нет, наоборот. Дешёвые манипуляции
П.сы по фото реально видно, что ты страдалец, у самого такое лицо на фото было в первую неделю после расставания.

Да я в принципе не люблю, когда проявляют неуважение и прямо об этом говорю. Тут же получается и фото оказывается неудачное, почему-то она с собой связала. Короче, в такого рода поведении с ней просто вот так обтекать тему? типа "да, окей, потом перефоткаюсь"

 

[Aleksey934]

Да я в принципе не люблю, когда проявляют неуважение и прямо об этом говорю. Тут же получается и фото оказывается неудачное, почему-то она с собой связала. Короче, в такого рода поведении с ней просто вот так обтекать тему? типа "да, окей, потом перефоткаюсь"

Ты не догнал, видимо.

Развивай мысль. Ты опять начинаешь оправдываться. Перефоткаюсь, перехуёткаюсь, зачем?

Ты на фотографии, будто плачешь и в штаны ссышь, хлюпик.

Да, хорошо.

Поменяй фото, а то пиздец.

Зачем?

Ну чтобы у тебя...фотография была хорошая...

Хорошо, я подумаю. Всё?

Не, ну ты видел, ты на фото КАК БАБА НОЕШЬ.

Благодарю за ценный совет. Хорошего дня